Ons liggaam se klein held: Alles oor eritropoiëtien!

Het jy al ooit gehoor van iets genaamd 'Eritropoïetien' of 'EPO'? Miskien het jou dokter daaroor gepraat, of as jy 'n toestand soos bloedarmoede het, is die naam dalk 'n bietjie bekend vir jou. Dit is werklik 'n wonderlike en baie belangrike hormoon in ons liggame. Vandag gaan ons daaroor praat op 'n eenvoudige manier wat jy kan verstaan.

Wat is eritropoïetien?

Eenvoudig gestel, eritropoïetien is 'n hormoon wat hoofsaaklik deur jou niere geproduseer word. Ons noem dit ook kortweg EPO . Die hooffunksie van hierdie EPO is om te help om 'n gesonde vlak van rooibloedselle, dit wil sê rooibloedselle (eritrosiete) , te handhaaf. Hierdie EPO werk soos 'n bestuurder wat vir ons liggaam se rooibloedselfabriek sê om 'meer te maak!'

Soms gebruik dokters 'n sintetiese vorm van eritropoïetien, veral om bloedarmoede te behandel wat deur chroniese niersiekte (CKD) veroorsaak word. Stel jou voor, omdat sommige mense se niere nie behoorlik werk nie, produseer hulle nie genoeg van hierdie EPO-hormoon nie. Dan ontwikkel hulle bloedarmoede. Dit is wanneer hierdie sintetiese EPO help.

Sommige atlete misbruik dit egter om hul prestasie te verbeter. Die rede is dat EPO die hoeveelheid suurstof wat hul spiere bereik, verhoog. Dit is glad nie 'n goeie ding nie, want dit kan ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak.

Eritropoïetien is ook bekend onder ander name, soos eritropoïetien, hematopoïetien en hemopoïetien. Die mees algemeen gebruikte name is egter Eritropoïetien en EPO.

Wat doen eritropoïetien (EPO) aan ons liggame?

Dit is 'n baie belangrike vraag. EPO is 'n belangrike hormoon wat ons liggaam help om rooibloedselle te maak . Nou, hoekom het ons rooibloedselle nodig? Wanneer jy asemhaal, wie dra die suurstof wat in jou longe kom na elke deel van jou liggaam, na elke sel? Dis wat rooibloedselle doen. Dink daaraan soos klein vragmotors wat suurstof deur jou liggaam dra. EPO sê vir hierdie vragmotors om hulle te maak.

Wanneer suurstof ons selle bereik, word dit in energie omgeskakel. Hierdie energie is noodsaaklik vir al ons werk. Dan dra hierdie rooibloedselle die koolstofdioksied wat ons selle verlaat terug na die longe. Van daar af asem ons dit uit.

Wat gewoonlik gebeur, is die volgende: Spesiale selle in jou niere voel dat die suurstofvlak in jou bloed laag is. Wanneer hulle dit aanvoel, verhoog hulle hul produksie van EPO. Hierdie EPO gaan dan na die sponsagtige deel van ons bene, die beenmurg , en sê: 'Goed, maak nou meer rooibloedselle!'

As die selle in die niere egter aanvoel dat daar genoeg suurstof in die bloed is, verminder hulle die produksie van EPO. Dit is soos 'n vraag-tot-aanbod-stelsel. Hulle produseer meer wanneer die liggaam dit nodig het, en hulle produseer minder wanneer die behoefte laag is.

Is dit nie ongelooflik hoe sulke dinge in ons liggame gebeur nie? Alles is so beplan!

Sommige mediese toestande kan die hoeveelheid EPO wat deur die niere geproduseer word, beïnvloed. Dit kan veroorsaak dat te veel EPO geproduseer word, of nie genoeg nie. Beide hierdie kan 'n wanbalans in rooibloedselvlakke veroorsaak.

Wat gebeur as eritropoïetien (EPO) vlakke styg?

As EPO-vlakke onnodig toeneem, dit wil sê as die liggaam EPO verhoog sonder dat dit werklik nodig is, neem die aantal rooibloedselle ook toe. Ons noem dit polisitemie . Eenvoudig gestel, daar is te veel rooibloedselle in die bloed. Dit is ook 'n probleem, want die bloed verdik en bloedklonte kan voorkom.

Waarom styg eritropoïetien (EPO) vlakke?

Daar is verskeie redes waarom EPO-vlakke onnodig hoog kan wees:

• Om vir 'n lang tyd in 'n omgewing met lae suurstofvlakke te woon: Stel jou voor, as 'n persoon aanhou rook, is die hoeveelheid suurstof wat hul liggaam bereik laag. Dan dink die niere: 'O, daar is nie genoeg suurstof nie, ons moet meer rooibloedselle maak,' en hulle produseer meer EPO. Net so, as 'n persoon vir 'n lang tyd in 'n baie hoë hoogte soos Nuwara Eliya woon, kan die EPO-vlak ook styg as gevolg van die lae suurstofvlak in die lug daar. Maar dit is normaal dat EPO op hierdie hoogte toeneem, dit is 'n aanpassing van die liggaam.
• Bloedarmoede wat nie deur niersiekte veroorsaak word nie: Soms word bloedarmoede nie deur 'n nierprobleem veroorsaak nie. Maar omdat daar te min rooibloedselle is of die rooibloedselle nie behoorlik werk nie, voel die niere dat hulle nie genoeg suurstof kry nie. Selfs dan produseer hulle meer EPO om rooibloedselle te help maak. Dit is eintlik 'n normale reaksie van die liggaam.
• Sekere tipes gewasse: Alhoewel dit baie skaars is, kan sommige tipes gewasse veroorsaak dat die niere oormatige hoeveelhede EPO vrystel.

Wat gebeur as eritropoïetien (EPO) vlakke daal?

Die hoofrede vir lae EPO-vlakke is chroniese niersiekte (CKD) . Soos vroeër genoem, wanneer die niere beskadig is, kan hulle nie EPO behoorlik produseer nie. Dit lei tot lae EPO-vlakke. Hierdie toestand, CKD en lae EPO-vlakke kan tot bloedarmoede lei. Dit beteken dat jy moeg, bleek en sukkel om asem te haal, kan voel.

Waarom neem eritropoïetien (EPO) vlakke af?

Alhoewel die hoofrede chroniese siekte (CKD) is, is daar 'n ander oorsaak. Dit is 'n toestand genaamd polisitemie vera . Dit is 'n tipe kanker wat in die bloed voorkom. As gevolg van 'n genetiese mutasie maak die beenmurg te veel rooibloedselle. Dan voel die niere: 'O, daar is te veel rooibloedselle in die bloed, ons hoef nie meer EPO te maak nie.' Dus verminder hulle die produksie van EPO. Dit is ook 'n oorsaak van lae EPO.

Watter behandelings kan gedoen word as EPO-vlakke laag is?

As EPO-vlakke laag is, word dit behandel deur die onderliggende oorsaak te behandel . Dit wil sê, as dit niersiekte is, word dit behandel, as dit 'n ander oorsaak is, word dit behandel.

Die hoofbehandeling vir bloedarmoede wat deur lae EPO-vlakke veroorsaak word, is egter rekombinante eritropoïetien . Hierdie word ook eritropoïetien-stimulerende middels (ESAs) genoem. Dit is sintetiese weergawes van die EPO-hormoon wat in 'n laboratorium gemaak is. Dokters kloon die EPO-geen en gee dit aan jou as 'n inspuiting. Dit gaan dan in jou liggaam in en stimuleer jou beenmurg om meer rooibloedselle te begin produseer.

Hierdie behandeling word hoofsaaklik gegee om bloedarmoede te behandel wat veroorsaak word deur chroniese nierversaking. Dit word ook gegee aan mense met sommige seldsame soorte kanker.

Maar hierdie ESA's kan newe-effekte veroorsaak:

• Hoë bloeddruk
• Koors
• Duiseligheid
• Naarheid
• Pyn by die inspuitplek

Daarom is dit baie belangrik om hierdie behandeling in die presiese dosis te neem, soos deur 'n dokter aanbeveel.

Hoe word eritropoïetien (EPO) vlakke gemeet?

Jou dokter kan jou EPO-vlakke met 'n eenvoudige bloedtoets meet. Hierdie bloedtoets kan veranderinge in jou bloedselle opspoor wat die vrystelling van EPO beïnvloed. Dit kan help om te bepaal of jy polisitemie, bloedarmoede of ander beenmurgtoestande het.

Die dokter of verpleegster sal 'n aar in jou arm kies en die vel daar skoonmaak met iets soos jodium of isopropylalkohol. Dan sal 'n baie dun naald (’n 21-gauge naald – omtrent ’n bietjie kleiner as die punt van ’n oorbel) ’n klein monster bloed uit jou aar neem. Die bloedmonster sal na ’n laboratorium gestuur word vir analise.

Sodra die laboratoriumuitslae beskikbaar is, sal jou dokter met jou daaroor praat en enige vrae wat jy mag hê, beantwoord. Onthou, selfs al is jou EPO-vlakke binne die normale omvang, benodig jy dalk steeds ander behandelings. Dit sal aan jou dokter wees om te besluit.

Wat is 'n normale eritropoïetien (EPO) vlak?

Dokters meet EPO in milli-eenhede per milliliter (mU/mL) . 'n Gesonde persoon se EPO-vlak kan wissel van 4 tot 26 mU/mL.

Maar hierdie waardes is joune:

• Ouderdom
• Geslag
• Algemene gesondheidstatus

Dit kan wissel na gelang van verskeie faktore, soos: Daarom kan slegs jou dokter jou resultate akkuraat interpreteer en vir jou sê of hulle binne 'n gesonde reeks of buite dit is. Moet dus nie jou eie diagnose maak op grond van wat op die internet beskikbaar is nie.

Is dit moontlik om eritropoïetien (EPO) vlakke natuurlik te verhoog?

As jy chroniese niersiekte (CKD) of bloedarmoede met lae EPO-vlakke het, kan sommige dieet- en leefstylveranderinge help om jou EPO-vlakke effens te verhoog. Dit moet egter benewens mediese advies gedoen word en nie as 'n plaasvervanger vir behandeling nie.

• Oefening: Navorsing toon dat wanneer jy gereeld oefen, teen 'n matige intensiteit, jou liggaam meer suurstof gebruik. Jou brein sê dan vir jou liggaam om 'meer EPO te maak'. Dinge soos fietsry, draf en swem is goeie voorbeelde van hierdie tipe oefening.
• Dieetyster: Yster is 'n belangrike komponent van hemoglobien in ons rooibloedselle. Hierdie hemoglobien is wat suurstof dra. Wanneer ons praat oor ysterryke kosse, bedoel ons rooivleis, eiergele, peulgewasse en selfs groen groente soos spinasie wat ons in ons dorp het. Tofu, ysterverrykte graankosse, meel en brood bevat ook yster.

Benewens hierdie dinge, is dinge soos om 'n gebalanseerde dieet te eet, genoeg water te drink en rook te vermy ook goed vir jou algemene gesondheid, en indirek, jou EPO-vlakke.

Laastens, dinge wat jy moet onthou

Eritropoïetien (EPO) is 'n baie belangrike hormoon wat ons beenmurg aansê om 'meer rooibloedselle te maak'.

Soms produseer ons liggame te veel rooibloedselle, of nie genoeg nie. Beide hiervan kan gesondheidsprobleme veroorsaak. Jou dokter kan die hoeveelheid EPO in jou bloed met 'n bloedtoets nagaan en, indien nodig, die regte behandeling voorskryf. Dus, as jy simptome van bloedarmoede het (moegheid, bleekheid, kortasem), of as jy nierprobleme het, maak seker dat jy mediese advies inwin. Hulle sal jou op die regte manier help. Bly gesond!

` Eritropoïetien, EPO, rooibloedselle, bloedarmoede, niere, hormone, beenmurg