Het jy geval terwyl jy gespeel het? Of het jy 'n geringe ongeluk gehad? Voel jy 'n skerp pyn in jou skouer en kan jy nie eers jou arm beweeg nie? Dan het jy dalk jou sleutelbeen gebreek. Moenie paniekerig raak as jy dit hoor nie. Dit is nie so gevaarlik soos jy dink nie, en dit is 'n algemene ongeluk wat gereeld in ons land en regoor die wêreld gesien word, veral onder jongmense en atlete. Kom ons vind meer hieroor uit.
Wat is 'n sleutelbeenfraktuur?
Eenvoudig gestel, die sleutelbeen is die been wat ons skouer aan die borsbeen in die middel van ons bors verbind. Jy kan hierdie been met jou hand voel. Wanneer hierdie been breek of breek, noem ons dit 'n "Sleutelbeenfraktuur".
Hierdie onderbrekings kan op verskeie maniere voorkom. Jou dokter mag woorde soos hierdie gebruik wanneer hy/sy jou toestand beskryf.
Klassifikasie volgens aard van breuk
- Enkele fraktuur of veelvuldige frakture: Soms kan die sleutelbeen op net een plek breek. Maar in sommige ernstige beserings kan die been in veelvuldige stukke breek, soos 'n beskuitjie. Dit word 'n "verfynte fraktuur" genoem.
- Is die gebreekte stukke verplaas of nie: Stel jou voor dat wanneer 'n stok gebreek word, die twee stukke nie rondbeweeg nie en op een plek bly. So 'n fraktuur word 'n "Nie-verplaasde fraktuur" genoem. As die twee gebreekte stukke egter ver uitmekaar is en op en af beweeg het, word dit 'n "Verplaasde fraktuur" genoem.
'n Dokter gebruik hierdie klassifikasies om presies te bepaal watter behandeling die beste vir jou is.
Wat is die simptome wanneer dit breek?
Daar is verskeie algemene simptome van 'n gebreekte enkel. Kyk of jy een of meer hiervan het.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Beenpyn | Erge pyn in die skouerarea, middelnek of basis van die nek. |
| Moeilikheid om die arm en skouer te beweeg | Gevoel van styfheid in die skouer of arm. Pyn wat toeneem wanneer jy dit probeer beweeg. 'n "klap"-geluid hoor of voel wanneer jy die skouer beweeg. |
| Kneusplekke en kneusplekke | Verkleuring van die vel langs die ruggraat, met blou of pers kneusplekke. |
| Die sigbare verskil | Die skouer aan die kant van die ongeluk lyk asof dit laer is in vergelyking met die ander kant. Of die skouerblad lyk asof dit opgelig of verlaag is. |
| Veltenting | 'n Gebreekte stukkie been steek onder die vel uit en lyk soos 'n tentagtige knop. Dit kom dikwels voor in 'n verplaasde fraktuur . |
| Swelling | Inflammasie wat deur die besering veroorsaak word, veroorsaak swelling van die omliggende spiere en weefsels. Hierdie swelling is maklik sigbaar omdat die tendon naby die vel is. |
Wat is die hoofredes waarom 'n boom breek?
Meestal word 'n gebreekte pols veroorsaak deur 'n traumatiese besering. Hier is 'n paar voorbeelde:
- Valle: Die mees algemene oorsaak hiervan is 'n val op die skouer of 'n uitgestrekte arm. Dit is algemeen wanneer jy van 'n fiets afval of terwyl jy sport speel.
- Botsings: Dit kan gebeur wanneer jy skouer aan skouer teen iemand bots terwyl jy sport speel, soos rugby of sokker. Hierdie tipe botsings kan ook gebeur wanneer jong kinders speel.
- Voertuigongelukke: Hierdie tipe ongelukke kan plaasvind wanneer 'n voertuig in 'n ongeluk betrokke is, soos om die paneelbord te tref of in die lugsak vas te sit.
- Ongelukke tydens geboorte: Soms, wanneer babas gebore word, kan die skouer in die geboortekanaal vasgevang raak en die sleutelbeen kan breek.
Hoe herken 'n dokter dit?
As jy selfs die geringste vermoede het dat jy 'n gebreekte sleutelbeen het, moet jy onmiddellik na die noodkamer (ETU) van die naaste hospitaal gaan. Daar sal die dokter die volgende doen:
1. Vra hoe die ongeluk gebeur het: Vra jou oor die voorval en kry 'n rowwe idee van die situasie.
2. Inspekteer die ongeluksarea:Pyn, swelling en ander simptome word noukeurig ondersoek.
3. Kry 'n X-straal: Dit is noodsaaklik om 'n X-straal te kry om seker te weet of daar 'n fraktuur is. 'n X-straal kan die ligging van die fraktuur en die aard daarvan (die tipes hierbo genoem) duidelik wys. In sommige komplekse frakture kan 'n "(CT-skandering)" ook gedoen word.
Hoe word dit behandel? Is chirurgie nodig?
Hier is die goeie nuus: Die meeste enkelfrakture genees goed sonder chirurgie. Slegs 'n baie klein persentasie benodig chirurgie.
Die behandelings wat gewoonlik gegee word, is:
- Immobilisasie: Om die gebreekte been te help om in plek te bly en behoorlik te genees, kan jy 'n sling of skouer-immobiliseerder kry. Dit moet vir 'n paar weke gedra word.
- Pynstillers: Vir erge pyn gedurende die eerste twee weke, sal jy pynstillers moet neem wat deur jou dokter voorgeskryf is. Daarna kan jy gewone pynstillers gebruik (bv. Parasetamol, Ibuprofen). Maar neem die medikasie slegs soos deur jou dokter voorgeskryf.
- Mediese opvolg: Jy sal gevra word om die dokter weer op 'n afspraak te sien. Op daardie tydstip sal 'n X-straal geneem word om te sien of die been behoorlik genees.
- Fisioterapie: Die skouergewrig en spiere kan styf word na weke se dra van 'n sling. Sodra die been ietwat genees het, sal 'n fisioterapeut jou eenvoudige oefeninge leer om jou te help om skouermobiliteit te herwin en jou spiere te versterk.
- Chirurgie: Chirurgie is slegs nodig as die gebreekte been erg verplaas is, as die been deur die vel gebreek het, of as dit nabygeleë bloedvate of senuwees beskadig het. In hierdie geval sal 'n ortopediese chirurg die gebreekte stukke herbelyn en penne of plate en skroewe gebruik om hulle bymekaar te hou.
Hoe lank neem dit om te genees?
Die genesingstyd sal wissel na gelang van jou ouderdom en die aard van die fraktuur. Tipies kan dit iets soos volg duur:
- Vir volwassenes: 8 tot 12 weke
- Vir jong kinders: 6 tot 8 weke
- Vir kinders onder 8 jaar oud: 3 tot 6 weke
- Vir pasgebore babas: ongeveer 2 weke
Jou dokter sal jou sê wanneer jy normale aktiwiteite kan hervat (soos sport, gewigoptel).
Dinge wat jy moet en nie moet doen tydens herstel nie
Om gedurende hierdie tyd behoorlik te genees, is dit baie belangrik om hierdie instruksies te volg.
| ✔️ Dinge om te doen (Doens) | ❌ Moenies |
|---|---|
| Dien ys vir ongeveer 20 minute 'n paar keer per dag toe om pyn en swelling te verminder. | Moenie verskillende soorte pynstillers meng en neem sonder 'n dokter se advies nie. |
| Hou jou sling dag en nag aan (haal dit slegs af wanneer jy bad). | Moenie meer as die aanbevole dosis medikasie neem nie. |
| Neem pynstillers soos nodig, maar slegs soos voorgeskryf deur jou dokter. | Moenie bestuur terwyl jy die sling dra nie. |
| Soos aangedui, beweeg jou skouer, arm en vingers elke dag 'n bietjie. | Moenie die beseerde arm optel, stoot of trek totdat jou dokter jou toestemming gee nie. |
| Maak seker dat jy die dokter op die geskeduleerde datums besoek. | Moenie probeer om die genesingsproses te haas nie. Wees geduldig. |
’n Gebreekte arm kan in ’n oomblik gebeur en jou daaglikse lewe vir weke verander. Dit kan moeilik wees om te bestuur, na iets te reik en hulp van ander te vra. Maar onthou, jou familie en vriende wil jou help. As jy jouself probeer dwing om vinnig beter te word, sal dit net tot komplikasies lei en jou herstel vertraag. Die beste ding om te doen is om geduldig te wees en jou dokter se instruksies te volg.
Boodskap vir die Huis Toe
- Klavikelfrakture is 'n baie algemene besering, so moenie onnodig bang wees vir hulle nie.
- Die meeste frakture genees heeltemal sonder die behoefte aan chirurgie, met immobilisering van die arm (met behulp van 'n sling) en rus.
- Die hoofsimptome is erge pyn, swelling, onvermoë om die skouer te beweeg, en 'n sigbare verandering in voorkoms.
- As jy vermoed dat jy so 'n ongeluk gehad het, gaan onmiddellik na 'n hospitaal se Noodbehandelingseenheid (ETU) en soek mediese advies.
- Volg die instruksies van jou dokter en fisioterapeut presies tydens jou herstel. Haastig wees kan dinge vererger.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by