您最近是否注意到排便习惯突然改变、出现胃部不适或便血?这些症状可能属于正常现象。但有时,它们也可能是某些需要我们格外注意的疾病的征兆。今天,我们要讨论一个许多人都不愿提及,但却是我们所有人都需要了解的话题:结肠癌和直肠癌。
什么是结直肠癌?
简单来说,这种癌症是指我们消化系统内壁(结肠和直肠)细胞的异常增生。结肠是我们消化系统的最后一部分,它从我们所吃的食物中吸收水分和营养物质。剩余的固体废物,也就是粪便,则储存在直肠中。
大多数情况下,这种癌症起初是“沉默的癌症”。也就是说,它生长缓慢,不会引起任何症状。等到出现症状时,癌症可能已经发展到相当晚期了。但最令人欣慰的是,如果这种癌症能够早期发现,就可以完全治愈,而且我们还可以采取措施预防它。这就是为什么定期筛查非常重要的原因。
这种癌症是如何发生的?
这些癌症大多起源于结肠或直肠内壁上形成的小肿块(息肉)。并非所有息肉都是癌变的,但有些类型的息肉会随着时间的推移发展成癌症。
肉丸主要分为两大类:
| 息肉类型 | 癌症风险 |
|---|---|
| 增生性息肉和炎性息肉 | 这些肿瘤通常不太容易癌变,但如果体积较大,医生可能会建议切除。 |
| 腺瘤或腺瘤性息肉 | 这些癌前病变。如果不及时治疗,可能会发展成癌症。 |
癌症的主要类型
在这些癌症中,96%属于腺癌,它起源于结肠和直肠的粘液产生细胞。
哪些人最容易患上这种癌症?
任何人都有可能患上这种癌症,但有些人的风险更高。请查看您是否具备以下任何风险因素。
| 风险因素 | 了解一下这个 |
|---|---|
| 年龄超过45岁 | 风险随年龄增长而增加。 |
| 家史 | 如果您的家人(父母、兄弟姐妹、子女)中有人患过这种癌症或黑色素瘤。 |
| 饮食 | 食用过多的红肉(牛肉、猪肉)和加工肉类(如香肠、培根)。 |
| 其他肠道疾病 | 如果您患有克罗恩病或溃疡性结肠炎等疾病。 |
| 遗传性疾病 | 某些遗传性疾病,例如家族性腺瘤性息肉病(FAP)。 |
| 生活方式 | 肥胖、吸烟、缺乏运动和过量饮酒。 |
| 其他疾病 | 患有2型糖尿病。 |
这种癌症有哪些症状?
如前所述,早期可能没有任何症状。但是,随着病情发展,可能会出现以下一种或多种症状。如果这些症状持续存在,最好去看医生。
重要的是,并非所有出现这些症状的人都患有癌症,但忽视这些症状也不是明智之举。
| 症状 | 你的感受 |
|---|---|
| 排便习惯改变 | 持续便秘或腹泻。 |
| 便血 | 粪便中有血迹或粪便呈深黑色。 |
| 胃部不适 | 持续性胃痛、腹胀或胀气。 |
| 肠道排空不全 | 上完厕所后仍然感觉没有排便。 |
| 无缘无故的体重减轻 | 如果你不费吹灰之力就减肥成功了。 |
| 经常感到疲劳 | 无缘无故地感到非常疲倦和虚弱(这可能是由于贫血引起的)。 |
医生如何诊断?(诊断)
当你去看医生时,他会给你做检查,询问你的症状,并安排你进行必要的检查。
结肠镜检查
这是检测结肠癌最准确、最标准的检查方法。医生会将一根带有摄像头的细软管(结肠镜)经肛门插入,检查整个结肠。如果发现息肉,可以立即切除,也可以取一小块组织样本(活检)进行化验。
其他测试
- 粪便检查:这类检查旨在检测粪便中肉眼无法看到的微量血液。如果检查结果显示异常,医生可能会建议进行结肠镜检查。
- CT结肠成像:这是一种特殊的CT扫描。有些人也称之为“虚拟结肠镜检查”。
- 活检:在结肠镜检查过程中取一小块组织,送到实验室进行检查,以确定是否存在癌细胞。
有哪些治疗方法?
如果确诊癌症,治疗方案将取决于多种因素,例如癌症分期和您的整体健康状况。您的医生会与您讨论最适合您的治疗方案。
- 手术:早期癌症和息肉可通过结肠镜检查切除。如果癌症已扩散,则可能需要手术切除部分癌变结肠。
- 化疗:这是一种使用药物杀死癌细胞或阻止其生长的疗法。化疗可以在手术前或手术后进行。
- 放射疗法:这种疗法利用高能射线(例如X射线)杀死癌细胞。通常与化疗联合使用。
- 靶向治疗和免疫疗法:这些是专门针对并攻击癌细胞或刺激我们身体自身免疫系统对抗癌症的现代疗法。
我们该如何预防癌症?
这是最重要的部分。我们可以采取很多措施来保护自己免受这种癌症的侵害。
1.健康饮食:
- 多吃富含纤维的食物(水果、蔬菜、豆类、全谷物)。
- 限制红肉和加工肉类的摄入量。
2.定期锻炼:
- 每周至少进行 150 分钟的中等强度运动。
3.保持健康体重:
- 肥胖会增加患癌风险。
4.避免吸烟和饮酒:
- 这两种习惯都会导致多种癌症。
5.在合适的年龄接受检测(筛查):
- 这一点至关重要。对于一般风险人群,目前建议从45岁开始定期筛查。请咨询您的医生,确定哪种筛查方法适合您以及筛查频率。
如果您属于高危人群(例如,您的家人中有人得过此病),您的医生可能会建议您在 45 岁之前开始筛查。
要点
- 结肠癌如果早期发现,是完全可以治愈的疾病,而且也可以预防。
- 注意观察是否有排便习惯改变、便血、持续性腹痛等症状。
- 即使你没有任何症状, 45 岁以后定期进行筛查(尤其是结肠镜检查)也能挽救生命。
- 健康的生活方式(良好的饮食、运动)可以降低风险。
- 不要不好意思谈论这件事。如果您有任何疑问或症状,请立即咨询医生。











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