Gbogbo wa la máa ń ní ìṣòro nínú ìgbésí ayé wa, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Yálà iṣẹ́ ọ́fíìsì ni, ìdánwò, ìṣòro ìdílé, tàbí ìṣòro ìnáwó , ohun kan wà nínú ara wa tó ń múra wa sílẹ̀ láti kojú ipò yẹn, bíi 'Ètò Ìkìlọ̀' tí a kọ́ sínú rẹ̀. Ohun tí a ń pè ní 'Hormone Wahala', tàbí Cortisol nìyẹn. Lónìí , ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ díẹ̀ sí i nípa ọ̀rẹ́ pàtàkì yìí nínú ara wa.
Kini cortisol ati kini o ṣe si ara?
Ní ṣókí, cortisol ni homonu wahala akọkọ ti ara wa. A n ṣe é ní awọn keekeke onigun mẹta meji ti o wa loke awọn kidinrin wa, awọn keekeke adrenal . Homonu yii n ṣiṣẹ pẹlu awọn apakan ti ọpọlọ wa lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn nkan bi iṣesi wa, iwuri, ati ibẹru.
Cortisol kìí ṣe pé ó níí ṣe pẹ̀lú wàhálà nìkan. Ó ń ṣe àfikún sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣẹ́ pàtàkì nínú ara wa. Fún àpẹẹrẹ:
- Ó ń ṣàkóso bí ara wa ṣe ń lo àwọn kábọ̀háídéréètì, ọ̀rá, àti àwọn prótéènì .
- Ó ń ṣàkóso ìgbóná ara, èyí tí ó túmọ̀ sí wíwú àti pupa.
- Ó ń ran wa lọ́wọ́ láti jẹ́ kí ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ wa wà ní ìwọ̀n tó yẹ.
- Awọn ipele suga ninu ẹjẹ ( glucose ) ni a gbe soke nigbati o ba nilo.
- Ó ń darí bí a ṣe ń sùn/jí wa.
- Ó fúnni ní agbára tó yẹ láti kojú wahala tàbí pàjáwìrì, lẹ́yìn náà ó tún mú ara padà sí ipò rẹ̀ déédéé (ìwọ̀ntúnwọ̀nsì) lẹ́yìn tí ìṣẹ̀lẹ̀ náà bá ti kọjá.
Bawo ni homonu yii ṣe n ṣiṣẹ ninu ara?
Eto iṣakoso iyalẹnu ni eyi. Hypothalamus ati pituitary gland ninu ọpọlọ rẹ.Àwọn ẹ̀yà méjì yìí ń ṣe àkíyèsí ìwọ̀n cortisol nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ nígbà gbogbo. Fojú inú wò ó pé ìwọ̀n cortisol nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ kéré. Ní àkókò yẹn, ọpọlọ máa ń mọ àmì yẹn, ó sì máa ń tú àwọn homonu mìíràn jáde ní ìdáhùnpadà. Nígbà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì adrenal wa bá gba àmì yìí, wọ́n máa ń mú ìwọ̀n cortisol tí a nílò jáde, wọ́n sì máa ń fi kún ẹ̀jẹ̀.
Fojú inú wò ó pé o ní ìbẹ̀rù tàbí pàjáwìrì lójijì. Ó dà bí ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ kan tó ń bọ̀ wá sí ọ lójijì nígbà tí o ń rìn ní òpópónà. Ní àkókò yẹn, cortisol wọlé, ó sì fi àwọn nǹkan tí kò ṣe pàtàkì sílẹ̀ fún ìgbà díẹ̀. Bí àpẹẹrẹ, ètò oúnjẹ àti ètò ààbò ara rẹ máa ń dínkù díẹ̀, ó sì máa ń fi gbogbo agbára rẹ sí bíbọ́ ewu náà.
Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ pé gbogbo sẹ́ẹ̀lì inú ara wa ní àwọn olùgbàlejò pàtàkì láti gba cortisol yìí. Nítorí náà, iṣẹ́ cortisol máa ń yípadà láti ọjọ́ dé ọjọ́, ó sinmi lórí bí a ṣe nílò rẹ̀.
Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí wàhálà bá ń bá a lọ?
Lọ́pọ̀ ìgbà, lẹ́yìn tí wàhálà tàbí ipò eléwu tí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀ bá ti kọjá, ìwọ̀n cortisol yẹ kí ó tún dínkù, àti gbogbo nǹkan bí ìlù ọkàn àti ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ yẹ kí ó padà sí ipò tó yẹ.
Ṣùgbọ́n fojú inú wo, kí ló dé tí wàhálà rẹ kò bá lọ láàárín ọjọ́ kan tàbí méjì? Kí ló dé tí wàhálà bá ń ṣẹlẹ̀ nígbà gbogbo? Nígbà náà, ó dà bí ìgbà tí bọ́tìnì ìkìlọ̀ náà bá ń ṣiṣẹ́ ní gbogbo ìgbà . Níní ìwọ̀n cortisol gíga fún ìgbà pípẹ́ bí èyí lè da àwọn iṣẹ́ pàtàkì jùlọ nínú ara wa rú. Ó sì tún lè fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣòro ìlera.
- Àníyàn àti Ìsoríkọ́
- Orí fífó loorekoore
- Àrùn ọkàn
- Àwọn ìṣòro ìrántí àti àfiyèsí
- Àwọn ìṣòro oúnjẹ
- Àwọn ìṣòro àìsùn
- Alekun iwuwo (paapaa ni ayika ikun)
Ṣe awọn ipele cortisol le yipada fun awọn idi miiran?
Bẹ́ẹ̀ni, ó ṣeé ṣe. Nígbà míìrán, ìwọ̀n cortisol lè di èyí tí kò ní ìwọ́ntúnwọ́nsí kìí ṣe nítorí wàhálà nìkan, ṣùgbọ́n nítorí àwọn ìdí ìṣègùn mìíràn pẹ̀lú. A lè pín àwọn wọ̀nyí sí ẹ̀ka méjì. Èyí ni pé, ìbísí nínú ìwọ̀n cortisol àti ìdínkù.
Ẹ jẹ́ kí a lóye àwọn ipò méjì yìí dáadáa láti inú tábìlì tí ó wà ní ìsàlẹ̀ yìí.
| Àwọn ipele cortisol tó pọ̀ sí i (Cushing Syndrome) | Awọn ipele cortisol kekere (Arun Addison) |
|---|---|
Èyí lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí ara bá ń mú cortisol pọ̀ jù, bí àrùn jẹjẹrẹ nínú adrenal gland tàbí pituitary gland nínú ọpọlọ. Àwọn àmì pàtàkì: Ìwúwo kíákíá (pàtápá jùlọ ní ojú, ẹ̀yìn ọrùn, àti agbègbè ikùn), awọ ara tí ó máa ń yọ́ tí ó sì máa ń bàjẹ́ ní ìrọ̀rùn, àìlera iṣan, ewu àrùn àtọ̀gbẹ, àti ẹ̀jẹ̀ ríru gíga. | Iṣoro yii maa n waye nigbati ara ko ba le pese cortisol to. Awọn aami aisan maa n han diẹdiẹ, bi akoko ti n lọ. Àwọn àmì pàtàkì: Àwọ̀ ara tí ó máa ń yí padà (pàápàá jùlọ kí àpá àti ìdìpọ̀ awọ ara dúdú), rírí ara tó máa ń rẹ̀wẹ̀sì nígbà gbogbo, àìlera iṣan ara tó máa ń pọ̀ sí i bí àkókò ti ń lọ, ìgbẹ́ gbuuru, ríru, ìgbẹ́ gbuuru, àìjẹun àti pípadánù ìwọ̀n ara, àti ẹ̀jẹ̀ ríru tó lọ sílẹ̀. |
Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, má ṣe rò pé, “Ó ṣeé ṣe kí ó jẹ́ wàhálà.” Àwọn àìsàn wọ̀nyí ni ó nílò ìtọ́jú ìṣègùn. Nítorí náà, rí dókítà rẹ kí o sì bá a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Lẹ́yìn náà, wọ́n lè ṣe àwọn àyẹ̀wò tó yẹ láti mọ ohun tó ń fa àrùn náà. Dókítà rẹ lè kọ àwọn oògùn bíi Dexamethasone àti Hydrocortisone láti tọ́jú ìwọ̀n cortisol tí ó lọ sílẹ̀ (àrùn Addison).
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Cortisol ni ‘homonu wahala’ pataki ti a n se ni ara wa.
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí ṣe pàtàkì fún kíkojú àìbalẹ̀ ọkàn fún ìgbà díẹ̀, àìbalẹ̀ ọkàn fún ìgbà pípẹ́ lè fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣòro ìlera, bí àníyàn, ìwúwo ara, àti ìṣòro oorun.
- Àrùn Cushing, èyí tí í ṣe cortisol tó pọ̀ sí i, àti àrùn Addison, èyí tí í ṣe cortisol tó dínkù, jẹ́ àìsàn méjì tí dókítà gbọ́dọ̀ bójú tó.
- Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn tí a mẹ́nu kàn nínú àpilẹ̀kọ yìí, má ṣe gbójú fo wọ́n, kí o sì rí dókítà rẹ fún ìmọ̀ràn.
👩🏽⚕️ Àwọn ìbéèrè afikún (Àwọn ìbéèrè tó ń wáyé nígbà gbogbo)
💬 Kí ni homonu Cortisol?
Cortisol jẹ́ homonu pàtàkì kan tí àwọn adrenal glands ń ṣe, tí ó wà lókè kíndìnrín wa. Ọ̀pọ̀ ènìyàn tún ń pè é ní 'hórómù stress'. Ó ṣe pàtàkì fún ṣíṣàkóso ìwọ̀n suga ara wa àti fún iṣẹ́ ara ojoojúmọ́.
💬 Kí ni àwọn àmì àrùn cortisol gíga?
Tí homonu yìí bá ga nínú ara fún ìgbà pípẹ́, ó lè fa kí ìwọ̀n ara pọ̀ sí i, kí ojú oṣùpá máa yọ, kí awọ ara tó rínrin tó sì máa ń bàjẹ́ ní ìrọ̀rùn, àti kí ẹ̀jẹ̀ máa rọ̀. Àrùn yìí ni wọ́n ń pè ní Cushing's syndrome.
💬 Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ tí iye cortisol nínú ara bá dínkù?
Ìwọ̀n cortisol tí ó lọ sílẹ̀ lè fa àárẹ̀, ìdínkù ìwọ̀n ara, àìlera iṣan ara, àti ìfúnpá ẹ̀jẹ̀. A tún mọ àìsàn yìí sí àrùn Addison.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun