什么是哮喘发作？让我们来详细了解一下！

如果您患有哮喘，您可能经历过突然的呼吸困难或胸闷感。这就是我们所说的“哮喘发作”。虽然哮喘发作可能令人恐惧，但如果我们有所了解，就能很好地应对。

什么是哮喘发作？

简单来说，哮喘发作是指哮喘症状突然加重。有时它会毫无预兆地突然发生，有时则会在数小时内逐渐发展。如您所知，哮喘是一种肺部疾病。哮喘发作时，我们呼吸的气道会变窄，从而出现咳嗽、喘息和呼吸困难等症状。

许多哮喘患者通过服用药物和养成某些习惯来控制症状。然而，有时这些哮喘症状会突然加重，这就是我们所说的哮喘发作。

哮喘发作有时可能非常危险，甚至危及生命。因此，如果您患有哮喘，务必尽可能远离哮喘诱发因素，并严格遵循医生制定的哮喘治疗方案。这些措施有助于预防哮喘发作。

哮喘发作有多常见？

仅在美国，每年就有超过1000万哮喘患者发生哮喘发作。这相当于每两名哮喘患者中就有一人会经历哮喘发作。这些哮喘发作每年导致约160万人次前往急诊室就诊。

通常来说，重度哮喘患者的哮喘发作次数比轻度哮喘患者更多。但这并不意味着你的哮喘发作总是会引起严重的症状。有时，哮喘发作可能症状较轻，时好时坏。

哮喘发作有哪些症状？

症状可能因人而异，但一般来说，哮喘发作时可能会出现以下症状：

• 你的哮喘症状（如咳嗽、呼吸急促、胸闷）加重。
• 你使用的吸入器或支气管扩张剂无法正常工作。
• 哮喘症状会使说话、吃饭、睡觉或进行日常活动变得困难。
• 呼吸频率加快或感觉气短。
• 喘息（呼气时发出声音） 。
• “（峰值流量）”计量表数值下降。

这些症状可能突然出现，也可能在几天内逐渐发展。很多人认为哮喘发作是突然的，但事实并非总是如此。有些人可能会感觉哮喘症状在数小时甚至数天内逐渐加重。

哮喘急性发作的原因有哪些？

当肺部受到某种诱发哮喘的因素（哮喘触发因素）的强烈刺激时，就会发生哮喘发作。肺部会做出反应，出现肿胀和炎症。肺部肌肉收紧并产生过多的黏液。这些过多的黏液和肿胀共同作用，导致气道狭窄，使空气更难进入肺部。

哪些因素会加重哮喘症状？

哮喘发作通常是由某种“诱因”引起的。有些“诱因”在您的控制范围内，而有些则超出您的控制范围。以下是一些常见的哮喘“诱因”：

• 室内过敏原，例如灰尘、宠物皮屑、猫狗皮屑和霉菌。
• 室外过敏原，例如草花粉和花粉。
• 呼吸道感染或病毒，例如感冒和流感。
• 强烈的气味，例如燃料味、烟草味、香水味或其他空气污染物味。
• 激素变化。
• 诸如极度压力、愤怒和悲伤等情绪（这些情绪会改变你正常的呼吸模式）。
• 运动时或过度疲劳时。
• 高湿度或温度剧烈变化。
• 野火或其他室外空气污染物产生的烟雾。

想想看，有些人整理旧书时，灰尘会引发哮喘。还有些人，在寒冷的户外行走时可能会呼吸困难。这些就是我们所说的“诱发因素”。

这会引发哪些并发症？

哮喘发作的并发症可能非常严重。在严重的哮喘发作中，您可能会出现危及生命的呼吸困难。在这种情况下，您可能需要紧急就医。因此，如果您患有哮喘，接受适当的治疗至关重要。这样，您才能知道在哮喘发作时该如何应对。

哪些人更容易患上这种疾病（风险因素）？

任何哮喘患者都可能发生哮喘发作，但有些因素会增加发作风险。这些因素包括：

• 如果您之前有过哮喘发作史。
• 如果您需要比平时更频繁地使用急救吸入器。
• 如果您患有其他慢性疾病，例如心血管疾病或糖尿病。
• 如果您患有无法控制的环境过敏症。

我如何知道自己是否患有哮喘？

通常情况下，你都能感觉到自己的哮喘症状比平时更严重。经历过哮喘发作的人会说，感觉就像有人压在胸口，或者呼吸困难。只有你自己才知道什么是正常的，什么是不正常的。

有些人哮喘发作前会出现一些预警信号。例如，他们需要更频繁地使用急救吸入器，或者无法像以前那样进行大量运动。而另一些人则可能在没有任何预兆的情况下突然出现症状。

最重要的是与医生沟通，制定哮喘行动计划。该计划将明确规定，如果您哮喘发作，应该采取哪些措施。

医生如何识别这种情况？

请将您的哮喘症状以及任何哮喘发作情况告知您的医生。医生会认真听取您的描述，并可能进行一些检查以确认您是否哮喘发作。这些检查可能包括：

• 峰值流速测试：这项测试测量您呼出肺部空气的速度。它可以帮助医生了解您的呼吸道是否通畅。
• 肺活量测定：这项测试测量有多少空气进入和离开你的肺部。
• 脉搏血氧饱和度测试：这项测试需要将一个小型设备夹在您的手指上，并测量您血液中的氧气含量。

如果哮喘病情加重该怎么办？

首先，别惊慌。这确实有点吓人，但尽量保持冷静。另外，坐直。这有助于保持呼吸道畅通。尽可能多地深呼吸。

如果医生确诊您患有哮喘，他/她会为您开具速效急救吸入器。这些吸入器含有支气管扩张剂，称为沙丁胺醇或左旋沙丁胺醇。您可能需要吸入大约六次才能缓解症状。每次吸入之间应间隔约一分钟。医生会告诉您多久可以使用一次急救吸入器。这些信息将包含在您的哮喘行动计划中。

如果您的吸入器无法缓解症状，请立即拨打 1990（或您当地的紧急电话号码），或前往最近的医院急诊科(ETU)。去。

有些人在哮喘发作后可能需要口服皮质类固醇来减轻气道肿胀。

在急诊室，医生可能会给你提供诸如补充氧气、双水平呼吸机或插管和机械通气（借助机器呼吸）等治疗，以帮助你呼吸。

这种紧绷感会持续多久？

哮喘发作的持续时间取决于病因以及气道是否已经发炎。轻微的哮喘发作可能在几分钟内缓解，使用速效吸入器即可见效。但严重的哮喘发作可能持续数小时甚至数天，通常需要住院治疗。

这条裙子会一直这么紧吗？

哮喘目前无法治愈。因此，您需要终生控制哮喘症状。正因如此，您可能终生都会经历哮喘发作。

人们普遍误以为儿童哮喘会随着年龄增长而好转。随着孩子年龄增长，他们的哮喘症状可能会减轻，您可能会认为他们的哮喘正在好转。但实际上，他们仍然患有哮喘。大约有一半看似好转的儿童，随着年龄增长，哮喘症状会再次出现。

如何避免胸闷？

遵循以下步骤有助于预防哮喘发作：

• 严格按照您的哮喘行动计划或哮喘治疗计划执行。
• 务必严格按照医嘱服用哮喘药物。这可以降低哮喘发作的风险，或减少使用急救吸入器的时间。
• 请按照医生的建议定期复诊。定期复诊有助于医生监测您的哮喘情况，并根据需要调整治疗方案。
• 尽量避免接触哮喘诱因。有些诱因比其他诱因更难避免。但了解哪些因素会诱发哮喘并采取措施避免它们，对于预防哮喘发作至关重要。
• 注意观察你的哮喘症状。如果症状加重，请告知医生。

我应该什么时候去看医生？

如果您哮喘发作，尤其是使用吸入器难以缓解症状时，请务必咨询医生。不要忽视哮喘症状加重的情况，这一点非常重要。

什么情况下应该去急诊治疗中心（ETU） ？

如果哮喘发作，使用急救吸入器后症状没有改善，请立即前往急诊室。如果出现脸色发青或昏厥，也需要立即就医。

最后，记住这一点。

哮喘发作是一种需要立即就医的紧急医疗状况。否则，可能会出现严重的并发症。如果您患有哮喘，请避免接触诱发因素，并严格按照医嘱服用哮喘药物。虽然有些哮喘发作无法完全预防，但采取措施控制哮喘可以有效预防哮喘发作。请务必随身携带急救吸入器。这样，一旦哮喘发作，您就能及时应对。

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