Nadat jou kleinding in hierdie wêreld gekom het, moes jou liggaam en gees 'n groot verligting gevoel het. Terselfdertyd het jou liggaam baie veranderinge ondergaan. Nou moet jy jou liggaam tyd gee om te herstel. Na die geboorte van 'n baba is 'n bloedige afskeiding uit die vagina deel van hierdie genesingsproses. In mediese terme noem ons dit "Lochia" . Voordat ons daaroor bang raak, kom ons verstaan presies wat dit is en hoekom dit gebeur.
Eenvoudig gestel, wat is Lochia?
"Lochia" is die afskeiding wat uit jou vagina kom na geboorte. Dit is 'n mengsel van bloed, slym en weefsel van die baarmoeder. Dit mag dalk 'n effense reuk hê, soortgelyk aan jou maandelikse menstruasie. Hierdie afskeiding mag dalk swaar wees in die eerste paar dae, maar dit sal geleidelik afneem en binne 'n paar weke heeltemal stop.
Dit is 'n natuurlike proses waar jou liggaam terugkeer na sy toestand voor swangerskap, so moenie onnodig daaroor bekommerd wees nie.
Gedurende swangerskap bou jou baarmoeder ekstra bloed en weefsel op om die groei van jou baba te ondersteun. Nadat die baba gebore is, het jou liggaam nie meer hierdie ekstra goed nodig nie. Dus, "lochia" is jou liggaam se manier om hierdie ongewenste goed uit te klaar en jou baarmoeder skoon te maak. Dis asof jou baarmoeder gereed maak vir 'n nuwe begin.
Daar is drie stadiums van lochia:
Hierdie "Lokia"-klank is nie altyd dieselfde nie. Dit verander mettertyd. Ons kan drie hoofsituasies identifiseer. Kom ons kyk wat hulle is.
| Verhoog | Voorkoms en aard | Tydsbeperking |
|---|---|---|
| 1. Lochia rubra |
| Die eerste 3-4 dae na die geboorte van 'n baba. |
| 2. Lochia serosa | Van die 4de tot die 12de dag na die baba se geboorte. | |
| 3. Lochia alba | Dit kan van die 12de dag tot 6 weke duur. |
Is daar minder bloeding as die baba deur middel van 'n keisersnee (C-section) gebore word?
Selfs al het jy 'n keisersnee gehad, sal hierdie "lochia"-afskeiding vir 'n paar weke aanhou. Die hoeveelheid afskeiding kan egter effens minder wees as tydens 'n normale bevalling. Maar soos vroeër genoem, verander die afskeiding van donkerrooi na bruin en dan geelwit, wat ook algemeen na 'n keisersnee voorkom.
Wanneer moet ons hieroor bekommerd wees?
Gewoonlik is "lochia" nie 'n probleem nie. Die bloeding sal geleidelik afneem en mettertyd stop. Soms kan dit egter 'n teken van 'n komplikasie wees. Daarom moet jy baie versigtig wees oor die volgende dinge.
| As u hierdie simptome het, raadpleeg u dokter onmiddellik! | |
|---|---|
| Abnormale afskeiding |
|
| Swaar bloeding | |
| Ander fisiese eienskappe | |
Hierdie simptome kan dui op 'n toestand soos endometritis , 'n agtergeblewe plasenta of baarmoederatonie . Hierdie toestande vereis onmiddellike mediese aandag. Moet dus nie huiwer om met jou dokter te praat as jy enige bekommernisse het nie.
Hoe om Lochia tuis te behandel?
Hier is 'n paar eenvoudige wenke om jou te help om gemaklik te bly gedurende hierdie tyd:
- Gebruik slegs maandverband: Moenie tampons of enigiets anders vir ten minste 6 weke na geboorte in die vagina plaas nie. Dit verhoog die risiko van infeksie. Jy mag dalk vir die eerste week verskeie groot, dik kraammaandverbande per dag benodig.
- Berei vooraf voor: Indien moontlik, bring 'n voorraad sanitêre doekies huis toe voordat jy van die hospitaal af kom. Op dié manier hoef jy nie bekommerd te wees oor die vind daarvan met 'n nuwe baba nie.
- Dra ou klere: Hierdie afskeiding kan klere vlek. Dit is dus die beste om gemaklike klere te dra waaroor jy nie veel omgee gedurende hierdie tyd nie.
- Rus is noodsaaklik: Dit neem tyd om te herstel na die geboorte van 'n baba. Rus wanneer moontlik. Kry hulp van familie en man met huishoudelike take, kook en meer. Onthou, dit is belangrik om na jouself sowel as jou baba om te sien.
Soms, wanneer jy loop, trappe klim, jou baba borsvoed of soggens uit die bed klim, kan hierdie hoeveelheid afskeiding effens toeneem. Dit is normaal.
Kan ek weer swanger raak terwyl ek lochia het?
Ja, jy kan.Dit is moontlik om weer swanger te raak so vroeg as drie weke na geboorte. Dit is dus die beste om seksuele omgang te vermy totdat jou dokter sê dit is veilig om seks te hê (gewoonlik na jou 6-week postpartum ondersoek). As jy weer begin seks hê, selfs al het jou menstruasie nog nie begin nie, maak seker dat jy met jou dokter praat oor gepaste gesinsbeplanning.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die afskeiding bekend as "Lochia" na geboorte is 'n heeltemal natuurlike proses van die liggaam se genesing.
- Hierdie afskeiding begin donkerrooi, word mettertyd pienk/bruin en uiteindelik geel/wit, en stop na ongeveer 6 weke.
- As jy simptome soos swaar bloeding (week 'n weekdoek vir 'n uur), die vorming van groot bloedklonte, 'n sterk reuk of koors ervaar, raadpleeg jou dokter onmiddellik, aangesien dit 'n teken van 'n komplikasie kan wees.
- Gebruik gedurende hierdie tyd slegs sanitêre doekies in plaas van tampons.
- Net soos jy vir jou baba sorg, is dit ook belangrik om jou liggaam die rus te gee wat dit nodig het om te genees. Moenie huiwer om hulp te vra wanneer jy dit nodig het nie.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by