Het jy al ooit gewonder oor daardie klein, vlindervormige orgaan wat net onder die vel aan die basis van jou nek sit? Dit is jou skildklier. Dit is 'n werklik merkwaardige en noodsaaklike deel van jou liggaam. Eenvoudig gestel, hierdie klein orgaan tree op as die hoofbeheerder vir baie van jou liggaam se belangrikste funksies.
Wat is die skildklier, en wat is die endokriene stelsel?
Kom ons begin deur te verstaan wat die skildklier is. Soos ek genoem het, is dit 'n klein, vlindervormige klier wat reg voor in jou nek geleë is, net onder jou lugpyp. Dit is 'n sleutelspeler in jou endokriene stelsel .
Jy wonder dalk: “Wat presies is die endokriene stelsel, Dokter?” Dink daaraan as 'n netwerk van klein, gespesialiseerde fabrieke dwarsdeur jou liggaam. Hierdie fabrieke produseer noodsaaklike chemikalieë wat hormone genoem word. Hierdie kliere stel hormone direk in jou bloedstroom vry, waar hulle deur jou liggaam reis om boodskappe aan jou organe, vel en spiere te lewer. Hulle tree op soos boodskappers en sê presies vir jou liggaam wat om te doen en wanneer om dit te doen.
Ander kliere wat aan jou endokriene stelsel behoort, sluit in:
- Hipotalamus
- Pituïtêre klier
- Paratiroïedkliere
- Adrenale kliere
- Pineale klier
- Pankreas
- Eierstokke (by vroue)
- Testikels (by mans)
Die primêre taak van jou skildklier is om jou metaboliese tempo te reguleer. "Metabolisme" is eenvoudig die proses om die kos wat jy eet in energie te omskep. Elke sel in jou liggaam benodig energie om te funksioneer, en jou skildklier beheer hoe vinnig jou liggaam daardie energie skep en gebruik.
Hou in gedagte, as jou skildklier nie korrek funksioneer nie, kan dit jou hele liggaam beïnvloed. Daarom is dit so belangrik om ingelig te bly oor jou skildkliergesondheid.
Wat is die rol van my skildklier?
As 'n endokriene klier produseer en stel die skildklier verskeie hormone vry:
- Tiroksien (T4) ( Tiroksien ): Dit is die hoofhormoon wat deur die skildklier geproduseer word. Alhoewel dit nie 'n massiewe direkte effek op metabolisme het nie, word T4, sodra dit die bloedstroom binnedring, in T3 omgeskakel deur 'n proses genaamd dejodinering.
- Triiodotironien (T3): Die skildklier produseer minder T3 as T4, maar T3 is die kragtigste hormoon wat jou metaboliese tempo beïnvloed.
- Omgekeerde trijodotironien (RT3): Dit word in baie klein hoeveelhede geproduseer. RT3 werk om die effekte van T3 om te keer.
- Kalsitonien: Hierdie hormoon help om die vlak van kalsium in jou bloed te reguleer.
Om hierdie hormone te produseer, benodig jou skildklier die element jodium . Jy kry jodium uit jou dieet (veral gejodeerde sout) en water. Die skildklier vang hierdie jodium vas en omskep dit in skildklierhormone. As jou jodiumvlakke te laag of te hoog is, kan dit jou liggaam se vermoë om hierdie hormone behoorlik te produseer, ontwrig.
Skildklierhormone beïnvloed baie aspekte van jou gesondheid, insluitend:
- Hoe jou liggaam energie gebruik ( metabolisme )
- Hartklop
- Asemhaling
- Vertering
- Liggaamstemperatuur
- Breinontwikkeling
- Geestelike aktiwiteit
- Onderhoud van vel en been
- Vrugbaarheid
Watter ander organe en kliere tree in wisselwerking met die skildklier?
Ons endokriene stelsel is 'n hoogs komplekse netwerk. Baie kliere maak staat op seine van ander om te begin werk, en sommige hormone kan die werking van ander onderdruk.
Jou liggaam het 'n gesofistikeerde stelsel om tiroïedhormoonvlakke te beheer. Eerstens stel 'n deel van jou brein, genaamd die hipotalamus , 'n tiroïedvrystellende hormoon (TRH) vry. Dit gee die pituïtêre klier 'n sein om tiroïedstimulerende hormoon (TSH) vry te stel. TSH stimuleer dan die follikulêre selle in jou tiroïed om T4 en T3 te produseer, mits jou liggaam genoeg jodium het.
Skildklierhormone beïnvloed byna elke stelsel in jou liggaam, byvoorbeeld:
- Kardiovaskulêre stelsel: Die skildklier help om hartuitset, hartklop en die sterkte van hartkontraksies te reguleer.
- Senuweestelsel: Wanneer die skildklier nie behoorlik werk nie, kan jy senuweeverwante simptome soos gevoelloosheid , tinteling , pyn of 'n brandende sensasie ervaar. Verder kan 'n onderaktiewe skildklier (hipotireose) tot depressie lei, terwyl 'n ooraktiewe skildklier (hipertiroïdisme) angs kan veroorsaak.
- Spysverteringstelsel: Die skildklier beïnvloed gastroïntestinale motiliteit, wat is hoe voedsel deur jou spysverteringskanaal beweeg.
- Voortplantingstelsel: Skildklierprobleme kan lei tot onreëlmatige menstruele siklusse by vroue en vrugbaarheidsuitdagings vir beide geslagte.
Kan iemand sonder 'n skildklier leef?
Ja, hulle kan. As die klier egter verwyder word, sal jy vir die res van jou lewe hormoonvervangingsmedikasie moet neem om gesond te bly en komplikasies te vermy. Chirurgie om die skildklier te verwyder, bekend as 'n tiroïedektomie , is 'n algemene prosedure vir sekere skildkliertoestande.
Waar is die skildklier, en wat is die komponente daarvan?
Soos ek genoem het, is die skildklier aan die voorkant van jou nek geleë, oor jou tragea (lugpyp) . Dit is gevorm soos 'n skoenlapper – kleiner in die middel met twee groot vlerke wat na die kante uitsprei. 'n Gesonde skildklier is gewoonlik nie sigbaar of tasbaar as 'n knop nie; jy behoort dit nie te kan voel wanneer jy aan die voorkant van jou nek raak nie.
Die skildklier bestaan uit twee hoofdele: die lobbe en die verbindingsbrug wat die skildklier-isthmus genoem word. Dit bestaan uit skildklierfollikulêre selle (tirosiete) wat skildklierhormone (T3 en T4) produseer en stoor, sowel as C-selle wat kalsitonien produseer.
Die skildklier is ongeveer 5 cm lank . 'n Gesonde skildklier is gewoonlik nie sigbaar of gevoelbaar van die buitekant van jou nek nie. Sekere mediese toestande kan egter veroorsaak dat die skildklier vergroot. Ons noem dit 'n goiter . As jy 'n goiter het, kan jy die volgende simptome opmerk:
- 'n Sigbare swelling aan die basis van jou nek, net onder jou adamsappel.
- 'n Gevoel van benoudheid of druk in jou keel.
- Veranderinge in jou stem, soos heesheid.
Watter gesondheidstoestande beïnvloed die skildklier?
Daar is verskeie tipes skildkliersiektes, en hulle is redelik algemeen. Daar word beraam dat ongeveer 20 miljoen mense in die Verenigde State alleen aan een of ander vorm van skildklierversteuring ly. Vroue is vyf tot agt keer meer geneig om 'n skildkliertoestand te ontwikkel as mans.
Skildkliersiektes word hoofsaaklik in twee tipes geklassifiseer: primêr en sekondêr .
- In primêre skildkliersiekte ontstaan die toestand binne die skildklier self.
- In sekondêre skildkliersiekte, die toestand begin in die pituïtêre klier. Byvoorbeeld, as jy 'n 'nodule' op jou skildklier ontwikkel wat oormatige skildklierhormoon vrystel, is dit primêre hipertireose. As 'n 'gewas' in jou pituïtêre klier egter veroorsaak dat dit te veel TSH-hormoon vrystel, wat dan jou skildklier stimuleer om oormatige hormone te produseer, is dit sekondêre hipertireose.
Daar is vier hoofgesondheidstoestande wat die skildklier beïnvloed:
- Hipotireose (onderaktiewe skildklier)
- Hipertireose (ooraktiewe skildklier)
- Goiter (vergrote skildklier)
- Skildklierkanker
Hipotireose – Wanneer jou skildklier onderaktief is
Dit gebeur wanneer jou skildklier nie genoeg skildklierhormone produseer nie . Gevolglik begin sommige van jou liggaam se metaboliese prosesse verlangsaam. Dit is 'n algemene toestand, en effektiewe behandelings is beskikbaar.
Algemene oorsake van hipotireose sluit in:
- Hashimoto se siekte: 'n Outo-immuuntoestand waar jou immuunstelsel per abuis jou eie skildklier aanval.
- Tiroïeditis: Inflammasie van die skildklier.
- Jodiumtekort.
- Aangebore probleme (skildklier funksioneer nie korrek vanaf geboorte nie).
- Oorbehandeling van hipertireose met medikasie.
- Chirurgiese verwydering van die skildklier.
Hipertireose – Wanneer jou skildklier ooraktief is
Dit gebeur wanneer jou skildklier te veel skildklierhormoon produseer en vrystel . Dit veroorsaak dat sommige van jou liggaam se metaboliese prosesse versnel. Hierdie toestand is ook behandelbaar.
Algemene oorsake van hipertireose sluit in:
- Graves se siekte: 'n Outo-immuuntoestand.
- Skildkliernodules.
- Tiroïeditis.
- Postpartum tiroïeditis: Inflammasie van die tiroïed wat na geboorte voorkom.
- Oormatige jodiuminname deur dieet of medikasie.
- Oorbehandeling van hipotireose met medikasie.
- 'n "Goedaardige" (nie-kankeragtige) gewas in die pituïtêre klier.
Goiter – ’n Vergrote skildklier
'n Goiter is 'n fisiese vergroting van die skildklier. Dit is relatief algemeen.
Die oorsake wissel na gelang van die tipe goiter:
- Eenvoudige goiters: Dit kom voor wanneer die skildklier nie genoeg hormone produseer nie, wat veroorsaak dat dit vergroot in 'n poging om te kompenseer.
- Endemiese goiters: Dit kom voor by individue wat nie genoeg jodium in hul dieet kry nie.
- Sporadiese goiters: Dikwels is daar geen duidelike oorsaak nie, alhoewel sekere medikasie soos `litium` dit soms kan veroorsaak.
Skildklierkanker
Dit is 'n kanker wat in die skildklierweefsel begin. Behandelings vir die meeste skildklierkankers is baie suksesvol. Moenie paniekerig raak nie; in baie gevalle is dit geneesbaar.
Skildklierkanker word geklassifiseer volgens die tipe sel waarin hulle ontstaan:
- Papillêr: Ongeveer 80% van skildklierkankers is van hierdie tipe.
- Follikulêr: Ongeveer 15% is van hierdie tipe.
- Medullêr: Ongeveer 2%, wat gekoppel kan word aan `geenmutasies`.
- Anaplasties: Ongeveer 2%. Dit is meer aggressief, maar skaars.
Wat is die vroeë waarskuwingstekens van skildklierprobleme?
Verskillende skildkliertoestande het verskillende simptome. Omdat die skildklier egter 'n belangrike rol speel in hartklop, metabolisme en temperatuurregulering, moet jy oplet na die volgende:
- Hartklop wat te stadig of te vinnig is.
- Onverklaarbare gewigsverlies of gewigstoename.
- Sensitiwiteit vir koue of uiterste hitte.
- Gevoelens van depressie of angs.
- Onreëlmatige menstruele siklusse by vroue.
As jy een of meer van hierdie simptome ervaar, is die beste plan van aksie om 'n dokter te raadpleeg en 'n bloedtoets te laat doen om jou skildklierfunksie na te gaan.
Wat is die standaardtoetse om die gesondheid van die skildklier te toets?
Die eerste en belangrikste toets om jou skildkliergesondheid na te gaan, is 'n bloedtoets om jou TSH-vlakke (skildklierstimulerende hormoon) te meet. Dit gee insig in beide hipotireose en hipertireose.
Tipies is die normale reeks vir 'n TSH-bloedtoets tussen 0.5 en 5.0 mIU/L (milli-internasionale eenhede per liter). Dit kan egter wissel na gelang van die laboratorium, jou ouderdom en of jy swanger is, so vergelyk asseblief jou resultate met die verwysingsreeks wat op jou verslag verskaf word.
Jou dokter kan ook kies om die vlakke van T4 en T3 (skildklierhormone) in jou bloed te kontroleer.
As jou toetsuitslae abnormaal is, kan jou dokter 'n skildklierskandering (met 'n klein, veilige hoeveelheid radioaktiewe materiaal om beelde van die skildklier te skep) of 'n skildklier-ultraklank aanbeveel.
Hoe word skildkliertoestande behandel?
Daar is verskeie behandelingsmetodes vir skildkliersiektes, afhangende van die spesifieke toestand en die erns daarvan. Die drie hoofbehandelingsopsies is:
- Medikasie
- Chirurgie
- Bestralingsterapie en chemoterapie
Medikasie
Algemene medikasie wat vir skildkliertoestande voorgeskryf word, sluit in:
- Antitiroïedmedikasie: Hierdie medikasie werk deur te verhoed dat jou skildklier oormatige hormone produseer. Hulle word hoofsaaklik voorgeskryf om hipertireose te behandel.
- Betablokkers: Alhoewel hierdie nie die skildkliersiekte self behandel nie, is hulle hoogs effektief om lastige simptome van hipertireose, soos 'n vinnige of onreëlmatige hartklop, te bestuur.
- Radioaktiewe jodium: Hierdie behandeling werk deur skildklierselle te beskadig, wat uiteindelik lei tot die vernietiging van die klier. Dit word algemeen gebruik vir beide hipertireose en spesifieke tipes skildklierkanker.
- Medikasie vir tiroïedhormoon: Hierdie bevat sintetiese tiroïedhormone wat gebruik word om hipotireose te behandel. As jy 'n tiroïedektomie ondergaan het of as jou klier onderaktief is as gevolg van radioaktiewe jodiumbehandeling, moet jy hierdie medikasie dalk vir die res van jou lewe neem.
Chirurgie
Die mees algemene chirurgiese prosedure vir skildkliertoestande is 'n tiroïedektomie , wat die totale verwydering van jou skildklier behels. Dit is 'n belangrike behandelingsopsie vir verskeie skildkliertoestande en is dikwels die primêre behandeling vir skildklierkanker.
Nog 'n chirurgiese opsie is 'n lobektomie , waar slegs 'n spesifieke gedeelte (lob) van die skildklier verwyder word.
Bestralingsterapie en Chemoterapie
Dit is gespesialiseerde behandelingsopsies vir skildklierkanker. Beide metodes werk deur kankerselle te vernietig en hul groei te inhibeer. Let egter daarop dat baie gevalle van skildklierkanker nie bestraling of chemoterapie benodig nie.
Wat is die risikofaktore vir die ontwikkeling van 'n skildkliertoestand?
Skildkliersiektes is algemeen en kan enigiemand op enige ouderdom affekteer. Sekere faktore kan egter jou risiko verhoog:
- 'n Familiegeskiedenis van skildklierafwykings (’n genetiese predisposisie).
- Om met 'n outo-immuun toestand te leef, soos tipe 1-diabetes, rumatoïede artritis of lupus.
- Gereelde gebruik van medisyne met 'n hoë jodiuminhoud.
- Ouer as 60 wees, veral as jy 'n vrou is.
Hoe kan ek my skildklier gesond hou?
Die primêre manier om 'n gesonde skildklier te handhaaf, is om te verseker dat jy genoeg jodium in jou dieet kry.Jou skildklier benodig jodium om hormone effektief te sintetiseer. Gelukkig kry die meeste mense genoeg jodium deur gejodeerde sout en versterkte voedselbronne.
Ander dieetbronne van jodium sluit in:
- Kaas
- Koeimelk
- Eiers
- Jogurt
- Soutwatervis
- Skulpvis (bv. krappe, garnale)
- Seewier
- Sojamelk
- Sojasous
Oormatige jodiuminname kan egter ook skadelik wees en tot gesondheidsprobleme lei. Indien u enige bekommernisse of vrae het rakende u skildkliergesondheid, kan u dit gerus met u dokter by Nirogi Lanka bespreek.
Wanneer moet ek met 'n dokter oor my skildklier praat?
As u simptome soos onverklaarbare gewigsveranderinge, hartkloppings of verhoogde sensitiwiteit vir hitte of koue opmerk, raadpleeg asseblief u dokter. 'n Eenvoudige bloedtoets is dikwels al wat nodig is om te bepaal of 'n skildklierprobleem die oorsaak van u simptome is.
Boodskap vir die Huis Toe
Jou skildklier is 'n noodsaaklike klier in jou endokriene stelsel wat baie noodsaaklike liggaamsfunksies reguleer. Alhoewel skildkliertoestande redelik algemeen is, is hulle grootliks hanteerbaar en behandelbaar.
Indien u simptome ervaar of bekommerd is oor u risikofaktore, moet asseblief nie huiwer om met u dokter te praat nie. Hulle is daar om die ondersteuning en sorg te bied wat u benodig. Om u gesondheid te prioritiseer, is die belangrikste stap wat u kan neem!
Skildklier, Skildklier, Hormone, Hipotireose, Hipertireose, Struma, Skildklierkanker
