聲門究竟是什麼？它如何幫助你發聲？讓我們一起來了解一下！

你有沒有想過，我們說話唱歌的時候，聲音是怎麼發出來的？這些字又是如何形成的？喉嚨裡一個雖小卻至關重要的部位對此起著關鍵作用。這部位叫做聲門。你可能以前沒聽過這個詞。沒關係，今天我們就來簡單了解。

那麼，聲門內究竟發生了什麼事？它對我們的身體有何重要意義？

簡單來說，聲門是喉部（或稱聲帶）中間的區域，是聲帶（或聲襞）所在的位置。它還包括聲帶與控制聲帶運動的軟骨之間的空間。

許多人認為喉部只是一個裝有聲帶的盒子，聲帶負責發出聲音。然而，喉部的各個組成部分中，聲帶實際上只位於聲門這一部分。正是由於聲門和聲帶的存在，我們才能說話，才能發出別人能夠辨識的聲音。

聲門主要有三個功能：

1.幫助呼吸：正常情況下，聲帶在聲門內呈「V」字形張開。吸氣時，空氣從鼻腔或口腔經由張開的聲帶進入氣管，最終進入肺部。呼氣時，聲帶仍保持張開狀態。

2.防止食物進入肺部：吞嚥食物時，位於喉部上方的瓣狀結構－會厭會關閉喉部的入口。這樣，食物就會進入食道而不是氣管。同時，聲帶也會在聲門內閉合。這是另一個防止食物進入呼吸道的安全機制。想像一下，如果少量食物或水進入氣管會多麼困難！這項機制正是為了防止這種情況發生而存在的。

3.幫助你發出聲音：當你開始說話或唱歌時，聲帶會收縮並關閉。從肺部呼出的空氣進入聲帶下方的空間，當氣流夠強時，聲帶就會開始振動。這種振動產生聲波。由於聲門內發生的振動，你才能說話並發出不同的聲音。

什麼是聲門塞音？讓我們來了解一下。

這個聲門塞音是了解聲門如何幫助你說話的好方法。試試聲門塞音。大多數聲音都始於聲門，然後穿過聲門上方的空間，進入鼻竇，最後到達口腔，在那裡形成它們各自獨特的音色。但聲門塞音則不同​​，它的聲音始於聲門，也終於聲門。

要發出聲門塞音，你需要在發元音時阻斷聲門處的氣流。想像一下，就像說「uh-oh」一樣。或者，試著把單字“city”中的“t”唸成“si-e”，但不要發出這個音。這樣做時，你的聲帶會在單字開頭振動，然後在中間迅速閉合（例如，在“a-uh”中的“a”之後，或者在“si-e”中的“si”之後）。這樣，你就阻斷了聲門處的聲音。現在，試著正確地發出單字「city」中的「t」音。你就能避免發出聲門塞音。

試著理解聲音以這種方式在聲門處停止時的感覺，與正常說話時的感覺之間的差異。

聲門究竟位於哪裡？

你的聲門位於甲狀軟骨（喉嚨裡的骨頭，也就是你的喉結）後面。它位於喉部的上部（稱為聲門上區）和下部（稱為聲門下區）之間。

• 聲門上區：這是頸部前方的月牙形區域，從舌骨上緣延伸至聲門。會厭位於此處，黏膜皺襞（稱為室襞，有時也稱為「假聲帶」）也位於此處。
• 聲門：從聲門上部的下緣延伸到聲門下部的上緣。
• 聲門下區：從聲門底部延伸至環狀軟骨（圍繞氣管的環狀軟骨）。

聲門由哪些部分組成？

聲門有兩個主要結構：聲帶和聲帶之間的開口，即聲門裂。

• 聲帶：這是控制你聲音音調（高低）的兩塊肌肉組織。寬厚的聲帶產生低沉（粗糙）的聲音，而窄薄的聲帶則產生高亢（柔和）的聲音。
• 唇音：這是聲帶之間的開口。當聲門裂打開時，空氣可以穿過聲帶。說話時，聲門裂閉合。空氣穿過聲帶。在這種閉合狀態下，聲帶相互碰撞產生的振動就形成了聲音。

你的聲門也包含軟骨、韌帶和肌肉，它們支撐並控制聲帶的運動。你聲音的音調主要取決於聲帶的大小和重量，但你控制聲帶的方式也會影響音調。例如，當你模仿氣息或大聲唱歌時，這些肌肉會收緊或放鬆。

聲門長什麼樣？

如果你能從正上方觀察聲門，你可能會想到貓的眼睛。把聲門裂想像成眼睛中央的黑色瞳孔，而聲帶則像是瞳孔的左右兩側。

聲門的外觀取決於聲門裂是開放還是閉合。閉合時，聲帶連在一起，看起來像一條線。聲門裂開放時，可以看到一個「V」字形，聲帶構成「V」字形的左右兩側。

哪些疾病和紊亂會影響聲門？

有幾種疾病和病症會影響聲門。讓我們來看看它們是什麼：

• 聲門狹窄：這是一種喉部狹窄。聲門狹窄是指聲門變得過窄。它可能先天存在，也可能在受傷或感染後形成疤痕組織後發展而來。
• 聲門閉合不全：在這種情況下，說話時聲帶無法正常閉合。這會增加食物和飲料誤入氣管（吸入）的風險。它還會引起聲音沙啞和吞嚥困難等症狀。
• 聲門癌：這是一種喉癌。聲門癌起源於聲帶或聲門處支撐聲帶的組織。

此外，影響聲帶的疾病也可能影響聲門。其中包括：

• 喉炎（這是最常見的病症）
• 喉痙攣（喉部突然收縮）
• 肌張力性發聲障礙（由肌肉緊張引起的聲音問題）
• 雷因克氏水腫（聲帶腫脹的疾病）
• 痙攣性發聲障礙（由聲帶神經系統問題引起的嗓音改變）
• 誘發性喉阻塞（以前稱為聲帶功能障礙）
• 聲帶小結、息肉和囊腫
• 聲帶麻痺或輕癱（聲帶麻痺或輕癱）

聲門問題的常見症狀有哪些？

如果您患有影響聲門的疾病，可能會出現以下症狀：

• 聲音沙啞或聲音改變（發聲障礙）
• 吞嚥或說話時感到疼痛或不適
• 喉嚨痛或咳嗽
• 吞嚥困難（吞嚥障礙）
• 呼吸困難（呼吸急促）

如果出現類似症狀，最好就醫。

檢查聲門健康狀況的常用檢查方法有哪些？

根據您的症狀，您可能需要去看專科醫生，以診斷影響聲門的疾病。耳鼻喉科醫生、治療聲帶疾病的喉科醫生以及專門從事這方面工作的語言病理學家都可以提供幫助。

您可能需要進行以下一些測試：

• 使用特殊攝影機仔細觀察聲門的檢查。例如喉鏡檢查和頻閃喉鏡檢查。
• 影像學檢查用於尋找結構異常。例如，CT掃描（電腦斷層掃描）或MRI掃描（磁振造影）。
• 實驗室檢測，例如血液檢測和咽拭子培養，用於檢查是否感染。
• 檢查組織樣本以確定是否有癌症跡象，稱為活檢。

聲門相關疾病的常見治療方法有哪些？

以下是一些常見的治療方法：

• 用於減輕感染和腫脹、緩解疼痛的藥物。
• 語音治療。
• 讓喉嚨休息（不說話或唱歌）。
• 在某些情況下，需要進行手術。

如何正確照顧聲門？ （最後，一些需要記住的事項）

保護聲門其實是指採取措施保護聲帶。以下是一些您可以採取的措施：

• 避免使用菸草製品並限制飲酒：使用菸草製品和過量飲酒會增加聲門癌的風險。吸煙和飲酒也會使聲帶乾燥，使其更容易受到損傷。
• 保持水分充足：保持水分充足意味著你的聲帶無需過度振動。這能讓你更容易發聲，並降低聲帶受損的風險。此外，保持水分充足還有助於稀釋聲門處積聚的粘液，使其更容易清除。這有助於你避免咳嗽和清喉嚨。咳嗽對聲帶不利。
• 預防呼吸道感染：採取措施預防生病。勤洗手，遠離感冒患者，直到他們康復。
• 遠離對喉嚨有害的事物：盡可能遠離灰塵和化學物質較多的環境。這些都可能損害你的喉嚨。
• 避免過度用嗓子：如果聲音沙啞或感覺虛弱，請盡量暫停說話。如果仍然想說話，但又想讓嗓子休息一下，請使用麥克風。

「聲帶」這個詞聽起來很簡單，但實際上你的喉部結構複雜，由多個部分組成，包括聲門。了解聲門有助於你更能理解聲帶的工作原理，也能幫助你更好地保護聲帶。雖然聲門只是喉嚨很小的一部分，但這個小小的器官在幫助你呼吸、說話和發出你獨特的聲音方面起著至關重要的作用。所以，好好保護它非常重要！

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