什麼是催乳素？我們來簡單了解一下！

你或許聽過「催乳素」這個詞，或許沒聽過。但催乳素是一種在我們體內發揮許多重要作用的激素，尤其是在女性體內。確切地說，這種荷爾蒙對於母親分泌乳汁哺育嬰兒至關重要。那麼，讓我們一起來了解催乳素究竟是什麼，它對我們的身體有什麼作用，以及催乳素水平升高或降低會帶來哪些影響。我們用簡單易懂的方式來講解。

催乳素對我們的身體有什麼作用？

簡而言之，催乳素這種荷爾蒙參與我們體內數百種功能。但其中主要有兩種。讓我們來看看它們是什麼。

• 首先，它有助於乳房中產生乳汁的乳腺發育。
• 第二點是支持嬰兒出生後的乳汁分泌、泌乳和母乳哺育。

這是兩件主要的事情。除此之外，催乳素這個「朋友」還能幫助我們完成許多其他的小任務。

如何促進乳房發育和泌乳

現在我們來看看這是如何發生的。懷孕期間，催乳素會與雌激素和黃體素這兩種荷爾蒙共同作用，促進乳腺組織生長，並為產奶做好準備。具體來說，這些荷爾蒙共同作用，使乳房內產生乳汁的小囊（稱為乳腺泡）發育。乳汁就是在這些乳腺泡內產生和儲存的。

嬰兒出生後，乳腺卵泡細胞中對催乳素有反應的受體數量增加。這意味著催乳素有更多機會發揮作用。這就是為什麼乳汁開始從乳頭流出（泌乳）的原因。這不是一個非常神奇的機制嗎？

妊娠期及產後催乳素

催乳素是一種非常特殊的荷爾蒙。這是因為存在一種叫做正回饋迴路的過程。你知道這是什麼嗎？你可以這樣理解：當嬰兒吸吮乳頭時，這種刺激會向腦下垂體發出訊號，促使其分泌更多催乳素。然後，腦下垂體分泌更多催乳素。催乳素水平升高，乳汁分泌量也會增加。嬰兒吸吮越多，乳汁分泌越多。這就是所謂的正回饋迴路。也就是說，一個動作會進一步增強另一個動作。嬰兒吸吮乳頭是刺激催乳素分泌的主要因素。

催乳素是如何產生的？它來自哪裡？

人體內大部分催乳素來自位於大腦底部的腦下垂體。腦下垂體是一個小型腺體，負責產生催乳素並將其釋放到體內。

但也有一些人能夠控制催乳素的分泌。神經傳導物質多巴胺和荷爾蒙雌激素決定催乳素的生成量和釋放時間。它們就像交警一樣，該停的時候停，該放的時候放。

導致催乳素水平變化的可能原因有哪些？

催乳素水平並非始終保持不變，有時會自然波動。

催乳素水平略微升高是正常的。

懷孕和哺乳期間催乳素水平升高是正常現象。然而，在其他情況下，催乳素水平也可能出現短暫的輕微升高，例如：

• 生理壓力：例如，當你感到劇烈疼痛時。
• 運動時。
• 飯後。
• 性交後。
• 與哺乳無關的乳頭刺激：可能是某些衣物或其他原因引起的。
• 如果胸部有任何損傷。
• 如果出現類似癲癇發作的症狀。

雖然這段時間催乳素水平可能會略有升高，但通常過一段時間就會恢復正常。不用擔心。

長期高泌乳素水平（高泌乳素血症）

但有時，由於某些疾病或藥物的作用，催乳素水平會長期異常升高。這種情況我們稱之為高催乳素血症。

造成這種情況的主要原因是泌乳素瘤。這是一種生長在腦下垂體的小腫瘤，具體來說是腦下垂體腺瘤。然而，它並非癌症，而是一種良性腫瘤，大多數情況下可以治療。

高泌乳素血症可能出現的一些症狀包括：

• 不孕症：指無法懷孕。
• 對性失去興趣。
• 即使不哺乳，乳頭也會流出乳白色液體（溢乳症）。
• 女性月經不規則：月經週期不規則發生。
• 男性勃起功能障礙。

如果您出現類似症狀，請務必去看醫生，因為這種疾病有很好的治療方法。

催乳素水平會異常偏低嗎？

是的，有時催乳素水平會異常偏低。但這通常是產後才會出現的問題。因為，除非懷孕或哺乳，否則你的催乳素水平通常都比較低，這是一種健康狀態。

因此，催乳素異常低的唯一跡像是嬰兒出生後母乳分泌不足，或母乳供應非常少。

在這種情況下，病因可能是一種罕見的疾病，稱為腦下垂體功能減退症，這是一種腦下垂體無法正常產生一種或多種荷爾蒙的疾病。

但要記住的是，母乳哺育是一個非常複雜的過程。母乳不足的原因有很多。因此，如果您遇到母乳不足等問題，最好諮詢醫生或母乳哺育顧問。

如何檢測催乳素水平？需要進行哪一種檢測？

你可以做個血液檢查來了解你的催乳素水平。這叫做催乳素（PRL）檢查。

如果您出現一些症狀，表示您的催乳素水平可能很高，如前所述（例如，非哺乳期乳頭流出乳白色分泌物、月經週期不規則），您的醫生可能會建議您進行催乳素測試。

這項檢查也有助於了解腦下垂體的功能。

正常的催乳素水平應該是多少？

我們來看一些健康人群催乳素水平的正常值範圍。但是，不同實驗室的檢測結果可能略有差異。因此，查看報告中的正常範圍非常重要。

以下是普遍接受的數值：

• 對於男性：應低於 20 ng/mL（奈克/毫升）。
• 未懷孕或哺乳的女性：應低於 25 ng/mL。
• 孕婦或哺乳期婦女：範圍可在 80 ng/mL 至 400 ng/mL 之間。

如果您對報告中的數值有任何疑問，最好諮詢您的醫生。

什麼情況下應該去看醫生檢查催乳素水平？

如果您出現提示催乳素水平過高的症狀（例如月經週期不規則、不孕、乳頭溢乳），請立即就醫。醫生可以透過簡單的血液檢查來檢測您的催乳素水平。

也祝你一切順利。如果您在哺乳方面遇到任何問題，例如奶水不足，請諮詢哺乳顧問或哺乳專家。他們可以為您提供所需的幫助和指導。

催乳素是懷孕和哺乳期非常重要的荷爾蒙。平常我們可能不會太在意它，但了解催乳素水平異常升高的症狀非常重要。如果您對此有任何疑問，請不要猶豫，諮詢醫生。他們會竭誠為您提供協助。

總結起來（重點）

所以，我希望透過我們今天討論的內容，你們對催乳素有了比較清晰的了解。

催乳素是由我們的腦下垂體分泌的一種重要激素，主要用於幫助母乳哺育和乳房發育。

• 該水平通常在懷孕和哺乳期間升高。
• 有時會出現高泌乳素血症，即泌乳素水平持續升高。其主要原因是泌乳素瘤。
• 如果你有月經週期不規則、不孕、非哺乳期乳頭流乳等症狀，這可能是催乳素升高的跡象。
• 如果產後沒有乳汁分泌，可能是催乳素缺乏的徵兆。
• 如果您出現上述任何症狀或疑慮，最好的方法是尋求醫療建議。別擔心，許多此類疾病都有治療方法。

照顧好自己的身體和健康非常重要。希望這些資訊對您有所幫助！

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