您是否突然出现呼吸困难？让我们来了解一下声带功能障碍（VCD）吧！

你是否曾经突然感到呼吸困难，感觉喉咙像被堵住一样？当你试图吸气时，感觉喉咙像被堵住了一样，这很可怕。很多人在这种情况下会认为这是哮喘。但这种情况并不总是哮喘。今天我们要讨论一种症状相似但又不同于哮喘的疾病——声带功能障碍，简称VCD。

简单来说，什么是声带功能障碍（VCD）？

为了理解这一点，我们先来了解一下声带。声带位于喉咙里，具体来说，是在喉部。它们就像两束肌肉。

把它想象成一扇门。吸气时，这扇门（声带）应该完全打开，让空气畅通无阻地进入肺部。说话、咳嗽或清嗓子时，这扇门就会关闭。声带和声门的振动共同形成了你的声音。

患有声带功能障碍（VCD）的人则经历着与此相反的过程。也就是说，吸气时本应打开的声带，却会意外地闭合或变窄。想象一下气道突然变窄会发生什么？这就是VCD的症状。这会导致呼吸非常困难。对某些人来说，这种情况会频繁发生，而且症状严重。

声带功能障碍最常见的症状有哪些？

患有声带功能障碍的人可能会突然出现这些症状。这可能会让人感到害怕。但了解这些症状非常重要。

为什么会发生这种情况？声带功能障碍的病因

医生们至今仍不清楚声带功能障碍的确切病因。但他们已经发现一些可能导致或“诱发”这种疾病的因素。这些因素可以分为几个主要类别。

1.练习

有些人，尤其是年轻运动员，在运动过程中或运动后可能会出现声带功能障碍（VCD）。这种情况被称为“运动诱发性喉阻塞（EILO）”。它更容易发生在剧烈运动期间，例如跑步或游泳。

2. 其他疾病

VCD也可能因其他疾病而加重。

• 哮喘：虽然哮喘和声带功能障碍是两种不同的疾病，但患有哮喘的人更容易患上声带功能障碍。
• 胃炎或胃食管反流病（GERD）：胃酸可导致声带肿胀和敏感，从而引起声带功能障碍（VCD）。
• 上呼吸道感染：这种情况可能是由感冒、咽喉感染等引起的声带肿胀造成的。

3. 精神健康状况

压力和焦虑可能是声带功能障碍的主要原因。

• 广泛性焦虑症：持续的担忧和恐惧会导致身体肌肉紧张。同样，喉咙肌肉也会紧张，导致声带功能障碍。
• 临床抑郁症
• 创伤后应激障碍（PTSD）

4. 吸入性刺激物

吸入环境中的某些物质会使声带敏感，导致声带突然闭合。

• 寒冷干燥的空气
• 灰尘、烟雾（蚊香烟雾、香烟烟雾）
• 浓烈的气味，例如香水和空气清新剂
• 漂白剂和氨水等强效化学品
• 某些人烹饪食物时使用的香料（三到五种香料）

你怎么能确定这不是哮喘而是声带功能障碍呢？

这是最大的挑战。因为声带功能障碍的症状与哮喘非常相似，有时甚至医生也会将这两种疾病混淆。因此，准确诊断至关重要。否则，你的哮喘治疗将无法缓解症状。

医生可能会进行多项检查来诊断这种疾病。

• 喉镜检查：这是诊断声带功能障碍的最佳方法。这项检查中，医生会将一根带有摄像头的细软管经鼻腔插入喉咙，直接观察声带。医生会要求您正常呼吸和说话，同时观察声带的功能。有时，医生会给您一些刺激物（例如强烈的气味），以观察声带是否会闭合。这称为激发试验。

• 肺功能检查（肺活量测定）：这项检查用于测量您的肺功能。您需要对着一个叫做肺活量计的装置吹气。如果您患有哮喘，这项检查的结果可能会有所不同。由于声带功能障碍（VCD）患者的肺部通常没有问题，因此这项检查的结果往往正常。但是，有时这项检查的曲线图（“流量-容量环”）的形状可能会引起对声带功能障碍的怀疑。

VCD有哪些治疗方法？

治疗 VCD 时，重要的是要考虑是什么原因导致您的病情，发生的频率以及症状的严重程度。

主要有两种治疗方法：

1.呼吸训练疗法：一位受过专门训练的言语治疗师将为您提供帮助。如果您患有声带功能障碍，您将学习一些特殊的呼吸练习，以帮助您控制呼吸。例如：

• 缩唇呼吸法：像吹口哨一样，通过鼻子缓慢吸气，然后通过嘴巴缓慢呼气。
• 腹式呼吸：练习腹式呼吸。这种技巧可以放松喉咙肌肉，使声带重新打开。只需几次疗程，您就能感受到明显的变化。

2.治疗诱发因素：治疗 VCD 的根本原因也非常重要。

• 如果您患有胃食管反流病（胃炎） ，您应该严格按照医生的处方服用药物。
• 如果你感到焦虑或压力过大，务必去看精神科医生寻求建议和治疗。

关于这一点，一些最重要的问题

这种病能彻底治愈吗？

不，目前没有一种万能的“疗法”可以治愈这种疾病。但是，通过找出并治疗声带功能障碍的病因，并进行正确的呼吸练习，可以大大降低患病风险；即使患病，也能更好地控制病情。

声带功能障碍会危及生命吗？

不。这是你最需要知道的事情。虽然声带功能障碍可能很可怕，甚至危及生命，但它本身并不是一种危及生命的疾病。即使你感觉呼吸困难，你的身体也能获得所需的氧气。

但是，千万不要忽视呼吸困难。如果持续呼吸困难，请立即前往最近的医院急诊科（ETU）。那里的检查可以确诊您是否真的缺氧。

我该如何保护自己免受这种情况的影响？

预防VCD的最佳方法是找出导致你患上VCD的因素并远离它们。

• 如果这是由浓烈的香水引起的，请避免使用此类物品。
• 去灰尘多的地方要戴口罩。
• 如果这是由于压力引起的，可以尝试通过冥想和瑜伽等方式来平静心情。
• 和你的医生谈谈，制定一个适合你的病情控制方案。