如何預防腦膜炎？讓我們來了解一下！

你可能聽過腦膜炎，也就是我們有時所說的「腦膜炎」。這是一種嚴重的疾病，會導致大腦和脊髓周圍的保護性膜腫脹。聽到這個名字感到有點害怕是很正常的。但好消息是，我們可以採取許多措施來保護自己免受這種疾病的侵害。像接種疫苗和勤洗手這樣簡單的事情就能大大降低我們和家人感染這種疾病的風險。那麼，讓我們來看看這些措施是如何運作的。

預防腦膜炎的主要疫苗類型

預防腦膜炎的最佳且最有效的方法是接種腦膜炎雙球菌疫苗。這類疫苗有多種類型，可以預防約70%由腦膜炎雙球菌引起的疾病。平均而言，十個接種疫苗的人中有九個能獲得良好的保護。

以下是疫苗的主要類型及其簡要說明。

應該接種疫苗的高危險群

除了常規兒童疫苗接種外，醫生還建議具有某些風險因素的人接種此疫苗。這些風險因素包括：

• 認為自己曾與腦膜炎患者密切接觸的人：因為感染疾病的風險很高。
• 大學宿舍裡的大一新生：由於很多人住在一起，疾病傳播的風險很高。
• 接受軍事訓練的人員：由於在營地中居住得非常密集。
• 前往腦膜炎流行國家（例如非洲國家）的人們。
• 脾臟被切除或脾臟功能不正常的人：因為脾臟是我們免疫系統中的重要器官。
• 免疫系統有特定缺陷的族群：例如，患有「末端補體成分缺乏症」等疾病的人。
• 在實驗室工作並經常接觸腦膜炎雙球菌的人員。

接種疫苗前請記住以下事項。

如果您在接種疫苗當天身體不適，例如發燒、咳嗽或重感冒，請等到完全康復後再接種疫苗。此外，如果您有以下情況，也應避免接種此疫苗：

• 如果您之前接種此疫苗時曾出現嚴重的過敏反應。
• 如果您對疫苗的任何成分有嚴重過敏反應。

注射部位可能會出現輕微疼痛和發紅，這是正常現象。但是，如果您出現嚴重過敏反應的症狀，例如高燒、不適、呼吸困難、心跳加快或頭暈，請立即致電您的醫生或前往最近的醫院急診室。

另一種預防腦膜炎的重要疫苗

腦膜炎也可能是其他疾病的併發症。因此，我們可以透過接種預防這些潛在疾病的疫苗來間接預防腦膜炎。我國兒童免疫接種計劃中涵蓋了許多此類疫苗。

除了接種疫苗外，還可以採取其他預防措施

雖然接種疫苗是我們的主要防禦手段，但我們也可以在日常生活中養成一些簡單的習慣，不僅可以保護我們免受腦膜炎的侵害，還可以保護我們免受許多其他傳染病的侵害。

腦膜炎可透過打噴嚏、咳嗽、接吻以及共用患者用過的餐具、刀叉和牙刷等物品在人與人之間傳播。

如果你曾與腦膜炎患者密切接觸，請立即致電你的醫生。根據患者所患腦膜炎的類型，醫師可能會建議您同時服用抗生素作為預防措施。所以不要害怕，如有任何疑問，請諮詢醫生。