如果你懷孕了，你最大的願望就是在預產期順利誕下健康、發育完全的寶寶。但有時，寶寶會提早幾週就準備好出生。這種情況我們稱之為早產，即你的身體在預產期前三週以上就開始為分娩做準備。
這聽起來可能有點嚇人。但好消息是，隨著現代醫學的進步，醫生可以採取許多措施來延緩這種早產。記住，寶寶在子宮裡成長的每一天都對他/她的健康未來至關重要。
哪些因素會增加此病的風險？
導致早產的因素很多。我們來看看都有哪些因素。有些因素我們可以控制，有些因素則超出我們的控制範圍。
| 風險因素類型 | 描述 |
|---|---|
| 生活方式相關事宜 | |
| 醫療及懷孕相關事宜 | |
| 年齡 |
你必須辨識的警訊！
為了預防早產，您需要了解早產的預警訊號。迅速採取行動至關重要。如果您出現以下任何症狀，請立即告知您的醫師。
| 症狀 | 你需要了解的關於它的信息 |
|---|---|
| 背痛 | 這種疼痛通常位於下腹部，可能是持續性的，也可能是間歇性的。即使改變姿勢或做一些舒服的事情，這種疼痛也不會消失。 |
| 收縮 | 胃部出現緊繃和放鬆的感覺，這種感覺越來越頻繁、越來越強烈，每隔 10 分鐘或更短就會發生一次。 |
| 腹痛 | 經痛。你可能會感覺胃裡充滿氣體，並可能伴隨腹瀉。 |
| 陰道分泌物 | 滲出水狀液體（可能是水袋破裂）。 |
| 發燒症狀 | 如果出現嘔吐、噁心、腹瀉等症狀，即使症狀輕微也要告訴醫生。若超過8小時無法進食或飲水，請務必就醫。 |
| 陰道或骨盆腔壓力增加 | 感覺好像有東西在壓著我。 |
| 陰道分泌物增加或出血 | 陰道分泌物發生變化（水樣、黏液樣或血液樣本），甚至出現少量出血。 |
有些症狀可能很難與正常的孕期背痛等症狀區分開來。但如果您有任何疑慮，請務必諮詢醫生。這是最安全的做法。
如何判斷是否即將出現宮縮？
檢查子宮頸是檢測早產的主要方法之一。
1.將指尖放在腹部。
2.如果感覺子宮收緊然後放鬆，那就是宮縮。
3.記錄時間。記下第一次宮縮開始的時間和下一次宮縮開始的時間。
4.盡量阻止宮縮。如果站著，就坐下或躺下。變換姿勢。徹底放鬆。喝兩三杯水。
5.立即打電話給醫生！如果宮縮每 10 分鐘或更頻繁出現一次，如果症狀加重，或者如果您出現劇烈、持續的疼痛，請立即打電話給醫生。
請記住，許多女性都會經歷一種稱為布拉克斯頓·希克斯宮縮的無害的假性宮縮。這種宮縮通常不規則、間隔較長，並且在您改變姿勢或休息時會停止。如果您不確定自己感覺到的是哪種類型的宮縮，請務必諮詢醫生。
如果我必須去醫院怎麼辦？
如果醫生懷疑您有早產跡象，您可能需要住院治療。入院後，醫生、護士或家庭保健員會進行以下檢查：
- 詢問你的病史。
- 他們會檢查你的脈搏、血壓和體溫。
- 醫生會在你的腹部放置一個監視器，用來監測寶寶的心跳和你的宮縮。
- 檢查子宮頸是否張開。
- 可以取拭子進行胎兒纖維連接蛋白檢測，該檢測可以告訴你早產的風險。
- 對尿液或子宮頸樣本進行檢測，以確定是否有感染。
如果被診斷為早產，您可能會接受以下治療：
- 輸注靜脈液體（生理食鹽水）
- 服用藥物放鬆子宮，停止分娩
- 給嬰兒服用藥物以幫助其肺部更快發育（這一點非常重要）。
- 服用抗生素
- 住院和治療
如果宮縮無法停止，醫生會準備分娩。此外，在子宮或羊水感染、重度子癇前症、前置胎盤引起的嚴重出血或胎盤早期剝離等情況下，也可能決定提前分娩。
如果嬰兒早產會發生什麼事？如何在家照護？
大多數早產兒隨著時間的推移會像其他嬰兒一樣發育，但他們需要特殊照顧。
早產兒通常會在醫院的新生兒加護病房（NICU）接受專科護理幾天或幾週。回家後，您仍然需要非常注意這些事項。
| 關注領域 | 你需要做什麼 |
|---|---|
| 護理 | 早產兒需要喝奶，所以要頻繁餵奶（每3-4小時一次）。如果您的寶寶拒絕喝奶，請告訴您的醫師。 |
| 睡眠 | 這個寶寶很能睡，甚至吃奶的時候都能睡著。所以要準時叫醒他餵奶。睡覺的時候一定要讓他仰躺。 |
| 呼吸 | 如果您呼吸困難，請立即致電您的醫生或前往最近的醫院急診治療中心 (ETU) 。 |
| 體溫 | 由於這些嬰兒體脂肪含量低，調節體溫比較困難。要保護他們免受寒冷侵襲，保持室內溫暖，冬天要給他們穿多層衣物。 |
| 黃疸 | 如果寶寶的皮膚或眼睛發黃，可能是黃疸的徵兆。出院前請帶寶寶去醫院檢查。如果在家發現任何症狀，請告知醫生。 |
| 感染 | 早產兒免疫系統較弱，更容易感染疾病。請注意觀察是否有發燒和呼吸困難等症狀。 |
重點
- 早產是指分娩在預產期前3週以上才開始。
- 務必留意諸如背痛、每10分鐘一次的宮縮、陰道分泌物或出血等預警信號。如有任何疑問，請立即就醫。
- 良好的產前護理、避免吸煙和保持健康的生活方式有助於降低患病風險。
- 如果您不確定自己感覺到的宮縮是真的還是假性宮縮（布拉克斯頓·希克斯宮縮），最好還是諮詢醫生。
- 即使嬰兒早產，憑藉當今先進的醫療設施（尤其是新生兒加護病房），他們也有很大的機會健康快樂地成長。不要害怕，只要聽從醫生的建議就好。
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