Ṣé o tún máa ń ní àwọn iṣan varicose nígbà oyún? (Àwọn iṣan varicose) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ọ̀pọ̀ àwọn ìyá máa ń ní àrùn àwọ̀ búlúù tàbí àwọ̀ elése àlùkò ní ẹsẹ̀ wọn nígbà tí wọ́n bá fẹ́rẹ̀ dé òpin oyún wọn, ní nǹkan bí oṣù mẹ́ta oṣù kẹta. Nígbà míìrán, wọ́n máa ń rí bí ẹni pé ó wú díẹ̀, ó yípadà, ó sì ní ìdè. Ó lè jẹ́ ohun ẹ̀rù díẹ̀ láti rí. Ṣùgbọ́n má ṣe dààmú, èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ fún ọ̀pọ̀ ènìyàn nígbà oyún. Lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àwọn àrùn àtọ̀gbẹ ní kíkún.

Kí ni àwọn ìṣàn varicose nígbà tí a bá ń ṣe oyun?

Ní ṣókí, àwọn iṣan varicose jẹ́ àwọn iṣan tí ó wú, tí ó yípo, tí ó sì tóbi sí i lábẹ́ awọ ara wa. Ọ̀rọ̀ Látìnì "varicose" túmọ̀ sí "yípo." Nítorí náà, nígbà tí a bá wo àwọn iṣan wọ̀nyí, wọ́n dàbí àwọn okùn tí a yípo, tí a so mọ́ ara wọn lábẹ́ awọ ara. Wọ́n lè dàbí aláwọ̀ búlúù tàbí aláwọ̀ elése dúdú.

Nígbà tí a bá lóyún, àwọn iṣan varicose wọ̀nyí ni a sábà máa ń rí ní ẹsẹ̀, pàápàá jùlọ itan àti ìdí, ní àyíká kókósẹ̀, àti nígbà míìrán ní àyíká ìhò .

Ohun mìíràn tó ní í ṣe pẹ̀lú èyí ni ẹ̀jẹ̀. Ẹ̀jẹ̀ jẹ́ irú iṣan ẹ̀jẹ̀ tó máa ń wáyé nínú tàbí ní àyíká rẹ̀. Èyí tún wọ́pọ̀ nígbà tí a bá lóyún.

Àwọn ènìyàn kan tún lè kíyèsí àwọn iṣan pupa tàbí aláwọ̀ búlúù kékeré lábẹ́ awọ ara, tí ó jọ àwọn iṣan aláǹtakùn, pẹ̀lú àwọn iṣan varicose ńlá wọ̀nyí. Àwọn wọ̀nyí kò wú tàbí wọ́n so pọ̀ bí àwọn iṣan ńlá, ṣùgbọ́n wọ́n hàn nípasẹ̀ awọ ara.

Báwo ni àwọn ìsopọ̀ iṣan ara wọ̀nyí ṣe ń ṣẹ̀dá? Kí ló ń ṣẹlẹ̀ nínú ara wa?

Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ jẹ́ ara ètò ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ara wa. Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ máa ń gbé ẹ̀jẹ̀ láti ara padà sí ọkàn. Nínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí ni àwọn fáfà kékeré wà. Àwọn fáfà wọ̀nyí máa ń ran ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ láti ṣàn lọ sí ọ̀nà kan, ìyẹn ni, sí ọkàn, kí wọ́n sì má baà ṣàn padà.

Fojú inú wo, kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí àwọn ògiri àwọn iṣan ara wọ̀nyí, tàbí àwọn fọ́ọ̀fù wọ̀nyẹn, bá di aláìlera fún ìdí kan? Nígbà náà, ẹ̀jẹ̀ kò lè ṣàn dáadáa, ìyẹn ni pé, kò lè ṣàn lọ sí ọkàn, ó sì kó jọ sí ibì kan nínú àwọn iṣan ara, ó sì ń ṣe àwọn adágún omi. Ìdí nìyẹn tí àwọn iṣan ara ní agbègbè yẹn fi ń wú, wọ́n ń tóbi, wọ́n sì ń fara hàn lórí awọ ara.

Kí ni àwọn àmì àrùn varicose nígbà tí a bá lóyún?

Àwọn ènìyàn kan lè má ní àmì àrùn kankan. Wọ́n lè hàn gbangba. Ṣùgbọ́n àwọn ènìyàn kan lè ní ìrora díẹ̀. Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè hàn gbangba jù, pàápàá jùlọ nígbà tí o bá dúró tàbí jókòó ní ipò kan náà fún ìgbà pípẹ́ :

• Ẹsẹ̀ mi wúwo gan-an, bí ẹni pé wọ́n rọ̀ mọ́ àpáta.
• Nígbà míìrán, ó máa ń rùn ní àyíká àwọn ibi tí àwọn iṣan ara ti dì mọ́ ara wọn.
• Ìrora ẹsẹ̀, pàápàá jùlọ ní ẹsẹ̀, máa ń wáyé ní alẹ́.
• Ìrora ní ẹsẹ̀ ìsàlẹ̀, ìrora, ríro nígbà tí a bá tẹ̀ ẹ́, nígbà míìrán ó kàn dàbí ìró.
• Àwọn ẹsẹ̀ àti kókósẹ̀ wú (`(Edema)`).

Tí o bá ní àrùn ẹ̀jẹ̀, wọ́n tún lè fa ìrora àti ìyọ́nú. O lè ní ìrora nígbà tí o bá ń gbé ìfun tàbí ẹ̀jẹ̀ jáde nígbà tí o bá ń nu ẹ̀jẹ̀. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, o lè rí ẹ̀jẹ̀ pupa tó mọ́lẹ̀ lórí ìwé ìgbọ̀nsẹ̀.

Kí ni àwọn ìdí pàtàkì tí àwọn iṣan varicose fi ń dàgbà nígbà tí wọ́n bá lóyún?

Nígbà tí oyún bá ń lọ, ara rẹ máa ń ní àwọn àyípadà homonu, pẹ̀lú bí ọmọ inú rẹ̀ ṣe ń pọ̀ sí i, èyí tó máa ń mú kí ewu àrùn varicose pọ̀ sí i. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí pàtàkì ló wà fún èyí:

• Ìwọ̀n homonu progesterone tó pọ̀ sí i: Nígbà tí a bá lóyún, ara máa ń mú ọ̀pọ̀lọpọ̀ homonu progesterone jáde. Hómónù yìí máa ń mú kí àwọn ògiri àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ sinmi, ó sì máa ń dín iṣẹ́ àwọn fáfà tí a ti sọ̀rọ̀ nípa wọn tẹ́lẹ̀ kù. Lẹ́yìn náà, ẹ̀jẹ̀ kì í ṣàn lọ́nà tó rọrùn.
• Ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ sí i: Nígbà tí oyún bá ń pọ̀ sí i, àpapọ̀ ẹ̀jẹ̀ tó wà nínú ara rẹ máa ń pọ̀ sí i. Ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ sí i yìí tún máa ń mú kí ìfúnpá pọ̀ sí i lórí àwọn iṣan ara.
• Ìfúnpọ̀ láti ọ̀dọ̀ ọmọ náà: Bí ọmọ rẹ bá ń dàgbà, ó máa ń fi ìfúnpọ̀ sí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ńláńlá ní ìbàdí rẹ. Èyí lè yí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ padà nínú ìbàdí àti ẹsẹ̀ rẹ.

Gbogbo èyí ló mú kí ó ṣòro fún ẹ̀jẹ̀ láti ẹsẹ̀ sí ọkàn, lòdì sí agbára ìwúwo.

Ìgbẹ́ gbuuru tún wọ́pọ̀ nígbà tí a bá lóyún. Ìgbẹ́ gbuuru yìí ni ó ń fa àrùn gbuuru.

Ǹjẹ́ àwọn nǹkan míì wà tó ń mú kí ewu àìsàn yìí pọ̀ sí i?

Ní àfikún sí àwọn ìdí tí a ti sọ tẹ́lẹ̀, àwọn nǹkan mìíràn lè mú kí ewu ìdàgbàsókè thromboembolism nínú ẹ̀jẹ̀ nígbà oyún pọ̀ sí i:

• Oúnjẹ: Tí o bá fi iyọ̀ púpọ̀ (`(Sodium)`) kún oúnjẹ rẹ, tàbí tí o bá jẹ okùn díẹ̀ (`(Fiber)`) , tí o sì mu omi díẹ̀, ara rẹ lè pa omi mọ́ kí ó sì wú. Èyí tún lè ní ipa lórí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ àti ẹ̀jẹ̀ (`(Hemorrhoids)`). Fojú inú wo bí yóò ti dára tó tí a bá dín iyọ̀ tí a ń jẹ kù, oúnjẹ tí a kó sínú àpótí, àti oúnjẹ tí ó ní okùn bíi ewébẹ̀, ẹfọ́ àti èso, tí a sì mu omi 8-10 agolo lójoojúmọ́?
• Ìlànà Ìbílẹ̀: Ohun mìíràn ni ìṣàn ẹ̀jẹ̀. Tí ìyá tàbí ìyá àgbà rẹ bá ní ìṣàn ẹ̀jẹ̀ nígbà tí wọ́n lóyún , ó ṣeé ṣe kí wọ́n ní i. Ìyẹn jẹ́ ohun tí a kò lè ṣàkóso.
• Ìwúwo: Ohun mìíràn ni ìwúwo ara . Tí o bá ní ìwúwo ju bí a ṣe rò lọ nígbà tí o lóyún, tàbí tí o ní ìwúwo ju bí a ṣe rò lọ nígbà tí o lóyún, ìfúnpá lórí àwọn iṣan ara lè ga sí i. Èyí tún lè fa àìsàn yìí.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò èyí?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, òun yóò ṣe àyẹ̀wò ẹsẹ̀ rẹ, obo rẹ, àti ihò ìdí rẹ gẹ́gẹ́ bí àwọn àmì àrùn rẹ ṣe rí.

Tí àwọn àmì àrùn rẹ bá le jù bẹ́ẹ̀ lọ, dókítà rẹ lè pàṣẹ fún Doppler Ultrasound.Ó sọ pé kí a ṣe é. Èyí ni láti wọn bí ẹ̀jẹ̀ ṣe ń ṣàn nínú àwọn iṣan ara lórí awọ ara rẹ, àti nínú àwọn iṣan ara jíjìn inú. Nítorí pé, pẹ̀lú àwọn ìdènà àwọn iṣan ara wọ̀nyí, ewu kékeré kan wà láti ní ìdènà ẹ̀jẹ̀ nínú iṣan ara jíjìn (`(Deep Vein Thrombosis - DVT)`). Èyí lè léwu díẹ̀, ó sì lè fa ìdènà ẹ̀jẹ̀ láti rìn lọ sí ẹ̀dọ̀fóró (`(Pulmonary Embolism)`). Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti ṣe irú àyẹ̀wò yìí tí o bá ní àwọn àmì àrùn líle koko.

Bawo ni lati tọju awọn iṣọn varicose lakoko oyun?

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ yìí kì í ṣe ohun tó le koko. Wọ́n sábà máa ń sunwọ̀n sí i lẹ́yìn tí wọ́n bá bí ọmọ náà, nígbà míìrán wọ́n máa ń lọ pátápátá. Ìdí nìyẹn tí àwọn dókítà kì í fi í ṣe ìtọ́jú pàtàkì fún wọn nígbà tí wọ́n bá lóyún.

Sibẹsibẹ, awọn nkan diẹ ni o le ṣe lati ṣe iranlọwọ lati dinku irora rẹ tabi dena ipo naa lati buru si:

• Má ṣe dúró ní ipò kan náà fún ìgbà pípẹ́ jù: Yẹra fún dídúró tàbí jíjókòó fún ìgbà pípẹ́. Yí ipò padà lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan. Èyí yóò mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sunwọ̀n sí i.
• Adaṣe: Adaṣe deedee dara, ṣugbọn o ṣe pataki lati beere lọwọ dokita rẹ nipa awọn adaṣe ti o ni aabo ati ti o yẹ fun ọ lakoko oyun.
• Dín iyọ̀ kù nínú oúnjẹ rẹ: Jíjẹ iyọ̀ púpọ̀ jù (sodium) lè mú kí wíwú ara pọ̀ sí i. Nítorí náà, ṣọ́ra nípa iye iyọ̀ tí o fi kún oúnjẹ rẹ.
• Gbé ẹsẹ̀ rẹ sókè: Nígbàkúgbà tí ó bá ṣeé ṣe, gbé ẹsẹ̀ rẹ sókè ní ìgbà díẹ̀ lójúmọ́. Èyí ń ran ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́ láti ẹsẹ̀ rẹ sí ọkàn rẹ.
• Sùn ní apá òsì rẹ: Gbìyànjú láti sùn ní apá òsì rẹ. Èyí yóò dín ìfúnpá lórí inferior vena cava rẹ kù, iṣan ńlá kan tí ó ń gbé ẹ̀jẹ̀ láti ẹsẹ̀ rẹ sí ọkàn rẹ.
• Má ṣe gbé ẹsẹ̀ sókè nígbà tí o bá jókòó: Má ṣe gbé ẹsẹ̀ sókè nígbà tí o bá jókòó. Èyí lè dí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ lọ́wọ́.
• Wọ awọn ibọsẹ fun titẹ: Awọn iru ibọsẹ pataki kan wa ti o ṣe iranlọwọ lati dena ẹjẹ lati kojọ sinu awọn ẹsẹ. Awọn wọnyi ni a tun pe ni atilẹyin pantyhose ati tights. Beere lọwọ dokita rẹ nipa awọn wọnyi.

Tí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ rẹ kò bá lọ pátápátá lẹ́yìn tí o bá bí ọmọ rẹ, o lè bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn ọ̀nà ìtọ́jú tó o lè gbà, títí bí ìtọ́jú sclerotherapy (ọ̀nà tí a fi ń fi oògùn sí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀), ìtọ́jú lésà (ìtọ́jú lésà), àti iṣẹ́ abẹ.

Bawo ni a ṣe le ṣe itọju hemorrhoids lakoko oyun?

Gẹ́gẹ́ bí àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó ń fa ìfàjẹ̀sí, ẹ̀jẹ̀ kì í sábàá burú, wọ́n sì lè sàn lẹ́yìn tí wọ́n bá bímọ.

Gbìyànjú àwọn nǹkan wọ̀nyí láti dín ìrora tí àrùn hemorrhoid ń fà kù:

• Fi àpò yìnyín tàbí aṣọ tí a fi omi tútù rì sínú rẹ̀ (`(Àwọn ìfọ́mọ́ra tútù)`).
• Ailewu lati lo lakoko oyunBeere lọwọ dokita rẹ nipa awọn ohun elo ti n rọ ìgbẹ́ tabi awọn ipara igun-ikun.
• Láti dènà ìgbẹ́ gbuuru , mu omi pupọ ki o si jẹ ounjẹ ti o ni okun ninu (eso, ẹfọ, ati ẹfọ).
• Joko sinu agbada omi gbigbona fun iṣẹju mẹwa si ogun ni ọpọlọpọ igba lojumọ (`(Sitz Bath)`). Eyi yoo dinku irora ati iyún.

Ṣe a le ṣe idiwọ awọn iṣọn varicose lakoko oyun?

Tí o bá lóyún, mímú kí ẹ̀jẹ̀ máa ṣàn dáadáa lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà ìdènà àwọn ìṣàn ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyí. Fún àpẹẹrẹ:

• Yẹra fún jíjókòó tàbí dídúró fún ìgbà pípẹ́, kí o sì máa yí ipò padà nígbà gbogbo.
• Má ṣe gbé ẹsẹ̀ rẹ sókè nígbà tí o bá jókòó.
• Jẹ́ kí ẹsẹ̀ rẹ gbé sókè díẹ̀ ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́.
• Yípadà sí apá òsì kí o sì sùn.
• Wọ awọn ibọsẹ atilẹyin (Iboyun Pantyhose tabi Awọn ibọsẹ Ifunmọ) ti o yẹ fun awọn aboyun.

Ǹjẹ́ àwọn iṣan varicose wọ̀nyí máa ń lọ lẹ́yìn ìbímọ?

Bẹ́ẹ̀ni, ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, ìwọ̀nyí máa ń jẹ́ ìgbà díẹ̀díẹ̀. Wọ́n máa ń dínkù díẹ̀díẹ̀ lẹ́yìn tí a bá bí ọmọ náà. Ṣùgbọ́n, tí o bá ní ọmọ púpọ̀, àìsàn yìí lè burú sí i nígbà tí oyún bá ń lọ, àǹfààní rẹ̀ sì lè lọ díẹ̀.

Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà?

A ti mọ̀ báyìí pé ní ọ̀pọ̀ ìgbà, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ń ṣàn kò burú. Ṣùgbọ́n, tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà :

• Tí ẹ̀jẹ̀ bá ń ṣàn láti inú iṣan ara tó ti bàjẹ́.
• Tí ọgbẹ́ awọ ara (`(Ọgbẹ́)`) bá ti ṣẹ̀dá nítòsí iṣan ara.
• Tí o bá ní ìrora, wíwú, àti pupa ní ẹsẹ̀ rẹ, àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀.

Má gbàgbé pé ó ṣe pàtàkì láti wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí o bá rí èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn wọ̀nyí.

Ni ṣoki, ifiranṣẹ gbigba-ile

Ó dára, a ti sọ̀rọ̀ púpọ̀ nípa àwọn iṣan varicose nígbà oyún lónìí. Ohun pàtàkì ni láti sọ pé èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ sí ọ̀pọ̀ ènìyàn nígbà oyún . Kò léwu fún ọ tàbí fún ọmọ rẹ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà. Ó jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ìdáhùn ara rẹ sí bí ọmọ náà ṣe ń dàgbà nínú rẹ.

Ó ṣeé ṣe kí àìsàn yìí sunwọ̀n síi lẹ́yìn tí a bá bí ọmọ náà. Ṣùgbọ́n tí o bá nímọ̀lára àìbalẹ̀ ọkàn, ìrora, tàbí o ní iyèméjì, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Òun yóò fún ọ ní ìmọ̀ràn tí o nílò láti ṣàkóso àìbalẹ̀ ọkàn rẹ kí o sì wà ní ìlera títí tí ọmọ náà yóò fi dé. Kò sí ìdí láti bẹ̀rù!

` Awọn iṣan varicose, Oyun, Awọn iṣan varicose, Wiwu ẹsẹ, Awọn idamu, Ilera oyun, Awọn arun iṣọn