服用藥物治療過敏不是更好嗎？以下是你正在犯的錯誤！ （過敏性鼻炎）

過敏是困擾我國許多人的惱人問題。尤其是偶爾因灰塵和花粉引起的流鼻水、打噴嚏和眼睛發癢，更是讓人難以忍受，對吧？所以你可能為此去藥局買藥，或是使用鼻噴劑。但有時卻覺得束手無策？其實，問題可能不在於藥物本身，而是我們使用藥物的方式。今天，我們就來探討一下造成這種情況的原因，以及如何正確使用這些藥物。

我們先來看看，為什麼我們的身體會有這樣的反應？

簡單來說，季節性過敏，也就是我們常說的「過敏性鼻炎」（也稱為花粉症），是我們身體對一些實際上無害的物質產生的過度反應。想想看，像是花粉、灰塵和塵蟎這些隨風飄蕩的東西，其實不會構成多大的威脅。但我們的免疫系統卻把它們視為危險的入侵者。

為了對抗這些“入侵者”，我們的身體會釋放一種稱為組織胺的化學物質。組織胺會導致血管擴張，並增加鼻腔內黏液（鼻涕）的分泌，試圖困住這些入侵者。這個過程的結果就是我們所感受到的不適：

• 流鼻水
• 繼續打噴嚏。
• 眼睛、鼻子、喉嚨發癢
• 淚水從眼中流出
• 咳嗽和喉嚨痛
• 耳痛
• 有時是疲勞和頭痛

所以，當出現這些症狀時，迅速服用藥物並嘗試消除症狀是合理的。但據醫生說，許多人並沒有正確使用這種藥物。

我們在用藥時常犯的錯誤

現在讓我們來看看我們在使用抗過敏藥物時會犯哪些我們自己都沒有意識到的錯誤，以及如何糾正這些錯誤。

1. 等待症狀出現

這是許多人犯的最大錯誤。他們只有在鼻子堵塞、開始打噴嚏時才想起吃藥。但那時已經太晚了。這樣做會降低藥物的療效。

例如，如果您知道在乾燥多塵的天氣裡您的過敏症狀會加重，那麼您應該服用…在過敏季開始前一到兩週，每天服用抗組織胺。這樣可以阻斷組織胺受體，防止過敏原進入體內。你的症狀要嘛會減輕，要嘛會完全得到控制。請諮詢你的醫生，制定一個適合你的服藥方案。

2. 沒有選擇適合自身症狀的藥物

針對不同的過敏症狀，有不同類型的抗過敏藥物。但並非所有藥物的效果都相同。選擇最符合您主要症狀的藥物，以獲得最佳療效。

有時，如果您的症狀嚴重，醫生可能會建議同時使用兩種藥物。例如，使用類固醇鼻噴劑和不引起嗜睡的抗組織胺可能有助於更好地控制病情。

3. 鼻噴劑使用方法不正確

很多人在噴鼻劑時會仰頭。這樣做是錯的。正確的方法是噴藥時頭部略微前傾。這樣，藥物就能留在鼻腔內，不會流到喉嚨裡，發揮最佳效果。

4. 用藥不規律

今天吃藥，明天忘記吃，後天再吃，是達不到預期效果的。務必依照醫囑，每天按時服藥，直到過敏症狀完全消退為止。即使症狀有所緩解，也不要停止服藥。否則，潛在的腫脹可能會復發。

此外，不要過量服用藥物。像西替利嗪或氯雷他定這樣的抗組織胺藥，如果每天服用兩次或三次，並不會有任何特殊療效。因此，務必嚴格遵守醫囑。

5. 藥品存放位置錯誤

你是不是把抗過敏藥放在浴室的櫃子裡？如果是的話，今天就改掉這個習慣吧。浴室裡的潮濕環境會導致藥片中的活性成分發生化學反應，降低藥效。最好把藥放在乾燥的地方，例如臥室。

此外，除非標籤上另有明確說明，否則請勿將液體藥物（例如抗組織胺糖漿）放入冰箱。極低的溫度會導致藥物成分結晶，降低藥效或導致劑量錯誤。

如果你還是無法做到這些，一定要去看醫生！

即使非處方藥可以暫時緩解症狀，但如果你的過敏症狀持續數月，經常出現鼻竇感染，或持續鼻塞，你一定要去看醫生。

您可能會被轉介至過敏專科醫師。他們可以進行特殊檢查，以準確找出您的過敏原。然後，他們可以為您推薦合適的治療方案，包括更強效的藥物，或更先進的治療方法，例如過敏針（免疫療法）。