Wat is norepinefrien? Kom ons praat eenvoudig daaroor!

Het jy al ooit gewonder wat in jou liggaam gebeur wanneer jy skielik bang of angstig raak? Of watter soort dinge hou jou wakker en opgewonde? Daar is 'n klein maar baie belangrike chemiese stof wat in ons liggaam geproduseer word wat met dit alles verband hou. Dit is norepinefrien, ook deur sommige noradrenalien genoem. Kom ons kyk hoe belangrik dit vir ons liggaam is.

Wat presies is norepinefrien?

Eenvoudig gestel, hierdie norepinefrien is soos iemand wat twee dinge in ons liggaam doen. Een is om as 'n neurotransmitter op te tree. Die ander is om as 'n hormoon op te tree.

Dink so daaraan: 'n neurotransmitter is soos 'n boodskapper. Dit help ons senuweeselle om te kommunikeer. Dit dra boodskappe van een senuweesel na 'n ander, of van 'n spiersel na 'n kliersel. Dis soos om 'n brief van die poskantoor af te lewer.

As 'n hormoon word norepinefrien deur ons byniere geproduseer. Hierdie is bo-op ons niere geleë, soos 'n doppie. Hierdie hormone word direk in ons bloedstroom vrygestel en reis deur die liggaam om verskeie funksies te verrig.

As 'n neurotransmitter word norepinefrien geproduseer uit 'n ander chemiese stof genaamd dopamien . Dit word hoofsaaklik deur senuweeselle in die breinstam en naby die rugmurg geproduseer.

Norepinefrien is deel van ons simpatiese senuweestelsel . Dit is wat ons liggaam se "veg-of-vlug"-reaksie beheer in tye van nood, dit wil sê in tye van gevaar. In mediese terme word dit die akute stresreaksie genoem.

Wat doen norepinefrien in die liggaam?

Hier is 'n paar van die belangrikste dinge wat norepinefrien as 'n neurotransmitter in ons brein en rugmurg doen:

• Dit verhoog ons aandag, waaksaamheid en belangstelling. Dit help jou om gefokus te bly wanneer jy studeer of belangrike werk doen.
• Dit vernou bloedvate. Dit help om ons bloeddruk te beheer tydens tye van stres.
• Dit beïnvloed ook ons ​​slaap-wakker siklus, bui en geheue.

Watter dinge beïnvloed die vrystelling van norepinefrien?

As 'n hormoon is stres die hoofrede waarom ons byniere norepinefrien vrystel. Hierdie reaksie veroorsaak baie veranderinge in ons liggame. Dit is wat ons die "veg-of-vlug"-reaksie noem wat ons vroeër genoem het.

Wat is hierdie "veg-of-vlug"-reaksie?

Eenvoudig gestel, so berei ons liggaam voor om 'n skielike gevaar of vrees te hanteer. Stel jou voor jy loop in die straat af en skielik kom 'n wrede hond jou agterna. Dan moet jy óf teen die hond veg óf van hom weghardloop. Dit is wat in so 'n situasie binne ons liggaam gebeur. Miskien as jy skielik 'n toespraak voor baie mense moet lewer, kan jou liggaam ook hierdie soort reaksie hê.

Tydens hierdie "veg-of-vlug"-reaksie is jou brein die eerste om te herken dat daar gevaar is. Dan stuur senuwees in die hipotalamus van jou brein 'n boodskap langs die rugmurg na die res van jou liggaam. Hierdie boodskap word oorgedra deur die neurotransmitter waaroor ons gepraat het, genaamd norepinefrien. Hierdie norepinefrien reis na die volgende organe en weefsels, wat hierdie vinnige reaksies veroorsaak:

• Oë: Die pupille van die oë word groter, wat meer lig toelaat om in te kom en die dier in staat stel om sy omgewing beter te sien om gevaar te vermy.
• Vel: Die vel word bleek. Wat gebeur, is dat die bloedvate 'n boodskap kry om bloed na die areas te stuur wat meer suurstof benodig, dit wil sê na die spiere. Dit is wanneer jy die energie kry om te veg of te hardloop.
• Hart: Die hart begin vinniger en harder klop. Hierdie ekstra suurstofryke bloed word gestuur na areas wat energie benodig, soos die spiere. Bloeddruk styg ook op hierdie tydstip.
• Spiere: Spiere kry meer bloed en suurstof, wat hulle toelaat om met meer krag en spoed te werk.
• Lewer: Glikogeen wat in die lewer gestoor word, word omgeskakel in glukose, wat meer energie verskaf.
• Asemhalingskanaal: Asemhaling word dieper en vinniger. Die lugweë gaan oop, wat meer suurstof in die bloed toelaat, wat dan na die spiere beweeg.

Hierdie neurotransmitter, norepinefrien, gaan ook na ons byniere. Dit stel dan die hormone adrenalien (epinefrien) en noradrenalien (norepinefrien) vry. Hierdie hormone beweeg deur die bloedstroom deur die liggaam na die voorgenoemde oë, hart, lugweë, bloedvate in die vel, en terug na die byniere. Die "boodskap" wat aan daardie organe gegee word, is om so op te tree totdat jy aan gevaar ontsnap.

Dit is eintlik 'n baie eenvoudige beskrywing van die "veg-of-vlug"-reaksie. Ander dele van ons senuweestelsel, ander orgaanstelsels, hormone en neuro-oordragstowwe is ook betrokke.

Hoe word norepinefrien as medisyne gebruik?

Norepinefrien as medikasie word in beperkte, korttermyn situasies gebruik om bloeddruk te verhoog en te handhaaf wanneer lae bloeddruk 'n probleem is. Dit kan voorkom in situasies soos:

• Situasies soos hartstilstand
• Wanneer spinale narkose uitgevoer word
• Septisemie, 'n bloedvergiftigingstoestand
• Probleme met bloedoortappings
• Nadelige reaksies op sommige medikasie (dwelmreaksies)

Dikwels word norepinefrien in kombinasie met ander medikasie in hierdie situasies gebruik.

Daarbenewens word norepinefrien ook gegee as 'n behandeling vir ernstige toestande soos:

• Septiese skok: Dit kan lewensgevaarlik wees en is 'n toestand waarin bloeddruk abnormaal daal na 'n infeksie.
• Neurogene skok: 'n Potensieel lewensgevaarlike toestand wat veroorsaak word deur 'n besering aan die rugmurg.
• Perikardiale tamponade: 'n Toestand waarin oortollige vloeistof in die holte rondom die hart ophoop, wat druk op die hart plaas.
• Uiters lae bloeddruk (kritieke hipotensie).

Wat is die moontlike newe-effekte van die neem van norepinefrien as 'n inspuiting?

Wanneer dit as 'n inspuiting van norepinefrien geneem word, is daar verskeie newe-effekte wat mediese aandag vereis. Hierdie is:

• Allergiese reaksies: Velirritasie, jeuk, uitslag, swelling van die gesig, lippe of tong.
• Moeilike asemhaling, hyg.
• Onreëlmatige hartklop, hartkloppings of borspyn.
• Pyn, rooiheid of swelling waar die inspuiting gegee is.

As so iets gebeur, moet jy dadelik 'n dokter vertel.

Watter gesondheidsprobleme kan voorkom as norepinefrienvlakke daal?

As die vlak van norepinefrien in die liggaam afneem, kan die volgende gesondheidsprobleme voorkom:

• Angs.
• Depressie.
• Aandaggebreks-hiperaktiewiteitversteuring (ADHD).
• Hoofpyn.
• Geheueprobleme.
• Slaapprobleme.
• Lae bloeddruk (hipotensie).
• Lae bloedsuiker (hipoglukemie).
• Veranderinge in bloeddruk en hartklop.
• Dopamien beta-hidroksilase-tekort. Dit is 'n baie seldsame genetiese siekte. In hierdie toestand kan ons liggaam nie norepinefrien uit dopamien maak nie.

As jy hierdie simptome het, is dit dalk nie as gevolg van lae norepinefrienvlakke nie. Dit is egter die beste om 'n dokter vir advies te raadpleeg.

Wat gebeur as norepinefrienvlakke toeneem?

As norepinefrienvlakke in die liggaam toeneem, kan die volgende gesondheidstoestande voorkom:

• Hoë bloeddruk (hipertensie).
• Vinnige of onreëlmatige hartklop.
• Oormatige sweet.
• Koue of bleek vel.
• Erge hoofpyn.
• Rusteloosheid, senuweeagtigheid.
• Feochromositoom: Dit is 'n gewas wat in die bynier ontwikkel.

Daar word ook gesê dat mense met hoë norepinefrienvlakke 'n verhoogde risiko vir hartsiektes, bloedvatsiektes en nierskade het.

Wat kan jy doen om norepinefrienvlakke natuurlik te verhoog?

Jy kan jou norepinefrienvlakke natuurlik verhoog deur dinge soos die volgende te doen:

• Gereelde oefening: Oefen vir ten minste 30 minute per dag, ten minste vyf dae per week. Dink aan hardloop, stap of fietsry.
• Kry genoeg slaap: Probeer om ten minste sewe tot agt uur slaap per dag te kry. Goeie slaap is soos medisyne vir beide die liggaam en die gees.
• Eet 'n gebalanseerde dieet: Sluit proteïenryke kosse in soos vleis, hoender, vis, neute (bv. kasjoeneute, grondboontjies), eiers en kaas. Hierdie bevat die aminosuur tirosien, wat help om norepinefrien te vervaardig.
• Luister na musiek, doen iets wat jou gelukkig maak: Wanneer jy na 'n liedjie luister waarvan jy hou of 'n stokperdjie beoefen, voel jy gelukkig. Daar word gesê dat wanneer jy gelukkig is, die vrystelling van norepinefrien toeneem.

Wat is die ooreenkomste en verskille tussen epinefrien en norepinefrien?

Norepinefrien is beide 'n neurotransmitter en 'n hormoon, maar dit funksioneer hoofsaaklik as 'n neurotransmitter. Norepinefrien, ook bekend as noradrenalien, is belangrik vir jou liggaam se "veg-of-vlug"-reaksie. As 'n medikasie word norepinefrien gebruik om bloeddruk te verhoog en te handhaaf in beperkte, korttermyn, akute gesondheidstoestande.

Epinefrien, ook bekend as adrenalien, is 'n hormoon en 'n neurotransmitter. Beide word deur die byniere geproduseer en reageer albei op stres. Epinefrien tree egter hoofsaaklik as 'n hormoon op en beïnvloed die hart meer as norepinefrien.Dit beïnvloed metabolisme. Norepinefrien is die doeltreffendste om bloedvate te vernou en bloeddruk te handhaaf.

Eenvoudig gestel, hierdie twee is soos twee broers wat saamwerk, maar hul hoofpligte is effens anders.

Laastens, dinge om te onthou

So, jy verstaan ​​waarskynlik nou al dat norepinefrien 'n klein maar baie kragtige chemiese stof in ons liggame is. Dit speel 'n groot rol in alles van om ons waaksaam te hou tot die "veg-of-vlug"-reaksie wat ons help om te oorleef in die geval van gevaar.

Of die vlak nou te laag of te hoog is, gesondheidsprobleme kan voorkom. Daarom is dit belangrik om te probeer om dit in balans te hou. Ons kan hiermee help met eenvoudige dinge soos goeie slaap, oefening, gelukkig wees en 'n gebalanseerde dieet.

As jy enige vrae of twyfel hieroor het, is die beste ding om te doen om 'n dokter te raadpleeg. Hulle kan jou die regte advies gee.

So, om bewus te wees van hierdie wonderlike dinge wat binne-in ons liggame gebeur, is baie belangrik vir 'n gesonde lewe!

` Norepinefrien, noradrenalien, neurotransmitter, hormoon, veg of vlug, stres, bloeddruk