Wat is kankerrehabilitasie? Kom ons praat eenvoudig daaroor.

Ons almal weet dat die stryd teen kanker nie 'n maklike reis is nie. Dit is 'n groot uitdaging, beide fisies en geestelik. Jy hoef nie alleen te veg teen die moegheid, pyn en verskeie probleme wat met behandeling gepaardgaan nie. Vandag praat ons oor 'n spesiale diens wat jou kan help, versterk en die kwaliteit van jou lewe kan verbeter. Dit is kankerrehabilitasie, of soos ons in Engels sê, 'Kankerrehabilitasie'.

Eenvoudig gestel, wat is kankerrehabilitasie?

Kankerrehabilitasie is 'n gespesialiseerde sorgdiens wat help om simptome en newe-effekte wat jy op enige stadium tydens jou kankerbehandelingsreis ervaar, te voorkom, te verminder en te verlig, hetsy voor, tydens of na behandeling. Dink daaraan soos 'n vriend wat jou langs die pad help.

Jou dokter mag dalk ander name hiervoor gebruik. Jy mag byvoorbeeld die terme fisioterapie, arbeidsterapie of spraakterapie hoor. Dit is alles dele van kankerrehabilitasie.

Hierdie program is volledig aangepas vir jou liggaam en jou behoeftes. Miskien wil jy net jou hartgesondheid 'n bietjie verbeter voordat jy met behandeling begin. Of miskien is jy te moeg van die behandeling om huishoudelike take te doen. Miskien is jou spiere swak en sukkel jy om in die huis rond te beweeg. Of miskien sukkel jy om dinge te onthou of sinne te vorm (breinmis). Kankerrehabilitasie kan met al hierdie dinge help.

Met watter simptome help dit jou?

Kankerrehabilitasie kan jou help om voor te berei vir behandeling, asook verligting bied van 'n verskeidenheid simptome wat tydens en na behandeling kan voorkom. Kom ons kyk na wat dit is.

Daar is vier hooffases van rehabilitasie.

Kankerrehabilitasie is nie 'n een-grootte-pas-almal-benadering nie. Dit wissel na gelang van die stadium van behandeling waarin jy is. Dit moet nie verwar word met die stadium van jou kanker nie. Dit gaan oor die stadiums van die behandelingsproses.

1. Rehabilitasie voor behandeling (Voorkomende Rehabilitasie of Prehabilitasie)

Doen dit selfs voordat jy met behandeling begin.Die doel is om jou liggaam so goed moontlik voor te berei vir die behandeling. Dit kan ook help om sommige van die newe-effekte wat met die behandeling gepaardgaan, te voorkom.

• Oefening: Verskaf oefeninge om sekere spiere te versterk voor die operasie.
• Voeding: Verskaf advies van 'n voedingkundige om 'n gesonde gewig te handhaaf wat by jou liggaam pas.
• Geestesgesondheid: Die verskaffing van psigoterapie om jou te help om jou nuwe siekte te verstaan ​​en te hanteer, stres te bestuur en beter te slaap.

2. Herstellende Rehabilitasie

Dit gebeur terwyl jy behandeling ontvang . Die doel is om die newe-effekte van die behandeling te verminder en jou liggaam te help herstel.

• Fisioterapie: Help jou om weer met selfvertroue te loop en jou liggaam te beweeg na die operasie.
• Toerusting: Voorsien toerusting soos 'n loopraam of krukke vir veiligheid tydens loop.
• Asemhalingsoefeninge: Oefening van spesiale asemhalingsoefeninge vir asemhalingsprobleme.
• Ligte oefening: Ligte oefening kan moegheid en swakheid verminder.

3. Ondersteunende Rehabilitasie

Selfs nadat kankerbehandeling verby is, kan sommige effekte voortduur. Jy mag steeds swak voel, geheueprobleme hê en nuwe maniere moet vind om jou daaglikse aktiwiteite te doen. Dit is wanneer hierdie stadium belangrik is.

• Spraakterapie: Behandeling vir spraak- of slukprobleme.
• Arbeidsterapie: Help jou om alledaagse take (soos kook, aantrek) weer met gemak te doen.
• Kognitiewe Rehabilitasie: Help om dinge soos geheue en aandag te herstel.

4. Palliatiewe Rehabilitasie

Soms kan die kanker nie meer reageer op behandeling nie. In sulke gevalle is die doel van hierdie stadium om jou te help om so gemaklik en pynvry as moontlik te bly. Dit kan sagte oefening, hitteterapie en ontspanningstegnieke insluit.

Wie verskaf hierdie dienste?

Kankerrehabilitasie is 'n spanpoging. Professionals uit verskeie velde sal jou help, afhangende van jou behoeftes.

• Fisioterapeut: Help om die liggaam se beweging, krag en balans te verbeter.
• Arbeidsterapeut: Help jou om jou daaglikse lewe makliker te maak.
• Spraak-taalpatoloog: Help met spraak-, sluk- en kommunikasieprobleme.
• Dieetkundige/Voedingkundige:Lei jou om presies die voedingstowwe te kry wat jy nodig het.
• Psigiater of sielkundige: Verskaf ondersteuning vir geestesgesondheidsprobleme.

Wat moet jy hiervan verwag?

Die middelpunt van hierdie hele program is jy en jou behoeftes . Jy is die belangrikste lid.

1. Praat: Praat openlik met jou mediese span oor jou fisiese en geestelike ongemak.

2. Doelwitstelling: Stel meetbare, realistiese doelwitte, soos "Ek wil trappe kan klim sonder enigiemand se hulp."

3. Werk saam met die span: Werk saam met die mediese span om daardie doelwitte te bereik.

Kankerpasiënte se energievlakke kan van dag tot dag wissel. Dis normaal. Pyn kan kom en gaan. Doen die oefeninge en aktiwiteite wat voorsien word soveel as wat jy kan. Maar as jy pyn voel terwyl jy iets doen, moenie dit forseer nie. Praat met jou dokter of terapeut daaroor.

Vertel ook dadelik jou dokter as jy enige van die volgende nuwe simptome ervaar:

• Gevoelens van uiterste angs, depressie of hopeloosheid.
• Probleme met slapeloosheid.
• As jy gedagtes het om jouself seer te maak, gaan onmiddellik na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU).

Kankerbehandeling help baie mense om langer te leef na 'n kankerdiagnose. Maar die behandelings kan 'n tol op die liggaam eis. Chirurgie, chemoterapie en bestraling kan alles pyn, moegheid en geheueprobleme veroorsaak. Kankerrehabilitasie is 'n kragtige instrument om jou te help om al hierdie fisiese veranderinge te hanteer. Hierdie omvattende gesondheidsdienste is op jou behoeftes afgestem en baan die weg vir jou om die beste moontlike lewensgehalte te lei.