Ṣé o tún ní ìrora tó ń lọ lọ́wọ́ ní agbègbè ìbímọ rẹ? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Vulvodynia!

Ǹjẹ́ o máa ń nímọ̀lára ìrora tàbí ìgbóná nínú obo rẹ, ìyẹn ni, ìbímọ rẹ lóde, láìsí ìdí kan pàtó? Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, má ṣe kà á sí ohun tí ó rọrùn. Nítorí lónìí a máa sọ̀rọ̀ nípa Vulvodynia, àìsàn kan tí ọ̀pọ̀ obìnrin ń ní láìsọ̀rọ̀, ṣùgbọ́n tí a lè tọ́jú tí a bá dá a mọ̀ dáadáa.

Kí ni Vulvodynia? Ẹ jẹ́ ká lóye rẹ̀ dáadáa!

Ní ṣókí, vulvodynia jẹ́ ìrora onígbà díẹ̀ nínú ìhò rẹ tí ó máa ń pẹ́ fún oṣù mẹ́ta tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ láìsí ìdí kankan tí ó hàn gbangba. Nísinsìnyí o lè máa rò pé, "Àrùn, àìsàn awọ ara, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ lè fa Vulvodynia." Bẹ́ẹ̀ni, òótọ́ ni. Ṣùgbọ́n vulvodynia kì í ṣe irú ìrora pàtó kan. Ìrora náà lè le tó bẹ́ẹ̀ tí ó fi lè dá ọ dúró láti ṣe àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ rẹ, àní àwọn nǹkan tí o fẹ́ràn pàápàá. Fojú inú wo bí ìyẹn ṣe ń bani nínú jẹ́ tó!

Ǹjẹ́ àwọn oríṣi pàtàkì kan wà tí ó ń fa àrùn vulvodynia?

Bẹ́ẹ̀ni, a pín vulvodynia sí oríṣi méjì, ó sinmi lórí ibi tí ìrora náà ti ṣẹlẹ̀.

1. Vulvodynia tí a gbé kalẹ̀ ní agbègbè:

Lọ́pọ̀ ìgbà, ìrora náà máa ń wáyé ní ibi kan pàtó. Fún àpẹẹrẹ, ó lè wà ní agbègbè onírẹ̀lẹ̀ ti awọ ara tó yí ibò rẹ ká (ìhò ìhò) – agbègbè onírẹ̀lẹ̀ ti awọ ara láàárín inú ibà rẹ, níbi tí o ti ń tọ̀ (ìtọ̀), àti obo rẹ – tàbí ní agbègbè kékeré tó ní ìrọ̀rùn ní orí obo rẹ tí a ń pè ní clitoris. Èyí ni a máa ń pè ní ‘àrùn ìrora ìhò ìhò tó wà ní àgbègbè’ nígbà míì.

2. Vulvodynia ti a ṣe gbogbogbo:

Nígbà míìrán, ìrora náà kì í ṣe pé ó kàn wà ní apá kan ṣoṣo. O lè nímọ̀lára ìrora náà ní àwọn apá ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ ti ìhò rẹ ní àkókò ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Nígbà míìrán, ìrora náà lè tàn káàkiri gbogbo ìhò rẹ.

Ni afikun, irora vulvodynia le jẹ "ibinu," eyi ti o tumọ si pe o jẹ nipasẹ ifọwọkan tabi iṣẹ-ṣiṣe, tabi "a ko ṣe idiwọ," ti o tumọ si pe o waye laisi idi eyikeyi lati ita.

Báwo ni vulvodynia ṣe ní ipa lórí ìgbésí ayé ènìyàn?

Èyí gan-an jẹ́ ohun kan tó ní ipa lórí ìgbésí ayé ju bí o ṣe lè rò lọ. Ronú nípa rẹ̀ ní ọ̀nà yìí...

• Irora ti o wa pẹlu ijoko fun igba pipẹ le jẹ ki o nira lati ṣe iṣẹ rẹ.
• Ìrora nígbà ìbálòpọ̀ (dyspareunia) tàbí àìlèṣe ìbálòpọ̀ lè ba àjọṣepọ̀ ara ẹni rẹ jẹ́.
• Ó lè ṣòro láti sùn, àti láti dúró ní oorun fún ìgbà pípẹ́ .
• Àní àṣàyàn aṣọ tí a ó wọ̀ pàápàá lè ní ìwọ̀nba, nítorí wíwọ aṣọ kan pàtó máa ń mú kí ìrora náà pọ̀ sí i.

Ìwádìí tún fi hàn pé vulvodynia ní í ṣe pẹ̀lú ìbànújẹ́ àti àníyàn. Nítorí náà, kì í ṣe ìrora ara nìkan, ó tún jẹ́ ẹrù ọpọlọ ńlá.

Ta ló ṣeé ṣe kí ó ní àrùn vulvodynia jù? Báwo ló ṣe wọ́pọ̀ tó?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé vulvodynia lè ṣẹlẹ̀ ní ọjọ́ orí èyíkéyìí, a sábà máa ń rí i lára ​​àwọn obìnrin tí wọ́n wà láàárín ogún ọdún sí ọgọ́ta ọdún. Ní gidi, vulvodynia ni ó ń fa dyspareunia àti ìrora ìbàdí onígbà pípẹ́ láàárín àwọn obìnrin tí wọ́n wà ní ọjọ́ orí ìbímọ.

Sibẹsibẹ, o nira lati sọ gangan bi o ti wọpọ to. Ọpọlọpọ eniyan ni o nfẹ lati sọrọ nipa rẹ ati pe wọn ko wa itọju. Bakannaa, niwọn igba ti a ko tii mọ ohun ti o fa rẹ gangan, ayẹwo rẹ le nira diẹ. Nigba miiran o le ṣe aṣiṣe fun aisan tabi ṣe aṣiṣe fun awọn ipo irora onibaje miiran.

Kí ni àwọn àmì àrùn Vulvodynia?

Ọ̀nà tí a gbà ń rí ìrora yìí yàtọ̀ síra fún ẹnìkọ̀ọ̀kan. Ọ̀nà tí ìrora náà fi bẹ̀rẹ̀, bí ó ṣe ń dúró, àti ìgbà tí ó bá burú jùlọ náà yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnì kọ̀ọ̀kan sí ẹlòmíràn.

Báwo ni ìrora vulvodynia yìí ṣe rí lára?

Ìrora ní agbègbè ìbímọ rẹ lè jẹ́ láti kékeré sí líle . Ó lè rí báyìí:

• Bí iná
• Ìtajẹ
• Bí ẹni tí a fi ọ̀bẹ gún
• Bí ìfọ́.
• Àìdára
• Ìlù tí ń lù

A le ri irora yii ni ibi kan, o le gbe lati ibi kan si ibomiran, tabi o le tan kaakiri gbogbo agbegbe obo.

Báwo lo ṣe lè bẹ̀rẹ̀ sí nímọ̀lára ìrora ní agbègbè ìbímọ?

Ìrora náà lè jẹ́:

• Ó ṣeé ṣe kí ó ti bẹ̀rẹ̀ lójijì, kí ó sì ti dáwọ́ dúró lójijì fún oṣù mélòó kan.
• Ó lè pẹ́ fún oṣù díẹ̀ láìdáwọ́ dúró .
• Ó lè bẹ̀rẹ̀ lójijì láìsí ìdí tó ṣe kedere.
• Ó lè bẹ̀rẹ̀ nígbà tí ẹnìkan bá fọwọ́ kan ọ́, nígbà tí o bá ní ìbálòpọ̀, nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá, nígbà tí o bá ń sáré, nígbà tí o bá ń rìn, nígbà tí o bá fi tampon sínú rẹ̀, tàbí nígbà tí o bá jókòó lásán .

Èyíkéyìí ìgbòkègbodò bí èyí lè mú kí ìrora inú obo tí o ti ní tẹ́lẹ̀ burú sí i.

Kí ni àwọn ohun tó ń fa vulvodynia?

Àwọn olùṣèwádìí kò tíì mọ ohun tó ń fa vulvodynia, àmọ́ àwọn nǹkan díẹ̀ ló wà tí wọ́n rò pé ó lè fà á:

• Ìgbóná
• Àwọn okùnfà homonu
• Àwọn okùnfà ìbílẹ̀
• Àwọn ìṣòro ọpọlọ
• Awọn iṣe igba pipẹ si awọn akoran obo ti tẹlẹ
• Àìlera tàbí ìfàsẹ́yìn iṣan ti àwọn iṣan ilẹ̀ ìbàdí
• Àléjì tàbí ìbínú tí àwọn ọjà líle tí ó lè ba awọ ara jẹ́ máa ń fà

Àwọn àìsàn mìíràn wo ni a sábà máa ń rí pẹ̀lú vulvodynia?

Lọ́pọ̀ ìgbà, a máa ń ṣe àyẹ̀wò àwọn ènìyàn tí wọ́n ní vulvodynia pẹ̀lú ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àrùn ìrora mìíràn wọ̀nyí:

• Fibromyalgia
• Àrùn ìtọ̀sí inú àpòòtọ́ tó ń roni lára
• Àrùn ìfun tí ń yọ lẹ́nu (IBS)
• Àìsàn Temporomandibular (TMD) (irora tó ní í ṣe pẹ̀lú àwọn oríkèé ní agbègbè àgbọ̀n)

Ǹjẹ́ wàhálà àti àníyàn ló máa ń fa vulvodynia?

Àwọn ìwádìí fi hàn pé àwọn ènìyàn tó ní vulvodynia sábà máa ń ní ìpele wahala tó ga jù, ìtàn ìfìyàjẹni àtijọ́, àti àwọn àìsàn ọpọlọ kan . Fún àpẹẹrẹ:

• Àníyàn
• Ìsoríkọ́
• Àìsàn àárẹ̀ lẹ́yìn ìpalára (PTSD)

Sibẹsibẹ, o nira lati sọ gangan bi awọn ipo wọnyi ṣe ni ibatan si vulvodynia. O ṣee ṣe ki nini ipo ilera ọpọlọ mu ki eewu rẹ lati ni vulvodynia pọ si. Tabi, o le jẹ pe ipa odi ti vulvodynia ni lori igbesi aye rẹ n jẹ ki o ni seese lati ni aibalẹ tabi ibanujẹ diẹ sii.

Báwo ni a ṣe ń ṣe àyẹ̀wò Vulvodynia?

Dókítà rẹ máa ń ṣe àyẹ̀wò vulvodynia nípa yíyọ àwọn àìsàn mìíràn tí ó lè fa ìrora rẹ kúrò.

1. Ìtàn ìṣègùn àti àwọn àmì àrùn: Àkọ́kọ́, dókítà yóò béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa ìtàn ìṣègùn rẹ, ìtàn ìbálòpọ̀ rẹ, àti iṣẹ́ abẹ tí o ti ṣe. Wọn yóò tún béèrè nípa àwọn àmì àrùn rẹ - ibi tí ìrora náà wà, bí ó ṣe rí lára ​​rẹ, ìgbà tí agbègbè ìbímọ ń dunni, àti bí ó ṣe le tó.

2. Àyẹ̀wò ara: Dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò ẹ̀yà ara rẹ (ìgbún). Ó tún máa ṣe àyẹ̀wò ikùn rẹ nípa lílo ohun èlò ìwádìí láti ṣe àyẹ̀wò ikùn àti ikùn rẹ. Ikùn ni ihò láàárín obo àti ikùn rẹ. Ó tún máa ṣe àyẹ̀wò iṣan ikùn rẹ láti mọ àwọn ibi tí ó ń roni lára.

3. Idanwo owú/ìdánwò titẹ-ojuami: Dókítà náà fi ọwọ́ kan àwọn ibi ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ nínú obo rẹ pẹ̀lú ìfọ́ owú, ó sì béèrè nígbà tí (àti ibi tí) o ti ní ìrora náà. Idanwo yìí wúlò gan-an fún dídámọ̀ ìrora tí a fi sí agbègbè kan, nítòsí ẹnu ìfọ́ obo (ìfọ́ owú).

4. Àwọn ìpara tí a lè fi ṣe àyẹ̀wò fún àkóràn:Àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí lè ran lọ́wọ́ láti yẹra fún àwọn àrùn bí àkóràn ìbálòpọ̀ (STIs), bakitéríà vaginosis, àti àkóràn ìwúkàrà tí ó lè fa ìrora ìbímọ.

Kò wọ́pọ̀ rárá, dókítà rẹ lè pàṣẹ fún ìtọ́jú colposcopy tàbí biopsy láti yọ àwọn àìsàn mìíràn tí kò ní í ṣe pẹ̀lú vulvodynia ṣùgbọ́n tí ó lè fa ìrora rẹ kúrò.

Bawo ni a ṣe le ṣe itọju vulvodynia?

Ìtọ́jú Vulvodynia gba àkókò. Ó lè gba ìdánwò àti àṣìṣe díẹ̀ láti rí ìtọ́jú tàbí àpapọ̀ àwọn ìtọ́jú tó bá ọ mu. Nígbà míìrán àwọn ìtọ́jú tó bá ṣiṣẹ́ lè má ṣiṣẹ́ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ó ṣe pàtàkì láti ní sùúrù pẹ̀lú ìtọ́jú rẹ.

Awọn itọju le pẹlu:

• Àwọn oògùn ìbílẹ̀: O lè lo ìpara àti ìpara amúnilára láti pa ibi ìbílẹ̀ rẹ lára, tàbí o lè lo ìpara tó ń mú kí iṣan ara dúró. Dókítà rẹ tún lè kọ ìpara tó ní estrogen tàbí estrogen àti progesterone nínú.
• Oògùn tí a fi ẹnu mu: Àwọn oògùn bíi antidepressants àti anticonvulsants ni a lè fún ní ẹnu láti dín ìrora iṣan ara kù.
• Ìdènà iṣan ara: Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn ìtọ́jú tí yóò dá àwọn àmì ìrora láti inú iṣan ara rẹ dúró kí a má baà fi ránṣẹ́ sí ọpọlọ rẹ.
• Ìtọ́jú ara: Ìtọ́jú ara lè ran lọ́wọ́ láti dín ìfúnpọ̀ ara àwọn iṣan ilẹ̀ ìbàdí rẹ (àwọn iṣan, ligaments, àti àsopọpọ̀ nínú ìbàdí rẹ) kù. Ó tún lè ran lọ́wọ́ láti dín ìfúnpọ̀ ara kù, èyí tí ó wọ́pọ̀ pẹ̀lú vulvodynia. Ìtọ́jú náà lè ní níní, fífún ara ní gígùn, àti fífún àwọn iṣan ilẹ̀ ìbàdí tí kò lágbára lágbára.
• Iṣẹ́ abẹ Vestibulectomy: Iṣẹ́ abẹ yìí wúlò fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní vulvodynia tí wọ́n wà ní agbègbè wọn tí wọn kò tíì gba ìtọ́jú mìíràn. Nínú iṣẹ́ abẹ yìí, dókítà rẹ yóò yọ àsopọ̀ ìrora tó wà ní agbègbè ìbímọ rẹ kúrò.
• Ìmọ̀ràn: Ìmọ̀ràn ẹnìkọ̀ọ̀kan, ìmọ̀ràn fún àwọn tọkọtaya, tàbí ìtọ́jú ìbálòpọ̀ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú àwọn apá ìgbésí ayé rẹ sunwọ̀n síi tí vulvodynia ní ipa búburú lórí, bí ìbálòpọ̀ rẹ.

Àwọn ìwádìí díẹ̀ fi hàn pé ìtọ́jú acupuncture àti hypnosis lè dín ìrora tí ó ní í ṣe pẹ̀lú vulvodynia kù kí ó sì borí ìṣòro ìbálòpọ̀.

Bawo ni a ṣe le ṣakoso awọn aami aisan ti vulvodynia?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwà rere tí o ń tẹ̀lé láti jẹ́ kí ìgbẹ́ àti obo rẹ wà ní ìlera (ìtọ́jú ìgbẹ́) tún lè ran lọ́wọ́ pẹ̀lú ìrora ìgbẹ́.

O le ṣe awọn nkan wọnyi lati ṣakoso irora:

• Fi iyọ̀ Epsom tàbí oatmeal colloidal wẹ ara rẹ.
• Lo ọṣẹ onírun díẹ̀ tí kò ní òórùn dídùn (tàbí omi lásán) nígbà tí o bá ń fọ ibi ìbàdí rẹ.
• Lo ọṣẹ ifọṣọ ti ko ni oorun didun, ti ko ni fifẹ lati fọ aṣọ ti o di mọ obo rẹ.
• Wọ aṣọ abẹ́rẹ́ oní owu ní ọ̀sán kí o sì wọ aṣọ abẹ́rẹ́ ní alẹ́.
• Fi àwọn ìpara tútù tàbí àpò ìpara jẹ́lì sí ibi ìbímọ rẹ (má ṣe fi sílẹ̀ fún ju ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún lọ lẹ́ẹ̀kan náà).
• Lo epo ti ko ni oorun didun, ti ko ni adun, ti ko ni agbara itura tabi igbona lakoko ibalopọ.
• Tí o bá ní láti jókòó fún ìgbà pípẹ́, lo “donut” foomu tàbí ìrọ̀rí mìíràn láti dín ìfúnpá kù lórí ibi ìbàdí.
• Máa sùn tó (láàrín wákàtí méje sí mẹ́sàn-án) ní gbogbo alẹ́.
• Fi àwọn ọ̀nà ìdènà wàhálà àti ìsinmi kún ìgbésí ayé rẹ ojoojúmọ́.

Yẹra fún ṣíṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Wíwọ pantyhose tó le koko, sokoto, tàbí sokoto jiini.
• Lílo ìwé ìgbọ̀nsẹ̀ olóòórùn dídùn, tampons, pádì, tàbí àwọn aṣọ ìbora.
• Wíwọ aṣọ ìwẹ̀ omi tàbí aṣọ ìdánrawò tí ó kún fún òógùn fún ìgbà pípẹ́.
• Fífi ọwọ́ pa ara tàbí lílo àwọn ohun tó lè mú kí ara bàjẹ́ bíi deodorant àti bubble bath.
• Gígun kẹ̀kẹ́, gígun ẹṣin, tàbí àwọn adaṣe mìíràn tí ó ń fi ìfúnpá sí agbègbè ìbímọ .

Ṣé a lè dènà Vulvodynia?

Ó ṣeni láàánú pé kò sí ọ̀nà láti dènà àrùn vulvodynia.

Ǹjẹ́ vulvodynia yóò parẹ́ pátápátá?

Kò sí ẹ̀rí tó tó láti sọ àsọtẹ́lẹ̀ ìgbà (tàbí bí) vulvodynia rẹ yóò ṣe yára tàbí parẹ́ fúnra rẹ̀. Dípò kí o kàn dúró, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ láti bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú tó lè ràn ọ́ lọ́wọ́.

Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà nípa vulvodynia?

Tí o bá ní ìrora ìbímọ tó ń bá ọ fínra, lọ sí ọ̀dọ̀ olùtọ́jú ìlera àkọ́kọ́ tàbí dókítà obìnrin. Ó lè gba àkókò díẹ̀ láti rí ìtọ́jú tó tọ́ fún ọ. Ìtọ́jú náà lè nílò ìtọ́jú tó dá lórí ẹgbẹ́, bíi dókítà obìnrin, dókítà ara, tàbí olùdámọ̀ràn. Bí o bá ṣe ń bá àwọn ohun èlò wọ̀nyí ṣiṣẹ́ ní kíákíá, bẹ́ẹ̀ náà ni o ṣe lè rí ìtura ní kíákíá.

Àwọn ìbéèrè wo ni mo yẹ kí n béèrè lọ́wọ́ dókítà mi?

O le beere awọn ibeere bii iwọnyi:

• Àwọn àyẹ̀wò wo ni a lè ṣe láti mọ ohun tó fa ìrora mi?
• Àwọn ìgbòkègbodò wo ni mo gbọ́dọ̀ yẹra fún tí ó lè mú kí àwọn àmì àrùn mi burú sí i?
• Ṣé àìsàn mìíràn tí mo ní lè ní í ṣe pẹ̀lú vulvodynia mi?
• Àwọn ìgbésẹ̀ wo ni mo lè gbé láti ní ìbálòpọ̀ aláápọn pẹ̀lú vulvodynia?
• Àwọn oògùn, ìlànà, tàbí àwọn àyípadà ìgbésí ayé wo ni ẹ dámọ̀ràn gẹ́gẹ́ bí ìtọ́jú?

Báwo ni a ṣe le wo àrùn vulvodynia sàn? Ǹjẹ́ ọ̀nà kan wà láti mú un kúrò kíákíá?

Ó bani nínú jẹ́ pé vulvodynia kì í ṣe ohun tí a lè wòsàn ní òru kan. Ìtọ́jú tó tọ́ fún ọ yóò sinmi lórí ohun tó fa ìrora rẹ. Oògùn, ìtọ́jú ara, ìmọ̀ràn àti iṣẹ́ abẹ ni gbogbo wọn jẹ́ àwọn ojútùú tó lè mú ìtura wá fún ọ.

Tí o bá nílò ìtura irora lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, o lè fi abẹ́rẹ́ ìpara sí ibi tí ìrora náà ti ń ṣẹlẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, fún ìtura irora fún ìgbà pípẹ́, o lè nílò láti bá dókítà rẹ ṣiṣẹ́ láti wá ìtọ́jú tó tọ́ tàbí àpapọ̀ ìtọ́jú.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà tí o bá ní ìrora ní agbègbè ìbímọ rẹ. Ó lè jẹ́ àìsàn kan pàtó tàbí vulvodynia ló fà á. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ìtọ́jú kan wà tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́. Ní àkọ́kọ́, ó lè gba àkókò díẹ̀ láti wá ìtọ́jú tó máa mú ìtura wá fún ọ. Àwọn ìtọ́jú tó bá ṣiṣẹ́ fún ẹlòmíràn lè má ṣiṣẹ́ fún ọ. Ṣùgbọ́n, bí o bá ti bẹ̀rẹ̀ sí í wá àwọn ọ̀nà ìtọ́jú, bẹ́ẹ̀ náà ni yóò dára fún ọ. Má ṣe jìyà ìrora náà láìnídìí, má sì fi àlàáfíà rẹ sí ewu!

Àkótán (Ìránṣẹ́ láti mú nílé)

Vulvodynia jẹ́ ìrora onígbà pípẹ́ tí a kò mọ̀ nípa rẹ̀ ní agbègbè ìbímọ àwọn obìnrin. Ó lè ní ipa pàtàkì lórí ìgbésí ayé ojoojúmọ́ àti ìlera ọpọlọ. Pẹ̀lú àyẹ̀wò tó péye àti ìtọ́jú aláìsàn, a lè tọ́jú àìsàn yìí. Tí o bá ní àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, má ṣe jẹ́ kí ìtìjú tàbí ìbẹ̀rù bá ọ. Wá ìtọ́jú ìṣègùn ní kíákíá. Rántí pé, o kò dá nìkan wà, ìrànlọ́wọ́ sì wà fún ọ.

` Vulvodynia, irora obo, ilera awọn obinrin, irora onigbagbo, irora ibalopọ, ibà, ẹkọ nipa obinrin