Is jy bekommerd oor voedselallergieë wanneer jou kind skool toe gaan? Hier is wat jy moet weet!

As jou kind 'n voedselallergie het, is dit normaal om 'n bietjie senuweeagtig te voel om hulle skool toe te stuur. "Wat as my kind 'n voedselallergie het?" wonder jy dalk, maar moenie bekommerd wees nie . Deur georganiseerd en voorbereid te wees en met die skool saam te werk, kan jy jou kind veilig hou. Kom ons kyk hoe om dit te doen.

Moet ons voorberei voor skool begin? (Lente en Somer)

Dit is soos om te oefen voor 'n krieketwedstryd. As jy vooruit beplan, hoef jy jou nie later daaroor te bekommer nie.

Kom ons begin in die lente!

Nou is die beste tyd om 'n afspraak te maak om u kind se allergis gedurende die somervakansie te sien. U kan dan gedurende die vakansie met die dokter vergader en die besonderhede bespreek. Maak ook 'n afspraak om met die skoolhoof, die skoolverpleegster en u kind se klasonderwyser te vergader sodra die somervakansie verby is. Dit is 'n baie belangrike eerste stap.

Dit is die dinge wat jy beslis tydens jou somervakansie moet doen.

Aangesien ek gedurende die vakansie 'n bietjie meer ontspanne is, is dit makliker om hierdie dinge in volgorde gedoen te kry.

• Allergoloog-afspraak en noodplan: Ontmoet die dokter en werk u kind se voedselallergie-noodplan op . Dit moet duidelik lys vir watter kosse u kind allergies is, watter simptome hulle sal hê as hulle 'n allergie het, watter medikasie om op daardie tydstip te gee, en hoeveel om te gee. Sluit 'n onlangse foto van u kind by hierdie plan in, en lys duidelik u en u dokter se huidige telefoonnommers . Maak 'n paar kopieë hiervan en bring dit skool toe. Kontroleer of u genoeg medikasie het, veral epinefrien, om skool toe te stuur, en of dit verval het. Kry 'n voorskrif van die dokter vir enige benodigde medikasie.

• Oorweeg 'n Mediese Waarskuwingsarmband: Indien moontlik, gee jou kind 'n Mediese Waarskuwingsarmband . Dit is 'n klein bandjie wat om die pols gedra word. Dit kan 'n paar weke neem om te arriveer, so bestel dit vooraf. Dit moet duidelik die kind se naam, enige allergieë wat hulle het, en 'n nota insluit dat epinefrien gegee moet word in geval van 'n ernstige allergiese reaksie, sowel as jou noodkontaknommer.

• Skoolvergadering: Indien die kind tydens 'n vergadering met die skoolhoof, verpleegster en onderwysers 'n ernstige allergiese reaksie het, gee hulle onmiddellik epinefrien en skakel dan 911 (of die naaste hospitaal indien in Sri Lanka).Wees duidelik oor wanneer om te bel. Maak ook planne vir hoe om jou kind se veiligheid op verskillende tye van die dag te verseker, soos peuselhappie-tyd, middagete-tyd, klaspartytjies en velduitstappies. Vind uit waar die skoolverpleegster se kantoor is en hoe ver dit van klaskamers, die eetkamer en speelareas is.

Wees versigtig oor hoe jou kind by die skool eet.

In die meeste gevalle kan kinders met allergieë aan dieselfde tafel as ander kinders eet indien die nodige veiligheidsmaatreëls getref word. As die skool egter 'n "Allergeenbewuste Tabel" het, beplan om jou kind veilige kos saam met hul vriende te laat eet. Op hierdie manier sal jou kind nie alleen voel nie.

Dit is baie belangrik om hierdie dinge van die skool af te leer.

Wanneer u met skoolbeamptes praat, sal dit u kind se veiligheid baie help as u duidelik is oor hierdie punte.

• Waar moet die kosse waarvoor die kind allergies is (bv. grondboontjies, melk, eiers) apart en veilig van ander kosse gebêre word?
• Waar eet jou kind?
• Wie maak die eetkamertafel skoon? Watter soort vloeistof word gebruik?
• Wie sal na die kinders omsien gedurende middagete en peuselhappie?
• Wie is verantwoordelik vir die was van hande voor en na etes?
• Wie lei plaasvervangeronderwysers en spesiale-vakonderwysers op om allergiese reaksies te herken en te behandel?
• Waar word die epinefrien gehou? Wie het die gesag om dit aan die kind te gee indien nodig? Is hulle opgelei om dit te doen?

Moenie vergeet om hierdie dinge by die skool te vra nie.

Moet nooit huiwer om hierdie versoeke vir u kind te rig nie.

• Stel personeel in kennis: Jong kinders kan 'n allergiese reaksie anders beskryf. Hulle kan dinge sê soos "die kos voel pittig", "die tong voel warm", "die mond en tong voel jeukerig/tintelend" of "die lippe voel styf". Vra hulle om skoolpersoneel hieroor in te lig.
• Ontmoedig die deel van kos: Sê vir almal om nie hul kos met ander te deel nie. Dit is belangrik vir alle kinders.
• Handwas: Moedig alle kinders aan om hul hande deeglik met seep en water te was voor en na etes. Onthou dat handontsmettingsgel nie allergene verwyder nie .
• Skoonmaak van die eetkamertafel: In plaas daarvan om 'n spons te gebruik om die eetkamertafel af te vee, vra hulle om 'n weggooibare ontsmettingsdoekie te gebruik. Dit kan allergene van sponse na ander oppervlaktes versprei. Dit moet deur 'n volwassene gedoen word, nie 'n kind nie.
• Hou op om kos as geskenke te gee:Vra onderwysers om op te hou om kos as geskenke aan kinders in die klas te gee. As daar ook enige kosverwante geleenthede is, soos verjaardagpartytjies, vra hulle om jou 'n paar dae vooruit te laat weet.
• Wees bewus van nie-voedselitems: Dinge soos kunsbenodigdhede, benodigdhede vir klasprojekte, en diere wat in die klaskamer grootgemaak word en hul kos kan ook allergene bevat. Vra hulle om ook daarna te kyk.

Stel jou voor jou kind is allergies vir grondboontjies. As jy nou 'n speelding aanraak met dieselfde hand as waarmee jy 'n stukkie brood met grondboontjiebotter aangeraak het wat 'n ander kind gebring het, kan die allergeen na jou kind oorgedra word. Dit is wat ons kruisbesmetting noem. Jy moet baie versigtig wees hiermee.

Wanneer die skool heropen, oorweeg ook hierdie dinge

Saam met potlode en boektasse moet jy ook jou kind se mediese voorrade voorberei.

• Maak dubbel seker dat al u kind se medikasie in orde is . Indien moontlik, gee die skool enige medikasie wat nie voor die einde van die skooljaar verval nie. Indien nie, plaas dit nou op u kalender en kry nuwes voordat dit verval.
• Indien u kind nie altyd 'n Epinefrien-outo-inspuiter by hulle het nie, maak seker dat dit in die verpleegster se kantoor, klaskamer en ander plekke waar u kind mag wees (bv. nasorg) is. Merk die Epinefrien-houer duidelik met u kind se naam, foto en u noodkontaknommer. Gee ook u kind se onderwyser handdoeke en 'n paar veilige versnaperinge vir u kind om te eet.

Moet ons ook 'n brief aan die ander ouers skryf?

Oorweeg dit om 'n brief aan die ouers van ander kinders in jou kind se klas te skryf. Verduidelik wat jou kind se allergie is, wat dit beteken en hoe ernstig 'n reaksie kan wees. Verduidelik die konsep van kruisbesmetting eenvoudig en wees duidelik oor hoe hulle jou kind kan help om veilig te bly. Wees redelik (moenie vir onnodige dinge vra nie) en eerlik (moenie dinge erger maak as wat dit is nie). Indien moontlik, bied aan om te help om die kos wat by die verjaardagpartytjie bedien word, veiliger vir jou kind te maak.

Dit is ook 'n goeie idee om 'n uitdeelstuk te stuur wat verduidelik hoe ander mense met voedselallergieë kan help. Jy kan byvoorbeeld uitdeelstukke soos hierdie kry van organisasies soos die Food Allergy Research and Education network (FARE).

Bly so gefokus dwarsdeur die skoolkwartaal.

Jy moet jou fokus behou selfs nadat skool begin het.

• Wanneer die skool begin, praat met ander ouers op 'n tyd wanneer jy hulle die eerste keer ontmoet, soos "Terug skool toe-aand." Wanneer julle mekaar persoonlik ontmoet, is dit makliker om ondersteuning van ander te kry om jou kind veilig te hou.
• Praat gereeld met jou onderwyser., kyk hoe dinge gaan. Indien enige vrae ontstaan, of as jy wil praat oor maniere om dinge veilig en inklusief vir jou kind te maak, vra die onderwyser, skoolhoof of verpleegster om met jou te praat.
• As jy kos in die klas voorberei, verskaf resepte en bestanddele vir veilige kos . Oorweeg dit om aparte borde, eetgerei en eetgerei vir jou kind se klas te verskaf om kruisbesmetting van ander klasse se kos waarvoor jou kind allergies is, te vermy.
• Sê vir die onderwyser dat jy enige tyd kan skakel as jy die bestanddele moet nagaan. Kontroleer altyd die bestanddele van enige versnaperinge wat deur die skool voorsien word, en hou veilige versnaperinge in die klaskamer. Om jou kind se veiligheid te verseker, is dit die beste om jou kind se versnaperinge en middagetes van die huis af te stuur wanneer moontlik.

Die belangrikste ding is om die kind deur die jaar op te voed!

Dit maak nie saak hoe samewerkend jou kind se skool en onderwysers is nie, die belangrikste voorbereiding wat jy kan doen, is om jou seun of dogter hieroor op te voed . Met verloop van tyd, soos jou kind hieroor leer, sal hy of sy meer verantwoordelikheid vir sy of haar eie veiligheid kan neem.

• Praat met jou kind en herinner hulle waarvoor hulle allergies is, watter kosse goed is om te eet en watter kosse nie goed is om te eet nie .
• Herinner jou kind om nie kos van iemand anders in die klas te neem nie en dit nooit te eet tensy jy seker is dat dit veilig is nie . Dit beteken dat hulle meestal slegs kos sal eet wat jy tuis voorberei het of wat jy goedgekeur het.
• Leer jou kind om hul hande te was voor en na etes, en na buitespel.
• Leer jou kind om op te let vir tekens van 'n allergiese reaksie, soos veluitslag, gesigswelling, probleme met asemhaling, hyg en braking , en om dadelik iemand te vertel as hulle ongesteld voel .

Laastens, die belangrikste dinge om te onthou

So, jy kan sien dat dit 'n bietjie van 'n taak is. Maar dit alles is vir die veiligheid van jou kind.

Moenie paniekerig raak nie, wees geduldig en werk met 'n plan. Handhaaf 'n goeie verhouding met die skool. Maak jou kind hieraan gewoond. Dan sal jou kind gelukkig en veilig skool toe kan gaan soos ander kinders.

Onthou, jy is nie alleen nie. Daar is dokters, onderwysers en skoolpersoneel om jou te help. Sluit by hulle aan op hierdie reis. Jy sal wen!

` Voedselallergieë, skoolveiligheid, epinefrien, allergieplan, kinders se gesondheid, kruiskontaminasie, skoolverpleegster