Sal ons praat oor asbestose, wat jou longe stilweg beskadig?

Vandag gaan ons praat oor iets 'n bietjie ernstigs, maar een waarvan ons almal bewus moet wees. Soms, as gevolg van die werk wat ons doen, of die omgewing waarin ons leef, kan skadelike stowwe ons liggame binnedring. Selfs al veroorsaak dit nie 'n onmiddellike siekte nie, kan dit na jare tot ernstige gesondheidsprobleme lei. Asbestose is een so 'n siekte wat ons longe stilweg beskadig.

Wat is asbestose?

Eenvoudig gestel, asbestose is 'n longsiekte wat veroorsaak word deur langdurige blootstelling aan asbesstof en -vesels. Asbes is 'n tipe fyn, langdurige, luggedraagde materiaal. In die verlede, veral voor die 1970's, was mense wat in konstruksie, vervaardiging, mynbou, meulens, as tegnici en elektrisiëns gewerk het, 'n hoër risiko. Mense wat asbesbevattende produkte verwyder het en op skepe in die Vloot gewerk het (wat destyds asbes op skepe gebruik het) was ook 'n hoër risiko.

Wanneer hierdie asbesvesels in jou longe beland, kan hulle 'n toestand genaamd "fibrose" veroorsaak, wat 'n verdikking en letselvorming van die longe is . Soms kan die membraan rondom die longe, die "pleura", ook verdik. Wanneer hierdie longweefsel letsels en verdik kry, word dit moeilik om asem te haal. In ernstige gevalle kan dit lewensgevaarlik en selfs noodlottig wees. Nie net dit nie, blootstelling aan asbes verhoog ook die risiko om longkanker te ontwikkel.

Wat is asbes?

Goed, kom ons kyk nou wat asbes is. Dit is 'n versameling van ses natuurlik voorkomende minerale vesels. Hierdie vesels is baie sterk, brandbestand en bestand teen chemikalieë. As gevolg van hierdie eienskappe word hulle in die boumateriaalbedryf en in vervaardigingsbedrywe gebruik.

• Versterk dinge soos sement en plastiek.
• As 'n termiese isolator.
• Beskerm geboue, tekstiele en militêre voertuie teen brand.
• Absorbeer die klank.

Hierdie asbesvesels kan wit, blou, bruin, grys of groen wees. Wit asbesvesels (genoem "chrysotiel") word die meeste wêreldwyd gebruik.

Hoe algemeen is blootstelling aan asbes? Hoe ontwikkel asbestose?

Trouens, ons word almal op een of ander stadium in ons lewens aan asbes blootgestel. Asbes word amper oral in klein hoeveelhede aangetref. Maar die meeste mense ontwikkel geen siekte daaruit nie. Hierdie siektes ontwikkel slegs by mense wat vir 'n lang tyd en aanhoudend aan asbes blootgestel word.

Die risiko van asbesblootstelling in die werkplek was die hoogste voor die 1970's. Die risiko is egter steeds teenwoordig vandag. Omdat dit lank neem vir simptome om te verskyn, diagnoseer dokters steeds nuwe gevalle van asbestose. Alhoewel daar wette is om asbesblootstelling in die werkplek te beheer, kan werkers soms deur foute blootgestel word.

Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) word miljoene mense aan asbes blootgestel, veral in die werkplek. Dit is moeilik om presies te sê hoeveel mense aan asbestose en verwante siektes ly. Dit is omdat simptome 30 tot 40 jaar kan neem om te verskyn. Sommige studies toon dat ongeveer 20% van werkers wat asbes inasem, een of ander vorm van siekte ontwikkel. Nie almal ontwikkel egter asbestose nie. Daar is ander siektes wat deur asbes veroorsaak kan word. Byvoorbeeld:

• Interstisiële longsiekte (ILD)
• Pleurale effusie (dit is wanneer iets soos water rondom die longe vul)
• Sommige tipes longkanker, veral pleurale mesotelioom

Wat is die eerste tekens van asbestose? (Dit kan jare neem om te verskyn!)

Asbestose-simptome wissel na gelang van die erns van die siekte. Soms verskyn simptome 20-30 jaar of meer na blootstelling aan asbes. Die letsels in die longe ontwikkel gewoonlik stadig. Daarom mag jy die simptome nie dadelik opmerk nie.

Die eerste simptoom van asbestose is probleme met asemhaling , veral tydens inspanning of oefening. Ander simptome kan insluit:

• Borspyn en benoudheid.
• Afronding van die naelpunte (dit word `(Knubbing van jou naels)` genoem).
• Hoes (miskien 'n aanhoudende droë hoes).
• 'n Krakende geluid word in die bors gehoor wanneer daar asemgehaal word.
• Uiterste moegheid en probleme met oefening.
• Gewigsverlies sonder rede.

Wat veroorsaak asbestose?

Die hoofrede vir asbestose is die inaseming van klein asbesvesels of stof. Hierdie asbesvesels is nie skadelik totdat hulle in die lug vrygestel word nie. Sodra hulle egter in die lug vrygestel word, breek hulle in klein deeltjies op. Hierdie deeltjies kom in die lug en dring die longe binne wanneer ons inasem. Hulle versamel dan in die longe, wat letsels en inflammasie veroorsaak. Die letsels longweefsel word baie styf en kan nie behoorlik uitsit nie. Daarom word dit moeilik om asem te haal.

Die risiko om asbestose te ontwikkel, neem toe afhangende van hoe lank jy aan asbes blootgestel was en hoe intens die blootstelling was. In die verlede is asbes wyd gebruik in die bou- en vervaardigingsbedrywe. Mense wat in hierdie bedrywe werk en voortdurend asbesdeeltjies inasem, loop die hoogste risiko.

Die belangrike ding is dat asbes, wat bloot in isolasie of teëls teenwoordig is, byvoorbeeld, nie hierdie siekte veroorsaak nie. Die risiko bestaan ​​slegs as dit in die lug vrygestel word.

Watter produkte kan steeds asbes bevat?

Hier is 'n paar materiale en produkte wat steeds asbes kan bevat:

• Koppelingsblokkies en remvoeringen in motors.
• Sement, stopverf en pleister vir konstruksie.
• Termiese isolasie.
• Vir pypwikkeling.
• Sommige soorte plate word vir dakke gebruik, en gevelbekleding wat vir mure gebruik word (jy kan dit ook in ou huise in Sri Lanka sien).
• Viniel vloerteëls.
• Elektriese bedradingsharnas.
• Meulbord.
• Lap- en voegmiddel.
• Vloeiteëls en die tipes gom wat hulle vassit.
• Klankabsorberende materiale.

Ook kan sommige items wat in die huis gebruik word asbes bevat:

• Kunsmatige as en vonke in gasgestookte kaggels.
• Voertuigremblokkies, voering, koppelaarbekleding, pakkings.
• Brandwerende handskoene, stoofonderleggers, tafelonderleggers en brandwerende materiale (soos komberse en gordyne).
• Sommige plastiek, verf, bedekkings, gom.
• Vermikuliet word gebruik vir solderisolasie en sommige goed wat jy vir tuinmaak kan koop.

Hoe lank neem dit om asbestose te ontwikkel?

Soms diagnoseer dokters asbestose by mense wat dekades lank nie met asbes gewerk het nie. Dit kan tot 30 jaar duur voordat simptome verskyn. Stel jou voor dat, as jy in jou jeug blootgestel is en middeljarig is, jy dalk nie die siekte kan herken nie.

Wie loop 'n hoër risiko om asbestose te ontwikkel? Wat is die risikofaktore?

Deesdae is daar wette en regulasies om blootstelling aan asbes in die werkplek te verminder. Sommige werke stel jou egter steeds bloot aan asbes. Dit is veral waar wanneer geboue wat voor die 1970's gebou is, gesloop of opgeknap word. Selfs huise wat voor 1977 gebou is, kan asbes bevat in dinge soos pype, plafonne en vloerteëls. As jy egter in 'n huis woon wat voor 1977 gebou is, is dit nie 'n risiko nie. Die risiko ontstaan ​​​​slegs as asbes in die lug as stof is en ingeasem kan word. Daar is geen risiko wanneer dit in 'n vaste toestand is nie.

Jy loop 'n hoër risiko om asbestose te ontwikkel as jy vir 'n lang tyd aan asbes blootgestel is, veral as jou werk behels om met materiale te werk wat asbes bevat.

Werkverwante risiko

Mense wat sulke werk doen, loop 'n hoër risiko:

• Mense wat in asbesmyne werk, mense wat asbes installeer en verwyder.
• Motor- en vliegtuigtegnici (ou voertuie het asbes in dinge soos remme en koppelaars gehad).
• Konstruksiewerkers (veral diegene wat ou geboue sloop en opknap).
• Elektrisiëns (ou isolasiemateriaal het asbes bevat).
• Mense wat op spoorweë en skeepswerwe werk (skepe bou en herstel).

Net so het studies bevind dat diegene wat betrokke was by reddings- en opruimingswerk tydens die aanvalle op die Wêreldhandelsentrum (WTC) in New York Stad ook die risiko loop om asbesverwante siektes soos asbestose te ontwikkel.

Ander beïnvloedende faktore

Hierdie faktore beïnvloed ook jou risiko:

• Duur van blootstelling: Hoe lank jy aan asbes blootgestel was. Oor die algemeen, hoe langer die blootstelling, hoe groter die risiko.
• Blootstellingsintensiteit: Aan hoeveel asbes jy blootgestel is.
• Bedryfsoort: Indien asbes in 'n produk voorkom (soos mure, teëls), is die risiko laag. Indien asbes egter in die lug vrygestel word, soos wanneer dit met 'n saag gesny of gebreek word, is die risiko hoër.
• Persoonlike risikofaktore: Die risiko is baie hoër as jy 'n roker is of as jy reeds bestaande longsiekte het.
• Genetiese oorsake: As daar 'n mutasie in die geen genaamd `(BAP1-geen)` is.

Mense met hierdie siekte word gewoonlik oor baie jare aan asbes blootgestel deur hul werk. Byvoorbeeld, as jy aan asbes blootgestel is terwyl jy opknappings by die huis gedoen het, is jy minder geneig om asbestose te ontwikkel.

Wat is die moontlike komplikasies van asbestose?

Baie mense met asbestose sukkel om asem te haal en hoes aanhoudend. In ernstige gevalle kan komplikasies lewensgevaarlik wees.

Komplikasies wat as gevolg van asbestose kan voorkom, is:

• Longkanker: Mense met asbestose en rokers het 'n verhoogde risiko om longkanker te ontwikkel.
• Mesotelioom: 'n Tipe kanker wat in die voering van die buik, bors of longe ontwikkel. Dit is sterk gekoppel aan blootstelling aan asbes.
• Asemhalingsversaking: Jou longe kan nie genoeg suurstof in jou bloed kry nie, en koolstofdioksied bou op in jou weefsel.
• Regterkantse hartversaking: Die regterkant van jou hart hou op om behoorlik te funksioneer.

Hoe word asbestose gediagnoseer? (Diagnose)

Jou dokter sal jou ondersoek en oor jou mediese geskiedenis vra. Maak seker dat jy jou dokter vertel as jy aan skadelike stowwe, soos asbes, blootgestel is. Dit is baie belangrik om hulle van jou werk en waar jy gewerk het, te vertel.

Daarbenewens kan die dokter ander toetse aanvra om die diagnose te voltooi. Dit sluit in:

• Borskas X-straal.
• CT-skandering (Gerekenariseerde Tomografie - CT-skandering) (dit laat jou toe om die toestand van die longe duideliker te sien).
• Longfunksietoetse (om te kyk hoe goed jou longe werk) soos spirometrie.
• Bronkoskopie (selde word 'n kamera in die longe geplaas om binne te kyk en, indien nodig, kan 'n klein weefselmonster (biopsie) geneem word).

Wat is die behandelings vir asbestose?

Die hoofdoel van die behandeling van asbestose is om simptome te beheer en longfunksie te bewaar.

Ongelukkig kan die skade wat asbes aan die longe veroorsaak, nie omgekeer word nie.

Behandeling vir asbesverwante siektes is daarop gemik om simptome te verlig, komplikasies wat met die siekte verband hou, te behandel en die verspreiding van die siekte te vertraag.

Die behandeling wat u ontvang, sal afhang van die erns van u toestand. U kan behandelings soos die volgende hê:

• Suurstofterapie: Deur ekstra suurstof deur 'n buis in jou neus of 'n masker te gee, kan jy makliker asemhaal.
• Pulmonale rehabilitasie: Dit behels die aanleer van spesiale oefeninge en asemhalingstegnieke wat jou lewensgehalte kan verbeter.
• Longoorplantingschirurgie: Baie selde, vir mense met ernstige siekte, kan 'n longoorplanting simptome verlig en die lewe verleng deur 'n nuwe, gesonde long te verskaf.
• Medikasie: Medikasie genaamd "Anti-fibrotika" kan die tempo van letsels in die longe vertraag. Dit kan egter nie bestaande letsels genees nie. Jou dokter sal die risiko's en voordele van hierdie medikasie met jou bespreek en jou help besluit wat die beste vir jou gesondheid is.

Hoe kan jy simptome tuis bestuur?

As jy asbestose het, kan jy die volgende dinge doen om jouself meer gemaklik te maak:

• Moenie rook nie. As jy rook, kry vandag hulp om op te hou. Rook kan die siekte vererger en vinniger versprei.
• Vermy die inaseming van allergene, omgewingsbesoedeling en tweedehandse rook.
• Bly weg van mense wat siek is en beoefen goeie handwasgewoontes (was jou hande gereeld, veral voor jy eet en nadat jy die badkamer gebruik het).
• Drink baie water.
• Eet voedsame kosse (soos groente, vrugte, skoon vis en vleis).
• Praat met jou dokter, skep 'n oefenplan wat by jou pas, en oefen gereeld.

Hoe om jouself teen asbestose te beskerm?

Jy kan jou risiko om asbestose te ontwikkel verminder deur langtermyn blootstelling aan asbes te vermy. As jou werk blootstelling aan hierdie mineraal behels, moet jy beslis 'n respirator dra (’n spesiale masker wat deeltjies in die lug filter). Hierdie beskermende masker sal verhoed dat jy asbesvesels of stof inasem.

As jy weet dat jy aan asbes blootgestel is, moet jy gereelde mediese ondersoeke en borskas-X-strale ondergaan. Hierdie toetse kan nie asbestose voorkom nie, maar dit kan help om dit vroeg op te spoor.

As jy 'n roker is en aan asbes blootgestel is, is die beste ding wat jy kan doen om jou risiko om kanker te ontwikkel, te verminder om op te hou rook.

Moet alle asbesprodukte vermy word?

Asbesvesels is slegs skadelik as hulle in die lug beland. Vandag gebruik baie boumateriaal en ander produkte gebonde asbes. Hierdie proses verhoed dat hulle in die lug vrygestel word. Die risiko van nadelige gesondheidseffekte van sulke produkte is baie laag, indien enigsins. Jy moet egter vermy om die materiaal te skuur, te skeur of andersins te beskadig en dit in poeier te breek. Dit kan die vesels in die lug vrystel.

Moet ek asbes uit my huis verwyder?

As jy asbeshoudende materiale in 'n goeie toestand het (byvoorbeeld 'n ou asbesplaatdak) in jou huis, is dit die beste om dit te los. As jy hierdie materiale aanraak of beskadig (breek, uitmekaar trek), is daar 'n risiko dat vesels in die lug vrygestel word. Kontroleer hierdie materiale gereeld vir skade of agteruitgang. Indien verwydering nodig is, soek die hulp van opgeleide personeel.

Wat is die prognose vir iemand met asbestose? (Prognose)

Daar is geen geneesmiddel vir asbestose nie, en die skade wat deur die siekte veroorsaak word, kan nie omgekeer word nie. Sodra jy asbesvesels inasem, bly hulle in jou liggaam. Jou toekoms hang af van hoe lank en hoeveel jy aan die deeltjies blootgestel is.

Baie mense met ligte asbestose leef jare lank vervullende lewens nadat hulle met die siekte gediagnoseer is. Sommige mense se toestand vererger en hulle benodig lewenslange mediese sorg.

Jou dokter sal waarskynlik elke paar jaar borskas-X-strale en longfunksietoetse doen om te kyk vir veranderinge in die letsels in jou longe. Soos jou toestand vorder, sal die toetsresultate verander.

Die gemiddelde lewensverwagting na diagnose word as ongeveer 10 jaar beskou. Dit hang egter grootliks af van die erns van die siekte en hoe vinnig dit versprei.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

As u aan asbes blootgestel is en probleme met asemhaling, ongemak op die bors of 'n aanhoudende hoes ervaar,Raadpleeg jou dokter dadelik. Maak seker dat jy jou dokter vertel hoe jy aan asbes blootgestel is (byvoorbeeld deur jou werk), selfs al was dit tweedehandse blootstelling.

Loop my gesin gevaar as gevolg van asbes as gevolg van my werk?

"Tweedehandse" asbesblootstelling kan voorkom. Wanneer 'n persoon met materiale werk wat asbes bevat, kan hulle asbesdeeltjies huis toe bring op hul skoene, klere, vel en hare.

Om hierdie risiko te verminder, verseker baie werkplekke wat asbes gebruik dat werkers hul klere omruil wanneer hulle werk toe kom en wanneer hulle vertrek. Baie maatskappye het selfs badkamergeriewe waar werknemers hierdie deeltjies van hul hare en vel kan afwas. Hierdie voorsorgmaatreëls verminder die risiko van siekte vir gesinslede.

Wat is die verskil tussen asbestose en mesotelioom?

Die hoofverskil tussen asbestose en mesotelioom is dat mesotelioom 'n kanker is, terwyl asbestose nie is nie. Asbestose kom voor in jou longe en die voering van jou longe (pleura). Mesotelioom begin in die weefsel van jou longe en buik. Dit kan deur jou liggaam versprei.

As jy aan asbes blootgestel is, selfs al het jy geen simptome nie en voel jy goed, praat met jou dokter. Daar is dinge wat jou dokter nou kan doen om die longskade wat asbes kan veroorsaak, te help bestuur. Jy kan jouself ook help deur nie te rook nie of op te hou rook. Rook kan asbestose vererger. As jy nuwe probleme met asemhaling het, praat dadelik met jou dokter.

Die belangrikste dinge wat ons moet onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so kom ons hersien 'n paar van die belangrikste feite oor asbestose waaroor ons gepraat het.

• Asbestose is 'n longsiekte wat veroorsaak word deur langdurige blootstelling aan asbesvesels. Dit verskyn nie skielik nie, maar kan jare neem om te ontwikkel.
• Hierdie risiko is hoër vir diegene in sekere beroepe, soos konstruksie, skeepsbou en mynbou, veral diegene wat met ou metodes gewerk het.
• Moeilike asemhaling, aanhoudende hoes en borspyn is die hoofsimptome.
• Daar is nog geen definitiewe geneesmiddel hiervoor nie. Behandeling is daarop gemik om simptome te beheer en lewensgehalte te verbeter.
• Die belangrikste ding is om veilig te wees. As jy in gebiede werk waar jy aan asbes blootgestel kan word, maak seker dat jy beskermende toerusting dra.
• As jy dink jy is aan asbes blootgestel, raadpleeg 'n dokter vir advies, selfs al het jy geen simptome nie. As jy 'n roker is, maak seker dat jy ophou.

Alhoewel dit 'n ietwat skrikwekkende onderwerp is, is ingelig wees die beste verdediging. Sorg vir jou gesondheid en soek mediese advies indien nodig.

`Asbestose, asbes, longsiekte, asemhalingsprobleme, beroepsiektes, longlittekens, mesotelioom