As jy diabetes het, is dit tyd om aan jou oë te dink. Ons dink dikwels aan diabetes as net die beheer van bloedsuiker. Maar in werklikheid kan dit ook ons sig in die geheim en stadig beïnvloed. Daardie stille vyand, die skade aan die oë wat deur diabetes veroorsaak word, is waaroor ons vandag gaan praat.
Wat is diabetiese retinopatie, die skade aan die oë wat deur diabetes veroorsaak word?
Eenvoudig gestel, dit is 'n langtermyn komplikasie van diabetes. Wanneer ons bloedsuikervlakke vir 'n lang tyd hoog is, beskadig dit die klein bloedvate in ons oë wat hulle van voedingstowwe en suurstof voorsien. Die hoofskermagtige deel van ons oë wat ons help sien, is die retina, of soos dokters dit noem, die "retina" . Hierdie skade vind hoofsaaklik plaas aan die bloedvate wat bloed aan die "retina" voorsien. Hierdie toestand affekteer gewoonlik albei oë gelyktydig.
Hierdie toestand, `Diabetiese Retinopatie`, kan lei tot verhoogde druk binne die oog, wat kan lei tot ander ernstige toestande soos `(gloukoom`). Daarom is dit baie belangrik om hiervan bewus te wees.
Hoe ernstig kan dit wees?
Dit is waar ons bang moet wees. Indien dit nie behoorlik behandel word nie, kan sig geleidelik agteruitgaan en selfs tot onomkeerbare blindheid lei. Trouens, hierdie toestand, 'Diabetiese Retinopatie', is die hoofoorsaak van blindheid by mense tussen die ouderdomme van 20 en 60.
Maar moenie bekommerd wees nie. Die goeie nuus is dat blindheid heeltemal voorkom kan word as dit vroeg opgespoor word. Terwyl baie mense met diabetes 'n mate van sigverlies ervaar, sal minder as 5% van mense ernstige sigverlies ervaar. Daarom is vroeë opsporing en optrede die sleutel.
Wie is meer in gevaar?
Hoe langer jy diabetes het, hoe groter is die kans dat jy hierdie toestand, genaamd 'retinopatie', sal ontwikkel. Hierdie toestand kan voorkom in beide 'tipe 1'- en 'tipe 2'-diabetes.
Dink so daaraan. 'n Persoon met tipe 1-diabetes begin dalk eers hierdie veranderinge in hul oë opmerk na ongeveer 5 jaar nadat hulle met tipe 2-diabetes gediagnoseer is. Soms, wanneer tipe 2-diabetes egter vir die eerste keer gediagnoseer word, kan daar reeds skade aan die oë plaasgevind het. Dit is omdat tipe 2-diabetes vir 'n lang tyd sonder enige simptome in ons liggame teenwoordig kan wees.
Volgens statistieke het 98% van tipe 1-pasiënte en 78% van tipe 2-pasiënte binne 15 jaar na die ontwikkeling van diabetes 'n mate van skade aan hul oë. Dit wys hoe algemeen hierdie toestand is.
Wat is die simptome hiervan? Hoe herken jy dit?
Hier is die belangrikste en gevaarlikste ding. `Diabetiese retinopatie` is 'n siekte wat dikwels stilweg voorkom, sonder enige simptome. As jy enige van die volgende simptome begin voel, kan dit wees dat jou oë ernstig beskadig is en selfs onomkeerbaar is. Wees dus bewus van hierdie tekens.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Versteurde visie | Het dowwe, mistige visie wat nie duidelik is nie, selfs met 'n bril. |
| Veranderende visie | Die gevoel dat jou visie soms goed is, maar dan weer slegter word. |
| Skielike visieverlies | Skielike verlies van sig, veral na iets soos 'n hoes of nies. |
| Sien drywende kolle | Om spinnekoppe te sien, swart kolle wat voor die oë dryf, of om te voel asof daar 'n gat in die middel van die gesigsveld is. |
| Oogpyn | Voel pyn of druk in die oë. |
So, wat doen ons? Voorkoming en bestuur
Wel, daar is verskeie dinge wat ons kan doen om dit te voorkom en te bestuur.
Die belangrikste ding: beheer
Die belangrikste ding is om jou bloedsuikervlakke te beheer. Volg jou dokter se instruksies en neem die medikasie soos voorgeskryf. Dit is ook baie belangrik om jou bloeddruk en cholesterolvlakke te beheer om hierdie skade te voorkom.
'n Moet-doen oogondersoek
'n Persoon met diabetesDit is noodsaaklik om jou oë ten minste een keer per jaar deur 'n oogarts te laat ondersoek. Dit word 'n 'verwyde oogondersoek' genoem. Hierin word oogdruppels op die oog toegedien om die pupil te vergroot, wat die dokter toelaat om selfs die kleinste bloedvate in die retina te ondersoek.
Onthou, selfs al het jy geen simptome nie, is dit belangrik om 'n jaarlikse oogondersoek te kry as jy diabetes het. Dis die beste manier om jou oë te beskerm.
Lewenstylveranderinge
As jy rook, kan dit help om hierdie risiko te verminder deur dadelik op te hou, 'n gesonde dieet te eet en daagliks te oefen. Hierdie dinge is net so belangrik vir die beheer van diabetes as vir ooggesondheid. As jy simptome ontwikkel, is daar vandag baie effektiewe behandelings beskikbaar, soos laserbehandeling. Moenie paniekerig raak nie, raadpleeg jou dokter so gou as moontlik.
Boodskap vir die Huis Toe
- Diabetiese retinopatie is 'n ernstige oogsiekte wat deur diabetes veroorsaak word.
- Aangesien simptome dalk nie in die vroeë stadiums verskyn nie, kan die siekte stil ontwikkel.
- Hou jou bloedsuiker-, bloeddruk- en cholesterolvlakke goed onder beheer.
- As jy diabetes het, selfs al het jy geen simptome nie, maak seker dat jy jou oë ten minste een keer per jaar deur 'n oogarts laat nagaan.
- Indien u enige veranderinge in u visie ervaar (vaag sig, kolle, pyn), raadpleeg u dokter onmiddellik sonder versuim.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by