你知道我们体内那些无需意识控制就会活动的肌肉吗？（平滑肌）

想想你手臂和腿上的肌肉。你可以随意活动、弯曲和伸展它们。这意味着你可以控制这些肌肉。但是，你有没有想过食物是如何在肠道中移动的，血液是如何在血管中流动的，以及呼吸时空气是如何被控制的？你可能不会想到这些问题。同样地，我们体内有一种特殊的肌肉，我们无法控制它，但它却承担着许多对维持我们身体生存至关重要的工作。今天，我们要聊聊这种默默无闻的肌肉——平滑肌。

这是平滑肌吗？

简单来说，平滑肌是一种我们无法有意识地控制（自动运作）的肌肉，存在于我们身体内部器官和血管系统的壁上。

之所以称之为“平滑肌”，是因为它在显微镜下的外观。我们手臂和腿部控制的肌肉（骨骼肌）在显微镜下看起来是横纹状的。但这些平滑肌没有横纹，它们看起来光滑。这就是它被称为平滑肌的原因。

我们体内有三种主要类型的肌肉。了解这三种肌肉之间的区别，能让我们更清楚地认识到平滑肌的独特性。

你看，除了骨骼肌之外，这两种肌肉都无需我们控制就能运作。但心肌只存在于心脏中。平滑肌则在遍布全身的许多内脏器官中默默地工作。

这些平滑肌位于人体的哪些部位？

毫不夸张地说，这些细胞几乎遍布人体的各个部位。以下列举一些它们主要分布的部位：

• 血管：这些是动脉和静脉壁上的肌肉，负责将血液输送到全身。它们收缩和舒张以控制血压并将血液泵送到身体的各个部位。
• 消化系统：这些器官从食道延伸到大肠（大肠的末端）。进食后，食物会借助称为蠕动的肌肉波在肠道内移动。这个过程就叫做蠕动。
• 气道：这些小细胞也存在于输送空气到肺部的微小气道的壁上。它们有助于扩张和收缩这些气道，使呼吸更顺畅。
• 泌尿系统：这些平滑肌位于膀胱壁上。它们负责在膀胱充盈尿液时扩张膀胱，并在尿液排出时收缩。
• 生殖系统：女性子宫壁主要由平滑肌构成。正是这些肌肉在分娩过程中引起收缩（扩张）。它们也参与男性生殖系统的多种功能。
• 眼睛：虹膜中的平滑肌控制瞳孔的大小，从而控制进入眼睛的光线量。它们还能帮助改变眼睛在上下看时的焦距。
• 皮肤：当你感到寒冷或害怕时，你的头发会“竖起来”，对吗？这是因为皮肤毛发根部的微小平滑肌收缩，导致毛发直立起来。

平滑肌主要发生哪些变化？

通过以上内容，您可能已经对这些功能有了一些了解。让我们更详细地讨论一下。

1. 控制通道宽度

想象一下水管。我们可以通过改变水管的直径来控制水流的速度和压力。同样，我们血管和呼吸道等组织的直径也是由这些平滑肌控制的。

2. 运输材料

这些肌肉帮助我们体内管状器官内的物质从一个地方移动到另一个地方。消化系统就是最好的例子。我们进食后，食物会沿着食道进入胃，然后通过肠道，最终到达肛门，这都得益于这些平滑肌的节律性收缩（蠕动）。如果这个过程停止，消化就会完全停止。

3. 扮演把关人的角色（把关）

身体某些部位的平滑肌通常处于紧密闭合（收缩）状态，只有在需要时才会打开（放松）。我们称这些肌肉为括约肌。

• 膀胱括约肌：这是一块关闭膀胱出口通道的肌肉。当膀胱充盈时，大脑会收到排尿信号；当我们准备排尿时，这块肌肉放松，尿液便会排出。
• 肛门括约肌（肛门）：这块肌肉控制着粪便的排出。

它们就像闸门一样，只允许事物在合适的时间出现。

哪些疾病会影响平滑肌？

与其他器官一样，这些平滑肌也会受到各种疾病和状况的影响。其中包括：

• 抗平滑肌自身抗体：这是指我们自身的免疫系统错误地攻击自身的平滑肌。这就像家里的保安把我们误认为敌人并攻击我们一样。这种情况常见于自身免疫性疾病患者，例如自身免疫性肝炎患者。
• 肌营养不良症：这是一组遗传性疾病，会导致肌肉逐渐衰弱，并随着时间的推移而丧失功能。
• 肌肉痉挛：平滑肌会突然不受控制地剧烈收缩。
• 血管痉挛：这会影响血液流动。
• 呼吸道感染：哮喘就是一个很好的例子。哮喘患者会呼吸困难，因为气道中的平滑肌会突然收缩。
• 内脏肌病：这是一组影响内脏器官平滑肌的疾病。它们通常由遗传因素引起，如果影响到膀胱和大肠等部位，则可能危及生命。

有哪些症状？

由于平滑肌遍布全身，因此如果平滑肌出现问题，出现的症状将取决于问题发生的部位以及这些肌肉所执行的功能。

• 血压异常：如果血管中的平滑肌功能异常，可能会出现高血压，或者血压可能会突然下降并导致昏厥（低血压） 。
• 消化不良：如果肠道平滑肌功能异常，食物就可能停滞不前。这会导致胃痛、腹胀和便秘等症状。
• 排尿困难：如果膀胱肌肉无力，您可能无法正常排尿或完全排空膀胱。

这些平滑肌是我们身体中默默无闻、不易察觉却至关重要的组成部分。只要它们正常运作，我们甚至感觉不到它们的存在。但如果它们的功能发生轻微变化，就可能影响我们整个身体系统。因此，了解这些默默奉献的“工人”非常重要。