Àkókò ìgbà ọ̀dọ́ jẹ́ àkókò ìpèníjà fún àwọn òbí àti àwọn ọmọ. Wọ́n ń tiraka pẹ̀lú àwọn ìyípadà nínú ara wọn, ìfúnpá àwọn ẹlẹgbẹ́ wọn, àti onírúurú ìmọ̀lára. Ṣùgbọ́n tí ọmọ rẹ bá ní àrùn àtọ̀gbẹ Iru 1 , àwọn nǹkan díẹ̀ wà tí a nílò láti ṣọ́ra gidigidi ní àkókò yìí. Nítorí pé àwọn méjèèjì yìí ní ipa lórí ara wọn. Ìyẹn ni pé, ìgbà ọmọdé lè ní ipa lórí àtọ̀gbẹ, àtọ̀gbẹ sì lè ní ipa lórí ìgbà ọmọdé ọmọ rẹ. Ṣùgbọ́n má ṣe àníyàn, pẹ̀lú ìsapá díẹ̀ sí i, o lè ṣe àṣeyọrí ní àkókò yìí. Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
Báwo ni ìgbà ìbàlágà ṣe ní ipa lórí àtọ̀gbẹ?
Ní ṣókí, ìgbà ìbàlágà máa ń bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìṣẹ̀dá àwọn homonu ìbálòpọ̀ nínú ara. Estrogen nínú àwọn ọmọbìnrin àti testosterone nínú àwọn ọmọkùnrin bẹ̀rẹ̀ sí í jáde ní àkókò yìí. Àwọn homonu wọ̀nyí lè mú kí ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ ọmọ rẹ pọ̀ sí i. Kì í ṣe ìyẹn nìkan, àwọn homonu bíi cortisol, tí a ń tú jáde nígbà ọ̀dọ́langba, tún ń mú kí ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i.
Àwọn homonu wọ̀nyí máa ń mú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì inú ara ọmọ náà má lè lo insulin mọ́. Ní ọ̀rọ̀ mìíràn, wọn kò ní dáhùn sí insulin dáadáa mọ́. Ní ti ìṣègùn, èyí ni a ń pè ní resistance insulin . Ní àkókò yìí, agbára insulin nínú ara ọmọ náà lè dínkù láàárín 30% sí 50%.
Rántí pé àwọn homonu wọ̀nyí máa ń ṣiṣẹ́ jùlọ ní alẹ́. Nítorí náà, ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ ọmọ náà lè ga gan-an nígbà tí ó bá jí ní òwúrọ̀.
Ní àsìkò yìí, ara ọmọ náà ń dàgbàsókè, ó ń ga sí i, ó sì ń kọ́ iṣan ara. Nítorí náà, wọ́n nílò láti jẹun púpọ̀ sí i láti kojú rẹ̀. Nígbà tí a bá pa gbogbo èyí pọ̀, ọmọ náà nílò insulin ju ti tẹ́lẹ̀ lọ ní gbogbo ìgbà tí ó bá ti dàgbà.
| Àyípadà tó máa ń wáyé nígbà ìbàlágà | Báwo ló ṣe ní ipa lórí àrùn àtọ̀gbẹ |
|---|---|
| Awọn ipele homonu ti o pọ si (Estrogen, Testosterone, Cortisol) | O mu ki awọn ipele suga ẹjẹ pọ si ati pe o fa resistance insulin. |
| Ìdàgbàsókè ara àti ìbímọ tó pọ̀ sí i | Jíjẹ oúnjẹ púpọ̀ sí i nílò insulin púpọ̀ sí i láti ṣàkóso ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀. |
| Ìyípadà oṣù nínú àwọn ọmọbìnrin | Ipele suga le dide ni ọjọ diẹ ṣaaju oṣu ati lẹhinna dinku ni awọn ọjọ diẹ akọkọ ti oṣu. O le nilo lati ṣatunṣe iwọn lilo insulin. |
Tí ó bá jẹ́ ọmọbìnrin, ẹ ṣọ́ra gidigidi nípa èyí.
Àìní insulin fún ọmọbìnrin lè yàtọ̀ ní àkókò oṣù rẹ̀ ju ní àwọn àkókò mìíràn nínú oṣù lọ.
- Àwọn ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ lè ga sí i ní ọjọ́ díẹ̀ kí ó tó bẹ̀rẹ̀ oṣù.
- Ipele suga ninu ẹjẹ le dinku lojiji ni awọn ọjọ diẹ akọkọ ti oṣu.
Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti máa ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ ọmọbìnrin rẹ déédéé ní àsìkò yìí kí o sì mọ bí ó ṣe ń yí padà pẹ̀lú ìṣẹ́lẹ̀ oṣù rẹ̀. Bí àkókò ti ń lọ, o lè bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ṣíṣe àtúnṣe ìwọ̀n insulin ní ìbámu pẹ̀lú ìlànà yẹn.
Báwo ni àtọ̀gbẹ ṣe ní ipa lórí ìgbà ìbàlágà?
Èyí náà tún ń ṣiṣẹ́ lọ́nà mìíràn. Ìyẹn ni pé, àtọ̀gbẹ lè mú kí àwọn ọmọdé kan máa pẹ́ ní ìgbà ìbàlágà. Èyí lè ṣẹlẹ̀ pàápàá jùlọ tí àtọ̀gbẹ kò bá ní ìdarí tó dára àti pé ara kò gba ìwọ̀n insulin tó yẹ.
- Àwọn ọmọkùnrin: Ìdàgbàsókè àti ìwúwo ara lè má rọrùn ju àwọn ọmọkùnrin mìíràn tí wọ́n jẹ́ ọmọ ọjọ́ orí kan náà lọ.
- Àwọn ọmọbìnrin: Oúnjẹ oṣù àkọ́kọ́ lè pẹ́ ju bí ó ti máa ń rí lọ, àti pé ó lè má ṣe déédéé.
Ṣùgbọ́n ìròyìn tó dára jùlọ ni pé tí a bá ṣàkóso àrùn àtọ̀gbẹ dáadáa, ọmọ rẹ lè dàgbà ní àkókò tí ó yẹ láìsí ìṣòro kankan.
Báwo lo ṣe lè ran àwọn òbí lọ́wọ́?
Ó lè ṣòro fún ọmọ láti kojú àwọn ìyípadà ìgbà ìbàlágà àti ìtọ́jú àtọ̀gbẹ ní àkókò kan náà, nítorí náà ìrànlọ́wọ́ rẹ ṣe pàtàkì ní àkókò yìí.
Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, ní àkókò yìí, àwọn ọmọdé tún fẹ́ láti wà pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́ wọn, kí wọ́n ní òmìnira, kí wọ́n sì ṣe àwọn nǹkan tiwọn fúnra wọn. Nítorí náà, ríronú nípa àrùn àtọ̀gbẹ lè dín kù sí àwọn ohun tí wọ́n ń kọ́kọ́ ṣe. Àwọn nǹkan díẹ̀ wà tí o lè ṣe láti jẹ́ kí wọ́n nífẹ̀ẹ́ sí èyí lẹ́ẹ̀kan sí i.
- Fi ọmọ rẹ síṣẹ́ láti ìgbà kékeré: Bá wọn sọ̀rọ̀ ní ọ̀nà tí wọ́n mọ̀ nípa bí insulin ṣe ń ṣiṣẹ́, ìdí tí ó fi ń yí padà nínú ara, àti ìdí tí ó fi ṣe pàtàkì láti ṣàkóso ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ wọn. Èyí yóò fún wọn ní òye tó dára jù nípa bí wọ́n ṣe lè ṣàkóso àìsàn yìí fúnra wọn.
- Ṣàlàyé ìjẹ́pàtàkì ìlera: Sọ̀rọ̀ nípa bí ìwọ̀n suga ẹ̀jẹ̀ wọn bá ga jù tàbí wọ́n lọ sílẹ̀ jù, wọn kò ní lè ṣe àwọn nǹkan tí wọ́n gbádùn (fún àpẹẹrẹ, ṣíṣe eré ìdárayá, lílọ síta pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́). Má ṣe lò ó gẹ́gẹ́ bí ìjìyà, ṣùgbọ́n gẹ́gẹ́ bí òtítọ́.
- Ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ẹgbẹ́ kan: Fi ìwé àkọsílẹ̀ kan hàn ọmọ rẹ tí ó ń ṣàkọsílẹ̀ ìwọ̀n sùgà rẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀, kí o sì sọ̀rọ̀ nípa bí yóò ṣe rọrùn fún ìwọ àti dókítà láti ràn wọ́n lọ́wọ́. Pàápàá jùlọ tí ó bá jẹ́ ọmọbìnrin, o lè ṣàkọsílẹ̀ bí ìwọ̀n súgà rẹ̀ ṣe ń yípadà pẹ̀lú ìpele oṣù rẹ̀. Jẹ́ kí ó lóye pé kì í ṣe àṣírí àti pé yóò ran ẹ̀yin méjèèjì lọ́wọ́.
- Máa bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ déédéé: Tí o bá kíyèsí ìyípadà ńlá tó ṣẹlẹ̀ lójijì nínú ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ ọmọ rẹ láìsí ìdí tó hàn gbangba, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ó lè tó àkókò láti ṣẹ̀dá ètò ìtọ́jú àtọ̀gbẹ tuntun.
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àkókò yìí le koko, o lè ṣe àṣeyọrí nínú ìrìn àjò yìí pẹ̀lú òye tó tọ́, sùúrù, àti ìjùmọ̀sọ̀rọ̀pọ̀ pẹ̀lú ọmọ rẹ.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Nígbà tí ọmọdé bá ń bàlágà, àwọn homonu tí ọmọ kan ń tú jáde máa ń mú kí ìwọ̀n sùgà inú ẹ̀jẹ̀ wọn pọ̀ sí i, àìní fún insulin sì máa ń pọ̀ sí i.
- Ó ṣe pàtàkì láti máa ṣàyẹ̀wò kí o sì máa ṣe àkọsílẹ̀ ìwọ̀n suga ọmọ náà ní gbogbo àkókò yìí.
- Àtọ̀gbẹ tí a kò bá ṣàkóso dáadáa lè fa ìdààmú bá ọmọdé.
- Àwọn òbí, ọmọ, àti dókítà lè borí ìpèníjà yìí nípa ṣíṣiṣẹ́ papọ̀ gẹ́gẹ́ bí ẹgbẹ́ kan.
- Tí o bá kíyèsí ìyípadà tí a kò ṣàlàyé nínú ìwọ̀n suga ọmọ rẹ, kan sí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment