Begin jou hart skielik vinniger klop? Kom ons gesels oor Atriale Fibrillasie (AFib)!

Voel jy soms asof jou bors skielik klop, asof iemand binne hardloop? Of voel jy asof 'n swerm skoenlappers in jou bors rondvlieg, of 'n vreemde gevoel asof 'n vis sukkel? As hierdie dinge gepaard gaan met dinge soos moegheid en duiseligheid, moet jy dit nie net ignoreer en dink dat dit normaal is nie. Dit kan tekens wees van iets verkeerd met jou hartritme. Vandag praat ons oor Atriale fibrillasie, of AFib in kort, 'n toestand waarin die hartritme versteur is en by baie mense gesien word.

Eenvoudig gestel, wat is Atriale Fibrillasie (AFib)?

Goed, kom ons verstaan ​​dit baie eenvoudig. Ons hart is 'n wonderlike pomp. Dit moet sistematies werk, in 'n ritme. Hierdie ritme word beheer deur 'n natuurlike elektriese stelsel in ons hart. Om presies te wees, dit is as gevolg van die elektriese seine wat van hierdie stelsel af kom dat die hartspiere op die regte tyd saamtrek en bloed pomp.

Stel jou nou 'n groot orkes voor. Wanneer daar net een dirigent is, kyk almal na hom en speel in presies dieselfde ritme. Die musiek is baie mooi. Maar wat gebeur as tien dirigente gelyktydig kom en op verskillende maniere met hul hande begin waai? Die spelers weet nie na wie om te luister nie. Die hele musiek raak chaoties, nie waar nie?

AFib is iets soortgelyks. Daar is iets fout met die stelsel wat elektriese seine na die twee boonste kamers van die hart stuur (ons noem dit die atria). In plaas van een sein, begin baie vinnige, chaotiese seine gelyktydig van verskillende plekke af kom. As gevolg hiervan trek die twee boonste kamers van die hart nie behoorlik saam nie, maar bewe eerder. Dit is wat ons fibrillasie noem .

Wanneer die twee boonste kamers nie behoorlik werk nie, pomp bloed nie behoorlik na die twee kamers onder hulle (ventrikels) nie. Hierdie chaotiese seine van bo veroorsaak ook dat die twee onderste kamers chaoties en baie vinnig klop. Wat ons as 'n hartklop in ons bors voel, is die klop van hierdie twee onderste kamers. Dit is dus hoekom 'n persoon met AFib 'n onreëlmatige hartklop het, soms baie vinnig.

Wat is die simptome van AFib? Ervaar jy dit ook?

Nie almal met AFib het dieselfde simptome nie. Sommige mense voel dalk glad nie. Maar daar is 'n paar algemene simptome. Kom ons kyk na wat hulle is.

Is AFib 'n ernstige toestand? Waarom moet ons omgee?

Ja, AFib is 'n ernstige toestand. Die hoofrisiko is 'n beroerte .

Dit gebeur so: Wanneer die twee boonste kamers van die hart nie behoorlik saamtrek nie en bewe, begin bloed binne-in hulle ophoop. Soos water wat nie kan vloei nie. Bloed wat op een plek ophoop, kan maklik bloedklonte vorm. As 'n bloedklont losbreek, deur 'n bloedvat beweeg en in 'n klein bloedvat in die brein vassteek, kan dit bloedvloei na die brein afsny en 'n beroerte veroorsaak.

Boonop, wanneer die hart onreëlmatig en vinnig op hierdie manier vir 'n lang tyd werk, kan die hartspier verswak en selfs tot hartversaking lei. Dit beteken dat die hart nie die hoeveelheid bloed kan pomp wat die liggaam benodig nie.

Daarom, as jy simptome van AFib het, is dit baie belangrik om so gou as moontlik jou dokter te sien.

Dit is 'n noodgeval! Indien u hierdie simptome het, soek onmiddellike behandeling.

• As jy erge borspyn het
• As dit baie moeilik is om asem te haal
• As jy bewussyn verloor of voel asof jy op die punt staan ​​om bewussyn te verloor

In so 'n situasie, skakel onmiddellik 1990 of gaan na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU) . Tyd is van die essensie.

Waarom kry ons AFib? Wat is die risikofaktore?

Daar is geen enkele oorsaak van AFib nie. Daar is verskeie moontlike oorsake. In wese kan enigiets wat die hart se weefsel of sy elektriese stelsel beskadig, tot AFib lei.

Hoof oorsake en risikofaktore:

• Ander harttoestande: Jy is meer geneig om AFib te ontwikkel as jy reeds toestande soos hartversaking, koronêre arteriesiekte of hartklepsiekte het.
• Hoë bloeddruk: Onbeheerde hoë bloeddruk kan die hart op die lang termyn beskadig.
• Veroudering: Die risiko om AFib te ontwikkel, neem aansienlik toe na die ouderdom van 65.
• Vetsug: Oormatige liggaamsgewig plaas ekstra las op die hart.
• Diabetes Mellitus: Diabetes is ook 'n belangrike faktor wat hartgesondheid beïnvloed.
• Hipertireose: Verhoogde tiroïedhormoonvlakke kan hartklop verhoog en AFib veroorsaak.
• Obstruktiewe slaapapnee: Hierdie toestand plaas ook druk op die hart.
• Oormatige alkoholgebruik: Die drink van groot hoeveelhede alkohol aanhoudend of gelyktydig is 'n sterk oorsaak van AFib.
• Gebrek aan oefening: ’n Leefstyl met min fisiese aktiwiteit is ook ’n risiko.
• Genetiese faktore (Genetiese variante): As iemand in jou familie AFib het, loop jy moontlik ook die risiko om dit te ontwikkel.
• Hartoperasies: AFib kan tydelik na hartoperasies om 'n ander rede voorkom.

Hoe diagnoseer 'n dokter AFib?

Wanneer jy na die dokter gaan, sal hy of sy jou oor jou simptome vra en 'n fisiese ondersoek doen. Dan kan hulle verskeie toetse uitvoer om AFib te bevestig en die oorsaak te vind.

• Elektrokardiogram (EKG/EKG): Dit is die belangrikste toets. Klein sensors word op jou bors, arms en bene geplaas om die elektriese aktiwiteit van jou hart op te neem. Dit kan jou verseker vertel of jou hartritme onreëlmatig is of as jy AFib het.
• Ekkokardiogram (Echo): Dit is soos 'n skandering van die hart. Dit gebruik klankgolwe om 'n goeie beeld te kry van die hart se grootte, vorm, klepfunksie en hoe dit bloed pomp.
• Holter-monitor: Soms is AFib nie altyd daar nie. Dit kom en gaan. In sulke gevalle word dit moontlik nie deur 'n gereelde EKG opgespoor nie. In hierdie geval sal jou dokter vir jou 'n klein EKG-masjien gee wat jy vir 24 of 48 uur kan dra. Dit kan jou hart se aktiwiteit monitor terwyl jy jou daaglikse aktiwiteite doen.
• Bloedtoetse: Bloedtoetse word gedoen om te kyk vir ander toestande wat AFib kan beïnvloed, soos skildklierprobleme en nierfunksie.

Hoe word AFib behandel?

Daar is twee hoofdoelwitte in die behandeling van AFib:

1. Voorkoming van beroerte.

2. Beheer van hartklop en herstel van normale ritme.

Behandelingsopsies hang af van jou ouderdom, die erns van jou simptome en ander mediese toestande.

Hoe om met AFib te leef?

Moenie bang of paniekerig wees as jy uitvind dat jy AFib het nie. Dis 'n hanteerbare toestand. Die belangrikste ding is om jou dokter se instruksies presies te volg.

• Neem jou medikasie betyds: Moenie 'n enkele dag van jou medikasie mis nie, veral nie bloedverdunners nie.
• Kontroleer jou pols: Vra jou dokter om jou te leer hoe om jou pols in jou pols te kontroleer. Kontroleer altyd of dit onreëlmatig of vinnig is.
• ’n Gesonde leefstyl: Dit is baie belangrik. ’n Dieet laag in sout, olie en suiker, baie vrugte en groente eet, en daagliks oefen kan baie help met die bestuur van AFib.
• Sien jou dokter gereeld: Gaan na die klinieke op geskeduleerde dae. Vertel jou dokter van enige veranderinge of nuwe simptome wat jy opmerk.

AFib is nie iets om te vrees nie, maar iets wat bestuur moet word. Met die regte behandeling en lewenstylveranderinge kan jy ook 'n gesonde, aktiewe lewe lei.