Njengoba uNyaka Omusha usondela, uzithola ucabanga izinto ezinjengokuthi, "Angikwazanga ukwenza imali eningi ngendlela ebengifisa ngayo...", "Ngazama ukunciphisa isisindo kulokhu, kodwa angikwazanga...", "Angizange ngithole ukukhushulwa engangikufuna, ngazama ukuthola umsebenzi omusha, kodwa akuphumelelanga...", "Angisoze ngathuthuka..." Uzithola uzisola ngokucabanga izinto ezinjengalezi? Eqinisweni, ngenkathi abanye abantu belangazelela ukwenza amaphathi nokwenza izinqumo zoNyaka Omusha njengoba unyaka usondela esiphelweni, abanye babheka emuva onyakeni odlule futhi bazisole ngezinto abangazange bakwazi ukuzifeza. Lokhu kuvamile kakhulu.
Uma usuvele unezinga elithile lokucindezeleka, ikakhulukazi ngalesi sikhathi sonyaka, ukucabanga ngonyaka odlule ngale ndlela kungenza isimo sakho sibe sibi kakhulu. Ngakho-ke namuhla, ake sixoxe ngokuthi kungani sizithola sizigxeka kangaka njengoba uNyaka Omusha usondela, nokuthi singakunqoba kanjani 'ukucindezeleka koNyaka Omusha' namanje.
Kungani sizibheka kanje ekupheleni konyaka?
Kalula nje, kuyinto evamile ukubheka emuva onyakeni odlule bese sicabanga ngalokho esikwenzile. Ngokusho kochwepheshe bezengqondo, akumangalisi ukuthi senza lokhu kulezi zinsuku. Cabanga nje, kungakhathaliseki ukuthi uvula i-TV, umsakazo, noma uya ku-inthanethi, kunezinhlelo ezifana ne-'Ukubuyekezwa Konyaka' noma "Imicimbi Yonyaka" yonke indawo. Ngakho-ke lapho abezindaba besikhumbuza ngokuphindaphindiwe ngokwenzekile unyaka wonke, sibheka emuva ngokungazi onyakeni odlule ezimpilweni zethu.
Bese kuqala inkulumo ethi "izinqumo zoNyaka Omusha". Uma sikhuluma ngezinqumo ezintsha, sicabanga ngokushiyeka kwethu. Uma sicabanga ngezinto ezinjengokuthi "Ngifuna ukwehlisa isisindo," "Ngifuna ukunciphisa intukuthelo," "Ngifuna ukusebenza kanzima," sigxila ebuthakathakeni bethu.
Ngaphezu kwakho konke lokhu, mhlawumbe isikhathi sakho samaholide (njengoSuku Lwabafokazi Baka-Ephreli noma uKhisimusi) besingemnandi njengoba ubulindele. Abanye abantu bazisola ngalokho futhi. Uma usuvele ucindezelekile noma ucindezelekile, kungenzeka ukuthi ugxile emaphutheni akho futhi ucabange ukuthi uyisehluleki ngezikhathi ezinjengalezi, kunokubheka impumelelo yakho.
Ukuxhumana phakathi komkhuba 'wokucabanga' kanye nalolu sizi
Uma uzithola ucindezeleka kakhulu ngokuhlala ucabanga ngonyaka odlule futhi uzizwa udangele ngawo, ungase ube nomkhuba wengqondo obizwa ngokuthi 'Ukucabanga' .
Kalula nje, ukuzindla kuyisenzo sokucabanga ngokuphindaphindiwe ngenkinga noma isenzakalo esifanayo, ukukhathazeka ngaso, nokubhajwa emjikelezweni wemicabango ngaphandle kokuthola ikhambi. Kufana nenkomo ecabanga into efanayo ngokuphindaphindiwe. Ucwaningo luthole ukuthi lo mkhuba uvame kakhulu kwabesifazane kunabesilisa.
Ucwaningo ngabantu abanomkhuba 'wokucabanga' luthole izinto ezinjengalezi:
- Laba bantu bavame ukusebenzisa izindlela ezimbi lapho bebhekene nezinkinga. Bazibeka icala ngokungadingekile futhi bacabange ngokuphelelwa yithemba ngekusasa.
- Ukucabanga nokucindezeleka kuyahambisana.
- Kubalulekile ukuqaphela lapho udinga ukuyeka khona lo mjikelezo wokucabanga. Wonke umuntu ucabanga into efanayo ngezinga elithile. Kodwa uma uqaphela ukuthi ukucabanga ngale ndlela akuxazululi lutho, futhi kukwenza uzizwe udabuke kakhulu, kodwa awukwazi ukukuvimba, yilapho inkinga ikhona khona.
- Ukucindezeleka kungenza lesi simo 'sokucabanga' sibe sibi kakhulu. Uma ubanjwa yilo mjikelezo wemicabango lapho usuvele uzizwa udangele, uzokhumbula kuphela izici ezimbi kakhulu zenkinga.
Ukucabanga nokucindezeleka kufana nengxube enobuthi. Okunye kondla okunye. Inqubo ixhumene kakhulu kangangokuthi ngezinye izikhathi kunzima ukuthola ukuthi yikuphi okuqale kuqala.
Ngingagqashula kanjani kulo mjikelezo wemicabango edabukisayo?
Uma uzithola ubhajwe yile micabango ekupheleni konyaka, nanka amanye amathiphu avela kochwepheshe angakusiza ukuthi uphume kuleso simo.
| Isu | Okufanele ukwenze |
|---|---|
| Lungiselela kusenesikhathi (Lindela) | Uma lokhu kuke kwenzeka ngaphambili, ungalindi kuze kube sekupheleni konyaka ukuze ukunciphise kulo nyaka, kodwa yenza uhlelo kusenesikhathi. Cabanga, "Kulokhu ngeke ngivumele leyo micabango ingilawule." |
| Esikhundleni sokuthi "Kungani mina?" cabanga ngokuthi "Kungani lokhu kwenzeke?" | Uma kufika imicabango edabukisayo, esikhundleni sokuhlala ucabanga ngamaphutha akho, cabanga nje ngokuthi kungani izinto obungenakukwazi ukuzenza zenzeke ngendlela ezenzeka ngayo. Funda kukho bese uqhubeka. Ukucabanga ukuthi, "Kungani lokhu kwenzeka kimi?" kuzokukwenza uzizwe udabukile kakhulu. |
| Shintshela esenzweni | Esikhundleni sokuzizwa udangele, zibuze: "Iyiphi into encane kakhulu engingayenza ukushintsha lesi simo?" Qala ukwenza lezo zinto ezincane. |
| Ziphazamise. | Uma uzithola ukulo mjikelezo wemicabango emibi, vuka uhambe ngezinyawo, uye ejimini, noma ukhulume nomngane. Kufanele uqale ukuzizwa ungcono phakathi nemizuzu eyi-10 yokusebenza ngokomzimba. Kunzima ukucabanga ngezinto ezidabukisayo nokuba matasa ngesikhathi esisodwa. |
| Cacisa. | Uma uzibekela isinqumo soNyaka Omusha, esikhundleni sokucabanga kakhulu njengokuthi "Ngizoba umuntu ongcono kulo nyaka," zibekele imigomo emincane neqondile. Isibonelo: Esikhundleni sokuthi "Ngizoyeka ukuthethisa izingane zami" noma "Ngizokwehlisa amakhilogremu angu-20," cabanga ngento encane, engenzeka njengokuthi "Ngizoletha isithelo ekhaya ngosuku ihhovisi elizokhipha ngalo ama-donut." |
| Cabanga kabusha ngokulindelwe | Hlola ukuthi okulindelweyo kungokoqobo yini. Uma kungenakwenzeka, akusho ukuthi kufanele uyeke umgomo. Kunalokho, hlukanisa lowo mgomo omkhulu ube yizinyathelo ezincane. Khona-ke ungawufinyelela kalula. |
Uma, naphezu kokulandela lawa macebiso, usenenkinga yokulawula le mizwa edabukisayo, ungahlupheki wedwa futhi ukhathazeke ngakho. Kubaluleke kakhulu ukubona udokotela womndeni wakho bese ukhuluma ngalokhu. Angasiqonda isimo sakho futhi, uma kudingeka, akuthumele kudokotela wezifo zengqondo noma umeluleki. Khumbula, njengoba nje sibona udokotela lapho sigula ngokomzimba, akukubi neze ukufuna usizo lochwepheshe lapho sizizwa sidangele.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Njengoba uNyaka Omusha usondela, kuyinto evamile ukucabanga ngonyaka odlule. Kodwa-ke, ukuhlala ucabanga ngaleyo micabango nokuzisola akulungile.
- 'Ukucabanga ngokweqile' kuwumkhuba ongemuhle engqondweni wokucabanga njalo ngenkinga efanayo ngaphandle kwesisombululo nokuzizwa udabukile. Thola lokhu bese uzama ukukuqeda.
- Izindlela ezimbili ezinhle kakhulu zokuphula lo mjikelezo wemicabango edabukisayo yisenzo nokuphazamiseka.
- Esikhundleni sokuzibekela imigomo emikhulu, engenakwenzeka yoNyaka Omusha, zibeke imigomo emincane, eqondile, nefinyelelekayo.
- Uma le mizwa inzima kakhulu ukuba ungayilawula, ungahlupheki wedwa, kodwa funa iseluleko kudokotela nakanjani.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment