腿部突然腫脹、疼痛或發熱？我們來談談深部靜脈栓塞（DVT ）。
你是否經歷過這種情況？突然間，你的一條腿開始腫脹，走路時小腿會感到奇怪的疼痛，而且腫脹部位看起來發紅，摸起來比另一條腿更熱。或者，長途巴士或飛機旅行後，你的腿會感到腫脹和疼痛。
這些症狀很容易被誤認為是普通的疲勞。然而，您不應掉以輕心。這些症狀可能是深部靜脈栓塞（DVT） ——深部靜脈內形成血栓——的徵兆。同樣，蜂窩性組織炎等皮膚感染也會引起類似的症狀。因此，就醫進行準確診斷至關重要。如果不及時治療，DVT 會導致嚴重的併發症。值得注意的是，有些人可能患有 DVT 卻沒有任何症狀。
🔎 簡單來說，什麼是深部靜脈栓塞？
把靜脈想像成輸送血液的高速公路。有些靜脈位於肌肉深處。當血栓（也稱為血塊）在這些深層靜脈內形成時，就會發生深部靜脈血栓（DVT），這種情況最常發生在腿部。這可能是由於血液流動緩慢、靜脈壁損傷（手術或受傷）或某些使血液更容易凝固的疾病引起的。
👀 您是否出現這些症狀？ （深部靜脈血栓症狀）
如果您患有深部靜脈血栓，您可能會注意到腿部出現以下症狀：
- 患側腿部腫脹（通常只有一條腿）。
- 腿部疼痛或壓痛，通常從小腿開始。
- 腿部皮膚顏色會改變（可能呈現紅色或紫色）。
- 與另一條腿相比，這條腿的皮膚摸起來感覺很溫暖。
請注意：有些人可能患有深部靜脈血栓，但不會出現任何這些症狀。
🚑 為什麼深部靜脈栓塞 (DVT) 很危險？肺栓塞 (PE) 的風險
這是深部靜脈血栓形成 (DVT) 的最大風險：部分血栓可能脫落，隨血液循環到達肺部並阻塞肺部血管。這被稱為肺栓塞。肺栓塞（PE）。肺栓塞是一種危及生命的緊急醫療狀況，需要立即治療。
當深部靜脈血栓形成 (DVT) 和肺栓塞 (PE) 同時發生時，稱為靜脈血栓栓塞症 (VTE) 。
如果發現以下肺栓塞症狀，請立即尋求緊急醫療協助：
如果您或您認識的人出現這些症狀，請不要浪費時間—立即撥打 911 或前往最近的急診室。
📜 哪些人容易罹患深部靜脈血栓？ （風險因素）
多種因素會增加深部靜脈血栓的風險。如果您符合以下任何一項條件，請格外警惕：
- 年齡： 60 歲以後風險增加，但任何年齡都可能發生。
- 缺乏活動：長時間旅行（例如搭飛機、汽車）或因疾病或手術而臥床不起。運動有助於肌肉泵血；靜止不動時，血液循環會減慢。
- 手術或受傷：靜脈損傷會增加風險。
- 懷孕：分娩後長達 6 週內風險仍然較高。
- 避孕藥/荷爾蒙替代療法：這些可能會影響血液凝固。
- 肥胖。
- 吸煙。
- 癌症：某些類型的癌症及相關治療方法。
- 心臟衰竭.
- 發炎性腸道疾病（IBD）。
- 個人或家族有深部靜脈栓塞/肺栓塞病史。
- 遺傳性凝血障礙。
- 無誘因靜脈血栓栓塞症：有時深部靜脈栓塞可能在沒有明顯原因的情況下發生。
⚠️ 深部靜脈栓塞還會引起哪些併發症？
除了肺栓塞外，深部靜脈血栓也可能導致：
- 血栓後症候群：靜脈長期受損，導致慢性疼痛、腫脹、皮膚變色和潰瘍。
- 治療的副作用：用於治療深部靜脈栓塞的藥物（血液稀釋劑）有出血的風險，因此需要密切的醫療監督。
🩺 什麼情況下應該去看醫生？
請記住：
- 如果您出現任何深部靜脈血栓的症狀，例如腿部腫脹、疼痛、發紅或發熱，請立即就醫。透過專業評估排除其他疾病（例如蜂窩性組織炎）非常重要。
- 如果您發現肺栓塞的預警信號（例如呼吸急促或胸痛），請立即尋求緊急醫療救助，切勿耽擱。
🛡️ 如何預防深部靜脈血栓？
養成以下健康習慣可以降低深部靜脈栓塞的風險：
- 保持活動：手術或生病後應盡快活動。旅行時，避免蹺二郎腿，要起身走動，伸展雙腿，並定期活動腳踝。
- 戒菸。
- 控制體重並定期運動（目標是每天 30 分鐘）。
- 多喝水保持水分。
- 壓力襪：請遵醫囑使用，尤其是在長途旅行期間。
💡 最後想說的是：記住這一點
深部靜脈血栓（DVT）是一種嚴重的疾病，但如果及早發現，是可以治療的。最重要的是了解其症狀，識別自身風險，採取預防措施，如有任何疑慮，請及時就醫。如果您懷疑自己患有肺栓塞（PE），請立即尋求緊急醫療協助。提高意識是最好的保護！
