你也有黑眼圈吗？也许是恼人的“过敏性黑眼圈”！

你有没有注意到眼睛下方看起来像有两个黑眼圈？有些人认为这是睡眠不足或疲劳造成的。然而，并非总是如此。有时，造成这种情况的原因可能是“过敏性黑眼圈”，我们今天就来谈谈它。别担心，这并不是什么严重的疾病，但了解它非常重要。

什么是过敏性黑眼圈？

简单来说，过敏性黑眼圈是指眼下皮肤呈现深色，有时呈深棕色、灰色、蓝灰色或紫色。它看起来像被人打到眼睛后留下的淤青，但实际上并非淤青。这种情况主要是由过敏性鼻炎（医学上称为“花粉热”）引起的鼻塞造成的。

这也被称为“眼周色素沉着过度”或“过敏性面容”。然而，在日常用语中，大多数人只知道我们说的“过敏性黑眼圈”。

为什么会出现黑眼圈？其原因是什么？

好的，现在我们来看看这是怎么发生的。当你对某种物质过敏时，你身体的免疫系统就会开始对抗它。作为这种反应的一部分，鼻腔内壁的湿润黏膜会肿胀（黏膜水肿）。

想象一下，当鼻子内部出现轻微肿胀时，血液循环就会受到一些阻碍，对吧？同样地，由于肿胀，鼻子周围充满空气的空腔（鼻窦）周围的细小血管的血流也会减慢。这些血管非常靠近我们眼下的皮肤。因此，当这些血管肿胀并充血时，该区域的皮肤看起来会发黑，可能还会有些浮肿。这就是所谓的过敏性黑眼圈。你明白了吗？

过敏性黑眼圈常见吗？

实际上，这种情况比你想象的要常见得多。它尤其常见于患有“花粉症”（过敏性鼻炎）的人群。然而，并非所有花粉症患者都会患上过敏性带状疱疹。这一点也需要记住。

这种疾病有哪些症状？

主要症状是眼睛下方出现深色、变色（黑色、棕色、深灰色、灰蓝色或紫色）的圆形区域。

此外，您可能还会出现其他过敏相关症状，例如：

• 眼睛、鼻子或喉咙发痒。
• 眼睛发红或流泪。
• 流鼻涕。
• 鼻塞。
• 频繁打喷嚏。

这些特征中的一种或多种通常与过敏性黑眼圈同时出现。

过敏性带状疱疹的主要原因

如前所述，造成这种情况的主要原因是花粉症（过敏性鼻炎）。因此，引起花粉症的主要过敏原也是造成这种情况的原因。我们来看看这些过敏原是什么？

• 花粉：存在于花朵和树木中的花粉。
• 宠物皮屑：从狗、猫等动物皮肤上脱落的细小毛发。
• 尘螨：生活在灰尘中的肉眼看不见的昆虫。
• 霉菌：一种在潮湿地方生长的霉菌。

有些人可能只对其中一种过敏原过敏，而有些人则可能对几种过敏原都过敏。季节性过敏通常发生在花粉高峰期，一般在春季、夏季和初秋。然而，全年存在的过敏原，例如动物皮屑和尘螨，一年四季都可能引起过敏性黑眼圈。

还有一点就是，我们经常会因为眼睛发痒或流泪而揉眼睛。这样揉眼睛会进一步损伤眼周皮肤，加重过敏性黑眼圈。所以，尽量减少揉眼睛的次数。

这是传染病吗？

绝对不会。过敏性黑眼圈不具有传染性。你不会因为自己有黑眼圈就把它传染给别人。所以不用担心。

哪些人更容易出现过敏性黑眼圈？

任何患有花粉症的人都可能患上过敏性带状疱疹。然而，幼儿，尤其是那些本身就有过敏症的幼儿，比成人更容易患上过敏性带状疱疹。一些医生认为这可能是因为幼儿不像成人那样经常擤鼻涕（可能是用抹布擦拭或抠鼻子）。但是，目前尚无足够的研究证实这是否是确切的原因。

这会引发哪些并发症？

说实话，过敏性黑眼圈对身体健康影响不大，也就是说，它们不会引起任何疼痛。然而，这些眼下的黑眼圈可能会让你感到有些不自在和尴尬。对某些人来说，它们甚至会造成精神压力和焦虑。如果你有这种感觉，最好还是去看医生。

医生如何识别这种情况？

如果眼下黑眼圈持续数周以上，或者在一年中的某些特定时期出现，最好去看医生。医生会询问您的既往病史、症状，并进行体格检查。

如果医生怀疑您患的是过敏性带状疱疹，他/她可能会将您转诊给过敏专科医生。过敏专科医生可以进行相关检查，以确定您究竟对什么过敏。

将进行哪些类型的测试？

医生可能会进行几项过敏测试来确定您是否患有过敏性带状疱疹。最常见的测试是皮肤点刺试验和血液测试。

• 皮肤点刺试验：这项测试中，医生或护士会用细针或塑料棒在您的皮肤上（通常是手臂或背部）扎几个小点。然后，他们会将少量常见的过敏原滴入这些小点。如果您对其中一种过敏原过敏，大约15分钟后，该区域会发红、出现小水疱，并且颜色可能会发生变化。医生会测量过敏反应的程度。之后，会在患处涂抹类固醇药膏以减轻瘙痒和皮肤反应。这项测试常用于检测过敏性黑眼圈，因为它能快速得出结果，而且操作简便。

• 血液检查：这项检查中，医生会用一根细如耳钉的针头，从您手臂的静脉抽取少量血液样本。样本会被送往实验室。实验室会检测您血液中常见的过敏原，并寻找过敏抗体。如果您体内针对某种特定过敏原的抗体水平很高，则您可能对该过敏原过敏。但是，血液检查的准确性有时不如皮肤点刺试验。

如何治疗过敏性带状疱疹？/ 有哪些治疗方法？

避免过敏性黑眼圈最有效的方法是尽可能远离过敏原。然而，做到这一点并不总是那么容易。有时，即使你做到了，也可能无法完全阻止过敏反应。

但别担心，这方面既有非处方药（OTC），也有处方药。

重要提示：使用任何药物前务必咨询医生，尤其是给儿童用药时。

以下是一些此类药物：

抗组胺药

这些是治疗过敏最常用的药物。它们可以控制过敏反应。例如：

• 非索非那定（例如 Allegra®）
• 氯雷他定（例如开瑞坦®）
• 西替利嗪（例如 All Day Allergy-D® 或 Zyrtec®）——这是斯里兰卡许多人都很熟悉的药物。
• 左西替利嗪（例如 Xyzal®）

鼻喷雾剂

这些对缓解鼻塞和过敏症状非常有帮助。

• 类固醇鼻喷雾剂：例如氟替卡松（如 Flonase®）、莫米松（如 Nasonex®）、布地奈德（如 Rhinocort®）。
• 抗组胺鼻喷雾剂：例如氮卓斯汀（例如 Dymista®）、奥洛他定（例如 Patanase®）。
• 色甘酸钠鼻喷雾剂（例如 Nasalcrom®） 。

眼药水

这些药物对缓解眼睛发痒、发红等症状很有效。

• 抗组胺眼药水：例如奥洛他定（如 Pataday®）、氮卓斯汀（如 Optivar®）。
• 酮咯酸眼液（例如 Acular®）。
• 萘甲唑林眼药水（例如 AK-Con®）。

治疗鼻塞的药物（减充血剂）

这些药物可以减轻鼻腔肿胀，使呼吸更顺畅。但是，不宜长期使用。请务必遵医嘱使用。

• 羟甲唑啉鼻喷雾剂
• 去氧肾上腺素（例如 Sudafed PE® 或 Sudogest PE®）
• 伪麻黄碱（例如 Contac® 或 Sudafed®）

鼻腔冲洗

这并非根治方法，但却非常有效。具体做法是用生理盐水（盐水溶液）冲洗鼻腔，这种溶液在药店就能买到。这样可以清除鼻腔内的过敏原和黏液。您可以使用类似“洗鼻壶”的工具进行冲洗。

冰块或冷敷

为了减轻眼部浮肿，可以在眼睛上敷几块冰块、浸过冷水的布或薄毛巾，每次约 10 分钟，每天数次。

免疫疗法

如果其他药物无效，医生可能会建议您接受这种治疗，也称为脱敏疗法。有时也会将药物以舌下含服片剂的形式给药（舌下免疫疗法）。这种疗法是将极少量的过敏原缓慢引入体内。几个月后，您的身体会逐渐适应这些过敏原，反应也会减弱。这可能会导致过敏症状（例如带状疱疹）的消失。

过敏性黑眼圈会持续多久？

很难说确切时间，这因人而异。如果正确治疗并控制过敏症状，过敏性黑眼圈通常会在几周内消失。随着血管愈合，眼下的黑色可能会逐渐变成较浅的颜色（例如绿色、黄色或棕色）。

如果不加治疗，你的过敏症状可能会在最后一次接触过敏原后的几周内自行消失，直到你再次接触到过敏原为止。

如果我出现过敏性黑眼圈怎么办？

如前所述，过敏性带状疱疹可能会让人有些不舒服，但它并非严重的健康问题。这种症状可能会反复发作，伴随人的一生。大多数人通过尽可能避免接触过敏原以及服用非处方药来控制病情。

过敏性黑眼圈可以预防吗？

是的，可以。最好的方法是……远离已知会引起过敏的物质，并按照医生的指示每天服用抗过敏药物，也有助于预防过敏性带状疱疹。

你还可以做以下这些事：

• 定期吸尘：清除灰尘和动物皮屑等过敏原。
• 花粉浓度高的时候要关好门窗，如果可以的话，使用空调。
• 使用“HEPA（高效空气微粒过滤器）”：这有助于去除家中空气中的过敏原。
• 使用加湿器：如果鼻腔内的组织干燥，这可以帮助减轻不适感。
• 如果你对动物过敏，请尽量减少触摸、拥抱和抚摸它们的次数。
• 外出时请佩戴太阳镜和帽子：这有助于保护眼睛免受花粉侵害。

你需要去看医生吗？

虽然过敏性黑眼圈本身不会引起严重的健康问题，但伴随而来的其他过敏症状（例如鼻塞和瘙痒）可能会让人感到有些困扰。如果过敏性黑眼圈让您感到压力，或者影响了您的日常生活，您一定要去看医生。医生可以确定您过敏性黑眼圈的确切原因，并推荐最佳治疗方案。

什么情况下需要去急诊治疗中心（ETU） ？

如果您患有过敏性带状疱疹，并出现严重过敏反应（过敏性休克）症状，例如呼吸困难、面部肿胀或昏厥，请立即前往最近的急诊室。这是紧急情况。

你应该问医生哪些问题？

去看医生时，你可以问一些类似这样的问题：

• 如何准确判断我眼下的黑眼圈是否是由过敏引起的？
• 我对哪些东西过敏？
• 您推荐哪些类型的药物？
• 我需要每天服用这种药吗？还是只有在出现过敏性带状疱疹时才服用就足够了？
• 您开的药有副作用吗？
• 我需要去看过敏专科医生吗？您能推荐一位吗？

过敏性黑眼圈和普通黑眼圈有什么区别？

这是很多人都会问的问题。过敏性黑眼圈是由过敏引起的。这意味着鼻子会堵塞，周围的血管会肿胀，眼下皮肤也会变黑。

然而，黑眼圈的成因还有很多。例如：

• 普通感冒。
• 流感。
• 鼻窦炎。
• 湿疹。
• 瘀伤。
• 长期睡眠不足。
• 鼻息肉。
• 腺样体发炎。
• 脱水。
• 遗传因素导致的基因病因。

因此，最好去看医生，确定你眼下的黑眼圈是由过敏性黑眼圈还是其他原因引起的。

最后，还有一些需要记住的事情。

所以，过敏性黑眼圈并不是什么可怕的严重疾病。但它确实会让人感到不舒服和尴尬。伴随而来的其他过敏症状也可能有点烦人。

最重要的是找出你的过敏原，尽可能远离这些物质，并按照医生的建议寻求适当的治疗。

这样做可以有效缓解黑眼圈。如果还有其他疑问，不要犹豫，咨询医生。他/她会帮助你的！

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