我们来了解一下你生完宝宝后的第一次月经情况吧？（产后月经）

生完宝宝后，你的生活肯定发生了很大的变化，对吧？伴随着这份新生的喜悦，你肯定也开始对自己的身体产生各种疑问。其中，作为一位新妈妈，你最关心的问题莫过于“我什么时候会来月经？”。这是很多妈妈都会遇到的问题。所以今天，我们就来详细地聊聊产后第一次月经（产后月经）。

月经什么时候会再次来潮？

这个问题没有标准答案。这很大程度上取决于你是否在哺乳。简而言之，母乳喂养和月经之间存在密切联系。

想象一下，如果你是一位纯母乳喂养的妈妈，你的身体会产生大量的催乳素。这种激素的主要功能是为宝宝分泌乳汁。但除此之外，它还会暂时抑制你的排卵和月经。这是身体的自然生理过程。

但如果你采用奶瓶喂养，或者同时进行母乳喂养和奶瓶喂养，你的月经可能会相对较快地到来，可能在生完宝宝后五周就开始。

这是月经还是恶露？

很多新妈妈都会对此感到困惑。产后，无论剖腹产还是顺产，都会出现大约6到8周的阴道出血。但这并非月经。医学上，我们称之为恶露。

产后清洗子宫时清除的组织和血液称为洛基亚。

• 初期：血呈暗红色。你甚至可能会排出像李子那么大的血块。这是正常的。
• 几天后：分泌物减少，质地变稀，颜色变为粉红色或棕色。
• 几周后：颜色变为白色或黄色，并逐渐完全停止。

我重新开始月经后，月经周期会改变吗？

是的，你的月经周期可能和生孩子之前有所不同。所以不用担心。你可能会经历以下这些变化：

• 出血过多：出血时间可能会比以前更长，出血量也会比以前更多。
• 疼痛：您可能会感到比以前更剧烈或更轻微的痉挛。对某些人来说，疼痛可能会减轻，因为分娩后子宫略微增大并被撑开。对另一些人来说，疼痛可能会加剧，因为需要从子宫中取出更多组织。
• 月经周期不规律：尤其是在哺乳期，你的月经周期可能会变得不规律。你可能这个月来月经，下个月就没来，或者月经周期完全不规律。这都是正常的。
• 血栓增多：在最初几个月里，您可能会出现更多血栓。

但是，如果出现持续超过一周的大血块，或者出血量很大以至于每小时都要更换卫生巾，一定要去看医生。

患有子宫内膜异位症的人会怎么样？

许多因子宫内膜异位症而饱受痛经折磨的女性发现，产后痛经会暂时缓解。然而，这种缓解往往只是暂时的，几个月后，疼痛可能会复发。

即使我没有来月经，我还能再次怀孕吗？

是的，你可以。这是很多人都会犯的一个错误。即使你因为哺乳而没有来月经，你仍然可能在第一次月经来潮前排卵。这意味着你有可能再次怀孕。据说风险在1%到5%之间。

月经会影响母乳喂养吗？

如果你正在哺乳，你可能会注意到月经来潮时有两个小的变化。

1.乳汁分泌减少：月经来潮前（排卵期到月经来潮之间），乳汁分泌量可能会略有减少。为了解决这个问题，专家建议在日常饮食中添加富含钙和镁的食物。

2.母乳味道的变化：在此期间，由于激素变化，母乳的味道可能会略有改变。因此，如果宝宝在吃奶时表现出一些抗拒和哭闹，请不要感到惊讶。这种情况会在几天内恢复正常。