我们如何尊重发育障碍人士？让我们意识到这一点。

当你观察我们周围的社会人群时，你可能会注意到，他们之间存在着很大的差异。有些人的思维方式、理解信息的方式以及行为方式都略有不同。造成这种差异的原因可能是智力或发育障碍（智力或发育障碍——IDD）。但你也一定觉得，与这些人交流和理解他们有些困难，对吗？今天，我们就来探讨一下如何尊重这些人，以及如何将他们融入到我们的工作中。

什么是智力及发育障碍（IDD）？

简而言之，这些症状会影响一个人的学习、语言能力和行为。它们通常始于童年时期，并可能持续终生。但这并非疾病，而是他们生活的一部分。

想想看，我们每个人的手指都不一样。同样，每个智力障碍者也各不相同。即使是两个患有相同疾病的人，他们面临的挑战、沟通方式和所需的支持也可能不同。

下表列出了几种此类疾病。

让我们来了解一下被称为“能力歧视”的歧视现象。

这个词听起来可能很陌生，但它的含义我们都心知肚明。 “能力歧视”指的是因为某人有残疾而对其进行不公平对待或轻视。持有这种观点的人认为残疾人无法像其他人一样做事，需要被“改造”。这种歧视可能是有意为之，也可能是无意的。

与此截然相反的是包容。包容意味着接受他人的差异，并鼓励他们参与所有让他们感到最自在的活动。这样，他们也能快乐、健康，并充分发挥自身潜力。

我们如何帮助和尊重这些人？

好的，那么我们来看看一些尊重和包容这些人的简单方法。记住，每个人都不一样，所以最重要的是询问他们的喜好。

1. 也要注意那些隐形的残疾。

有些残疾是肉眼看不见的，例如注意力缺陷多动障碍（ADHD） 、自闭症和学习障碍。所以，不要问别人不必要的问题，也不要说“你看上去不像有残疾”之类的话。这样说会让人觉得他们的残疾并不存在，或者无关紧要。

2. 尊重他们的作息规律

许多智力障碍人士喜欢按部就班、有条不紊地工作。这能减轻他们的紧张和焦虑。因此，如果您与他们一起制定计划，提前告知他们，并根据需要做出调整，他们会感到与您合作更加自在。

3. 营造平静的环境

患有自闭症等疾病的人在社交方面可能会遇到一些挑战。他们可能无法忍受拥挤场所的嘈杂环境。因此，如果可能，在与他们交谈或工作时，请选择安静、低噪音的场所。他们更喜欢一对一的交流，而不是多人同时交谈。

4. 让他们参与到对话中来。

残障人士在社会中常常被边缘化，如同隐形人一般。请不要这样做。与他们交谈时，请看着他们的眼睛，面向他们说话。提问时，请让他们自己回答。如果他们有陪护人员在场，请直接与残障人士本人交谈，而不是只与陪护人员交谈。

5. 沟通时请记住这些事项

• 用简单明了的语言说话。不要居高临下地跟他们说话。用正常的语气，使用简单的句子。不要使用像“下倾盆大雨”这样粗鲁的表达，因为他们常常会字面理解。
• 一次只说一件事。如果你要提问或给出建议，也要一次只说一个。与其说“别跑”，不如清楚地表达你想做什么，比如“快走”。
• 请耐心倾听。有些人说话比较慢，给他们时间思考和组织语言。他们也可能需要一些时间才能理解你的意思，所以不要催促他们。
• 如果你没听懂，就坦诚地说。如果你没听懂他说的话，请他重复一遍。或者问问他能不能换一种方式说。如果尝试了几次还是没听懂，不要假装听懂。坦诚地说：“对不起，我知道您说的很重要，但我真的没听懂。”

6. 尊重不同的行为和习惯

许多自闭症患者难以直视他人的眼睛。如果有人这样做，请不要放在心上。如果患有图雷特综合征的人在你和他们说话时突然发出声音，请等他们说完后再继续。他们无法控制这些声音，他们并非有意不尊重你。

7. 不要把它看作是需要“修复”或“治愈”的东西。

大多数人对自己的生活感到满意。他们并不认为自己的残疾是一个需要解决的问题。所以，不要说“你真是个榜样”之类的话，让他们觉得自己“错了”或感到不自在。

8. 使用恰当的词语

与其说“残疾人”，不如说“有残疾的人”。更尊重人的说法是“我是一个人”。这叫做“以人为本”的语言。这意味着我们尊重这个人作为一个完整的人，而不仅仅是因为他们的残疾。但有些人，例如自闭症患者，更喜欢被称为“自闭症人士”，而不是“患有自闭症的人”。这叫做“身份优先”的语言。最好的做法是询问他们：“您希望别人如何称呼您？”

通过这种方式，以关爱和耐心对待他人，我们可以更好地支持我们自己的朋友、亲戚和有发育障碍的同胞。

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