你是否经常感冒、皮肤瘙痒、长湿疹？这可能是过敏引起的！

你是不是也经常打喷嚏？眼睛是不是会发红发痒？吃了某些食物后会起疹子吗？或者接触灰尘后会呼吸困难？如果你经常出现这些症状，原因可能并非普通感冒。这可能是过敏，或者用英语来说，就是“过敏症”。所以，今天我们就来了解一下过敏。

过敏究竟是什么？

简单来说，过敏就是我们身体的免疫系统对实际上无害的物质产生过度反应。你可以把我们的免疫系统想象成一支保卫国家的军队。这支军队的职责是抵御进入人体的有害病菌（病毒、细菌），保护我们免受疾病侵害。

但有些人的免疫系统过于活跃。他们的免疫系统甚至会将通常对我们无害的物质（例如花粉、灰尘、某些食物）识别为敌人。一旦识别到这些物质，免疫系统就会释​​放大量组胺等化学物质进入血液，以对抗这些“敌人”。正是由于这些化学物质的作用，我们才会出现前面提到的症状，例如瘙痒、打喷嚏、皮肤发红和呼吸困难。

常见过敏原

我们把以这种方式触发免疫系统的物质称为“过敏原”。过敏原有很多种，您可能对其中一种或多种过敏原产生反应。

过敏有哪些症状？

症状会因过敏原和过敏原进入人体的方式而异。

如果出现轻微过敏反应

很多人都会出现类似的轻微症状。

• 眼睛发痒和流泪
• 持续打喷嚏
• 鼻子发痒肿胀（过敏性鼻炎）
• 感觉疲惫不堪，毫无生气。
• 皮肤出现皮疹、发红和瘙痒（荨麻疹/皮疹）

如果出现食物过敏的情况

• 口腔内有麻木感
• 嘴唇、舌头、面部或喉咙肿胀
• 皮肤损伤
• 胃痛、呕吐或腹泻

昆虫叮咬过敏

• 咬伤部位出现红肿和疼痛
• 全身瘙痒或皮疹
• 胸闷或咳嗽
• 呼吸困难

• 剧烈胃痛
• 呼吸或吞咽困难
• 胸闷或胸痛
• 头晕或昏厥
• 面部、眼睛或舌头严重肿胀

过敏性休克——最严重、最危及生命的情况！

过敏性休克是最严重、最危险的过敏形式。它是一种迅速发生的全身性反应，会导致身体系统瞬间衰竭，因此必须在几分钟内进行治疗。

过敏性休克的主要症状有：

• 全身多处瘀伤，剧烈瘙痒
• 喘息或呼吸困难
• 声音嘶哑或喉咙紧绷感
• 面部、眼睑、嘴唇、舌头或喉咙肿胀
• 手、脚、嘴唇或头皮麻木

如果您或您认识的人出现这些症状，请立即前往医院急诊室就诊。一些严重过敏患者会随身携带肾上腺素自动注射器。如果出现这种情况，应立即注射。

我如何才能确定自己是否对某种物质过敏？

如果您怀疑自己有过敏症，最好的办法是去看医生。医生会询问您的症状，并在必要时安排您进行过敏测试。

如何控制过敏？

目前还没有彻底治愈过敏的方法。但我们可以控制症状，过上正常的生活。主要有三种方法可以做到这一点。

1.避免接触过敏原：这是你能做的最好的事情。如果你对灰尘过敏，保持家中无尘。如果你对某种食物过敏，完全避免食用。

2.服用药物：可以通过医生开具的抗组胺药片、鼻喷剂或眼药水来控制症状。

3.免疫疗法：这是一种长期治疗方法。它需要在一段时间内，逐步向您的身体注射极少量的过敏原。这有助于您的免疫系统“适应”这种物质。随着时间的推移，您的身体对该物质的反应会逐渐减弱。此疗法应在专科医生的指导下进行。