呼吸時也會聽到喘鳴聲嗎？ （喘鳴）我們要注意這一點。

當你呼吸時，尤其是在呼氣時，你是否聽到胸腔內傳來低沉的「咕嚕……咕嚕……」的聲音，就像鳥兒的鳴叫？有時，這可能是由黏液引起的“呼嚕”聲。在醫學上，我們稱之為喘息。有時，這可能是由普通感冒引起的，所以不必擔心。然而，有時它也可能是潛在疾病的症狀。今天我們就來談談這個問題，包括它的病因、在家可以採取的措施以及何時應該就醫。

喘息究竟是什麼症狀？

簡單來說，喘息是指當輸送空氣到肺部的氣道因某種原因變窄時發出的低沉的哨聲。它聽起來就像一個充氣的氣球被輕輕吹氣時發出的聲音。

這種聲音在呼氣時最清晰可聞，但吸氣時也能聽到。有些喘鳴聲非常微弱，只有醫生用聽診器才能聽到。但有些喘鳴聲我們人耳也聽得到。這種聲音的性質也取決於氣道狹窄的位置。如果氣道在咽喉處狹窄，聲音會略顯沙啞。當肺部內的小氣道狹窄時，聲音會呈現類似單簧管的音色。

誰最常遇到這種情況？

喘息是任何人都可能出現的症狀，與年齡無關。從嬰兒到老年人，每個人都可能經歷喘息。

• 嬰幼兒：嬰兒的呼吸道天生就很窄。因此，即使是輕微的感冒或少量的黏液也容易導致氣道狹窄，引起喘息。這種情況影響約25%至30%的一歲以下嬰兒。兩歲以下的兒童也更容易出現這種情況，因為病毒感染更為常見。
• 成年人：老年人，尤其是吸菸者、肺損傷者（肺氣腫）以及患有心臟衰竭等疾病的人，更容易出現喘息症狀。
• 患有氣喘和過敏症的人：喘息是患有氣喘和各種過敏症的人非常常見的症狀。

呼吸時發出這種聲音的主要原因是什麼？

喘息並非由單一原因引起，而是由多種因素導致。有些原因很常見，而有些則可能是嚴重的疾病。讓我們一起來看看這些原因有哪些。

你可以在家中採取以下措施來控制喘息

如果你的喘息症狀並不嚴重，一些簡單的辦法或許可以緩解症狀。但請記住，這些方法只能緩解症狀。如果喘息頻繁或嚴重，你一定要去看醫生。

• 蒸氣吸入：吸入一碗熱水中的蒸氣或使用蒸氣吸入器可以濕潤呼吸道，稀釋黏液，使呼吸更順暢。
• 喝溫熱的液體：喝一些溫熱的飲料，像是薑茶或香菜茶，可以幫助放鬆呼吸道。
• 避免吸菸：如果你吸菸，最好的方法就是戒菸。此外，也要避免接觸吸菸者（二手菸）。
• 使用空氣清淨機：如果您對灰塵等物質過敏，使用 HEPA 濾網的空氣清淨​​機可以幫助去除家中空氣中的有害物質。
• 避免過敏原：如果您知道什麼會引發您的過敏反應（例如某些香水、灰塵），請盡可能遠離這些東西。

您需要接受哪種醫療治療？

治療喘息的方法是找到根本原因並進行治療。去看醫生時，醫生會給你做檢查，並試著找出病因。

• 如果是氣喘引起的：醫生可能會開立吸入劑，例如支氣管擴張劑，以打開氣道並減輕腫脹。有時也會服用口服藥片（例如孟魯司特）。
• 如果是細菌感染（支氣管炎、肺炎）：醫師會開抗生素。也可能暫時使用吸入器。

什麼情況下該緊急就醫？

如果除了喘息之外，您還出現以下任何症狀，這可能是嚴重疾病的徵兆。因此，請立即就醫或前往急診室（ETU） 。

• 呼吸極度困難或呼吸非常急促。
• 皮膚、嘴唇或指甲出現藍色變色。這意味著身體無法獲得足夠的氧氣。情況非常緊急。
• 胸悶或胸痛。
• 感到意識混亂或意識改變。
• 嘴唇或舌頭腫脹（這可能是嚴重過敏的跡象）。

何時前往急診治療中心（ETU）

• 如果你覺得呼吸困難，喘不過氣。
• 如果你在被蜜蜂等動物蜇傷、服用新藥或食用某種食物後突然開始喘息並感覺呼吸困難，這可能是嚴重的過敏反應，稱為過敏性休克。
• 如果您發現上述症狀，例如皮膚變藍。

如果你此時獨自一人，請立即撥打1990報警並說明你的情況。如果家裡有人，請立即前往最近的醫院急診室（ETU）。

醫生如何找到病因？

當你去看醫生時，他會問你幾個問題。

• 喘息症狀是從什麼時候開始的？
• 這種情況越來越普遍了嗎？
• 你是整天都在那裡，還是偶爾來來去去？
• 運動時，例如彎腰時，這種情況會隨著時間而增加嗎？

然後，用聽診器聽診胸部。如有必要，可進行以下檢查以確定確切病因：

• 脈搏血氧飽和度監測：用連接在手指上的小型設備測量血液中的氧氣含量。
• 胸部X光片。
• 肺功能檢查。
• 驗血。