Kí ni Ìrònú Àròjinlẹ̀? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní ṣókí!

Ṣé o rò pé o ń ṣàníyàn nípa nǹkan kan nígbà gbogbo? Ṣé o rò pé èrò rẹ ń wá sí orí rẹ nígbà gbogbo, bíi pé o kò lè ronú dáadáa fún ìṣẹ́jú kan? Nígbà náà, èyí jẹ́ ohun tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ púpọ̀. Ó jẹ́ ọ̀nà tí ó rọrùn, síbẹ̀ ó lágbára láti mú ọkàn rẹ balẹ̀. A ń pè é ní Ìṣàrò Àtijọ́.

Ní ṣókí, kí ni Ìrònú Àròjinlẹ̀ (TM)?

Èyí tún jẹ́ irú àṣàrò kan. Ṣùgbọ́n kò díjú bí àwọn ọ̀nà àṣàrò mìíràn tí o lè ronú nípa wọn. Ohun tí o ń ṣe níbí ni pé kí o máa tún mátrá , ọ̀rọ̀ tàbí gbólóhùn pàtó kan sọ ní orí rẹ. Ète pàtàkì èyí ni láti pa ọkàn rẹ mọ́, láti sinmi ara rẹ, àti láti mú ọ wá sí ipò ìṣọ́ra tí ó ní ìsinmi .

Ní ṣókí, ara rẹ sinmi gidigidi, ṣùgbọ́n ọkàn rẹ wà lójúfò pátápátá. Bí o ṣe ń tẹ̀síwájú láti máa lo ọ̀nà yìí, ọkàn rẹ kọjá ìpele ìrònú lásán, ó sì di ipò ìmọ̀ pípé. Ọ̀rọ̀ Gẹ̀ẹ́sì náà "rékọjá" túmọ̀ sí "láti kọjá." Nítorí náà, ìyẹn ni ohun tí àṣàrò yìí ń ṣe.

Gẹ́gẹ́ bí àwọn ọ̀nà ìṣàrò mìíràn, Ìṣàrò Transcendental (TM) lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ipa rere lórí ìlera ara, ọpọlọ, àti ìmọ̀lára rẹ. Ṣùgbọ́n rántí pé, ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú tuntun tàbí ìtọ́jú afikún.

Báwo ni ètò yìí ṣe ń ṣiṣẹ́?

Ọ̀nà yìí rọrùn gan-an. Gbogbo ohun tí o ní láti ṣe ni láti jókòó sí ibi tí ó rọrùn pẹ̀lú ojú rẹ tí a ti pa fún ìṣẹ́jú mẹ́wàá, lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́. Ó lè gba ìṣẹ́jú mẹ́wàá ní àkọ́kọ́, ṣùgbọ́n bí o ṣe ń tẹ̀síwájú láti ṣe ìdánrawò, o lè máa pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀ ní àkókò yìí.

O ko nilo app tabi itọsọna pataki lati ṣe iṣaro yii. Gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni lati tun mantra ti olukọ rẹ fun ọ ni ori rẹ sọ ni idakẹjẹ.

Kí ni mantra náà?

Ọ̀rọ̀ tí a fi fúnni níbí kì í ṣe ọ̀rọ̀ tí a ń lò lójoojúmọ́. Kì í ṣe ọ̀rọ̀ tí ó ní ìtumọ̀ kankan, tí ó ń ṣàpèjúwe ohun kan, ìmọ̀lára, tàbí ìrírí kan. Àwọn wọ̀nyí jẹ́ àwọn ohùn pàtàkì . Àwọn ohùn wọ̀nyí lè mú kí àfiyèsí rẹ kúrò nínú àwọn èrò tí kò pọndandan tí ń lọ sínú ọkàn rẹ kí ó sì mú ọ lọ sí ipò ìrònú jíjinlẹ̀.

Báwo gan-an lo ṣe kọ́ èyí?

Èyí ni apá pàtàkì jùlọ. Láti kọ́ ọ̀nà ìṣàrò Transcendental (TM) dáadáa, o gbọ́dọ̀ kọ́ ẹ̀kọ́ láti ọ̀dọ̀ olùkọ́ tí ó ní ìwé ẹ̀rí.O nilo lati kọ ẹkọ. O le wa alaye nipa eyi ninu awọn iwe, awọn fidio YouTube, tabi awọn ohun elo miiran, ṣugbọn o ko le kọ ẹkọ rẹ ni deede nipasẹ awọn ọna wọnyẹn.

Olùkọ́ tí ó ní ìwé ẹ̀rí ti gba oṣù márùn-ún ti ìdánilẹ́kọ̀ọ́ pàtàkì fún ilé gbígbé. Wọ́n tún ń tẹ̀síwájú láti mú ìmọ̀ wọn pọ̀ sí i nípasẹ̀ ìdánilẹ́kọ̀ọ́ afikún.

Ilana ẹkọ nigbagbogbo n lọ bi eleyi:

1. Ìpàdé àkọ́kọ́: Ìpàdé ẹni-kọ̀ọ̀kan láàárín ìwọ àti olùkọ́ ni èyí. Níbí, olùkọ́ yóò ṣàlàyé gbogbo nǹkan nípa ọ̀nà náà fún ọ. Ní ìparí ìpàdé yìí, olùkọ́ yóò yan mantra kan tí ó ṣe pàtàkì fún ọ .

2. Àwọn ìpàdé àtẹ̀lé: Lẹ́yìn náà, àwọn ìpàdé mẹ́ta mìíràn tún wà. Àwọn wọ̀nyí lè ṣeé ṣe pẹ̀lú olùkọ́ tàbí lórí ayélujára. Níbí ni ìwọ yóò ti ṣe àṣàrò lábẹ́ àbójútó olùkọ́, ìwọ yóò sì kọ́ ẹ̀kọ́ sí i nípa ọ̀nà tí a gbà ṣe é.

3. Ìdánrawò Ara-ẹni: Lẹ́yìn àwọn àkókò mẹ́rin wọ̀nyí, o lè ṣe àṣàrò yìí fúnra rẹ, lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́, lójoojúmọ́. Tí o bá ní ìṣòro tàbí tí o bá nílò ìtọ́sọ́nà síwájú sí i, olùkọ́ tí ó ní ìwé ẹ̀rí yóò máa ràn ọ́ lọ́wọ́ nígbà gbogbo.

Àwọn àǹfààní wo ni ọ̀nà yìí ní?

Ìwádìí ti rí i pé ọ̀nà Ìṣàrò Àtijọ́ (TM) ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní ara, ọpọlọ, ọpọlọ, àti ìmọ̀lára.

Báwo ni èyí ṣe yàtọ̀ sí Ìṣàrò Ìrònú?

O tun le ti gbọ nipa iṣaro inu ọkan. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀nà méjèèjì wúlò, àwọn ìyàtọ̀ díẹ̀ ló wà nínú bí wọ́n ṣe ń ṣiṣẹ́.

• Ṣíṣàṣàrò ọkàn jẹ́ kí o pọkàn pọ̀ sórí àkókò yìí . O kàn ń wo ẹ̀mí rẹ, ìmọ̀lára ara rẹ, àti àwọn èrò tó ń wá sí ọkàn rẹ. Tí ọkàn rẹ bá ń rìn kiri, fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ mú un padà sí àkókò yìí.
• Ìṣaro Àtijọ́ (TM) níí ṣe pẹ̀lú lílo mantra pàtàkì kan láti fi àfiyèsí rẹ sí inú . Ète rẹ̀ ni láti pa ọkàn rẹ mọ́ kí o sì kọjá àkókò ìsinsìnyí.

Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà?

Tí o bá ní àìsàn ìlera bíi ẹ̀jẹ̀ ríru, ìrora onígbà pípẹ́, wahala, àníyàn, tàbí ìbànújẹ́, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú tuntun bí èyí.

Dókítà rẹ lè sọ fún ọ bóyá èyí tọ́ fún ọ. Ó tún lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wá olùkọ́ TM tó ní ìwé ẹ̀rí ní agbègbè rẹ tí o bá nílò rẹ̀. Rántí pé, èyí kì í ṣe rọ́pò àwọn oògùn tí o ti ń lò tẹ́lẹ̀. Ó yẹ kí a lò ó gẹ́gẹ́ bí ìtọ́jú afikún.