你是感冒了？還是過敏了？ （過敏 vs 感冒）讓我們來了解它們的差異！

你最近是不是也一直打噴嚏？鼻子是不是感覺堵塞，喉嚨是不是覺得癢癢的？當這些症狀出現時，我們首先想到的就是「哦，我感冒了」。但等等……會不會是過敏呢？感冒和過敏的症狀非常相似，所以很容易混淆。因此，在打開藥箱之前，弄清楚自己到底得了什麼病非常重要。因為治療感冒和過敏的藥物完全不同。

讓我們來看三個簡單的要點，看看如何區分這兩者。

讓我們來了解它們的差異：有哪些症狀？

流鼻水和打噴嚏是這兩種疾病的常見症狀，所以單憑這些很難區分。但有些症狀是特定疾病所特有的。讓我們來看看這張表格，看看哪一項符合你的症狀。

如你所見，眼睛發癢、身體疼痛和發燒這三種症狀是區分這兩種疾病的最佳線索。

讓我們想想症狀出現的時間和地點。

第二點是症狀是如何以及何時開始出現的。

這是什麼時候開始的？

過敏反應往往來得很快。也就是說，一旦接觸到過敏原（誘發因素），症狀就會立即出現。假設你對灰塵過敏。如果你打掃完堆滿舊物的房間後，立刻開始打噴嚏、鼻塞，那很可能就是過敏反應。

但感冒是由病毒入侵人體引起的。這種病毒通常需要一到三天的時間才能在體內擴散並引起症狀。所以，如果你今天早上開始鼻塞，不妨回想一下前天，你是否在辦公室或公車上接觸過感冒的人。如果你記得有這樣的情況，那麼你很可能只是感冒了。

這種疾病是否在每年的同一時間發生？

這也是個重要的問題。如果你每年都在同一時間出現這個問題，那很可能是過敏。例如，在我們國家，陽光充足，風也很大，空氣中的灰塵和花粉比較多。如果你對這些東西過敏，那麼每年這個時候你可能都會出現症狀。

感冒隨時都可能發生，但在雨季和寒冷天氣最為常見。

這個問題持續多久了？

最後，疾病您還可以大致了解症狀會持續多久。

感冒通常會持續3天到一週。有些人症狀輕微，可能持續兩週。如果你在兩三天後感覺好轉，那就表示你的身體正在戰勝病毒。

但有一點非常重要。如果你的感冒持續5-7天後仍未痊癒，而且症狀加重，例如高燒、呼吸困難、咳出深綠色/黃色痰液以及臉部疼痛，那可能是細菌感染。如果是這種情況，你一定要去看醫生並接受治療。

過敏症狀只會在過敏原存在時持續。我們再舉個之前提到的例子。如果你對貓過敏，去朋友家可能會因為貓而感到不舒服。但離開朋友家幾個小時後，你的症狀幾乎就會完全消失。也就是說，一旦你遠離過敏原，症狀也會消失。而對於灰塵和花粉之類的過敏原，只要環境中存在這些物質，過敏症狀就會持續存在。

所以下次打噴嚏、鼻塞時，不妨想想這些。這樣你就能大致判斷是感冒還是過敏。但記住，如果你有任何疑問，或症狀嚴重，最好諮詢醫生。