’n Seer keel, pyn tydens sluk, probleme met praat... Ons almal het dit al ervaar. ’n Seer keel is ’n baie ongemaklike ding. Eenvoudig gestel, dit gebeur wanneer die agterkant van ons keel, die farinks, ontsteek raak. Net soos die gewone verkoue, word die meeste seer kele deur ’n virus veroorsaak. Dit gaan dus gewoonlik binne ’n paar dae vanself weg. Maar soms kan dit ook deur ’n bakteriële infeksie veroorsaak word.
Wat veroorsaak 'n seer keel?
Kom ons praat eers oor hoe dit gebeur. Die twee hoofredes is virusse en bakterieë.
- Virale infeksies: Dit is die mees algemene tipe infeksie onder ons. Dieselfde virusse wat verkoues en griep veroorsaak, is hiervoor verantwoordelik. Antibiotika sal nie help met 'n seer keel wat deur 'n virusinfeksie veroorsaak word nie. Ons liggaam se immuunstelsel moet homself genees. Gewoonlik, wanneer dit koud is, bly ons meer binnenshuis, so hierdie virusse versprei makliker. Hulle word versprei deur druppels wat in die lug vrygestel word wanneer ons hoes of nies.
- Bakteriële Infeksies: Dit is 'n bietjie anders. "'n Streptokokkenkeel" is die naam wat aan hierdie tipe bakteriële infeksie gegee word. Die bakterie "Streptococcus pyogenes" is die oorsaak. In hierdie geval moet jy beslis antibiotika neem wat deur jou dokter voorgeskryf word.
Benewens hierdie twee hoofredes, is daar verskeie ander oorsake van 'n seer keel.
| Rede | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Suur refluks | Maagsuur kan 'n brandende sensasie in die delikate weefsel van die keel veroorsaak. |
| Allergieë | Allergieë vir dinge soos stof, stuifmeel en diereskilfers kan 'n jeukerige en seer keel veroorsaak. |
| Droë lug | Veral wanneer jy in lugverkoelde kamers bly, kan die lae humiditeit in die lug 'n droë en seer keel veroorsaak. |
| Rook en rook | Die inaseming van dinge soos rook, voertuiguitlaat en chemikalieë kan keelirritasie veroorsaak. |
| Spierpyn in die keel | Wanneer jy vir 'n lang tyd skree of sing, kan die spiere in jou keel moeg en pynlik word. |
| Ander mediese toestande | ’n Seer keel kan ook ’n simptoom wees van ernstige toestande, soos MIV-infeksie en keelkanker. |
Ander simptome wat met 'n seer keel gepaardgaan
Benewens 'n seer keel, kan jy ook hierdie simptome hê:
- Liggaamspyn en swakheid
- Hoes
- Koors
- Hoofpyn
- Heesheid
- Tonsil swelling
- Sotu
- Krapigheid
- Moeilikheid om te sluk
- Geswolle limfkliere in die nek
- Braking
Onthou veral dat 'n seer keel ook 'n simptoom van COVID-19 kan wees. Dit is egter nie so algemeen soos koors en hoes nie. As jy simptome van COVID-19 het of in noue kontak was met iemand wat dit het, maak seker dat jy getoets word en jouself in kwarantyn plaas totdat jy jou resultate kry.
Watter behandelings kan tuis gedoen word?
Die goeie nuus is dat daar baie eenvoudige boererate is vir 'n algemene seer keel wat deur 'n virus veroorsaak word. Kom ons kyk na wat hulle is.
1. Kry genoeg rus en drink vloeistowwe.
Rus is baie belangrik vir die liggaam in hierdie tyd. Drink ook gereeld warm drankies soos water, warm water, koljander, gemmertee . Selfs om iets soos hoendersop te drink is baie goed. Dit sal dehidrasie voorkom en die keel klam hou. Dinge soos koffie en alkohol is egter glad nie goed in hierdie tyd nie , want dit kan die liggaam nog meer dehidreer.
2. Gorgel met soutwater
Dit is 'n baie effektiewe metode wat baie mense ken. Los 'n halwe teelepel sout in 'n koppie warm water op en gorrel daarmee. Doen dit 'n paar keer per dag. Wat hier gebeur, is dat die sout vloeistof uit die geswolle weefsel in die keel trek, wat help om die virus uit te was. Dit help ook om die slym in die keel los te maak.
3. Pynstillers en suigtablette
As die pyn ondraaglik is, kan jy 'n oor-die-toonbank pynverligter soos ibuprofen of asetaminofeen gebruik. Daar is ook verdowende spuitmiddels beskikbaar. Dit is egter die beste om jou dokter te raadpleeg voordat jy enige medikasie neem.
Om aan tablette te suig vir seer keel kan ook verligting bied. Die mentol in hierdie tablette verdoof die keel tydelik en verminder pyn.
4. Heuning - 'n natuurlike krui
Ja, heuning is 'n goeie middel vir 'n seer keel. Heuning het anti-inflammatoriese en antimikrobiese eienskappe . Om 'n koppie warm water met 'n teelepel heuning en 'n paar druppels lemmetjie te drink, sal groot verligting bied.
Waarskuwing: Moenie heuning aan babas onder een jaar oud gee nie , om geen rede nie . Heuning kan soms spore van die bakterieë `(Clostridium)` bevat. Indien hierdie spore die baba se liggaam binnedring, kan 'n gevaarlike siekte genaamd `(baba botulisme)` voorkom.
5. Voeg vog by die lug
As die lug in die kamer droog is, kan dit jou keel nog meer seer maak. Indien moontlik, gebruik 'n lugbevochtiger. Alternatiewelik kan dit ook help om die warmwaterkraan in die badkamer oop te draai en die stoom vir 'n paar minute in te asem.
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
Alhoewel 'n algemene virale seer keel binne 'n paar dae sal verdwyn, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg as jy sekere simptome ontwikkel. Dit kan tekens wees van 'n bakteriële infeksie, soos 'n streptokokkenkeel.
| Simptome wat onmiddellike mediese aandag vereis | |
|---|---|
| 🌡️ Koors | Het 'n hoë koors. |
| 🔴 Tonsil swelling en rooiheid | Die mangels is rooi, geswolle en kan wit kolle sigbaar hê. |
| 😣 Moeilikheid om te sluk | As jy nie eers 'n druppel speeksel kan sluk as gevolg van erge pyn nie. |
| Geswolle limfkliere | Swelling van die limfkliere in die voorkant van die nek. |
| 👄 Rooi kolle op die mond | Klein rooi kolletjies verskyn op die verhemelte. |
In sulke gevalle sal die dokter 'n depper van die agterkant van jou keel neem en dit toets om te sien of dit 'n bakteriële infeksie is. Indien wel, sal hy antibiotika vir ongeveer 10 dae voorskryf. Selfs al voel jy binne twee of drie dae beter, is dit belangrik om die hele voorgeskrewe medikasie te voltooi.
Hoe om vir klein kinders te sorg?
Baie van die dinge wat vir volwassenes gedoen word, kan ook vir jong kinders gedoen word.
- Gee warm vloeistowwe (bv. sop).
- Eet ysblokkies of yspoppies.
- Gorgel met soutwater (as die kind dit kan doen).
- Gee 'n suigtablet aan kinders ouer as 4 jaar om te suig.
Maar jy moet baie versigtig wees wanneer jy medisyne aan kinders gee:
- Moet nooit aspirien aan kinders gee nie.
- Slegs asetaminofeen (bv. parasetamol) kan aan babas onder 6 maande gegee word.
- Kinders ouer as 6 maande kan 'n pediatriese pynverligter soos `(Acetaminophen)` of `(Ibuprofen)` kry.
- Moenie enige hoes- of verkouemedisyne aan kinders onder 4 jaar gee sonder mediese advies nie. Vir kinders ouer as 4 jaar, raadpleeg u dokter en gee die toepaslike dosis vir die kind se gewig en ouderdom.
Wanneer moet jy na die Noodbehandelingseenheid (ETU) gaan?
Indien u of u kind enige van die volgende ernstige simptome het, gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU) .
- As u ernstige probleme ondervind om asem te haal of te sluk .
- As daar oormatige speekselafskeiding uit die mond is.
- As dit moeilik is om te praat.
- As daar te veel pyn is om die nek te draai (veral vir kinders).
Boodskap vir die Huis Toe
- Die meeste seer keel word deur virusse veroorsaak, daarom sal antibiotika nie help nie.
- Seer keel genees gewoonlik vanself binne 4-5 dae.
- Eenvoudige boererate soos rus, warm vloeistowwe drink, met soutwater en heuning gorgel, kan groot verligting bied.
- As jy simptome soos hoë koors, probleme met sluk of 'n geswolle nek het, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg.
- Vermy om heuning aan babas onder een jaar oud te gee. Wees baie versigtig oor ouderdom en dosis wanneer u medisyne aan kinders gee.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by