Ṣé o tún ní ìrora èjìká? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ìdánwò Yergason! (Ìdánwò Yergason)

Ṣé o tún máa ń nímọ̀lára ìrora nígbà tí o bá gbé èjìká rẹ sókè, tí o gbé ẹrù sókè, tàbí tí o bá ń yí apá rẹ? Bóyá ìdí èyí ni ìṣòro tí ó wà nínú iṣan ara rẹ. Nítorí náà, lónìí a ń sọ̀rọ̀ nípa ìdánwò tí ó rọrùn, tí kò ní ìrora tí dókítà lè ṣe láti ṣàyẹ̀wò bóyá ìṣòro kan wà pẹ̀lú èjìká rẹ ní àkókò bí èyí. Èyí ni a ń pè ní ìdánwò Yergason.

Kí ni ìdánwò Yergason gan-an?

Ní ṣókí, ìdánwò Yergason jẹ́ ìdánwò ara tí dókítà kan máa ń ṣe fún ọ. Ó máa ń wá ìbàjẹ́ èyíkéyìí tó bá ṣẹlẹ̀ sí iṣan ara rẹ, pàápàá jùlọ orí gígùn ti iṣan ara.

Idanwo yii tun ṣe iranlọwọ lati ni imọran ti ọpọlọpọ awọn ọran miiran.

• Ṣé o ti ya ligament transverse humeral ní èjìká rẹ?
• Ǹjẹ́ àìsàn kan wà tí a ń pè ní ‘SLAP tear’, èyí tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nínú cartilage (labrum) nínú oríkèé èjìká?
• Ǹjẹ́ iṣan iṣan biceps wú tí ó sì gbóná, èyí túmọ̀ sí pé o ní àìsàn kan tí a ń pè ní “biceps tendonitis”?

Kí a tó lóye ìdánwò yìí, ẹ jẹ́ kí a kọ́ díẹ̀ nípa àwọn apá wọ̀nyí.

Má ṣe bẹ̀rù nígbà tí o bá gbọ́ àwọn orúkọ wọ̀nyí. Àwọn nǹkan wọ̀nyí rọrùn gan-an. Ẹ jẹ́ kí a wò wọ́n ní ọ̀kọ̀ọ̀kan.

• Iṣan Biceps: Fojuinu pe o n yi apa rẹ pada lati fi ẹnikan han “nla.” Lẹhinna iṣan kan wa ni apa oke apa rẹ, ti a npe ni iṣan biceps. Eyi n ran wa lọwọ lati gbe awọn iwuwo soke, tẹ awọn igunpa wa, ati lati gbe awọn apa wa soke.

• Ìfàmọ́ra Biceps: Àwọn ìfàmọ́ra jẹ́ àwọn ìrísí tó lágbára, tó dà bí ìgbá tí ó so àwọn iṣan wa pọ̀ mọ́ egungun wa. Ìṣàn biceps ní ìfàmọ́ra mẹ́ta. Méjì so mọ́ èjìká, ọ̀kan sì so mọ́ ìgbọ̀nwọ́. Ìdánwò Yergason sábà máa ń wo orí gígùn ti ìfàmọ́ra biceps tí ó so mọ́ èjìká.

• Ìsopọ̀mọ́ra ìfàsẹ́yìn: Èyí náà jẹ́ apá kan tí ó dàbí okùn. Iṣẹ́ rẹ̀ ni láti di ìfàsẹ́yìn gígùn biceps mú, tí a mẹ́nu kàn lókè yìí, nínú ihò tí ó yẹ kí ó wà. Ó dà bí fífi gíláàsì dí okùn kan mú kí ó má ​​baà rìn kiri.

• Ìyapa SLAP: Oríkèé èjìká rẹ jẹ́ oríkèé bọ́ọ̀lù àti ihò. Oríkèé labrum jẹ́ òrùka cartilage tí ó yí oríkèé náà ká. Ìyapa SLAP máa ń wáyé nígbà tí òrùka yìí bá ya tàbí tí ó bá bàjẹ́. Níwọ́n ìgbà tí ìjókòó gígùn ti biceps bá so mọ́ òrùka yìí, ìbàjẹ́ èyíkéyìí tí ó bá ṣẹlẹ̀ sí i lè ní ipa lórí ìjókòó náà pẹ̀lú.

• Àrùn tendoni biceps:Èyí rọrùn gan-an. Èyí jẹ́ nítorí pé iṣan biceps máa ń gbóná, ó sì máa ń dunni nítorí lílo ìṣísẹ̀ kan náà ju bó ṣe yẹ lọ.

Báwo lo ṣe ń ṣe ìdánwò Yergason yìí?

Ìdánwò tó rọrùn gan-an nìyí. O lè jókòó lórí àga tàbí dúró.

1. Àkọ́kọ́, mú apá rẹ sún mọ́ ara rẹ kí o sì tẹ ìgbọ̀nwọ́ rẹ sí ìwọ̀n 90. Èyí túmọ̀ sí pé apá rẹ yẹ kí ó wà ní ìrísí 'L' ní ìgbọ̀nwọ́. Ní àkókò yìí, àtẹ́lẹwọ́ rẹ yẹ kí ó kọjú sí ilẹ̀.

2. Dókítà yóò fi ìka ọwọ́ kan sí iwájú èjìká rẹ, tó láti fi mọ ibi tí ìfàmọ́ra náà ti ń lọ.

3. Lẹ́yìn náà, dókítà náà yóò fi ọwọ́ kejì rẹ̀ di ọwọ́ rẹ mú.

4. Nisinsinyi iwọ yoo ṣe nkan meji. Jeki awọn igbonwo rẹ sunmọ ara rẹ ki o yi apa rẹ sita, yi atẹlẹwọ rẹ soke.

5. Bí o ṣe ń ṣe ìṣísẹ̀ yìí, dókítà náà yóò fi ọwọ́ rẹ̀ gba ìdènà díẹ̀. Èyí túmọ̀ sí wípé yóò lo agbára kan láti jẹ́ kí ó ṣòro fún ọ láti yí apá rẹ padà.

6. Ṣe ìdánwò kan náà lórí apá kejì rẹ, èyí tí kò ní ìrora, kí o sì fi wé bóyá ìyàtọ̀ wà láàárín apá méjèèjì.

Kí ni àbájáde 'rere'?

Ọ̀nà méjì ló wà fún ìdánwò yìí láti jẹ́ “àyẹ̀wò rere”.

• Ìrísí “click” tàbí “popping”: Tí ligament transverse humeral bá ya, tendoni biceps yóò jáde láti inú ihò rẹ̀ nígbà tí o bá yí apá rẹ. Ìrísí “pipping” yìí yóò dàbí “click” tàbí “thump” ní ọwọ́ dókítà lórí èjìká. Èyí túmọ̀ sí pé ligament tí ó di tendoni náà mú ti ya.

• Ìrora tàbí ìrọ̀rùn: Tí o bá nímọ̀lára ìrora ní iwájú èjìká rẹ nígbà ìdánwò náà, a tún kà á sí àbájáde ‘rere’. Ìrora yìí lè fi hàn pé àrùn kan wà lára ​​àwọn àrùn bíi ‘tendinopathy’ (ìbàjẹ́ sí tendoni fún ìgbà pípẹ́), ‘tendinosis’ (ìfọ́ collagen nínú tendoni), tàbí ‘SLAP tear’.

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn ìdánwò yìí?

Lẹ́yìn ìdánwò Yergason, ó ṣeéṣe kí dókítà rẹ ṣe àwọn nǹkan díẹ̀ sí i.

• Ni afikun, awọn idanwo ara diẹ miiran yoo ṣe.
• Wọ́n gbani nímọ̀ràn láti ṣe ohun kan bí àwòrán MRI láti wo inú èjìká rẹ.

Lẹ́yìn èyí, a ó ṣẹ̀dá ètò ìtọ́jú kan gẹ́gẹ́ bí ipò rẹ. Èyí lè ní nínú:

• Isinmi
• Yìnyín ń yọ́
• Àwọn oògùn ìrora àti àwọn oògùn ìdènà ìgbóná ara
• Abẹ́rẹ́ sítródíọ̀mù (àwọn abẹ́rẹ́ Cortisone)
• Ìtọ́jú ara
• Ní àwọn ìgbà míì, a lè ṣe iṣẹ́ abẹ láti yọ àwọn ẹ̀yà ara tó bàjẹ́ kúrò (`debridement`) tàbí láti tún so tendoni náà pọ̀ mọ́ ara wọn (`biceps tenotomy` tàbí `tenodesis`).

Àwọn ìdánwò míràn fún ìrora èjìká

Yàtọ̀ sí ìdánwò Yergason, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìdánwò tí ó rọrùn mìíràn tún wà tí àwọn dókítà máa ń lò láti ṣàwárí àwọn ìṣòro èjìká. Ẹ jẹ́ kí a wo àwọn wọ̀nyí ní ṣókí. Wo tábìlì yìí.

Báwo ni àwọn ìdánwò wọ̀nyí ṣe péye tó?

Àwọn àyẹ̀wò ara bí irú èyí kò péye 100%. Ìyẹn ni pé, nígbà míìrán, àwọn àbájáde lè sọ pé ‘rárá’ fún ẹni tí ó ní àrùn náà, àti ‘bẹ́ẹ̀ni’ fún ẹni tí kò ní àrùn náà. Ìdí nìyí tí dókítà kì í fi í gbẹ́kẹ̀lé àyẹ̀wò kan ṣoṣo. Ó máa ń parí èrò sí ìparí nípa ṣíṣe àkópọ̀ àwọn àmì àrùn tí o ṣàpèjúwe, àwọn àbájáde irú àwọn àyẹ̀wò bẹ́ẹ̀, àti, tí ó bá pọndandan, àwọn ìròyìn ìwòran.