Wat jy moet weet oor hand-, voet- en mondsiekte (HFMD) by kinders: 'n Volledige gids

As ouers is dit altyd ontstellend om te sien wanneer jou kleinding nie lekker voel nie, veral wanneer skielike koors en vreemde uitslag opduik. Hand-, voet- en mondsiekte (anglisisties dikwels na verwys as hand-foot-and-mouth disease) is 'n baie algemene en gewoonlik ligte virale infeksie wat veral by babas en jong kinders voorkom. Wat dink jy, het jou kleinding dalk al daardie kenmerkende seer plekkies in die mondjie of op die hande gehad? Ons dokters sien hierdie toestand gereeld in ons praktyke en klinieke regoor Suid-Afrika en Namibië. Kom ons kyk vandag saam na presies wat dit behels, hoe jy jou kind tuis kan versorg, en wanneer dittyd word om jou huisdokter (GP) of jou plaaslike kliniek te besoek.

Wat is Hand-, Voet- en Mondsiekte?

Hand-, voet- en mondsiekte is 'n aansteeklike virale siekte wat veroorsaak word deur enterovirusse, mees algemeen die Coxsackievirus. As ons dink aan kinders in dagsorg, kleuterskole of voorskoolse instellings, is dit presies waar hierdie virus vinnig die rondte doen. Maak dit nie sin dat dit so vinnig versprei onder klein maatjies wat heel dag speel en speelgoed deel nie? Jy het seker al gehoor hoe mense net praat van die "hand-, voet- en mondvirus", en dit beskryf die toestand eintlik perfek, aangesien die uitslag en blase kenmerkend op presies daardie liggaamsdele verskyn.

Wat is die simptome van hierdie siekte?

Die siekte ontwikkel gewoonlik binne drie tot ses dae nadat jou kind aan die virus blootgestel is. Die simptome kom nie almal gelyk te voorskyn nie, en dit help om te weet wat om te verwag. Herinner jy jou hoe ons vroeër gepraat het van 'n skielike verandering in jou kind se gemoed? Hier is die klassieke tekens wat ons dokters waarneem:

• Koors en ongesteldheid: Dit begin gewoonlik met 'n matige tot hoë koors, 'n seer keel, en 'n algemene gevoel dat jou kind nie lus is vir speel nie (lusteloosheid).
• Pynlike mondseer: Na 'n dag of twee ontwikkel klein rooi kolletjies in die mond wat vinnig in pynlike blasies of sere verander. Dit maak dit vir kinders moeilik om te eet of te drink.
• Uitslag op hande en voete: 'n Veluitslag verskyn dikwels op die palms van die hande en die sole van die voete. Hierdie kolletjies kan plat of effens verhewe wees, en soms ontwikkel klein blasies met 'n rooi rand. Soms verskyn dit ook op die boude of luierarea.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Waarom kom hierdie siekte voor? Wat is die oorsaak?

Soos ons reeds genoem het, word hierdie toestand veroorsaak deur enterovirusse, met die Coxsackievirus A16 en Enterovirus 71 as die heel algemeenste skuldiges. Hierdie virusse leef in die spysverteringskanaal en respiratoriese afskeidings van besmette persone. Wat dink jy van die feit dat hierdie virusse baiebestand is en maklik op oppervlaktes oorleef? Dit beteken dat jou kind per ongeluk aan 'n besmette voorwerp kan raak en daarna aan sy of haar mond vat. Dit is net die natuurlike lewenswyse van kinders om alles aan te raak, en daarom sien ons so gereeld uitbrake in die somer- en herfsmaande hier in Suider-Afrika.

Is dit 'n aansteeklike siekte? Hoe versprei dit?

Ja, beslis! Hand-, voet- en mondsiekte is uiters aansteeklik. Net soos ons vroeër gesê het oor kinders in noue kontak met mekaar, versprei die virus deur direkte kontak met:

• Nasale afskeidings of slym uit die neus en keel (wanneer 'n kind hoes of nies).
• Vloeistof uit die blase of sere.
• Ontlasting (stoelgang), wat veral gebeur wanneer doeke omgeruil word en hande nie behoorlik gewas word nie.
• Besmette oppervlaktes soos speelgoed, deurknoppe, tafels en eetgerei.

Hou in gedagte dat 'n besmette kind die virus die meeste gedurende die eerste week van die siekte versprei, maar die virus kan selfs weke nadat die simptome verdwyn het, steeds in die stoelgang aanwesig wees.

Is daar enige komplikasies waarvoor ek bang moet wees?

Komplikasies is gelukkig baie seldsaam. Vir die oorgrote meerderheid kinders is hand-, voet- en mondsiekte 'n ligte siekte wat vanself oorgaan. Wat is die grootste risiko waarna ons altyd oplet? Dit is dehidrasie (uitdroging). Omdat die mondsere so pynlik is, weier sommige kinders om water te drink of te eet. In baie seldsame gevalle kan 'n ernstiger virusvorm lei tot virale meningitis of enkefalitis, maar dit kom gelukkig baie selde voor. As jou kind egter skielik baie duiselig lyk, onophoudelik huil, of 'n stywe nek het, moet jy onmiddellik mediese hulp soek.

Hoe word die siekte gediagnoseer? Wat is die behandelings?

In die meeste gevalle benodig ons geen duur laboratoriumtoetse of bloedtoetse nie. As dokters kan ons die diagnose maklik maak deur netkeurig na die kenmerkende uitslag op die hande, voete en in die mond te kyk, tesame met jou kind se geskiedenis. Daar is geen spesifieke geneesmiddel of antibiotika wat die enterovirus doodmaak nie, want antibiotika werk net teen bakterieë en nie teen virusse nie. Behandeling is dus daarop gerig om die simptome te verlig sodat jou kind gemaklik kan bly terwyl die liggaam self die infeksie veg.

Hier is 'n handige oorsig van die simptome, oorsake en wat jy daarvoor kan doen:

Behandelings wat jy tuis kan doen

Tuisversorging is die heel belangrikste deel van die herstelproses. Jy kan jou kleinding baie gemakliker maak met 'n paar eenvoudige stappe:

• Pyn- en koorsbeheer: Gebruik veilig gepaste dosisse parasetamol (soos Panado) of ibuprofen soos deur jou apteker of dokter aanbeveel om koors en keelspyn te verlig. Moenie aspirien aan kinders gee nie.
• Koel vloeistowwe: Moedig jou kind aan om gereeld water, ystee, melk, of ysliggies (waterys) te drink. Die koue temperatuur help om die pyn in die mond te verdoof en hou hulle gehidreer.
• Sagte, nie-suur voedsel: Vermy sout of suur kosse soos sitrusvrugte en tamatiesous, aangesien dit die mondsere brand. Bied eerder jogurt, vla, hawermout of appeltertmoes aan.
• Soutwater gorrel: As jou kind oud genoeg is om te gorrel, kan 'n ligte soutwateroplossing help om die mond skoon te hou en pyn te verminder.

Wanneer kan ek my kind terug skool toe / Montessori toe stuur?

Dit is 'n vraag wat ons baie keer hoor. Onthou jy wat ons vroeër gesê het oor hoe aansteeklik die virus is? As 'n algemene reël moet jy jou kind tuis hou solank as wat hulle aktiewe simptome het, soos 'n koors of oop, nattende blase. Sodra die koors heeltemal weg is, die blase begin opgedroog het, en jou kind weer normaal voel en eet, is dit gewoonlik veilig om terug te keer skool toe of na die dagsorg. Jy kan altyd jou plaaslike kliniek of huisdokter raadpleeg as jy onseker is.

Hoe kan ons die verspreiding van hierdie siekte voorkom?

Voorkoming is altyd beter as genesing. Omdat daar geen entstof vir hand-, voet- en mondsiekte is nie, is higiëne ons sterkste wapen. Maak seker van die volgende:

• Was jou hande en jou kind se hande deeglik met seep en water vir ten minste 20 sekondes, veral ná toiletbesoeke, na die omruil van doeke, en voor etes.
• Ontsmet speelgoed, meubels en deurknoppe gereeld, veral in huise met meervoudige kinders of in kleuterskole.
• Moenie toelaat dat kinders bekers, eetgerei of handdoeke met mekaar deel nie.
• Leer jou kind om hul mond en neus te bedek met 'n sneusakkie of hul elmboog wanneer hulle hoes of nies.

Wanneer moet jy definitief 'n dokter sien?

Die meeste gevalle klaarmaak tuis sonder probleme, maar jy moet waaksaam wees. Wanneer moet jy jou huisdokter (GP) of jou plaaslike kliniek kontak? Let veral op die volgende tekens:

• As jou baba jonger as 6 maande oud is en enige tekens van koors of siekte toon.
• As die koors vir langer as drie dae aanhou of baie hoog styg.
• As jou kind tekens van dehidrasie toon (soos droë mond, geen trane wanneer hulle huil nie, of geen nat doeke vir meer as 6 uur).
• As jou kindergemoedsrus skielik verswak, uiters lomerig of verward lyk.
• As die mondsere so erg word dat jou kind absoluut niks kan drink nie.

Nog 'n paar algemene vrae hieroor