您的孩子有严重的过敏症吗？以下是如何向您的孩子普及相关知识！

想象一下，你的孩子有严重的食物过敏。他正在参加朋友的生日聚会。大家都在吃蛋糕，吃各种各样的食物。但你心里却有些忐忑。“我的孩子会不会吃到对他有害的东西？会不会对他造成伤害？”这种感觉对于有严重过敏症孩子的父母来说非常普遍。但与其恐惧，不如采取更好的方法来应对这种情况。那就是教育孩子，让他参与到保护自身安全的行动中来。

为什么对孩子进行这方面的教育如此重要？

如果您的孩子有严重的过敏症，可能会出现危及生命的严重反应，称为过敏性休克。简而言之，这是过敏症最糟糕的情况。可能会出现呼吸困难、面部肿胀和意识丧失等严重症状。因此，预防这种情况的最佳方法是教育您的孩子了解过敏知识。如果他知道该吃什么、该避免什么，以及出现过敏症状时该怎么做，那就是对他最大的保护。

让我们从年幼时就开始这段旅程吧。

开始这项教育的最佳时间是孩子两三岁的时候。虽然他们年纪小，但已经能够理解一些事情了。

• 练习提问：鼓励孩子询问他们放进嘴里的每样东西。培养他们问“妈妈/爸爸，我可以吃这个吗？”的习惯。即使他们有时做得不对，培养这个习惯也很重要。
• 识别过敏原：当您的孩子3-4岁时，要清楚地向他/她解释他/她对哪些食物过敏。例如，可以简单地说：“孩子，你对腰果过敏，所以你不应该吃腰果。”
• 这不是惩罚，而是一次学习经历：不要让孩子觉得这是惩罚或限制。相反，要让孩子明白“我们应该只吃适合自己身体、对我们有益的食物”。

孩子入学时应该了解这些事情。

孩子上学后，应该对自身安全有一定的了解。务必清楚地向孩子解释这些事情。

作为父母，您的态度非常重要。

你如何看待孩子的过敏症会直接影响他们如何接受它。如果你总是为此担忧、生气、沮丧地谈论它，孩子就会开始觉得这是个沉重的负担。

当你和学校老师及校长谈这件事时，如果可以的话，带上孩子。但不要把这件事说得好像很严重。相反，要从“让我们一起努力保护我们的孩子”的角度来谈。

与孩子一起练习（角色扮演）

帮助孩子更好地理解这些事情的最好方法是角色扮演。

“想象一下，你在学校吃了不喜欢的东西，突然感觉不舒服。接下来你会怎么做？你会告诉谁？” 提出类似的问题，并帮助他正确回答。

随着孩子年龄增长，我们应该增加他们的责任。

随着孩子年龄的增长，尤其是年龄渐长之后，你应该让他们承担更多自身安全的责任。在此期间，鼓励他们做到以下几点：

• 练习说“不”：如果有人给你提供你不喜欢的食物，练习毫不犹豫地说“谢谢，我不能吃这个”。
• 阅读标签：养成阅读从商店购买的食品标签的习惯，并检查是否有对您有害的成分。
• 洗手：养成经常彻底洗手的习惯，尤其是在吃饭前。
• 不要把手放进嘴里：这个习惯可以帮助你避免不小心摄入过敏原。

我应该让我的孩子保留肾上腺素注射器吗？

医生会给患有严重过敏症的儿童开具肾上腺素自动注射器。这是一种可以在紧急情况下使用的救命注射剂。是否让孩子随身携带这种注射器，不仅要根据孩子的年龄，还要考虑他们的知识水平和成熟程度。

如果满足以下条件，就可以认为孩子已经准备好接受这项挑战：

• 如果他能正确使用这个设备的话。
• 如果他知道什么时候该用这个就好了。
• 如果他足够成熟，能够明白这不是用来向朋友炫耀的玩具，而是需要负责任地对待的东西就好了。

通常情况下，孩子年幼时就可以承担起接种疫苗的责任。然而，即使孩子能够自己接种疫苗，最好还是采用“伙伴制度”，由亲密的朋友或老师教他们如何接种。

让我们通过告知他人来帮助这个孩子。

你不可能时时刻刻陪伴在孩子身边，所以务必将孩子经常出入场所的成年人告知此事。

• 使用医疗警示标签：从小就让孩子佩戴标有过敏信息的饰品，比如手环。这样，万一发生紧急情况，任何人都能了解孩子的过敏情况。对于爱玩耍的孩子来说，手环比项链更安全。
• 务必通知以下人员：

他们想知道什么？

在通知这些人时，请务必以书面形式清楚地陈述这些要点。

• 孩子会对哪些东西过敏？
• 严重过敏反应（过敏性休克）有哪些症状？（呼吸困难、肿胀、呕吐、昏厥）
• 肾上腺素注射器放在哪里？ （例如：在孩子的书包里，或者在班主任旁边）
• 对其使用方法进行解释（如果可能，最好提供培训）。
• 何时应该叫救护车（1990 年） ，何时应该将病人送往最近的急诊治疗中心（ETU） 。

最好制定一份包含所有这些内容的紧急行动计划，并给每个人都发一份副本。就此咨询你的医生，并遵照他/她的建议。