Skip to main content

Het jy ook neusbloeding? Moenie bekommerd wees nie! Kom ons gesels in detail oor neusbloeding!

Het jy ook neusbloeding? Moenie bekommerd wees nie! Kom ons gesels in detail oor neusbloeding!

Dit is normaal om 'n bietjie bang te voel as jy 'n neusbloeding sien. Soms kan dit selfs meer kommerwekkend wees as daar baie bloeding is. Maar in werklikheid is dit meestal nie 'n ernstige probleem nie. As ons hiervan bewus is, kan ons onnodig bang wees en die regte ding doen.

Wat beteken 'n neusbloeding? (Wat is 'n neusbloeding?)

Eenvoudig gestel, 'n neusbloeding is die bars van een of meer van die klein bloedvate in die neus. Dink daaraan, die binnekant van ons neus is gemaak van baie delikate vel. Onder daardie vel is 'n netwerk van klein bloedvate. Hierdie kan selfs deur die kleinste dingetjie beseer word.

Meestal, wanneer kinders neusbloeding kry, is dit van die voorkant van die neus. Die middelste wand wat die twee neusgate skei (dokters noem dit ook die "(Septum)"), dit is waar die meeste van die bloeding plaasvind. Dokters noem dit 'n "(anterior neusbloeding"). Dit begin gewoonlik in een neusgat. Dit is die mees algemene en minste skrikwekkende situasie.

Bloeding kan egter baie selde van diep binne die neus, nader aan die keel, voorkom. Dit word 'n "posterior neusbloeding" genoem. Dit is meer algemeen by ouer mense, diegene met hoë bloeddruk, of diegene wat 'n ernstige besering aan die neus of gesig gehad het. As dit gebeur, moet jy 'n bietjie versigtig wees.

Wat veroorsaak neusbloeding by kinders?

Kom ons kyk nou hoekom ons kleintjies dikwels neusbloeding kry. Daar kan verskeie redes wees:

  • Droë lug: Dit is die hoofrede. Veral in koue weer, of wanneer jy baie tyd in kamers met 'lugversorging' aan spandeer, droog die delikate membrane binne-in die neus uit. Dan kan hulle maklik bars. Dink daaraan soos 'n droë blaar, dit breek selfs al vergruis jy dit 'n bietjie, reg? Dis hoe dit is.
  • Neuspeutery: Kleintjies peuter dikwels in hul neuse. Soms kan 'n naelbesering of selfs 'n eenvoudige vingerprut die delikate bloedvate in die neus beseer. Dit is 'n algemene oorsaak van neusbloeding onder kinders. Nimali se onderwyseres het byvoorbeeld gesê dat klein Saman in haar klas dikwels in sy neus peuter, wat veroorsaak dat hy neusbloeding kry.
  • Geringe beserings: As jy jou neus stamp terwyl jy speel, hardloop of spring, of as jy in 'n klein geveg met 'n vriend betrokke raak en 'n klein stampie op jou neus kry, kan dit ook bloeding veroorsaak.
  • Verkoudhede, allergieë en infeksies: Wanneer jy verkoudheid, allergieë of sinusinfeksies (soos sinusitis) het, kan die binnekant van jou neus geswel en rooi word. Dit kan daartoe lei dat bloedvate beskadig word deur gereelde neuspeutery en neusblaas.
  • Vreemde voorwerp in die neus:Baie jong babas, dit wil sê dié tussen die ouderdomme van 2-5, sit soms klein voorwerpe soos stukkies speelgoed, ertjies en uitveërs in hul neuse. Dit kan beserings aan die binnekant van die neus veroorsaak en bloeding veroorsaak. Soms, as die afskeiding net van een kant af kom en 'n slegte reuk het, moet dit vermoed word.
  • Sterk reuke of rook: Soms kan dinge soos sterk parfuum, dampe van chemikalieë en sigaretrook die neus irriteer, wat veroorsaak dat dit uitdroog en bloei.
  • Selde, ander oorsake: Baie selde kan neusbloeding voorkom as jy 'n bloedingstoornis het of as jy sekere medikasie neem, soos aspirien (wat selde aan kinders gegee word tensy dit deur 'n dokter voorgeskryf word). Dit is egter nie algemene oorsake nie.

Wat om te doen as jy 'n neusbloeding het? Hoe om noodhulp behoorlik te gee!

Goed, wat doen jy nou as jou baba of jy 'n neusbloeding kry? Moenie paniekerig raak nie, volg net hierdie stappe. Dit is die belangrikste deel.

1. Kalmeer, kalmeer: ​​Eerstens, kalmeer jouself. As jy senuweeagtig raak, sal die persoon wat bloei nog banger wees. As dit 'n klein kindjie is, kalmeer hulle en sê: 'Moenie bang wees nie, seun/dogter, ek is hier, ons sal dit vinnig regmaak.'

2. Sit of staan. Buig jou kop vorentoe:

  • Moet nooit gaan lê nie. Staan of sit in 'n stoel.
  • Kantel jou kop effens vorentoe . 'n Fout wat baie mense maak, is om jou kop agteroor te kantel. Dit kan veroorsaak dat bloed in jou keel afloop, wat hoes, naarheid en braking veroorsaak. Soms kan bloed in jou maag afloop en maagkrampe veroorsaak. So, kantel jou kop vorentoe! Onthou dit goed.

3. Knyp die sagte deel van die neus:

  • Gebruik jou wysvinger en duim om die sagte deel van jou neus (waar die neusgate is) stewig teen die harde been (die harde deel bo-op jou neus) vas te knyp. Dis soos om 'n wasgoedpen vas te hou.
  • Asem deur jou mond terwyl jy dit so hou.

4. Druk en hou vir 10 minute:

  • Dit is die moeilikste ding vir die meeste mense. Jy moet jou neus vir ten minste 10 minute op 'n slag toehou. Kyk na 'n horlosie, of vra iemand anders om na die tyd te kyk.
  • Moenie jou hand halfpad wegneem en vra: "Het die bloeding gestop nie?" Indien wel, sal die plek waar die bloedklont begin het, weer oopgaan en die bloeding sal begin. Moet dus nie vir 10 minute ophou nie!

5. As dit nie stop nie? Nog 10 minute:

  • As die bloeding nie na 10 minute se druk stop nie, moenie paniekerig raak nie en hou aan om jou neus vir nog 10 minute te druk.

6. As dit steeds nie ophou nie, raadpleeg 'n dokter:

  • As die bloeding nie na die tweede 10 minute stop nie, dit wil sê as dit aanhou bloei na ongeveer 20 minute se druk, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Sê dan vir jou ma, pa of 'n ander volwassene om jou na 'n dokter te neem.

7. Moenie hierdie dinge doen nadat die bloeding gestop het nie:

  • Nadat die neusbloeding gestop het , moenie jou neus peuter, jou neus krap of jou neus kragtig blaas vir 'n paar uur nie. Dit kan veroorsaak dat die neusbloeding terugkeer.
  • Moenie vir 'n lang tyd buig of swaar gewigte optel nie.
  • Beperk jou inname van warm drankies en gekruide kos. Dit kan bloedvate verwyd en bloeding veroorsaak.

Belangrik: Moenie probeer om watteballetjies in jou neus te rol en te druk nie. Ek het al mense dit sien doen. Dit sal die bloeding tydelik stop, maar wanneer jy die watteballetjie verwyder, kan die bloedklont terugkom en weer begin bloei. Dit kan ook infeksie veroorsaak. Dit is 'n tipe "neuspakking" wat 'n dokter doen.

Wanneer moet ons 'n dokter sien?

Alhoewel die meeste neusbloeding tuis gestop kan word, is daar tye wanneer dit noodsaaklik is om mediese advies in te win. Kom ons kyk na sommige van hierdie situasies:

  • As die bloeding nie stop nadat jy jou neus vir 20 minute toegetrek het nie: Soos ons vroeër bespreek het, as die bloeding nie stop nadat jy jou neus vir 10 minute toegetrek het nie, dit wil sê vir ongeveer 20 minute, en die bloeding nie stop nie, of as dit voortduur, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg.
  • As jy gereelde neusbloeding het: As jy gereelde neusbloeding het, soos 'n paar keer per week of selfs elke dag, kan daar 'n onderliggende oorsaak wees. Daarom is dit belangrik om 'n dokter te sien om die oorsaak uit te vind.
  • As die bloeding baie swaar is: As die bloeding nie min is nie, maar baie, vinnig en in groot hoeveelhede, is dit ook 'n bron van kommer.
  • As jy bloei na 'n ernstige besering: As jy bloei na 'n harde hou teen die kop, gesig of neus, soos na 'n val van 'n hoogte, is dit dalk nie net 'n neusbloeding nie, maar 'n meer ernstige interne besering. Veral as jy uit die neus bloei na 'n hou teen die kop, kan dit as gevolg van 'n skedelfraktuur wees. Gaan dus onmiddellik hospitaal toe.
  • As jy kortasem, duiselig of swak voel: As jy 'n neusbloeding het en kortasem, duiselig, baie bleek of leweloos voel, het jy dalk 'n bietjie te veel bloed verloor. Raadpleeg 'n dokter.
  • As jy bloedverdunners gebruik: As jy of jou kind bloedverdunners (soos Warfarin of Aspirien) vir enige mediese toestand gebruik, kan dit moeilik wees om 'n neusbloeding te stop. Daarom is dit die beste om 'n dokter in te lig.
  • As jy ook lukrake kneusplekke op ander dele van jou liggaam kry:As jy neusbloeding ervaar, sowel as ander tekens van kneusplekke of ander ongewone kneusplekke, kan dit 'n teken wees van 'n bloedverwante probleem. Dit is steeds belangrik om 'n mediese ondersoek te kry.
  • As jy vermoed dat iets in jou neus vassit: As jy 'n stinkende afskeiding van slegs een kant van jou neus het, veral by 'n jong kind, moet jy kyk of daar iets in jou neus vassit. As jy vermoed dat iets vassit, moenie probeer om dit self te verwyder nie, maar raadpleeg 'n dokter.

'n Paar wenke om neusbloeding te voorkom

Gereelde neusbloeding is regtig irriterend. Daar is dus 'n paar dinge wat ons kan doen om hierdie toestand te verminder en te voorkom.

  • Hou die binnekant van die neus klam:
  • Droë lug is 'n groot vyand. Probeer dus om die lug in jou huis, veral die slaapkamer, klam te hou. Jy kan 'n lugbevochtiger hiervoor gebruik. Of jy kan 'n bak water in die kamer hou.
  • Jy kan 'n soutwater-neussproei of -jel gebruik soos deur jou dokter voorgeskryf. Dit help om droogheid in die neus te voorkom en vog te behou. Jy kan dit twee of drie keer per dag in beide neusgate spuit.
  • Vermy/Voorkom neusbloeding:
  • Dit is 'n bietjie moeilik vir kleintjies, maar leer hulle soveel as moontlik dat dit 'n slegte gewoonte is om aan hul neus te peuter.
  • Hou jou kinders se naels kort. Op dié manier, selfs al breek hulle hul neus, is daar minder kans op interne beserings.
  • Blaas jou neus stadig:
  • Wanneer jy verkoue of 'n loopneus het, moenie jou neus te hard blaas nie. Dit kan die druk in jou neus verhoog en veroorsaak dat bloedvate bars. Maak een neusgat toe en blaas stadig deur die ander.
  • Beheer allergieë:
  • As jy allergieë het, neem die nodige medikasie om dit te beheer. Dit sal die frekwensie van neusbloeding, loopneus en nies verminder, wat ook die frekwensie van neusbloeding kan verminder.
  • Dra beskermende toerusting wanneer jy sport beoefen:
  • As jy sport beoefen wat jou neus kan beseer (bv. krieket, rugby, boks), dra gepaste beskermende gesigbeskermende toerusting.
  • Vermy rook en bly weg van mense wat rook:
  • Sigaretrook droog die binnekant van jou neus uit en beskadig die delikate membrane. So as jy rook, hou op. Vermy ook om tyd deur te bring op plekke waar ander mense rook.

Die belangrikste dinge wat ons moet onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, ons het baie oor neusbloeding gepraat. Laastens, hier is 'n paar van die belangrikste dinge wat jy moet onthou:

  • Neusbloeding is gewoonlik nie ernstig nie, veral nie by kinders nie, so moenie onnodig bekommerd wees nie.
  • Dit is baie belangrik om die korrekte noodhulpmetode te ken. Leun vorentoe en druk die sagte deel van die neus vir 10 minute. Onthou, moenie jou kop agteroor kantel nie!
  • Indien die bloeding nie binne 20 minute stop nie, indien dit gereeld voorkom, of indien daar ander ernstige simptome is (oormatige bloeding, bloeding na 'n besering, duiseligheid), moet u beslis 'n dokter raadpleeg.
  • Eenvoudige dinge soos om die binnekant van die neus klam te hou en neusbloeding te vermy, kan 'n lang pad stap om neusbloeding te voorkom.

So, die volgende keer as jy of jou kind 'n neusbloeding kry, moenie paniekerig raak nie, moenie paniekerig raak nie, onthou hierdie dinge en doen die regte ding. Die belangrikste ding is om kalm te bly voor enigiets anders. Verstaan?


` Neusbloeding, Neusbloeding, Bloeding, Eerstehulp, Neusbloeding, Kindergeneeskunde, Gesondheid

⚠️ Belangrik: Die mediese artikels en inligting op Nirogi Lanka is slegs vir algemene bewusmaking en is geensins 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling nie. Raadpleeg dadelik 'n gekwalifiseerde geneesheer vir enige mediese probleem wat u het.

💬 Kommentaar (0)

Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.

Voeg jou kommentaar by

Bereken asseblief: 9 + 4 =
Het jy ook neusbloeding? Moenie bekommerd wees nie! Kom ons gesels in detail oor neusbloeding!

Het jy ook neusbloeding? Moenie bekommerd wees nie! Kom ons gesels in detail oor neusbloeding!

Dit is normaal om 'n bietjie bang te voel as jy 'n neusbloeding sien. Soms kan dit selfs meer kommerwekkend wees as daar baie bloeding is. Maar in werklikheid is dit meestal nie 'n ernstige probleem nie. As ons hiervan bewus is, kan ons onnodig bang wees en die regte ding doen.

Wat beteken 'n neusbloeding? (Wat is 'n neusbloeding?)

Eenvoudig gestel, 'n neusbloeding is die bars van een of meer van die klein bloedvate in die neus. Dink daaraan, die binnekant van ons neus is gemaak van baie delikate vel. Onder daardie vel is 'n netwerk van klein bloedvate. Hierdie kan selfs deur die kleinste dingetjie beseer word.

Meestal, wanneer kinders neusbloeding kry, is dit van die voorkant van die neus. Die middelste wand wat die twee neusgate skei (dokters noem dit ook die "(Septum)"), dit is waar die meeste van die bloeding plaasvind. Dokters noem dit 'n "(anterior neusbloeding"). Dit begin gewoonlik in een neusgat. Dit is die mees algemene en minste skrikwekkende situasie.

Bloeding kan egter baie selde van diep binne die neus, nader aan die keel, voorkom. Dit word 'n "posterior neusbloeding" genoem. Dit is meer algemeen by ouer mense, diegene met hoë bloeddruk, of diegene wat 'n ernstige besering aan die neus of gesig gehad het. As dit gebeur, moet jy 'n bietjie versigtig wees.

Wat veroorsaak neusbloeding by kinders?

Kom ons kyk nou hoekom ons kleintjies dikwels neusbloeding kry. Daar kan verskeie redes wees:

  • Droë lug: Dit is die hoofrede. Veral in koue weer, of wanneer jy baie tyd in kamers met 'lugversorging' aan spandeer, droog die delikate membrane binne-in die neus uit. Dan kan hulle maklik bars. Dink daaraan soos 'n droë blaar, dit breek selfs al vergruis jy dit 'n bietjie, reg? Dis hoe dit is.
  • Neuspeutery: Kleintjies peuter dikwels in hul neuse. Soms kan 'n naelbesering of selfs 'n eenvoudige vingerprut die delikate bloedvate in die neus beseer. Dit is 'n algemene oorsaak van neusbloeding onder kinders. Nimali se onderwyseres het byvoorbeeld gesê dat klein Saman in haar klas dikwels in sy neus peuter, wat veroorsaak dat hy neusbloeding kry.
  • Geringe beserings: As jy jou neus stamp terwyl jy speel, hardloop of spring, of as jy in 'n klein geveg met 'n vriend betrokke raak en 'n klein stampie op jou neus kry, kan dit ook bloeding veroorsaak.
  • Verkoudhede, allergieë en infeksies: Wanneer jy verkoudheid, allergieë of sinusinfeksies (soos sinusitis) het, kan die binnekant van jou neus geswel en rooi word. Dit kan daartoe lei dat bloedvate beskadig word deur gereelde neuspeutery en neusblaas.
  • Vreemde voorwerp in die neus:Baie jong babas, dit wil sê dié tussen die ouderdomme van 2-5, sit soms klein voorwerpe soos stukkies speelgoed, ertjies en uitveërs in hul neuse. Dit kan beserings aan die binnekant van die neus veroorsaak en bloeding veroorsaak. Soms, as die afskeiding net van een kant af kom en 'n slegte reuk het, moet dit vermoed word.
  • Sterk reuke of rook: Soms kan dinge soos sterk parfuum, dampe van chemikalieë en sigaretrook die neus irriteer, wat veroorsaak dat dit uitdroog en bloei.
  • Selde, ander oorsake: Baie selde kan neusbloeding voorkom as jy 'n bloedingstoornis het of as jy sekere medikasie neem, soos aspirien (wat selde aan kinders gegee word tensy dit deur 'n dokter voorgeskryf word). Dit is egter nie algemene oorsake nie.

Wat om te doen as jy 'n neusbloeding het? Hoe om noodhulp behoorlik te gee!

Goed, wat doen jy nou as jou baba of jy 'n neusbloeding kry? Moenie paniekerig raak nie, volg net hierdie stappe. Dit is die belangrikste deel.

1. Kalmeer, kalmeer: ​​Eerstens, kalmeer jouself. As jy senuweeagtig raak, sal die persoon wat bloei nog banger wees. As dit 'n klein kindjie is, kalmeer hulle en sê: 'Moenie bang wees nie, seun/dogter, ek is hier, ons sal dit vinnig regmaak.'

2. Sit of staan. Buig jou kop vorentoe:

  • Moet nooit gaan lê nie. Staan of sit in 'n stoel.
  • Kantel jou kop effens vorentoe . 'n Fout wat baie mense maak, is om jou kop agteroor te kantel. Dit kan veroorsaak dat bloed in jou keel afloop, wat hoes, naarheid en braking veroorsaak. Soms kan bloed in jou maag afloop en maagkrampe veroorsaak. So, kantel jou kop vorentoe! Onthou dit goed.

3. Knyp die sagte deel van die neus:

  • Gebruik jou wysvinger en duim om die sagte deel van jou neus (waar die neusgate is) stewig teen die harde been (die harde deel bo-op jou neus) vas te knyp. Dis soos om 'n wasgoedpen vas te hou.
  • Asem deur jou mond terwyl jy dit so hou.

4. Druk en hou vir 10 minute:

  • Dit is die moeilikste ding vir die meeste mense. Jy moet jou neus vir ten minste 10 minute op 'n slag toehou. Kyk na 'n horlosie, of vra iemand anders om na die tyd te kyk.
  • Moenie jou hand halfpad wegneem en vra: "Het die bloeding gestop nie?" Indien wel, sal die plek waar die bloedklont begin het, weer oopgaan en die bloeding sal begin. Moet dus nie vir 10 minute ophou nie!

5. As dit nie stop nie? Nog 10 minute:

  • As die bloeding nie na 10 minute se druk stop nie, moenie paniekerig raak nie en hou aan om jou neus vir nog 10 minute te druk.

6. As dit steeds nie ophou nie, raadpleeg 'n dokter:

  • As die bloeding nie na die tweede 10 minute stop nie, dit wil sê as dit aanhou bloei na ongeveer 20 minute se druk, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Sê dan vir jou ma, pa of 'n ander volwassene om jou na 'n dokter te neem.

7. Moenie hierdie dinge doen nadat die bloeding gestop het nie:

  • Nadat die neusbloeding gestop het , moenie jou neus peuter, jou neus krap of jou neus kragtig blaas vir 'n paar uur nie. Dit kan veroorsaak dat die neusbloeding terugkeer.
  • Moenie vir 'n lang tyd buig of swaar gewigte optel nie.
  • Beperk jou inname van warm drankies en gekruide kos. Dit kan bloedvate verwyd en bloeding veroorsaak.

Belangrik: Moenie probeer om watteballetjies in jou neus te rol en te druk nie. Ek het al mense dit sien doen. Dit sal die bloeding tydelik stop, maar wanneer jy die watteballetjie verwyder, kan die bloedklont terugkom en weer begin bloei. Dit kan ook infeksie veroorsaak. Dit is 'n tipe "neuspakking" wat 'n dokter doen.

Wanneer moet ons 'n dokter sien?

Alhoewel die meeste neusbloeding tuis gestop kan word, is daar tye wanneer dit noodsaaklik is om mediese advies in te win. Kom ons kyk na sommige van hierdie situasies:

  • As die bloeding nie stop nadat jy jou neus vir 20 minute toegetrek het nie: Soos ons vroeër bespreek het, as die bloeding nie stop nadat jy jou neus vir 10 minute toegetrek het nie, dit wil sê vir ongeveer 20 minute, en die bloeding nie stop nie, of as dit voortduur, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg.
  • As jy gereelde neusbloeding het: As jy gereelde neusbloeding het, soos 'n paar keer per week of selfs elke dag, kan daar 'n onderliggende oorsaak wees. Daarom is dit belangrik om 'n dokter te sien om die oorsaak uit te vind.
  • As die bloeding baie swaar is: As die bloeding nie min is nie, maar baie, vinnig en in groot hoeveelhede, is dit ook 'n bron van kommer.
  • As jy bloei na 'n ernstige besering: As jy bloei na 'n harde hou teen die kop, gesig of neus, soos na 'n val van 'n hoogte, is dit dalk nie net 'n neusbloeding nie, maar 'n meer ernstige interne besering. Veral as jy uit die neus bloei na 'n hou teen die kop, kan dit as gevolg van 'n skedelfraktuur wees. Gaan dus onmiddellik hospitaal toe.
  • As jy kortasem, duiselig of swak voel: As jy 'n neusbloeding het en kortasem, duiselig, baie bleek of leweloos voel, het jy dalk 'n bietjie te veel bloed verloor. Raadpleeg 'n dokter.
  • As jy bloedverdunners gebruik: As jy of jou kind bloedverdunners (soos Warfarin of Aspirien) vir enige mediese toestand gebruik, kan dit moeilik wees om 'n neusbloeding te stop. Daarom is dit die beste om 'n dokter in te lig.
  • As jy ook lukrake kneusplekke op ander dele van jou liggaam kry:As jy neusbloeding ervaar, sowel as ander tekens van kneusplekke of ander ongewone kneusplekke, kan dit 'n teken wees van 'n bloedverwante probleem. Dit is steeds belangrik om 'n mediese ondersoek te kry.
  • As jy vermoed dat iets in jou neus vassit: As jy 'n stinkende afskeiding van slegs een kant van jou neus het, veral by 'n jong kind, moet jy kyk of daar iets in jou neus vassit. As jy vermoed dat iets vassit, moenie probeer om dit self te verwyder nie, maar raadpleeg 'n dokter.

'n Paar wenke om neusbloeding te voorkom

Gereelde neusbloeding is regtig irriterend. Daar is dus 'n paar dinge wat ons kan doen om hierdie toestand te verminder en te voorkom.

  • Hou die binnekant van die neus klam:
  • Droë lug is 'n groot vyand. Probeer dus om die lug in jou huis, veral die slaapkamer, klam te hou. Jy kan 'n lugbevochtiger hiervoor gebruik. Of jy kan 'n bak water in die kamer hou.
  • Jy kan 'n soutwater-neussproei of -jel gebruik soos deur jou dokter voorgeskryf. Dit help om droogheid in die neus te voorkom en vog te behou. Jy kan dit twee of drie keer per dag in beide neusgate spuit.
  • Vermy/Voorkom neusbloeding:
  • Dit is 'n bietjie moeilik vir kleintjies, maar leer hulle soveel as moontlik dat dit 'n slegte gewoonte is om aan hul neus te peuter.
  • Hou jou kinders se naels kort. Op dié manier, selfs al breek hulle hul neus, is daar minder kans op interne beserings.
  • Blaas jou neus stadig:
  • Wanneer jy verkoue of 'n loopneus het, moenie jou neus te hard blaas nie. Dit kan die druk in jou neus verhoog en veroorsaak dat bloedvate bars. Maak een neusgat toe en blaas stadig deur die ander.
  • Beheer allergieë:
  • As jy allergieë het, neem die nodige medikasie om dit te beheer. Dit sal die frekwensie van neusbloeding, loopneus en nies verminder, wat ook die frekwensie van neusbloeding kan verminder.
  • Dra beskermende toerusting wanneer jy sport beoefen:
  • As jy sport beoefen wat jou neus kan beseer (bv. krieket, rugby, boks), dra gepaste beskermende gesigbeskermende toerusting.
  • Vermy rook en bly weg van mense wat rook:
  • Sigaretrook droog die binnekant van jou neus uit en beskadig die delikate membrane. So as jy rook, hou op. Vermy ook om tyd deur te bring op plekke waar ander mense rook.

Die belangrikste dinge wat ons moet onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, ons het baie oor neusbloeding gepraat. Laastens, hier is 'n paar van die belangrikste dinge wat jy moet onthou:

  • Neusbloeding is gewoonlik nie ernstig nie, veral nie by kinders nie, so moenie onnodig bekommerd wees nie.
  • Dit is baie belangrik om die korrekte noodhulpmetode te ken. Leun vorentoe en druk die sagte deel van die neus vir 10 minute. Onthou, moenie jou kop agteroor kantel nie!
  • Indien die bloeding nie binne 20 minute stop nie, indien dit gereeld voorkom, of indien daar ander ernstige simptome is (oormatige bloeding, bloeding na 'n besering, duiseligheid), moet u beslis 'n dokter raadpleeg.
  • Eenvoudige dinge soos om die binnekant van die neus klam te hou en neusbloeding te vermy, kan 'n lang pad stap om neusbloeding te voorkom.

So, die volgende keer as jy of jou kind 'n neusbloeding kry, moenie paniekerig raak nie, moenie paniekerig raak nie, onthou hierdie dinge en doen die regte ding. Die belangrikste ding is om kalm te bly voor enigiets anders. Verstaan?


` Neusbloeding, Neusbloeding, Bloeding, Eerstehulp, Neusbloeding, Kindergeneeskunde, Gesondheid

⚠️ Belangrik: Die mediese artikels en inligting op Nirogi Lanka is slegs vir algemene bewusmaking en is geensins 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling nie. Raadpleeg dadelik 'n gekwalifiseerde geneesheer vir enige mediese probleem wat u het.

💬 Kommentaar (0)

Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.

Voeg jou kommentaar by

Bereken asseblief: 9 + 4 =