你也害怕腹股沟疝吗？（腹股沟疝）让我们一起来了解一下它吧！

咳嗽、提重物或坐着的时候，你有没有感觉腹股沟处有个小肿块？也许有点疼，或者只是感觉沉甸甸的。很多人不好意思说，甚至害怕。但这就是我们所说的“疝气”，更准确地说是“腹股沟疝”。别担心，这是一种非常常见的疾病。接下来，我们将用通俗易懂的方式详细解释一下。

简单来说，什么是腹股沟疝？

把我们腹腔内的器官（例如肠道、腹部脂肪垫）想象成气球里的空气。这些器官被腹壁肌肉紧紧地包裹着，就像气球里的橡皮筋一样。如果腹壁肌肉的某个部位变得薄弱，或者出现一个小孔，腹腔内的组织就会从那里突出。这就是我们所说的疝。

腹股沟疝发生在腹股沟管内或周围，即腹部和腿部连接的区域。这是最常见的疝类型。

疝气有哪些类型？什么是直疝和斜疝？

是的，腹股沟疝可以分为两大类。这两类疝的发生机制略有不同。

谁受这种情况的影响最大？

这不足为奇，因为男性患此类疝气的几率大约是女性的10倍。原因在于我们身体的构造。男性的睾丸在胚胎时期于子宫内发育，然后穿过腹股沟管到达阴囊。因此，这条路径上自然会留下一个小的薄弱点。随着时间的推移，这个薄弱点更容易发展成疝气。

这种情况在女性中较少见。这是因为女性的骨盆腔较窄，而且支撑子宫的强韧韧带（圆韧带）穿过其中。因此，该区域自然更加强壮。

总体而言，全球每100例疝气中就有75例是腹股沟疝。四分之一的男性（25%）一生中会患上这种疾病。女性的发病率略低，约为2%。儿童，尤其是早产儿，也可能患上这种疾病。

腹股沟疝会很危险吗？

首先，并非所有疝气都会立即危及生命。然而，问题在于疝气往往会随着时间的推移而恶化。随着肌肉壁薄弱部位的扩大，更多的组织会开始向外突出。

主要风险在于，脱出的组织部分（例如肠道）可能会被卡住（嵌顿） ，无法复位。一旦发生这种情况，脱出的组织就会变得紧绷，导致血液供应中断。这种情况被称为绞窄。这是一种非常危险的紧急情况。因此，如果您已经因疝气而感到疼痛和不适，医生通常会建议您在病情恶化之前进行手术修复。

这种疾病有哪些症状？如何识别它？

有时可能完全没有症状。或者，症状可能时有时无。疝气可能会突出，然后又缩回去。看看你是否注意到以下任何情况：

• 腹股沟或耻骨一侧出现类似肿瘤的小肿块。它会流出来吗？（在男性中，这种情况可能会一直延伸到阴囊）。
• 你是否感觉那个部位有沉重感或压迫感？
• 您在举重、咳嗽、弯腰或上厕所时是否会感到疼痛？
• 你是否有时会感到灼痛或刺痛感？这种疼痛也可能从腹股沟向下放射至腿部。
• 幼儿哭闹时，可能会感觉腹股沟处有个肿块。睡着后这种感觉就会消失。

疝气的主要原因是什么？

疝气是由两个因素共同造成的：腹壁薄弱处和该处受到的压力。以下几个因素都可能导致疝气的发生：

• 先天性虚弱：如前所述，这种情况尤其容易影响男孩。
• 持续咳嗽或打喷嚏：哮喘和吸烟引起的咳嗽等疾病会导致胃部持续受压。
• 便秘导致频繁用力排便：这也是导致腹壁变薄的主要原因之一。
• 举重或过度运动：尤其是不正确的举重方式。
• 肥胖（腹部脂肪过多）：腹部过多的重量会不断对腹壁造成压力。
• 怀孕：怀孕和生育也会削弱腹壁。
• 衰老：随着年龄增长，肌肉自然会逐渐衰弱。
• 既往手术史：腹部手术疤痕周围可能会出现薄弱点。

疝气若不治疗可能出现哪些并发症？

这是非常重要的一部分。如果疝气只是单纯地存在，可能会很危险。

怀疑自己患有疝气该怎么办？

如果您出现疝气症状，首先也是最好的做法是去看医生。不要感到尴尬或犹豫。腹股沟肿块并不一定意味着您患有疝气，它也可能是淋巴结肿大、脂肪瘤或其他疾病。因此，去看医生进行准确诊断至关重要。

医生会给你做检查。

• 他们会要求你咳嗽并用力，看看疝气是否会出来。
• 他们会尝试用手挤压疝气，看看能不能把它推回去。
• 有时，他们可能还会安排超声波扫描等检查来确诊。

治疗疝气的最佳方法是什么？

对于大多数腹股沟疝，手术是最佳且最持久的治疗方法。通常建议立即进行手术，尤其是对于儿童和女性患者，因为她们出现并发症的风险较高。

对于患有轻微疝气且无任何症状的男性，医生有时会建议采取“观察等待”的策略。然而，大多数男性最终都需要手术治疗。

虽然有些人使用的“疝气带”（疝气带）可以暂时阻止疝气突出，但这并不是一种永久的解决方案。

虽然这叫做手术，但具体该怎么做呢？

疝气手术的主要目的是将突出的组织放回腹腔内，并封闭腹壁肌肉上的薄弱点或孔洞。有时会使用合成网片来加固这个薄弱点。这被称为疝修补术。

这些手术现在技术非常先进，主要有两种方法。

您的外科医生会决定哪种方法最适合您。

有什么方法可以预防疝气的形成？

虽然先天性疝气无法预防，但你可以通过一些方法来降低日后患疝气的风险。

• 举重时，要弯曲膝盖，并以正确的姿势举起重物。不要用背部或腹部发力举重。
• 控制体重，尤其要减少腹部脂肪。
• 如果便秘，一定要及时治疗。多吃富含纤维的食物（水果、蔬菜），并多喝水。
• 如果你吸烟，请戒烟。吸烟引起的咳嗽是导致疝气的主要原因之一。
• 做一些能增强腹部肌肉的运动。但是，如果您已经患有疝气，请在运动前咨询医生。

哪些情况下你需要紧急就医？

如果您患有疝气，出现以下任何症状都可能属于紧急情况：

• 如果疝气变得非常疼痛、发红和肿胀。
• 如果疝气无法复位。
• 如果您出现呕吐、恶心或剧烈胃痛等症状。
• 如果你发烧了。
• 如果你无法去洗手间排气，