Het jy ook 'n seer keel? Kom ons gesels oor hierdie seer keel (Faringitis)!

Daar is dae wanneer jy soggens wakker word en jou keel krapperig voel, en dit maak seer as jy sluk, reg? Jy voel asof jou keel krapperig is, selfs wanneer jy praat. Dit is wat ons gewoonlik 'n 'seer keel' noem. Dit is eintlik 'n toestand wat in mediese terme '(Faringitis)' genoem word. Kom ons kyk na 'n paar besonderhede hieroor.

Wat is 'n seer keel (faringitis)?

Eenvoudig gestel, 'n seer keel is wanneer die agterkant van jou keel, die deel waar die farinks is, besmet, geswel en pynlik raak. Om presies te wees, die slymvlies in jou keel word geswel. Dit is wanneer jy pyn voel nie net wanneer jy kos en speeksel insluk nie, maar soms selfs wanneer jy net praat. Dink daaraan soos 'n klein wond in jou keel.

Wat is die simptome van 'n seer keel?

’n Seer keel begin baie subtiel. Aanvanklik kan jou keel droog en krapperig voel. Jy mag dink: ‘O, my keel voel ’n bietjie vreemd.’ Maar soos dit geleidelik toeneem, begin jy ’n skerp pyn in jou keel voel wanneer jy kos sluk of ’n bietjie water drink. Sommige mense voel dat hierdie pyn na beide ore en albei kante van die nek strek.

As hierdie seer keel deur 'n infeksie veroorsaak word, kan jy ander simptome ervaar. Dit sluit in:

• Voel asof jy koors het, miskien eintlik koors kry.
• Hoofpyn.
• 'n Maagpyn , dit wil sê 'n gevoel van naarheid of braking.
• Geswolle limfkliere om die nek. Dit is soos die sekuriteitskontrolepunte van ons liggaam.
• Neusverstopping, loopneus.
• Hoes.
• Voel baie moeg.
• Die stem word hees, miskien selfs hees.
• Die keel en die twee mangels in die keel word rooi en geswel. Dit kan gesien word as jy met 'n flitslig skyn en in 'n spieël kyk.
• Soms kan jy wit kolle of punte op die mangels of binne-in die keel sien. As jy dit sien, moet jy 'n bietjie bekommerd wees, aangesien dit 'n teken van 'n bakteriële infeksie kan wees.

Waarom kry ons seer keel?

Meestal word omtrent negentig persent van seer kele deur virusinfeksies veroorsaak. Stel jou voor wanneer jy 'n gewone verkoue of griep het, jou keel pyn, reg? Dis hoe dit is. Daardie virusse is meestal hiervoor verantwoordelik.

Maar dis nie net virusse nie. Daar is verskeie ander redes waarom 'n seer keel kan voorkom.

• Bakteriële infeksie : Sommige soorte bakterieë kan ook 'n seer keel veroorsaak. Jy het dalk al gehoor van een wat "'n streptokokkenkeel" genoem word. Dis een voorbeeld. Hierin maak die keel baie seer, daar is koors, en daardie wit kolle kan verskyn. Ook kan bakteriële sinusinfeksies ook 'n seer keel veroorsaak.
• Tonsillitis (`(Tonsillitis)`)Dit is wanneer die twee mangels aan weerskante van ons keel besmet en geswel raak. Dit kan deur virusse sowel as bakterieë veroorsaak word. Ons onthou dalk dat ons mangels heeltyd geswel was toe ons kinders was.
• Allergieë : Sommige mense is allergies vir dinge soos stof, stuifmeel, diereskilfers en skimmel. Dit veroorsaak dat 'n slymagtige vloeistof uit die neus na die agterkant van die keel dreineer (postnasale drup). Dit kan ook 'n seer keel en 'n krapperige gevoel veroorsaak. Dit voel asof iets in die keel vassit.
• Suur refluks: Jy het dalk al van GERD (gastro-esofageale refluksiekte) gehoor. Dit is wanneer maagsuur terugvloei in die slukderm, wat 'n brandende sensasie in die bors en pyn in die keel kan veroorsaak. Dit word ook sooibrand genoem. Dit is hoekom sommige mense 'n vreemde sensasie in hul keel voel wanneer hulle soggens wakker word.
• Keelpyn of dinge wat sleg is vir die keel : Hard skree, by 'n sportwedstryd juig, lank sing, of iemand wat heeldag praat, soos 'n onderwyser, kan 'n seer keel veroorsaak. Dit kan ook 'n seer keel veroorsaak. Ook die eet van gekruide kos, rook (dit is baie sleg vir die keel!), en die drink van baie warm dinge kan 'n seer keel veroorsaak.
• Mondasemhaling : Sommige mense, veral terwyl hulle slaap, haal asem deur hul monde in plaas van hul neuse. Dit gebeur wanneer hul neus geblokkeer is. Dit kan 'n droë keel veroorsaak en hulle soggens met 'n seer keel wakker maak.
• Gewasse : Dit is baie skaars . 'n Seer keel kan egter ook 'n simptoom wees van kankeragtige of goedaardige gewasse in die keel. Dit is egter baie skaars, so moenie paniekerig raak as jy 'n seer keel het nie. As jou keelpyn voortduur, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg.

Is daar verskillende tipes seer keel?

Ja, dokters verdeel seer keel in twee hooftipes, afhangende van hoe lank jy simptome gehad het.

• Akute faringitis (`(Akute faringitis)`) : Dit is die mees algemene tipe . In hierdie geval sal die seer keel binne ongeveer drie tot tien dae beter word. Byna almal van ons kry hierdie tipe. 'n Seer keel wat met 'n verkoue gepaardgaan, is 'n goeie voorbeeld hiervan.
• Chroniese faringitis : In hierdie geval duur die seer keel langer as tien dae, soms weke. Of dit kan beter word, erger word, beter word en weer erger word. In sulke gevalle moet jy 'n bietjie ondersoek instel, want daar kan 'n ander onderliggende oorsaak wees (bv. allergieë, suur refluks).

Hoe vind 'n dokter dit?

Wanneer jy 'n dokter gaan sien vir 'n seer keel, sal hy jou eers oor jou simptome vra. Hy sal vrae vra soos: 'Hoe lank is jou keel al seer?', 'Het jy koors?', 'Is dit moeilik om te sluk?', 'Watter ander probleme het jy?' Hy kan ook oor jou mediese geskiedenis vra. Dan sal hy jou ondersoek. Hy sal na jou keel, tong en moontlik jou ore kyk. Hy sal ook voel vir enige swelling in die nek.

Soms doen jou dokter ook 'n "strep-toets". Dis 'n baie eenvoudige toets. Hulle neem 'n depper van die agterkant van jou keel en kan binne 'n paar minute toets vir 'n bakteriële infeksie genaamd "strep-keel". Hierdie toetse is belangrik, want soms is dit moeilik om uit simptome alleen te bepaal of dit deur 'n virus of bakterieë veroorsaak word. Die resultate sal bepaal watter soort behandeling jy benodig.

Wat kan gedoen word om 'n seer keel te behandel?

Behandeling hang af van die oorsaak van jou seer keel.

• As dit 'n virus is... : Seer keel wat deur virusinfeksies veroorsaak word, verdwyn gewoonlik vanself binne ongeveer 'n week. Daar is regtig geen spesifieke medisyne hiervoor nie. Ons liggaam se immuunstelsel veg teen die virus. Intussen kan jou dokter jou aanraai om oor-die-toonbank (OTC) medisyne te gebruik om jou seer keel te verlig.
• As dit 'n bakteriële infeksie is... : As jy 'n bakteriële infeksie het, soos 'n streptokokkenkeel, sal jy antibiotika moet neem. Jy sal gewoonlik hierdie medikasie vir ongeveer tien dae moet neem. Dit is baie belangrik om die medikasie presies te neem soos voorgeskryf deur jou dokter. Moenie ophou om dit te neem net omdat jy beter voel nie. Andersins mag die infeksie nie heeltemal verbeter nie en kan dit terugkom, of die bakterieë kan weerstandig raak teen die medikasie.
• Behandeling vir ander oorsake :
• As dit as gevolg van allergieë is : Vir postnasale drup wat deur allergieë veroorsaak word, kan jou dokter 'n antihistamien voorskryf.
• As dit as gevolg van suur refluks is : Medisyne soos teensuurmiddels kan help met die suurprobleem wat sooibrand en seer keel veroorsaak. Jy moet dalk ook lewenstylveranderinge maak, soos om nie laat in die nag te eet en nie te vroeg te gaan slaap nie, en om gekruide kos te verminder.
• In sommige ernstige gevalle : Byvoorbeeld, as jy 'n erge seer keel het as gevolg van 'n toestand soos kanker, kan jou dokter 'n spesiale mondspoelmiddel voorskryf. Dit word ook 'n 'magiese mondspoelmiddel' genoem. Dit bevat 'n verdowende middel (soos Lidocaïne), Benadryl® en Maalox® om keelpyn tydelik te verlig.

Wat gebeur as jy 'n seer keel kry?

’n Seer keel is gewoonlik nie ’n ernstige siekte nie. Meestal is dit net ’n effens ongemaklike simptoom van ’n verkoue of griep.

’n Seer keel wat deur ’n virus veroorsaak word, verbeter gewoonlik binne drie tot tien dae. As jou seer keel egter langer as dit aanhou, kan dit ’n teken wees van ’n toestand wat medikasie of ander behandeling van ’n dokter vereis.

Hoe kan jy seer keel voorkom?

Virale infeksies soos verkoues en griep veroorsaak dikwels seer keel. Om jouself teen hierdie infeksies te beskerm, kan dus help om jou risiko om 'n seer keel te kry, te verminder. Hier is 'n paar dinge wat jy kan doen:

• Kry jou inentings vir griep en COVID-19.
• Was jou hande gereeld met seep en water vir ten minste 20 sekondes, of gebruik 'n alkohol-gebaseerde handontsmettingsmiddel. Veral voor jy eet, nadat jy die badkamer gebruik het en nadat jy buite gegaan het.
• Moenie kos, drankies, gebruikte skottelgoed, eetgerei, ens. met ander deel nie.
• Bly so ver as moontlik weg van mense met aansteeklike respiratoriese siektes soos verkoue.
• Wanneer jy siek is, verminder jou risiko om die siekte na ander te versprei deur jou kontak met ander soveel as moontlik te beperk. Bedek jou mond en neus met 'n sneesdoekie wanneer jy hoes of nies.

Watter behandelings kan tuis gedoen word?

Wat ook al die oorsaak van jou seer keel is, daar is 'n paar dinge wat jy tuis kan doen om die ongemak te verlig totdat dit behandel is en jy herstel. Dit kan jou dalk 'n mate van verligting bied.

• Gebruik oor-die-toonbank pynverligters. Asetaminofeen (bv. Tylenol®), naproksennatrium (bv. Aleve®) en ibuprofen (bv. Advil®) kan help met 'n seer keel. Dit is egter die beste om jou dokter of apteker te raadpleeg voordat jy hierdie neem, veral as jy medikasie vir 'n ander toestand gebruik.
• Suig aan keelpastille of kou kougom of soet lekkers. Dit sal speekselproduksie verhoog en die keel klam hou. Moet dit egter nie aan kinders onder 5 jaar gee nie, aangesien dit 'n seer keel kan veroorsaak.
• Suig aan ysblokkies of koue kos. Om aan dinge soos ysblokkies en yslollies te suig, kan ook help om 'n seer keel te verlig.
• Drink vloeistowwe wat jou keel streel. Warm tee met suurlemoen en heuning (heuning is nie geskik vir baie jong kinders nie), hoenderaftreksel of -bouillon, ens. kan help om 'n droë, jeukerige keel te streel. As jy voel dat iets kouds goed is vir jou keel, drink 'n paar slukkies yswater.
• Gorgel met soutwater. Gorgel met 'n halwe teelepel sout in 'n koppie louwarm water 'n paar keer per dag kan help om swelling en verstopping in die keel te verminder. Maar moenie sluk nie.
• Gebruik 'n lugbevochtiger of verdamper. Deur vog by die omgewing te voeg, veral jou slaapkamer, kan dit help om 'n droë keel te streel. Of jy kan stoom uit 'n warm bad inasem.
• Gee jou stem ruskans. As jou keel seer is van skree, sing of baie praat, kan dit help om jou stem ruskans te gee. Praat so min as moontlik.
• Bly weg van dinge wat skadelik vir jou keel is. Bly weg van tweedehandse rook. Vermy dinge wat jou keel irriteer, soos gekruide kos en baie warm vloeistowwe. As jy 'n roker is, is dit 'n goeie tyd om te probeer ophou. Soek hulp van 'n dokter.

Wanneer moet jy definitief 'n dokter sien?

Die meeste seer kele sal binne 'n paar dae beter word, maar soms moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Hier is die gevalle:

• As jou seer keel langer as 'n week aangehou het.
• As jy ' n erge seer keel het, kan jy dalk nie eers sluk nie.
• Asemhaal as dit moeilik is om kos te sluk.
• As jy koors het , veral as dit hoër as 100.4 Fahrenheit (38 Celsius) is en nie vir meer as twee of drie dae daal nie.
• As daar iets is wat soos 'n knop agter in jou keel lyk .
• As jy bloed in jou speeksel of slym sien.
• As daar 'n uitslag op enige plek op die liggaam is.
• As die knoppe op die nek baie geswel en pynlik is.
• As dit moeilik is om jou mond oop te maak.

As u enige van hierdie simptome het, moenie tyd mors nie en raadpleeg dadelik 'n dokter, aangesien dit tekens van 'n ernstige toestand kan wees.

Vrae om die dokter te vra

Wanneer jy die dokter gaan sien, kan jy ook vrae vra. Op dié manier kan jy 'n beter begrip van die situasie kry. 'n Paar vrae om te vra is:

• 'Dokter, wat veroorsaak my seer keel?'
• 'As dit erger word, wat is die simptome waarna ek kan soek?'
• 'Het ek behandeling nodig, of kan ek dit bestuur met dinge wat ek tuis kan doen?'
• ' Hoe lank sal my seer keel aanhou?'
• 'Is daar enigiets wat ek kan doen om te verhoed dat dit weer gebeur?'

Die belangrikste dinge wat ons moet onthou

Goed, so ons het baie oor seer keel gepraat. Laastens, die belangrikste ding wat jy moet onthou, is dat 'n seer keel meestal niks is om oor bekommerd te wees nie . Dit word gewoonlik deur 'n virus veroorsaak en sal binne 'n paar dae weggaan.

As jou seer keel egter langer as 'n week aanhou, ernstige simptome soos asemhalingsprobleme, hoë koors, probleme met sluk het, of as jy 'n seer keel het wat gereeld voorkom , moet jy beslis 'n dokter raadpleeg vir advies. Daar is baie boererate wat jy kan doen om die pyn te verminder. Jy kan ook die eenvoudige stappe volg wat ons bespreek het om 'n seer keel te voorkom. Jou gesondheid is in jou hande! Bly gesond!

`Seer keel, faringitis, seer keel, keelinfeksie, verkoue, griep, mangelontsteking