Voel jy ook soms so? Jy kan nie 'n werklike rede vind vir die ongemak wat jy voel nie, en jy wonder of dit alles net jou verbeelding is. Dis net natuurlik om so te voel, veral as jy maagprobleme, uiterste moegheid of konstante hoofpyn het wat selfs 'n dokter nie kan vasstel nie. Vandag praat ons oor die storie van iemand wat 'n soortgelyke ervaring gehad het en jare lank gely het. Hierdie storie klink dalk baie bekend vir jou.
Kom ons noem die karakter in hierdie storie 'Trudy'. Sy het in haar 30's ontdek dat haar liggaam nie op sekere kosse reageer nie, dit wil sê voedselintoleransies . Maar die simptome was al sedert geboorte teenwoordig. As baba was sy voortdurend winderig en het sy winderigheid gehad. Haar ma het gedink dit was omdat sy premature (preemie) gebore is. Alhoewel die maagprobleme effens bedaar het toe sy omtrent 6 maande oud was, het 'n ander probleem daarna begin.
Dit was die simptome wat soos konstante allergieë gelyk het. Toe ek jonk was, het die toestand so erg geword dat ek soms nie my oë in die oggend kon oopmaak nie, en ek het erge sinuspyn en hoofpyn gehad.
Onverklaarbare moegheid en borspyn
Wat haar die meeste gepla het, was die uiterste moegheid wat sy gevoel het. Ten spyte daarvan dat sy baie dokters besoek het, kon niemand uitvind hoekom sy so moeg was nie. Uiteindelik het Trudy begin glo dat dit alles 'n probleem in haar gedagtes was. Sy het dus hierdie simptome geïgnoreer en hard gewerk, as 'n studenteleier by die skool, in ander vakbondorganisasies en selfs 'n 20-uur-week werk gedoen. Maar toe sy by die huis kom, was sy te moeg om uit die bed te kom.
In sy twintigerjare het al hierdie probleme vererger, en hy het konstante borspyn en maagpyn begin kry, tesame met suur refluks . Ongeveer ses jaar gelede, toe hy 30 was, het dit alles ondraaglik geword. Eendag het hy erge borspyn gehad. Dit het gevoel asof sy hart vergruis word. Sy linkerarm het gevoelloos geword, en hy het gesukkel om asem te haal.
Die belangrikste: As jy ooit borspyn, tinteling in jou arms of probleme met asemhaling ervaar, moet jy dit nie ignoreer nie. Dit kan 'n teken van 'n hartaanval wees. Gaan dus onmiddellik na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU) .
Trudy is destyds na die noodkamer. Die dokter daar het gesê dit was net 'n eenvoudige sooibrand. Die volgende dag, toe sy 'n gastroïntestinale spesialis gaan sien het, het hy dieselfde gesê. Alhoewel sy verlig was om te hoor dat dit nie 'n hartprobleem was nie, het die medikasie wat sy gekry het haar nie gehelp nie.
Die verband tussen GERD en voedselintoleransie
Jare later, nadat Trudy na 'n ander gebied verhuis het, het sy 'n nuwe spesialis gevind wat die eintlike rede hiervoor ontdek het. Die probleem was dat sy onverdraagsaam was teenoor verskeie kosse. Dit wil sê, sy het veelvuldige voedselintoleransies gehad. Dit was nadat sy dit uitgevind het dat haar lewe verander het.
Eenvoudig gestel, voedselintoleransie is wanneer ons spysverteringstelsel nie in staat is om 'n sekere kos behoorlik te verteer nie. Alhoewel dit nie lewensgevaarlik is soos 'n ernstige allergie nie, kan dit probleme in die liggaam veroorsaak wanneer ons hierdie kosse oor 'n lang tydperk eet.
Trudy se dokter het ontdek dat haar volgehoue verbruik van hierdie ongesonde kosse inflammasie in haar liggaam veroorsaak het, wat gelei het tot 'n toestand genaamd GERD (Gastroesofageale Reflukssiekte) . GERD is 'n toestand waarin maagsuur terugvloei deur die slukderm na die keel. GERD was die oorsaak van haar erge borspyn. Verbasend genoeg was GERD ook die oorsaak van haar sinusprobleme.
| Kosse geïdentifiseer as ongeskik vir Trudy | Die belangrikste siektes wat deur hierdie siektes veroorsaak word |
|---|---|
|
|
Behandeling en verligting ontvang
Toe Trudy dit hoor, was sy so bly dat sy kon huil, want sy het uiteindelik 'n ware rede gevind vir die dinge waaraan sy jare lank gely het. Maar terselfdertyd was sy baie bang vir die nuwe dieet wat die dokter voorgeskryf het. Sy het gedink dit sou baie moeilik wees.
Maar hy het die uitdaging aangepak. Hy het sy dokter se advies gevolg en opgehou om al die kosse te eet wat hom nie pas nie. Terselfdertyd het hy probiotika , antifungale medisyne en verskeie vitamiene begin neem.
Die resultate was verstommend. Binne drie jaar het Trudy se lewe heeltemal verander. Soos haar liggaam opgehou het om homself te beveg, het sy die krag wat sy verloor het, herwin. Sy het nou genoeg energie gehad om met haar vier dogters te speel, hulle met hul skoolwerk te help en saans vir hulle stories te lees.
"Nou kan ek sonder enige maagpyn of sinuspyn leef. Wanneer daardie pyn weg is, voel ek asof ek dryf. Dis wonderlik."
Ons kan baie uit hierdie storie leer. As jy onverklaarbare simptome soos hierdie het, moet jy dit nie ignoreer nie.
Dinge wat jy kan doen
- Hou 'n voedseldagboek: Skryf neer wat jy eet en enige simptome wat jy ervaar. Met verloop van tyd sal jy kan sien of sekere kosse jou simptome vererger. Dit sal ook baie nuttig wees vir jou dokter.
- Luister na jou liggaam: Moenie konstante moegheid, maagpyn en hoofpyn as normaal afmaak nie. Dit kan jou liggaam wees wat jou iets probeer vertel.
- Kry die regte mediese advies: Raadpleeg 'n dokter wat aandagtig na jou simptome luister en probeer om dit te verstaan. Indien nodig, raadpleeg 'n gastroënteroloog.
Boodskap vir die Huis Toe
- Aanhoudende, onverklaarbare spysverteringsprobleme, oormatige moegheid, hoofpyn en sinusprobleme kan verband hou.
- Die eet van voedsel wat nie vir jou geskik is nie (voedselintoleransies) kan toestande soos GERD veroorsaak of vererger.
- Moet nooit borspyn ignoreer nie. Dit moet altyd as 'n noodgeval beskou word en onmiddellik by 'n hospitaal se Noodafdeling (NOA) aangemeld word.
- Dit is baie belangrik om 'n akkurate diagnose te kry. Om dit te doen, praat duidelik met jou dokter oor jou simptome.
- Met dieet- en leefstylveranderinge wat volgens mediese advies aangebring word, is dit moontlik om selfs siektes wat al jare lank bestaan, heeltemal te genees.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by