突然失忆？我们来聊聊这个话题。

你有时会忘记某个词吗？你会忘记钥匙放在哪里吗？这些事情偶尔发生是很正常的，尤其随着年龄增长。但试想一下，如果你突然忘记了孩子的名字，或者想不起来自己身在何处……那将是多么可怕的经历。这种突发的记忆丧失可能预示着比我们想象中更严重的疾病。

通常，这种突发性记忆丧失并非由痴呆症等逐渐衰退记忆的疾病引起，而是由影响大脑功能的疾病、药物或突发事件导致。在阿尔茨海默病等疾病中，随着脑细胞逐渐被破坏，记忆力也会逐渐丧失。但突发性记忆丧失通常是可以治疗的。让我们来看看它的病因以及应对方法。

你服用哪些药物？

有些药物会影响记忆力。简单来说，这些药物会阻断大脑中一种名为乙酰胆碱的化学物质的作用。乙酰胆碱对记忆、学习和注意力至关重要。阿尔茨海默病患者体内这种化学物质的含量较低。下表列出了一些可能导致记忆力减退的常见药物。

如果你正在服用这类药物，并且出现了记忆力方面的问题，不要立即停止服用该药物，而是与你的医生沟通，询问是否可以换用其他药物。

压力、焦虑或抑郁

研究发现，抑郁症患者回忆旧事的能力下降。一种解释是，当人处于压力或抑郁状态时，体内一种名为皮质类固醇的激素水平会升高。如果长期处于这种状态，高水平的激素会损害大脑中的记忆信号。

此外，某些抗抑郁药会增加记忆力衰退的风险。如果您在服用此类药物期间出现记忆问题，请咨询医生是否可以更换药物。

其他健康原因

维生素B12缺乏症

饮食中维生素B12摄入不足也会影响记忆力。这种营养素帮助身体从食物中获取能量，并保护神经细胞，从而保持清晰的思维。人体自身无法合成维生素B12，因此我们需要从肉类、鱼类、牛奶、奶酪和鸡蛋等动物性食物中获取。素食者可能缺乏这种维生素。如果您缺乏维生素B12，请咨询医生是否需要服用补充剂。

甲状腺问题

颈部的甲状腺会分泌激素，控制身体能量的消耗速度。当甲状腺激素分泌不足（甲状腺功能减退）时，整个身体机能都会减慢。您可能会感到疲倦、抑郁和健忘。这可以通过血液检查检测出来。

过量饮酒

如果你大量饮酒（酗酒），可能会出现“断片”现象。这意味着你会失去饮酒期间发生的全部或部分记忆。酒精会阻止大脑形成新的长期记忆。如果继续以这种速度饮酒，你的记忆力丧失可能会变成永久性的。

头部受伤

跌倒、车祸或头部受到重击都可能导致人们遗忘某些事件。即使事故没有造成意识丧失，也可能出现突发性记忆丧失。根据事故的严重程度，记忆问题可能在24小时内消失，也可能成为永久性的。

中风

中风是指为大脑供血的血管阻塞或破裂，导致部分大脑区域供血中断。缺氧后，脑细胞开始死亡。这可能导致短期或长期记忆丧失。

脑肿瘤

脑瘤或其治疗（化疗、手术、放疗）会影响记忆力。这种情况有时被称为“化疗脑”或“化疗雾”。癌症引起的极度疲劳也会影响清晰思考。

脑动脉瘤

血管壁上出现的类似气球的凸起称为动脉瘤。通常情况下，动脉瘤破裂前不会引起任何问题。然而，未破裂的动脉瘤患者可能会出现短期记忆力下降的情况。

短暂性全面遗忘症（TGA）

这是另一种罕见的突发性记忆丧失的原因。在这种情况下，你会忘记最近发生的事情以及自己身在何处。你可能会反复问同样的问题。但你会记得自己的名字以及最亲近的人的名字。这些症状通常会在24小时内完全消失。

这种疾病的确切病因尚不清楚。50岁以上的人群患病风险更高。以下情况可能导致该疾病的发生：

• 突然接触冷水或热水
• 严重的精神冲击
• 剧烈运动
• 一些医学检查（例如内窥镜检查）
• 性活动

“TGA”没什么可怕的，也不需要治疗，它会自行痊愈。

什么情况下应该去看医生？

无论我们年龄多大，都会偶尔忘记一些事情。但如果您或您身边的人出现以下任何症状，请务必去看医生。

记住！突发性记忆丧失是一种紧急情况。

如果您身边的人突然失忆，请将其视为医疗紧急情况。立即带他们去医院急诊室。由于患者可能记不起近期发生的事情，您需要向医生说明失忆前发生的事情。