您是否也有这些糖尿病早期症状？让我们提高警惕！

糖尿病在我国是一种常见但又可能危及生命的疾病。也许你的家人、朋友，甚至你自己都患有这种疾病。但大多数时候，我们并不太重视它的早期症状。我们往往将其视为“有点累”、“有点渴”之类的症状，然后就置之不理。然而，这些看似微不足道的症​​状可能隐藏着巨大的危险。所以今天，我们就来像和朋友聊天一样，轻松地谈谈糖尿病的早期症状。

简单来说，什么是糖尿病？

糖尿病是一种血液中糖分（或葡萄糖）含量过高的疾病。葡萄糖是人体细胞的主要能量来源。但要让葡萄糖进入细胞，必须依靠胰腺分泌的一种叫做胰岛素的激素。

糖尿病主要分为两种类型：

• 1型糖尿病：这是指人体无法产生足够的胰岛素。它最常发生于儿童和青少年，但也可能在任何年龄发生。这些患者需要终生每日注射胰岛素。
• 2型糖尿病：这是最常见的糖尿病类型。这种情况下，虽然身体会产生胰岛素，但细胞却无法正常利用它（胰岛素抵抗）。肥胖、不良饮食习惯和糖尿病家族史是患上2型糖尿病的主要风险因素。

糖尿病的常见早期预警信号

两种类型的糖尿病都有一些常见的早期症状。让我们来看看这些症状是什么。

• 总是感觉饥饿：你吃的食物会转化为葡萄糖，为细胞提供能量。但由于胰岛素缺乏或功能异常，葡萄糖无法进入细胞。因此，细胞缺乏能量，这意味着它们会不断向大脑发出“饥饿”信号。这就是为什么你会比平时更容易感到饥饿。

• 过度疲劳和精疲力竭：由于你的细胞得不到所需的能量，你可能会感到持续疲倦，什么都做不了。

• 尿频：一般人每天排尿 4-7 次。但糖尿病患者需要更频繁地排尿。这是为什么呢？正常情况下，肾脏在过滤血液时会将葡萄糖重新吸收回体内。但当糖尿病导致血糖水平升高时，肾脏无法完全吸收这些糖分。因此，身体需要更多的水分来通过尿液排出多余的糖分。结果就是频繁跑厕所。

• 感到极度口渴：排尿过多会导致身体水分流失，使你很快感到极度口渴。即使喝了水，你也可能感觉不到口渴。

• 口干舌燥，皮肤干燥瘙痒：身体利用水分生成尿液，会减少其他部位可利用的水分。因此，口腔会变得干燥，皮肤也开始干燥发痒。

• 视力模糊：当体内水分含量波动时，眼球晶状体可能会肿胀。这会改变晶状体的形状，使其无法正常聚焦。这就是导致视力模糊的原因。

• 非自愿性体重减轻：当身体无法从食物中获取能量时，就会开始燃烧肌肉和脂肪来供能。即使你不改变饮食习惯，体重也可能会减轻。

1型糖尿病和2型糖尿病症状的差异

虽然这些症状在两种类型中都很常见，但它们的表现形式有所不同。下表将帮助您识别这种差异。

女性和男性之间的差异

男性和女性糖尿病早期症状并无显著差异。然而，也可能存在一些差异。患有糖尿病的女性更容易出现阴道酵母菌感染和尿路感染。此外，未经治疗的男性糖尿病患者可能会出现肌肉力量下降。

儿童也会得糖尿病吗？注意这些症状

是的，儿童也会患糖尿病。

儿童1型糖尿病的早期症状

虽然 1 型糖尿病可发生于任何年龄，但最常见于 5-6 岁和 11-13 岁之间。

• 极度饥饿或口渴
• 尿频（甚至夜间尿床）
• 过度疲劳
• 视力模糊
• 无法解释的易怒或行为改变
• 青春期前或青春期前女孩的阴道酵母菌感染
• 婴儿严重尿布疹

儿童2型糖尿病的早期症状

虽然2型糖尿病在成人中很常见，但随着儿童肥胖症的增加，它在儿童中的发病率也越来越高。2型糖尿病可能没有任何症状，但要注意以下几点：

• 极度饥饿或口渴
• 尿频
• 视力模糊
• 颈部、腋窝和腹股沟周围皮肤变黑（黑棘皮病）
• 体重减轻（这在 1 型糖尿病患者中更为常见）
• 反复感染

我们还来了解一下妊娠糖尿病。

孕期高血糖通常不会引起任何明显症状。您可能会感到口渴、尿频或口干。如果您是妊娠期糖尿病高危人群，医生会在孕期24至28周之间为您进行筛查。但如果您超重、有糖尿病家族史或既往妊娠期曾患有糖尿病，则可能需要在孕期更早接受筛查。

糖尿病并发症的预警信号

如果糖尿病得不到控制，随着时间的推移会导致严重的并发症。以下症状可能是此类并发症的征兆：

• 伤口愈合所需时间
• 皮肤频繁瘙痒（尤其是在阴道或腹股沟区域）
• 频繁的酵母菌感染
• 最近体重增加
• 颈部、腋窝和腹股沟皮肤呈天鹅绒般的黑色（黑棘皮病）
• 手脚麻木刺痛
• 视力障碍
• 勃起功能障碍（ED）

什么情况下应该去看医生？

如果您年满 45 岁或有其他糖尿病风险因素（例如肥胖、家族史），即使没有任何症状，也应该定期进行血液检查。早期发现可以预防神经损伤、心脏病和许多其他并发症。

一般来说，如果出现以下症状，请立即就医：

• 如果你感到恶心、昏昏欲睡、极度口渴
• 如果你尿频
• 如果你胃痛剧烈
• 如果呼吸比正常情况更深更快