當您的親人被診斷出罹患癌症等重病時，除了西醫治療，我們還會嘗試許多其他方法，對嗎？有時，有人會推薦傳統藥物、特殊飲食或一些舒緩身心的方法……這些通常被稱為「整體療法」。但這些方法真的有效嗎？是否有風險？今天我們就來深入探討一下。
什麼是整體護理？
簡而言之，整體療法是指治療患者的身心，而不僅僅是疾病本身。這通常包括將傳統醫學與輔助醫學結合，而輔助醫學正是您的醫生提供的治療方法。
不妨這樣想。醫生會給癌症患者一種叫做「化療」的治療。化療可以殺死癌細胞，但會帶來噁心、疼痛和食慾不振等副作用。這時，採用針灸等方法來控制這些副作用、放鬆身心，就叫做整體療法。
最重要的是，這種輔助治療是與醫生製定的主要治療方案同時進行的，它不會取代主要治療方案。
這些輔助療法有哪些益處？
如今，許多人對西方醫學以外的療法很感興趣。雖然這些療法不能治癒癌症等疾病，但它們可以大大減輕治療帶來的不適，並提高生活品質。以下是一些在一定程度上得到科學驗證的方法。
| 輔助療法 | 好處 |
|---|---|
| 針刺 | 受過專業訓練的醫師會使用極細的針灸針來刺激身體上的特定穴位。這有助於減輕疼痛和噁心等症狀，還可以幫助接受頭頸癌放射治療的患者控制口乾症狀。 |
| 身心療法 | 冥想和催眠可以幫助減輕壓力，分散注意力，並緩解疼痛。它們還可以幫助減輕藥物的副作用。 |
| 鍛鍊 | 醫生建議的輕度運動可以幫助減輕極度疲勞、緩解壓力並改善睡眠。一些研究表明，癌症患者如果堅持規律運動，可能會延長壽命。 |
| 營養護理 | 您可以諮詢合格的營養師，了解您需要哪些食物才能獲得所需的營養，控制治療的副作用，並增強身體的免疫力。 |
最大的風險：混淆輔助療法和替代療法！
這是本文中最重要、也是最危險的部分。有些人會將整體療法與替代療法混為一談。
- 輔助治療：這些治療是與醫生給您的主要治療（如化療、放療、手術）同時進行的。
- 替代療法：這些療法用來取代醫生給予的主要治療方法。
無論任何人說什麼，都不要因為任何原因停止服用醫生處方的藥物，也不要嘗試未經證實的替代療法。這樣做非常危險，風險極大。
不妨這樣想。醫生給你開的藥就像你家大門上的強力鑰匙。其他的治療就像窗戶上的小鎖。把大門上的鑰匙拔掉，只在窗戶裝個鎖，這有什麼用呢？小偷還是能輕易進來。癌症也是如此。如果你停止了已被證實有效的治療，只會給疾病更多的時間發展。到那時，病情可能就會變得太嚴重，無法治癒。
還有其他隱藏的風險！
某些輔助療法也可能對你有害。
- 癌症治療飲食：這些飲食療法未經科學證實。它們不僅價格昂貴，而且有時可能對身體有害。
- 某些補充劑：您服用的一些維生素、草藥產品和其他物質可能會幹擾您的癌症治療。例如，抗氧化劑和聖約翰草會降低癌症藥物的療效。
我們如何做出明智的選擇？
如果您考慮在主要治療方案之外使用食物、藥物、補充劑或治療方法，請務必先諮詢您的醫生。只有醫生最了解您的病情和您正在服用的藥物。這是確保您安全的最佳方式。
僅僅因為某些東西被貼上了「天然」的標籤，並不意味著它就對你有益。
在選擇治療方案之前，請先問自己以下問題：
- 你是說這種療法能徹底治癒癌症嗎？ （立刻遠離任何這樣說的東西！ ）
- 癌症專家推薦這種治療方法嗎？
- 這種方法是否已在人體科學試驗中證明有效？
- 這是一種全球公認的方法嗎？ （如果它真的有效且安全，應該會受到很多人的歡迎。）
- 與其他藥物併用可能有哪些副作用和問題？
你如何與醫生溝通？
你可能對跟醫生談論這些事情感到緊張。你可能害怕「他會怎麼想？」但請克服這種恐懼。他需要了解你攝取體內的所有東西。他或許可以推薦一位受過專門訓練、能為癌症病人提供服務的優秀輔助醫學醫師（CAM醫師）。
運用這些技巧與你的醫生展開對話。
| 你需要做什麼 | 它的好處 |
|---|---|
| 列出你想了解的關於輔助療法的問題。 | 向醫生尋求協助，做出安全健康的選擇。 |
| 從可靠來源（例如醫學期刊、政府衛生網站）獲取有關您正在考慮嘗試的治療方法的資訊。 | 讓醫生清楚了解你的想法。 |
| 如果你正在考慮停止或推遲重大治療，請坦誠相告。詢問一下利弊。 | 雖然決定權在你，但請注意風險。 |
| 如果治療的副作用對你來說是個大問題，請告訴他們控制副作用對你來說有多重要。 | 向醫生諮詢如何在不使用藥物的情況下控制副作用。 |
重點
- 整體療法，或稱輔助療法，是指在醫生提供的主要治療之外所採取的治療措施。它不能替代主要治療。
- 切勿在未諮詢醫生的情況下停止或延遲服用處方藥物，否則可能會加重病情。
- 不要以為標榜「天然」的東西就一定安全。即使是一些草藥補充劑也可能幹擾你的主要治療方案。
- 請務必告知醫生您正在服用的任何補充劑、食物、維生素或正在嘗試的任何治療方法。
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