为什么我们总是生病？让我们用简单的语言来谈谈传染病吧！

我们经常会生病，比如感冒、发烧或胃痛。有时全家人会同时生病，或者办公室里好几个人都得了同样的病。你有没有想过这是为什么呢？这些就是我们常说的传染病。它们是由一些微小的微生物，也就是病菌，从体外进入我们体内引起的。今天，我们将用浅显易懂的方式，为你讲解这一切。

我们先来看看，这些传染病是什么？

简而言之，传染病是由病原体或细菌进入人体引起的疾病。这些病原体有很多种。我们都听说过的主要病原体包括病毒、细菌、真菌和寄生虫。极少数情况下，朊病毒也会引起疾病。

想想看，当有人咳嗽或打喷嚏时，细菌会通过口鼻喷出的微小飞沫释放到空气中。当我们吸入这些空气​​时，这些细菌就会进入我们的身体。此外，这些细菌还可以通过蚊子等动物、不干净的食物和饮料以及我们周围的物品进入我们的身体。

普通感冒、流感、新冠肺炎、肠胃型流感、一些性传播感染（STI）和癣都是传染病的例子。

那么，什么是非传染性疾病？

了解这一点也很重要。非传染性疾病并非由细菌引起，而是由基因、身体结构变化或衰老等因素导致。这些疾病不会在人与人之间传播，也不会通过食物或动物传播。例如，糖尿病、癌症、高血压和充血性心力衰竭等疾病都可能由非传染性疾病引起。

这些致病细菌是什么？

正如我们之前提到的，有几种主要的细菌会导致我们生病。让我们简单地了解一下每一种细菌。如果把这些信息整理成表格，会更容易理解。

传染病的常见症状有哪些？

传染病的症状取决于疾病的类型。例如，真菌感染通常只会影响特定区域，例如皮肤出现皮疹或瘙痒。

然而，病毒和细菌感染可影响身体的许多部位。常见症状包括：

• 发烧
• 寒意
• 咳嗽
• 身体疼痛和肌肉酸痛
• 头痛
• 疲倦
• 流鼻涕或鼻塞
• 消化系统问题（腹泻、恶心、呕吐）

这些疾病是如何传播的？

这是我们所有人都需要了解的。不同的疾病传播方式各不相同。

• 当有人咳嗽或打喷嚏时：咳嗽时，呼吸系统中数百万的细菌会释放到空气中。附近的人吸入这些空气​​后，就可能被感染。这种情况在公交车和火车等拥挤场所更容易发生。
• 有些疾病通过密切接触传播：例如接吻、性行为等。
• 共用餐具和杯子：当其他人使用过一个人用过的杯子、盘子和勺子等物品时，细菌会通过唾液传播。
• 通过接触物体表面：细菌可以在门把手、电话和桌面等表面存活数小时。如果我们触摸这些表面后，又用同一只手触摸嘴、鼻子或眼睛，细菌就可能进入我们的体内。
• 通过人或动物粪便：有些细菌会通过粪便传播。使用不洁的厕所或用脏手准备食物都可能导致这些细菌传播。
• 通过叮咬动物或昆虫：这就是登革热（蚊子叮咬传播）、鼠疫（老鼠叮咬传播）和狂犬病（狗叮咬传播）等疾病的传播方式。
• 受污染的食物或水：食用未煮熟或以不卫生的方式制备的食物，或饮用不洁净的水，会导致胃病、霍乱和伤寒等疾病。
• 从孕妇到婴​​儿：有些感染可以通过母婴传播，在子宫内或分娩过程中传播。
• 通过医疗程序：也存在通过消毒不当的设备和受感染的输血进行传播的风险（但如今这种情况非常低）。

哪些人更容易患传染病？

任何人都有可能感染传染病，但有些人感染的风险略高一些。

• 免疫系统较弱的人群：癌症患者、艾滋病毒感染者、服用抑制免疫药物的人。
• 孕妇
• 60岁以上的人
• 在卫生部门工作的人员
• 5岁以下幼儿：因为他们的免疫系统尚未完全发育成熟。

这些疾病可能出现哪些并发症？

大多数传染病都很容易治疗，我们通常都能康复，不会出现严重的并发症。然而，有时，尤其是在治疗不当的情况下，可能会出现严重的并发症。

• 脱水：由于呕吐和腹泻等原因导致体内水分流失。
• 肺炎：感染扩散至肺部。
• 脓毒症：身体对感染的过度反应，会影响全身。这可能危及生命。
• 脑或脊髓感染：脑部感染（脑炎）或覆盖大脑的膜感染（脑膜炎）等严重疾病。

医生如何诊断这种疾病？

通常情况下，医生会通过听取你的症状、检查你的身体，并在必要时进行一些测试来确定你病情的具体性质。

• 从鼻腔或咽喉采集样本（拭子）。
• 检测血液、尿液、粪便或唾液样本。
• 如果是皮肤感染，则刮取一小块皮肤进行检查（活检）。
• 有时会使用 X 光和 CT 扫描来检查受影响的身体部位。

如何保护自己免受传染病侵害？（这才是最重要的！）

没有办法百分之百地预防传染病。但是，许多简单的习惯可以大大降低感染风险。这就像把几片有孔的奶酪叠在一起，一片奶酪上的孔被另一片奶酪盖住一样。同样，当我们同时养成几种安全习惯时，就能获得相当程度的保护。