你的手腕上有沒有長過腫塊？我們來聊聊這個腱鞘囊腫吧！

你有沒有突然發現手腕、手指附近，或有時在腳踝上長了個小腫塊或凸起？摸起來可能有點硬，也可能像海綿一樣柔軟。甚至可能不痛。看到這種情況，感到有些害怕和擔心是很正常的。你可能會想：「這是什麼？是癌症嗎？」但別擔心。大多數情況下，這些腫塊很可能就是我們今天要討論的「腱鞘囊腫」。它們並不危險。那麼，讓我們來詳細了解一下。

簡單來說，什麼是腱鞘囊腫？

腱鞘囊腫是一種充滿液體的囊狀物，形成於關節或肌腱（連接肌肉和骨骼的組織）附近。囊內充滿黏稠、無色、類似果凍的物質，質地像油脂。根據囊腫的大小，觸感也會有所不同。有些囊腫堅硬如石，有些則稍軟一些。它們最常出現在手腕上部，但也可能出現在手腕掌側、手指（尤其是指甲附近）、腳踝和腳背。

這種疾病有哪些症狀？

正如我之前提到的，大多數情況下，腱鞘囊腫的主要症狀是肉眼可見的腫塊。但除此之外，可能還有其他一些症狀。我們來看看都有哪些症狀。

這些腱鞘囊腫是如何形成的？哪些人風險較高？

事實上，醫生尚未找到這些腱鞘囊腫的具體原因。但他們認為有幾種因素可能與之相關。試想一下，如果你的關節或肌腱受到輕微損傷或意外，關節周圍的組織（關節囊）就會變弱，像小氣球一樣向外凸出，關節液就會充滿其中。此外，關節持續以相同方式使用造成的輕微磨損也可能導致腱鞘囊腫的形成（例如，長時間使用電腦打字的人，或進行體操運動的人）。

哪些人最有可能罹患這些疾病？

• 適用於15-40歲的人。
• 女性患病風險約為男性的三倍。
• 適用於手腕或手指受傷的人。
• 適用於那些工作需要頻繁使用手或手腕的人。
• 對於患有關節炎等關節疾病的人。

如何確定這是否是腱鞘囊腫？

如果身上有腫塊，無論是否疼痛，最好的方法就是去看醫生。通常，醫生可以透過檢查來判斷是否為腱鞘囊腫，也就是用手觸摸並對光線觀察（腱鞘囊腫在光線下是透明的）。但有時，為了確診或排除其他疾病，醫生可能會安排以下檢查：

• 針吸術：醫生將一根細針插入腫瘤中。他們將導管插入囊腫，取出一些膠狀液體。這有助於確定囊腫是充滿液體的囊腫還是實質囊腫。
• 超音波檢查：這有助於確定腫塊是囊性還是實性。它還可以確定腫塊是否由附近的大血管引起。
• 磁振造影（ MRI ） ：這項檢查可以提供腫瘤的非常清晰的影像。它還可以確定腫瘤是其他類型的腫瘤，還是其他類型的腫瘤，或者周圍韌帶是否受損。
• X光檢查：這些腫瘤在X光片上無法顯示。但是，醫生可能會安排X光檢查，以確定這是否是由其他骨骼問題（例如關節炎）引起的。

這種情況該如何治療？我可以在家做些什麼嗎？

首先，腱鞘囊腫並非緊急情況。但是，如果它是由重大事故引起的，您可能會被轉診至急診室（ETU） 。好的，那麼醫生會提供什麼樣的治療呢？

1. 只是觀察（觀察）

如果你的腫瘤沒有引起任何疼痛、不適或疼痛感，醫生可能會說：「我們先觀察一下。」這是因為大多數神經節瘤無需治療，隨著時間的推移就會自行消失。

2. 液體抽取（抽吸）

醫生會用針頭抽取囊腫內的所有膠狀液體。之後，有時會注射類固醇來減輕腫脹。有時也會用夾板固定手臂，防止活動。雖然這種治療方法很簡單，但並沒有切除導致囊腫形成的“蒂”，因此囊腫更容易復發。

3. 手術切除（外科手術）

如果腫瘤持續引起疼痛，影響您的日常活動（尤其是在您最常用的手上），或導致麻木，醫生可能會建議您進行手術，即神經節切除術。手術需要在手部做一個小切口，有時可能需要使用關節鏡（關節鏡手術），然後切除整個腫瘤及其與關節相連的神經。這通常是門診手術，您當天即可回家。術後恢復約需 2-6 週。腫瘤術後復發的幾率很低（低於 15%）。術後，請務必按照醫師的建議使用患手，並在必要時進行物理治療，以促進快速復健。 腱鞘囊腫、腱鞘囊腫、手部囊腫、腕部囊腫、關節囊腫、手部疼痛、醫療治療