您的孩子有嚴重的過敏症嗎？以下是如何為您的孩子普及相關知識！

想像一下，你的孩子有嚴重的食物過敏。他正在參加朋友的生日派對。大家都在吃蛋糕，吃各種各樣的食物。但你心裡卻有些忐忑。 「我的孩子會不會吃到對他有害的東西？會不會對他造成傷害？」這種感覺對於有嚴重過敏症孩子的父母來說非常普遍。但與其恐懼，不如採取更好的方法來應對這種情況。那就是教育孩子，讓他參與保護自身安全的行動。

為什麼對孩子進行這方面的教育如此重要？

如果您的孩子有嚴重的過敏症，可能會出現危及生命的嚴重反應，稱為過敏性休克。簡而言之，這是過敏最糟糕的情況。可能會出現呼吸困難、臉部腫脹和意識喪失等嚴重症狀。因此，預防這種情況的最佳方法是教育您的孩子了解過敏知識。如果他知道該吃什麼、該避免什麼，以及過敏症狀時該怎麼做，那就是對他最大的保護。

讓我們從年幼時就開始這段旅程吧。

開始這項教育的最佳時間是孩子兩、三歲的時候。雖然他們年紀小，但已經能夠理解一些事情了。

• 練習問題：鼓勵孩子詢問他們放進嘴裡的每樣東西。培養他們問「媽媽/爸爸，我可以吃這個嗎？」的習慣。即使他們有時做得不對，培養這個習慣也很重要。
• 辨識過敏原：當您的孩子3-4歲時，要清楚地向他/她解釋他/她對哪些食物過敏。例如，可以簡單地說：“孩子，你對腰果過敏，所以你不應該吃腰果。”
• 這不是懲罰，而是一次學習經驗：不要讓孩子覺得這是懲罰或限制。相反，要讓孩子明白「我們應該只吃適合自己身體、對我們有益的食物」。

孩子入學時應該要了解這些事。

孩子上學後，應該對自身安全有一定的了解。務必清楚地向孩子解釋這些事情。

作為父母，您的態度非常重要。

你如何看待孩子的過敏症會直接影響他們如何接受它。如果你總是為此擔憂、生氣、沮喪地談論它，孩子就會開始覺得這是個沉重的負擔。

當你和學校老師及校長談這件事時，如果可以的話，帶上孩子。但不要把這件事說得好像很嚴重。相反，要從「讓我們一起努力保護我們的孩子」的角度來談。

與孩子一起練習（角色扮演）

幫助孩子更好地理解這些事情的最佳方法是角色扮演。

「想像一下，你在學校吃了不喜歡的東西，突然感覺不舒服。接下來你會怎麼做？你會告訴誰？」 提出類似的問題，並幫助他正確回答。

隨著孩子年齡增長，我們應該增加他們的責任。

隨著孩子年齡的增長，尤其是年齡漸長之後，你應該讓他們承擔更多自身安全的責任。在此期間，鼓勵他們做到以下幾點：

• 練習說「不」：如果有人提供你不喜歡的食物，練習毫不猶豫地說「謝謝，我不能吃這個」。
• 閱讀標籤：養成閱讀從商店購買的食品標籤的習慣，並檢查是否有對您有害的成分。
• 洗手：養成經常徹底洗手的習慣，尤其是在吃飯前。
• 不要把手放進嘴裡：這個習慣可以幫助你避免不小心吞下過敏原。

我應該讓我的孩子保留腎上腺素注射器嗎？

醫生會開立腎上腺素自動注射器給患有嚴重過敏症的兒童。這是一種可以在緊急情況下使用的救命注射劑。是否讓孩子隨身攜帶這種注射器，不僅要根據孩子的年齡，還要考慮他們的知識水平和成熟程度。

如果滿足以下條件，就可以認為孩子已經準備好接受這項挑戰：

• 如果他能正確使用這個設備的話。
• 如果他知道什麼時候該用這個就好了。
• 如果他夠成熟，能夠明白這不是用來向朋友炫耀的玩具，而是需要負責任地對待的東西就好了。

通常情況下，孩子年幼時就可以承擔起接種疫苗的責任。然而，即使孩子能夠自己接種疫苗，最好還是採用“夥伴制度”，由親密的朋友或老師教他們如何接種。

讓我們透過告知他人來幫助這個孩子。

你不可能時時刻刻陪伴在孩子身邊，所以務必將孩子經常出入場所的成年人告知此事。

• 使用醫療警告標籤：從小就讓孩子配戴標示過敏訊息的飾品，例如手環。這樣，萬一發生緊急情況，任何人都能了解孩子的過敏情況。對於愛玩耍的孩子來說，手環比項鍊更安全。
• 請務必通知以下人員：

他們想知道什麼？

在通知這些人時，請務必以書面形式清楚地陳述這些要點。

• 孩子會對哪些東西過敏？
• 嚴重過敏反應（過敏性休克）有哪些症狀？ （呼吸困難、腫脹、嘔吐、昏厥）
• 腎上腺素注射器放在哪裡？ （例如：在孩子的書包裡，或在班主任旁邊）
• 對其使用方法進行解釋（如果可能，最好提供培訓）。
• 何時應該叫救護車（1990 年） ，何時應該將病人送往最近的急診治療中心（ETU） 。

最好制定一份包含所有這些內容的緊急行動計劃，並給每個人都發送一份副本。就此諮詢你的醫生，並遵照他/她的建議。