你的肘關節脫臼了嗎？讓我們來了解一下肘關節脫臼的一切！

想像一下，你突然跌倒，或是在運動時手臂不慎卡在地上。突然間，你感到手肘劇痛，手臂完全動彈不得。低頭一看，手肘形狀已經改變，看起來很奇怪。這就是我們常說的「肘關節脫位」。這確實是一種非常可怕又痛苦的經驗。所以今天，我們就來聊聊遇到這種情況該怎麼辦，以及肘關節脫位到底是怎麼回事。

簡單來說，什麼是肘部跳躍？

我們的肘關節不只是一個關節，它是由三塊骨頭連接而成的重要部位。人體任何關節都是兩塊或多塊骨頭連接在一起的地方。肘關節由以下三塊骨頭組成：

• 上臂骨（肱骨）：這是一根從肩膀延伸到手肘的長骨。
• 尺骨：位於前臂內側（小指側）的長骨。
• 橈骨：位於前臂拇指側面的骨頭。

肘關節脫位是指肘關節的三塊骨頭因重擊或跌倒，從正常的關節位置移位並彼此分離。這就像抽屜從軌道上脫落一樣。發生這種情況時，手臂無法活動，並且會感到劇烈疼痛。

最重要的是，當骨頭以這種方式突出時，它還會損傷手肘周圍的嬌嫩組織。這意味著：

• 肌肉
• 神經
• 肌腱
• 韌帶
• 血管

由於以上情況都可能造成傷害，如果您根本懷疑自己扭傷了肘部，都應該立即前往醫院急診室（ETU）。無論出於何種原因，都不要嘗試自行或與他人合作將肘部復位。

肘跳主要有哪些類型？

醫生根據兩個主要因素對手肘扭傷進行分類。一是骨頭突出的程度，二是周圍組織的損傷程度。為了便於理解，我們不妨這樣來看。

手肘扭傷有哪些症狀？

如果手肘扭傷，您可能會出現以下一種或多種症狀：

• 手肘出現難以忍受的劇烈疼痛。
• 手肘腫脹。
• 手肘周圍皮膚呈藍紫色。
• 手肘外觀發生變化，看起來就像手臂伸直了一樣。
• 手臂無法活動、彎曲或伸展。
• 手部出現刺痛或麻木感（如果神經受損，就會發生這種情況）。
• 手部感覺無力。

造成這種情況的主要原因是什麼？

肘關節脫位需要有足夠大的外力作用。最常見的原因包括：

• 跌倒：尤其是當雙臂伸展著跌倒時。當我們即將跌倒時，我們會本能地將手臂向前伸，撐在地上以保護身體。這可能是因為此時手肘承受著壓力。
• 車禍：車輛撞擊時，手部受到衝擊和損傷，可能導致這種情況發生。
• 運動事故：這種疾病可能發生在進行橄欖球、足球等高衝擊性運動時，或在體操等運動中從錯誤的位置摔倒時。

哪些人更容易發生肘關節脫位？

雖然任何人都有可能遇到這種危險，但對某些人來說，風險會更高一些。

• 運動員：尤其是從事身體對​​抗較多運動的運動員。
• 65歲以上的族群：隨著年齡的增長，由於骨骼脆弱和平衡能力下降，更容易跌倒。
• 16歲以下兒童：兒童的骨骼和關節仍在發育，因此更容易發生意外。
• 患有導致關節虛弱的疾病的人：例如，患有埃勒斯-當洛斯綜合徵和關節過度活動綜合徵等疾病的人，其關節比正常人更靈活，這會增加關節脫位的風險。
• 經常使用肘部的人：從事重複性動作工作的人，或在運動中過度使用肘部的人（例如保齡球運動員）。

醫生，您覺得這樣怎麼樣？

去醫院後，醫生首先會檢查你的手臂。他們會觀察你手肘的形狀，檢查是否有腫脹和瘀傷。他們也會詢問你事故是如何發生的，以及你出現了哪些症狀。盡可能清晰地描述事故經過對診斷非常有幫助。

可以進行哪些測試？

經過身體檢查後，醫生可能會建議進行以下一項或多項檢查，以確定內部損傷的確切程度。

• X光：主要用於確定骨頭是否脫位或骨折。
• 磁振造影掃描（MRI）：可以清楚地看到骨骼周圍脆弱組織的損傷，如韌帶、肌腱和肌肉。
• CT掃描（電腦斷層掃描）：如果骨折情況複雜，CT掃描可以幫助獲得骨骼的三維影像，並且更了解骨折的成因。
• 超音波掃描：有時用於檢查血管是否受損。

手肘扭傷該如何處理？

肘關節扭傷最重要且首要的治療方法是將扭傷的關節復位。醫生稱為閉合復位。

醫生會這樣幫你復位關節。首先，他們會給你服用止痛藥來緩解疼痛。他們也可能會給你注射鎮定劑。然後，他們會非常小心地運用特殊技術，將骨頭復位。

關節修復後，還需要進一步治療至傷口癒合：

• 固定：可以使用夾板或吊帶（一種將手臂固定到位的帶子）來防止肘部活動，直到其痊癒。
• 藥物治療：醫生會為您開立合適的藥物以減輕疼痛和腫脹。未經醫師許可，請勿自行服用止痛藥超過10天。
• 休息：應避免任何會對手肘造成壓力的活動。在完全康復之前，應完全避免舉重或進行任何運動。

什麼情況下需要進行手術？

大多數情況下，肘關節脫位不需要手術。但是，在以下情況下可能需要手術：

• 如果事故造成骨折或神經或血管嚴重受損。
• 如果醫生無法手動將關節復位（閉合復位）。
• 如果跳躍非常複雜或劇烈。

需要多久才能痊癒？

這取決於你遭受的損失程度。

• 簡單的脫臼通常幾週內即可痊癒。手臂通常需要固定一到兩週。之後，需要進行物理治療來恢復手臂的活動能力。物理治療師會教你一些彎曲、伸展和加強手臂力量的練習。
• 複雜的或嚴重的脫臼需要更長時間才能痊癒，可能需要幾個月。您的醫生會向您解釋這一點。

最重要的是，在完全康復之前避免運動或重體力勞動。否則，你再次受傷的風險會大大增加。

有什麼辦法可以避免這種危險嗎？

我們無法總是避免事故發生，但我們可以採取一些措施來降低風險。

如果您即使有一點點懷疑自己扭傷了肘部，都應立即前往醫院急診室（ETU）。透過適當的治療，您可以迅速康復並恢復正常生活。