Val jou hare ook uit? Kom ons gesels oor Alopecia Areata!

Het jy al ooit opgemerk dat jy baie hare verloor wanneer jy stort of jou hare kam? Jy was dalk verbaas om 'n skielike kol haarverlies op jou kopvel te sien, so groot soos 'n muntstuk. Dit kan regtig irriterend wees. Maar moenie bekommerd wees nie, dit is waaroor ons vandag praat. Dit word Alopecia Areata genoem.

Wat is Alopecia Areata?

Eenvoudig gestel, alopecia areata is 'n toestand waar jou liggaam se immuunstelsel verkeerdelik jou eie haarfollikels aanval. Dit is wat ons 'n outo-immuun siekte noem. Ons immuunstelsel se taak is om kieme soos virusse en bakterieë wat die liggaam binnedring, te beveg. Maar in hierdie toestand verwar die immuunstelsel ons haarfollikels as 'n vyand en val hulle aan. Dit is hoekom hare begin uitval.

Hierdie toestand kan nie net op die kop voorkom nie, maar ook oral op die liggaam, byvoorbeeld op die baard, wenkbroue, wimpers. "Alopecia" is die mediese term wat gebruik word om haarverlies of kaalheid te beskryf. "Areata" beteken dat dit in klein, kollerige areas voorkom.

Is daar verskillende tipes hiervan?

Ja, daar is verskeie tipes hiervan, afhangende van die hoeveelheid en ligging van haarverlies.

Wie is meer geneig om hierdie toestand te ontwikkel?

Alopecia areata kan enigiemand affekteer, maar sommige mense loop 'n hoër risiko om dit te ontwikkel.

• Familiegeskiedenis: As iemand in jou familie alopecia areata het, het jy 'n klein kans om dit ook te ontwikkel.
• Ander outo-immuun siektes: Jou risiko is hoër as jy of jou familie ander outo-immuun siektes het, soos diabetes, lupus of skildkliersiekte.
• Ouderdom: Hierdie toestand is die algemeenste onder jong kinders en jong volwassenes.

Wat is die simptome hiervan?

Die hoof- en mees algemene simptoom is die haarverlies in die sirkels waaroor ons vroeër gepraat het. Hierdie areas is gewoonlik glad en maak nie seer of jeuk nie. Soms kan ander simptome egter gesien word.

• Naelveranderinge: Klein putjies kan in die naels voorkom. Die naels kan grof word en soos skuurpapier voel.
• Jeuk: Baie selde kan jy 'n effense jeuk of brandende sensasie in die haarfollikels voel.
• "Uitroeptekenhare": Jy kan klein haartjies sien wat soos 'n uitroepteken aan die kante van die haarlyn lyk, wat bo dikker en dunner word soos jy die vel nader.
• Wit hare: Soms wanneer hare teruggroei, kan dit eers wit word. Dit keer dan terug na sy normale kleur.

Alhoewel hierdie toestand dalk nie veel fisiese pyn veroorsaak nie, kan dit geestelik baie stresvol wees. Saam met die verandering in voorkoms wat deur haarverlies veroorsaak word, moet sommige mense ook te doen kry met toestande soos stres, angs en depressie . Daarom is dit belangrik om te verstaan ​​dat dit iets is wat die liggaam sowel as die gees beïnvloed.

Hoe herken 'n dokter dit?

’n Dokter kan gewoonlik vasstel of jy alopecia areata het deur jou kopvel en haarlyn te ondersoek. Die dokter sal jou die volgende vrae vra:

• Wanneer het jou hare begin uitval?
• Het iemand in die familie so 'n situasie?
• Het jy enige ander siektes?
• Is daar 'n verskil in jou naels?

Soms kan verskeie ander toetse gedoen word om die diagnose te bevestig.

• Kopvelbiopsie: 'n Baie klein stukkie vel word geneem en ondersoek om 'n velsiekte te bevestig.
• Bloedtoetse: ’n Bloedtoets kan gedoen word om te kyk vir skildklierprobleme of ander outo-immuun siektes.

Wat is die behandelings hiervoor?

Daar is geen geneesmiddel vir alopecia areata nie. Daar is egter baie effektiewe behandelings wat hare kan help om terug te groei en verdere haarverlies te beheer . Jou dokter sal die mees geskikte behandeling vir jou toestand bepaal.

• Kortikosteroïede: Dit is anti-inflammatoriese middels. Hulle kan as inspuitings direk in die kopvel gegee word, as pille geneem word, of as 'n room of skuim op die vel aangewend word.
• Minoxidil (Rogaine®): Dit is 'n vloeistof wat op die kopvel aangewend word. Dit help om haargroei te stimuleer. Dit kan ongeveer 12 weke neem om resultate te sien.
• Fototerapie: Dit is 'n behandeling wat ultravioletlig gebruik wat deur spesiale lampe uitgestraal word.
• Topiese immunoterapie: Dit behels die toediening van 'n chemikalie op die kopvel wat 'n allergiese reaksie veroorsaak. Hierdie reaksie stimuleer haargroei.
• Bloedplaatjie-ryke plasma (PRP): Dit behels die skeiding van bloedplaatjies van jou eie bloed en die inspuiting daarvan terug in jou kopvel. Dit stimuleer haarfollikels en help hare groei.

Wat kan ek doen terwyl ek met hierdie toestand saamleef?

Terwyl jy behandeling ondergaan, is daar verskeie dinge wat jy kan doen om die daaglikse lewe met hierdie toestand makliker te maak.

• Beskerm jouself:As jy nie hare op jou kop het nie, dra 'n hoed of serp wanneer jy buite gaan. Dit sal jou kopvel teen die son en die koue beskerm. As jy jou wimpers verloor het, kan die dra van 'n sonbril jou oë teen stof beskerm.
• ’n Voedsame dieet: Dit is baie belangrik om ’n gebalanseerde dieet te eet. Kosse ryk aan vrugte, groente en proteïene help met haargroei.
• Streshantering: Sommige glo dat oormatige stres hierdie toestand kan vererger. Probeer dus om jou gemoed kalm te hou deur dinge soos joga en meditasie.
• Sagte sjampoe: Gebruik sagte sjampoe en opknappers wat nie chemikalieë bevat wat skadelik vir die hare is nie.
• Pruike en haarstyle: As jy bekommerd is oor sigbare haarverlies, kan jy haarstyle gebruik wat dit kan bedek, soos pruike of haarweefsels.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

Dit is die beste om 'n dokter te sien sodra jy agterkom dat jy hare verloor. Praat ook onmiddellik met jou dokter nadat jy met behandeling begin het as jy:

• As jy nuwe simptome ontwikkel.
• Indien daar geen vermindering in haarverlies is ten spyte van behandeling nie.
• As die areas waar die hare verdwyn het rooi, geswolle en besmet lyk.

Om jou hare te verloor kan 'n groot las wees. Maar onthou, alopecia areata is 'n hanteerbare toestand. Met die regte behandeling en lewenstylveranderinge kan jy dit suksesvol hanteer.