Het jou kind 'n geestesgesondheidsprobleem? Hoe kan 'n kindersielkundige help?

Daar is niks belangriker as die geluk en gesondheid van ons kinders nie. Maar soms, wanneer ons na hul probleme en gedragsveranderinge kyk, voel ons ook 'n groot las op ons harte. Daar is tye wanneer ons dink: 'Wat is fout met my kind?' Is daar nie? 'n Kindersielkundige is iemand wat ons in tye soos hierdie kan help.

Wie is hierdie kindersielkundige?

Eenvoudig gestel, 'n kinderpsigoloog is iemand wat spesiale opleiding en kliniese vaardighede het om geestes-, emosionele, sosiale en gedragsgesondheidsprobleme by kinders te assesseer en te behandel, van babas tot ouer kinders, en selfs jong volwassenes.

Hulle het 'n goeie begrip van kinders se basiese sielkundige behoeftes, asook hoe hul sosiale omgewing, soos familie, skool en vriende, hierdie dinge beïnvloed. Hierdie invloede kan insluit:

• Sosiale en emosionele aanpassing
• Ontwikkelingsprosesse
• Gedragsaanpassing

Hulle het ook diepgaande kennis van geestes- en gedragstoestande wat kinders affekteer.

Wat doen 'n kindersielkundige?

'n Kindersielkundige gebruik 'n verskeidenheid metodes en vaardighede wanneer hulle met kinders werk. Dink aan dinge soos:

• Verskeie toetse ("toetsing en evaluering") word uitgevoer om die kind se geestelike, intellektuele, kognitiewe en gedragsprobleme te assesseer.
• Behandelingsmetodes soos "psigoterapie" - dit wil sê "gespreksterapie" - en "gedragsbestuur" word gebruik.
• Voorkomingsprogramme word geskep om afknouery, dwelmverslawing en tienerswangerskappe onder kinders in skole te voorkom.
• Hulle raadpleeg ander professionele persone en dokters wat met kinders werk en gee hulle advies.

Soms, wanneer 'n kind 'n mediese toestand het, byvoorbeeld, as hulle sukkel om te slaap, langdurige pyn het, of as hulle aan 'n chroniese siekte ly, is kindersielkundiges ook betrokke om daardie kinders te help.

Kinders word anders behandel as volwassenes omdat hul ouderdom, kognitiewe vlakke en volwassenheid verskil. Daarom kan kinderpsigoloë verskillende terapietegnieke gebruik, afhangende van jou kind se ouderdom en spesifieke situasie. Soms, afhangende van jou kind se ouderdom en behoeftes, kan 'n kinderpsigoloë alleen met jou (of die versorgers) praat om ouerskapsvaardighede of die beste manier om jou kind se gedrag te bestuur, te bespreek.

Watter behandelings gebruik hulle?

Hier is 'n paar van die behandelings wat hulle kan gebruik:

• `Kunsterapie` (behandeling deur middel van dinge soos teken, pottebakkery, ens.)
• Gedragsterapie (behandeling om gedragspatrone te verander)
• `Kindgesentreerde spelterapie`
• `Kind-ouer verhoudingsterapie`
• `Kinderwoedebestuursterapie` (behandeling wat kinders help om hul woede te beheer)
• `Kindertraumaterapie` (behandeling van traumatiese ervarings wat 'n kind teëkom)
• Kognitiewe gedragsterapie (KGT) (terapie wat help om gedagtes en gedrag te verander)
• Dialektiese gedragsterapie (DBT) (behandeling wat help om intense emosies te beheer)
• Emosioneel gefokusde terapie
• `Groep- of gesinsterapie`
• Musiekterapie
• Arbeidsterapie (hulp met daaglikse aktiwiteite en vaardigheidsontwikkeling)
• Ouer-kind interaksie terapie

Wat is die verskil tussen 'n kindersielkundige en 'n kinderterapeut?

Dit is 'n vraag wat baie mense het. Daar is 'n klein verskil tussen 'n "Kinderterapeut" en 'n "Kindersielkundige".

Eenvoudig gestel, 'n kinderterapeut is iemand met 'n meestersgraad in 'n geestesgesondheidsverwante veld, soos sielkunde, beradingsielkunde of huweliks- en gesinsterapie. 'n Kinderterapeut is gekwalifiseerd om kinders se geestes- en gedragsgesondheid te assesseer en om terapeutiese metodes, soos praatterapie, te gebruik. Hulle fokus gewoonlik meer op probleemoplossing.

Aan die ander kant is 'n kinderpsigoloog iemand met 'n doktorsgraad (’n graad soos 'n PhD of PsyD) en dikwels uitgebreide opleiding in sielkundige navorsing of kliniese praktyk. Die belangrikste is dat kinderpsigoloë baie toetse kan uitvoer wat terapeute nie kan nie. Hierdie toetse kan help om geestesgesondheids- en leerprobleme soos ADHD (Aandagtekort-/Hiperaktiwiteitsversteuring), Outismespektrumversteuring en leerverskille te diagnoseer.

Het my kind 'n sielkundige of 'n terapeut nodig? Hoe kies ek die regte een?

Goed, nou wonder jy waarskynlik: 'Wie presies het my kind nodig?' Trouens, hoewel daar baie ooreenkomste is in die werk wat kinderterapeute en kindersielkundiges doen, is daar ook 'n paar duidelike verskille in die dienste wat hulle aan jou en jou kind lewer.

Wanneer moet ek 'n terapeut sien?

’n Terapeut kan jou kind help om hanteringsvaardighede aan te leer om moeilike situasies te hanteer, sterk emosies te bestuur en gesonde verhoudings binne die gesin te bou.

Dit mag dalk 'n goeie idee wees vir jou kind om hulp van 'n terapeut te soek in die volgende situasies:

• Praat met jou kind oor hul gevoelens, as hulle emosionele ondersteuning nodig het.
• As die kind sukkel met angs, depressie, woede of groot lewensveranderinge.
• As jy hulp nodig het met hoe om jou kind goed te hanteer en hoe om jou kind se moeilike gedrag te bestuur.
• As jy wil hê jou kind moet gereeld iemand sien en met iemand praat, en jy verwag nie medikasie of hulp met komplekse geestesgesondheidstoestande nie.

As jy egter 'n "diagnose" vir jou kind se skoolwerk benodig, byvoorbeeld vir 'n "IEP" (Geïndividualiseerde Onderwysplan), is 'n terapeut dalk nie die beste persoon daarvoor nie. Skole vra jou gewoonlik om met 'n sielkundige saam te werk vir hierdie soort ding.

Wanneer moet ek 'n sielkundige sien?

Omdat 'n sielkundige baie toetse kan uitvoer wat terapeute nie kan nie, kan hulle baie behulpsaam wees om die presiese oorsaak van 'n kind se probleme te vind, of as die kind iets soos 'n `IEP` nodig het.

Dit mag dalk 'n goeie idee wees vir jou kind om hulp van 'n sielkundige te soek in die volgende situasies:

• As jy dink jou kind het 'n toestand wat hul leer- of sosiale interaksies beïnvloed, byvoorbeeld ADHD, 'n leerverskil of outismespektrumversteuring.
• As die kind hulp nodig het met die hantering van emosionele of gedragsprobleme.
• As u 'n meer gedetailleerde diagnose oor u kind benodig.
• Een van die doelwitte van jou behandeling is om uit te vind watter veranderinge tuis aangebring kan word en watter veranderinge by jou kind se skool aangebring kan word om jou kind te ondersteun.

Kan jy vir albei medisyne gee?

Dit is ook baie belangrik. Soos kinderterapeute, kan kinderpsigoterapeute nie medikasie voorskryf nie. As jou kind medikasie benodig om 'n komplekse geestesongesteldheid te bestuur, moet jy hom na 'n kinderpsigiater neem. 'n Psigiater is 'n mediese dokter wat spesialiseer in die diagnose, behandeling en voorkoming van geestes-, emosionele en gedragsversteurings. Hulle is diegene wat medikasie kan voorskryf.

Watter toestande behandel 'n kinderpsigoloog?

Kindersielkundiges kan 'n verskeidenheid gedrags-, emosionele, sosiale en geestesgesondheidsprobleme by kinders en jongmense behandel. Hulle kan ook help met stressors en probleme wat in die skool, gesin en die lewe in die algemeen ontstaan.

Hier is 'n paar situasies en geleenthede waar hulle help:

• Mishandeling, wat fisiese, emosionele en seksuele mishandeling of kinderverwaarlosing beteken.
• Woedeprobleme.
• In die gesig gestaar deur 'n nuwe diagnose of om met 'n chroniese siekte te leef.
• Omgaan met ouerlike egskeiding of ander gesinsprobleme.
• Ontwikkelings- en leergestremdhede, byvoorbeeld `ADHD` (aandaggebreks-hiperaktiewiteitversteuring), `intellektuele gestremdheid`, `Outismespektrumversteuring`, `Disleksie` (leesprobleme) en `kommunikasieversteurings`.
• Ontwrigtende gedragsversteurings, soos gedragsversteuring en opposisionele uitdagingsversteuring.
• Eetversteurings, byvoorbeeld anoreksie, bulimie en ooreetversteuring.
• Rou en verlies.
• Identiteits- en selfbeeldkwessies, soos liggaamsdismorfiese versteuring (abnormale bekommernis oor liggaamsvoorkoms).
• Geestesgesondheidstoestande, byvoorbeeld depressie, angs, fobies, obsessief-kompulsiewe versteuring (OKV) (ongewenste gedagtes en aksies) en posttraumatiese stresversteuring (PTSV) (stres wat na 'n trauma voorkom).
• Probleme in sosiale kontekste.
• Slaapversteurings, soos slapeloosheid, nagmerries en slaapangs.
• Stres wat verband hou met groot lewensveranderinge.

Hoe weet ek of my kind die hulp van 'n kindersielkundige nodig het?

Dit is die grootste vraag wat baie ouers het. Dit is redelik om te wonder: 'Het my kind regtig hulp van 'n sielkundige nodig?' Trouens, terapie is 'n waardevolle hulpmiddel vir beide volwassenes en kinders, wat 'n veilige plek bied om oor die lewe se stres, geestesgesondheidsprobleme of tydelike probleme te praat en dit te hanteer.

Jy ken jou kind die beste. As jy voel dat jou kind sukkel met skoolwerk, verhoudings met vriende, emosionele regulering, gedrag en/of leer, kan dit die moeite werd wees om hulp van 'n kindersielkundige te kry.

Hier is 'n paar algemene situasies en gedragspatrone wat jy kan oorweeg om jou te help besluit of en wanneer jou kind 'n kindersielkundige moet sien:

• As jou kind deur 'n groot verandering of stresvolle situasie gaan, byvoorbeeld boelies by die skool, 'n gesondheidstoestand, 'n ouerlike egskeiding of 'n verhuising na 'n nuwe stad of skool.
• Die kind se geestelike, emosionele en/of gedragsprobleme verbeter nie mettertyd nie.As dit lyk asof dit erger word.
• As jou kind of iemand in jou familie 'n traumatiese ervaring (trauma) ervaar het, byvoorbeeld 'n dood, ongeluk of mishandeling.
• As jy groot veranderinge in jou kind se persoonlikheid en/of gedrag opmerk. Stel jou voor dat jou kind, wat voorheen baie spraaksaam en glimlaggend was, nou voortdurend in sy kamer lyk en met niemand praat nie.
• As die kind sukkel om vriende te maak en goeie verhoudings met hulle te handhaaf.
• As jou kind se punte by die skool daal, of as hulle voortdurend gedragsprobleme by die skool ondervind.

Hoe word 'n mens 'n kindersielkundige?

Om 'n kindersielkundige te word is nie 'n maklike reis nie. Dit vereis baie toewyding en opleiding. Eenvoudig gestel, jy moet hierdie stappe voltooi:

• 'n Vierjaargraad ('baccalaureusgraad') van 'n universiteit.
• Dan word 'n vier- tot sesjarige nagraadse graad, of doktorsgraad (PhD of PsyD), behaal. Dit fokus spesifiek op kinderpsigologie.
• 'n Eenjarige voltydse internskap tydens die nagraadse graad.
• Moet 'n nasionale vlak eksamen en bykomende eksamens slaag wat relevant is vir die land/streek waar jy werk.
• In die meeste plekke moet jy nog 'n jaar van toesigpraktyk voltooi voordat jy as 'n kindersielkundige gelisensieer kan word. Baie kindersielkundiges gaan dan voort met verdere opleiding om kundigheid op te doen.
• Gelisensieerde kindersielkundiges word ook vereis om elke jaar deur hul professionele lewens voortgesette opleidingsprogramme, soos konferensies, navorsing en klasse, te voltooi om op hoogte te bly van nuwe ontwikkelings in hul veld.

So jy kan sien hoeveel toewyding dit verg. Daarom het hulle die kundigheid om jou kind te help. Dit kan gewoonlik 8 tot 12 jaar of selfs langer neem om 'n gelisensieerde kindersielkundige te word.

Laastens, die belangrikste ding!

Uiteindelik kan dit moeilik wees om te erken dat jou kind geestelik, emosioneel, sosiaal of gedragsmatig sukkel, maar dit is belangrik om professionele hulp te kry.

’n Kindersielkundige kan ’n veilige, ondersteunende en nie-veroordelende omgewing bied vir jou kind om oor hul gevoelens te praat en dit te verstaan. Hulle is kundiges in hul veld en het ’n goeie begrip van die nuutste navorsing en behandelings wat jou kind kan help.

Onthou, jou kind se sielkundige sal saam met jou en jou kind werk om 'n behandelingsplan te ontwikkel wat die beste by jou kind pas. Jy is nie alleen nie, en dit is nooit te laat om hulp te vra nie.

Kindersielkundige , geestesgesondheid, kindergedrag, terapie, berading, ADHD, outisme