你患有乳糜泻吗？以下方法可以帮你确诊！（乳糜泻）

你是否经常感到胃痛、腹胀，或者无论吃多少都感觉腹胀？你可能认为这是正常的，或者是因为食物太辣。但这些症状可能是许多人并不了解的一种疾病的征兆，而这种疾病如果能被正确识别，是可以完全控制的。今天我们要讨论的就是乳糜泻，很多人从未听说过这种疾病。事实上，研究人员表示，只有五分之一的乳糜泻患者知道自己患有这种疾病。因此，了解这种疾病非常重要。

简单来说，什么是乳糜泻？

简单来说，这是我们免疫系统的问题。当我们食用小麦和大麦等谷物制成的食物（面包、小圆面包、面条、蛋糕）时，我们的免疫系统会开始攻击其中的麸质蛋白。这种攻击会损伤我们的小肠。随着时间的推移，这种损伤会导致我们的身体无法吸收所需的营养。这就是我们所说的乳糜泻。这并非典型的食物过敏，而是一种更为复杂的疾病。

诊断：我们如何才能确定？

这种疾病的症状因人而异。有些人会出现胃部不适、腹胀和腹泻等症状，而另一些人则可能出现体重减轻、关节疼痛、皮肤问题或持续疲劳等症状。由于这些症状并非同时出现，因此有时可能需要数年时间才能确诊。

但如果您认为自己出现了这些症状，请特别注意以下几点：

• 家族史：如果您的家人（父母、兄弟姐妹、子女）患有乳糜泻，您也面临患病的风险。因此，最好咨询医生并进行必要的检查。
• 其他疾病：如果您患有其他自身免疫性疾病，例如 1 型糖尿病、自身免疫性肝病或甲状腺疾病，那么进行乳糜泻检查就非常重要。

非常重要：考试前千万不要停止食用含麸质的食物！

这是很多人都会犯的一个错误。他们怀疑自己可能患有乳糜泻，在去看医生之前就停止食用含麸质的食物（例如面包和印度薄饼）。请不要这样做。

原因在于，为了保证检测结果的准确性，你的体内必须含有麸质。如果你停止食用麸质，检测可能就无法发现疾病，从而导致误诊。

如果您已经开始食用无麸质食物，医生可能会要求您进行“麸质挑战”。这意味着您需要在检查前几周（通常约为 8 周）每天食用一定量的含麸质食物（例如，每天四片面包）。这可能有点困难，但对于获得准确的诊断至关重要。

这些测试是什么？

诊断乳糜泻主要有几种检测方法。首先是血液检测和基因检测。

血液和基因检测

这些都是初步测试。测试结果将决定下一步的行动。

• 血液检查：这项检查会检测血液中某些类型的抗体。乳糜泻患者食用麸质后，体内会产生这些抗体。因此，如果血液中这些抗体的水平远高于正常值，则强烈提示您可能患有乳糜泻。
• 基因检测：这项检测会检查您是否携带HLA-DQ2 和 HLA-DQ8基因。如果您没有这些基因，患乳糜泻的可能性极低。这项检测可以通过血液样本、唾液样本或口腔拭子细胞样本进行。

但请记住，这些检查本身并不能100%确诊您是否患有乳糜泻。如果这些检查结果提示您可能患有此病，那么下一步最重要的检查就是内窥镜检查。

内窥镜检查以确诊该疾病

有些人听到这个名字可能会害怕，但其实没那么可怕。这项检查是用来确诊你是否患有乳糜泻的。

这需要将一根带有小型摄像头的细长软管（内窥镜）从您的口腔插入食道，进入小肠。这样医生就可以观察您的小肠内壁是否有任何损伤。

这时，医生会从小肠壁上取下一小块组织。这叫做活检。然后，这块组织会被送到实验室，在显微镜下进行检查。

活检的目的是检查什么？

健康小肠内壁布满了数百万根细小的指状突起，称为绒毛。它们就像厚厚地毯上的纤维。绒毛的主要功能是从我们所吃的食物中吸收营养。

乳糜泻患者的绒毛会受损并扁平化。活检可以检查您的绒毛是否受到这种损伤。如果绒毛受损，这是您患有乳糜泻的最有力证据。

这次内窥镜检查大约需要15分钟。医生会尽一切努力确保您在检查过程中不会感到不适。